寶蓮

摘 要：實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)，不僅有利于提高大學(xué)生的心理健康水平、實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展、培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)，同時(shí)還有助于體育教師提高課堂教學(xué)效率。為順利推進(jìn)快樂(lè)體育教學(xué)工作，文章認(rèn)為應(yīng)樹(shù)立快樂(lè)體育教學(xué)理念，營(yíng)造融洽的師生關(guān)系，讓大學(xué)生體驗(yàn)成功，采用多元教學(xué)方法，評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)多以激勵(lì)為主。

關(guān)鍵詞：快樂(lè)體育教學(xué) 終身體育 大學(xué)生 學(xué)練

快樂(lè)體育教學(xué)可以讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中獲得一種精神上的滿足和愉悅。高校快樂(lè)體育教學(xué)以大學(xué)生的學(xué)情為基礎(chǔ)，遵循了教育教學(xué)規(guī)律，順應(yīng)了時(shí)代發(fā)展的潮流，在原有教學(xué)常規(guī)的基礎(chǔ)上，增添了課堂的趣味性、生動(dòng)性，使大學(xué)生在歡悅的教學(xué)氛圍中，積極主動(dòng)地學(xué)練，共同營(yíng)造出了快樂(lè)、和諧的教學(xué)環(huán)境，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了大學(xué)生的主體地位與個(gè)人的全面發(fā)展，使大學(xué)生感覺(jué)上體育課不再是苦與累，而是一種快樂(lè)的享受[1]。

1 實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)意義

1.1 有利于提高大學(xué)生的心理健康水平

體育新課標(biāo)在強(qiáng)身健體的維度上又提出體育教育教學(xué)要提高受教育者的心理健康水平之重任。如果體育教師沿襲走傳統(tǒng)的老路，側(cè)重于競(jìng)技體育內(nèi)容、以高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練為重點(diǎn)，靠為師者的身份來(lái)主宰教學(xué)過(guò)程，大學(xué)生就會(huì)在“高壓”下被動(dòng)地參與，他們的心理就會(huì)倍感壓抑與無(wú)奈，心理感受方面則毫無(wú)快樂(lè)可言。結(jié)果是運(yùn)動(dòng)能力得到了提升，心理健康水平卻得不到保證。對(duì)大學(xué)生實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)，則可以充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，讓他們帶著一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，在快樂(lè)的學(xué)練氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)，不僅對(duì)身體進(jìn)行了有效的鍛煉，在心情舒暢、無(wú)負(fù)重壓抑感的笑語(yǔ)言歡聲中，心理健康水平也得到了有效的提升。

1.2 有利于實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展

體育課教學(xué)通過(guò)對(duì)學(xué)生施加一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的刺激，使參與者的肌體產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)，進(jìn)而提高對(duì)外界刺激的反應(yīng)時(shí)與增強(qiáng)適應(yīng)性。相關(guān)研究表明，實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)可以使大學(xué)生主動(dòng)接受“刺激”，進(jìn)而提高適應(yīng)能力、獲得較為全面的發(fā)展。眾所周知，體育的終極目標(biāo)不僅要著眼于大學(xué)生在讀期間體育學(xué)科對(duì)他們所起到的教育影響作用，而且要放眼于未來(lái)，關(guān)注大學(xué)生群體踏入社會(huì)后的體育影響力延續(xù)問(wèn)題。為此，體育教師設(shè)法搞好樂(lè)體育教學(xué)工作，不僅要讓大學(xué)生在學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)技能的全過(guò)程中體驗(yàn)快樂(lè)，更為重要的是向大學(xué)生滲透艱苦奮斗、奮力拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新精神等方面的體育人文知識(shí)，推動(dòng)他們綜合素質(zhì)的不斷提高，最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

1.3 有利于提高大學(xué)生的終身體育意識(shí)

培養(yǎng)具有終身體育意識(shí)是目前新課改精神的重要理念之一。通過(guò)體育教學(xué)來(lái)培養(yǎng)大學(xué)生的終生體育意識(shí)，不僅是體育人文教育的重要內(nèi)容之一，也是當(dāng)前高校體育教學(xué)改革的主流方向。通過(guò)實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)可使大學(xué)生感受到體育所帶來(lái)的歡悅，明白運(yùn)動(dòng)鍛煉可使人終身受益的道理。不僅在讀期間能夠積極參加身體鍛煉活動(dòng)，而且在踏入社會(huì)后，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)仍舊有一定的心馳神往。為此，高校體育教學(xué)要從增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)為旨?xì)w，將傳授健身知識(shí)、技能與科學(xué)鍛煉身體的原則、方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，運(yùn)用快樂(lè)體育教學(xué)模式與方法，充分發(fā)揮體育學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)鍛煉的良好習(xí)慣。

1.4 有助于體育教師順利完成課堂教學(xué)目標(biāo)

有教育箴言云，“興趣是最好的老師”。將快樂(lè)體育教學(xué)引入體育課堂，大學(xué)生就會(huì)在愉快的教學(xué)氛圍中，全身心地投入，自發(fā)地學(xué)練，且注意力集中、體育記憶能力強(qiáng)、技術(shù)動(dòng)作也最容易形成動(dòng)力定型，改變了過(guò)去那種為提高教學(xué)效率，體育教師依靠多遍的重復(fù)性練習(xí)，來(lái)促進(jìn)大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能掌握的傳統(tǒng)方法?？菰锏闹貜?fù)性練習(xí)，大學(xué)生興致不濃，疲于應(yīng)付，結(jié)果體育教師教得累，大學(xué)生學(xué)得也苦，不僅造成了課堂效率的低下，且還不利于大學(xué)生心理健康水平的有效提升。為此，在體育課堂教學(xué)中融入快樂(lè)體育因素，讓大學(xué)生感受到上體育課是一件很快樂(lè)之事，他們就會(huì)興趣倍增，欣然參與，且注意力高度集中，學(xué)習(xí)效率顯著，此情勢(shì)下，體育教師就會(huì)很快、很順利地完成教學(xué)目標(biāo)。

2 方法與措施

2.1 樹(shù)立快樂(lè)體育教學(xué)理念

為實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)，高校體育教師應(yīng)具有淵博的學(xué)識(shí)素養(yǎng)、扎實(shí)的體育學(xué)科基本功與先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。事實(shí)證明，具有淵博的學(xué)識(shí)素養(yǎng)、扎實(shí)的體育學(xué)科基本功與先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)？體育教師才能熟練駕馭課堂教學(xué)，營(yíng)造出“快樂(lè)”的氛圍，把控好“快樂(lè)”的“度”，在課堂教學(xué)進(jìn)程做到“管而不死、活而不亂”，在快樂(lè)有序之中完成教學(xué)任務(wù)。其次，體育教師不能一直沿襲使用個(gè)人積累下來(lái)的固定教課模板，應(yīng)樹(shù)立快樂(lè)體育教學(xué)理念，在實(shí)踐中不斷開(kāi)拓與創(chuàng)新，積極培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣，幫助大學(xué)生選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，逐步提高大學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)。再次，體育教師要用滿腔的熱情、幽默風(fēng)趣的言語(yǔ)、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的示范動(dòng)作去感化大學(xué)生，但體育教師必須把握一個(gè)原則，不能為了所謂的快樂(lè)而快樂(lè)，必須在和諧愉快的氛圍中，通過(guò)一定的教學(xué)內(nèi)容對(duì)大學(xué)生實(shí)施體育教育影響，激發(fā)大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，并在學(xué)練過(guò)程中培養(yǎng)大學(xué)生吃苦精神，并磨練他們的意志力。最后，體育教師要將近期目標(biāo)與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相結(jié)合。近期目標(biāo)要以強(qiáng)身健體、愉悅身心為肇始與發(fā)端，提高體育教育教學(xué)質(zhì)量。遠(yuǎn)期的目標(biāo)是要在體育教學(xué)過(guò)程中滿足大學(xué)生的個(gè)性發(fā)展培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)，讓在讀期間所學(xué)的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能成為大學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)的起點(diǎn)，并且不會(huì)隨著個(gè)人畢業(yè)而就此終止，而是追隨大學(xué)生走進(jìn)單位、入住社區(qū)，繼續(xù)發(fā)揮體育輻射效應(yīng)，帶動(dòng)社區(qū)體育的健康發(fā)展[2]。

2.2 營(yíng)造融洽的師生情感氛圍

融洽和諧的師生關(guān)系是大學(xué)生體育課堂快樂(lè)的源泉，為順利實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)，體育教師應(yīng)在師生之間架起情感的橋梁，給大學(xué)生更多呵護(hù)與鼓勵(lì)，使大學(xué)生在體育課堂感覺(jué)輕松無(wú)壓抑感，能充分地張揚(yáng)個(gè)性，施展個(gè)人的潛能。若做好此方面，體育教師則需要做到：一是關(guān)注學(xué)情，了解大學(xué)生的體育需求；二是通過(guò)對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行整合與篩選，精心備好每一節(jié)課；三是傾注全力上好每一節(jié)課。在教學(xué)過(guò)程中，參照大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)與興趣愛(ài)好，選好教學(xué)模式、用好教學(xué)方法，師生積極互動(dòng)，負(fù)荷強(qiáng)度與練習(xí)密度要控制在合理的范圍，讓大學(xué)生累中有笑聲、痛中有快樂(lè)。實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)，體育教師作用很關(guān)鍵。教師要具有樂(lè)教精神與營(yíng)造快樂(lè)氛圍的技法，根據(jù)樂(lè)學(xué)的要求，對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行重組與提煉，熟諳各種先進(jìn)的教學(xué)方法，又要調(diào)控好大學(xué)生課堂的動(dòng)態(tài)生成。所以，體育教師要有全新的教育觀、崇高的思想境界、較高的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)水平[3]。

2.3 讓大學(xué)生輕松愉快地體驗(yàn)成功

眾所周知，大學(xué)生對(duì)新鮮事物或感到新穎時(shí)最能激起求知欲，同時(shí)教學(xué)內(nèi)容的難易度與本人運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)與能力相匹配，才能降低他們的喚醒水平。為此，在甄選教學(xué)內(nèi)容方面要注重大學(xué)生的體育需求與運(yùn)動(dòng)能力，倘若教學(xué)內(nèi)容偏易，則不能激起大學(xué)生的學(xué)練興致；若難度系數(shù)過(guò)大，大學(xué)生則會(huì)產(chǎn)生心理畏懼，就會(huì)避而遠(yuǎn)之。建議體育教師在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要遵循大學(xué)生的生理特點(diǎn)與心理特征，甄選那些貼近大學(xué)生日常生活、富有游戲性和競(jìng)賽性的、能激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)積極參與且能讓他們產(chǎn)生愉悅感的體育項(xiàng)目。在教學(xué)內(nèi)容搭配方面，要以大綱為主，結(jié)合本校實(shí)際，做到由淺入深、由易到難。同時(shí)要注重教材的合理性、科學(xué)性和趣味性。最后，要以生為本，在分析學(xué)情的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容實(shí)用性與可操作性。

2.4 采用多元教學(xué)方法

教無(wú)定法，貴在得法。為此，體育教師在情感快樂(lè)與運(yùn)動(dòng)鍛煉的辯證關(guān)系的基礎(chǔ)上，圍繞教學(xué)目標(biāo)精心選用多種教學(xué)方法。事實(shí)證明：有“吸睛力”的教學(xué)組織方法能激發(fā)大學(xué)生的探究興趣與參與動(dòng)機(jī)。為此，在選用教學(xué)方法時(shí)，要突破傳統(tǒng)“講解—示范—練習(xí)”方法的單一性，將本節(jié)體育課的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、原則、裁判標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)方法等科學(xué)地融貫穿在一起，靈活更換使用，例如多媒體教學(xué)法、競(jìng)賽法、分組教學(xué)法、自主探究法、體育游戲法等多種教學(xué)方法。這些方法的使用則會(huì)讓大學(xué)生感覺(jué)煥然一新，在體驗(yàn)與嘗試的過(guò)程中不知不覺(jué)地完成了教學(xué)任務(wù)。例如在籃球教學(xué)中，可采用分組競(jìng)賽法，進(jìn)行半場(chǎng)10分制小組擂臺(tái)賽，大學(xué)生或者直接上場(chǎng)參賽為本組爭(zhēng)光、或者在一旁指點(diǎn)與吶喊助威，不僅烘托出了快樂(lè)的課堂氛圍，而且在激烈歡快的同場(chǎng)競(jìng)技中，運(yùn)球、突破、擋拆、投籃、裁判細(xì)則等知識(shí)技能在實(shí)踐中得到了鞏固，且還有利于他們踏入社會(huì)以后，帶動(dòng)社區(qū)籃球運(yùn)動(dòng)的有效開(kāi)展?？傊?，靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法可以逐步提高大學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性，并且能享受到體育所帶來(lái)的快樂(lè)[4]。

2.5 考評(píng)時(shí)以激勵(lì)性評(píng)價(jià)為主

激勵(lì)性評(píng)價(jià)的目的是通過(guò)表彰和肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步之處，使學(xué)生獲得精神上的某種滿足，進(jìn)而產(chǎn)生一種快樂(lè)的情感體驗(yàn)?，F(xiàn)代體育心理學(xué)相關(guān)研究表明，大學(xué)生在得到鼓勵(lì)和賞識(shí)之后能產(chǎn)生歡悅之顏。為此，高校體育教師在教學(xué)完成后的考評(píng)之中，應(yīng)以激勵(lì)為主，客觀公正地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)范圍不僅包括該教學(xué)內(nèi)容知識(shí)與方法的掌握、運(yùn)動(dòng)技能的完成情況，還應(yīng)考慮到大學(xué)生的進(jìn)步幅度與學(xué)習(xí)態(tài)度等因素，最好是能針對(duì)大學(xué)生不同的體育基礎(chǔ)，采用分層的評(píng)價(jià)方案，體現(xiàn)出了一種公平，使各層次的大學(xué)生都能從自己的每一次進(jìn)步中感受到成功的喜悅，自信心逐步增強(qiáng)，過(guò)去不愛(ài)上體育課的大學(xué)生也會(huì)轉(zhuǎn)變思想認(rèn)知，慢慢地愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)，在此基礎(chǔ)上指向與集中于某一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，并能堅(jiān)持成為一種體育習(xí)慣[5]。

參考文獻(xiàn)

[1]陳軍峰.“快樂(lè)體育”的教學(xué)組織實(shí)施探討[J].教學(xué)與管理，2010（6）：110-111.

[2]唐銳.快樂(lè)體育與體育教學(xué)改革[J].當(dāng)代體育科技，2015（5）：223-224.

[3]姜興凱.淺談快樂(lè)體育課堂教學(xué)模式[J].中國(guó)校外教育，2010（8）：155.

[4]敬忠強(qiáng).學(xué)校體育對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)研究[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2013，2（2）：144-146.

[5]何芳雄.在高校公共體育課中開(kāi)展成功體育教學(xué)的探討[J].教育探索，2009（9）：61-62.