陶紅

摘 要：本文從實(shí)踐出發(fā)，于中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀入題，闡述了心理健康的內(nèi)涵以及心理健康教育的重要性，并結(jié)合思想政治學(xué)科的特點(diǎn)，把思想政治課與心理健康教育相融合，說(shuō)明了原因，在此基礎(chǔ)上論述了心理健康教育在思想政治課教學(xué)中的實(shí)施，試著探討了政治課教學(xué)中滲透心理健康教育的重要性、主要做法及應(yīng)注意的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；思想政治；教學(xué)

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2016）23-028-2

調(diào)查資料顯示，有20%左右的學(xué)生存在程度不同、類(lèi)型各異的心理障礙，近年來(lái)中學(xué)生因心理障礙不惜傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生并有上升趨勢(shì)，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂(yōu)。這些心理問(wèn)題的存在，嚴(yán)重地影響了中學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)的發(fā)展，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育責(zé)無(wú)旁貸，也給廣大教育工作者都提出了挑戰(zhàn)。

一、心理健康的內(nèi)涵

心理健康是相對(duì)于生理健康而言的。心理健康也叫心理衛(wèi)生，其含義主要包括兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒(méi)有心理疾病，心理功能良好。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺(jué)地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對(duì)性地采取各種有效的方法和措施，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，通過(guò)各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。上述兩個(gè)方面即構(gòu)成了心理健康這一概念的基本內(nèi)涵。

一般認(rèn)為心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。中學(xué)生心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。心理健康教育與德育的關(guān)系十分密切，是新形勢(shì)下德育工作形式的延伸和補(bǔ)充。

二、思想政治課與心理健康教育的融合

近年來(lái)，我國(guó)各類(lèi)學(xué)校在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐中創(chuàng)建了不少操作模式，如學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢(xún)等。其中學(xué)科滲透是實(shí)施心理健康教育的一個(gè)功效持久、領(lǐng)域廣闊的好方法。學(xué)生獲得知識(shí)，發(fā)展能力，形成品質(zhì)，塑造性格主要就是在學(xué)科教學(xué)中。中學(xué)思想政治課的性質(zhì)、內(nèi)容特點(diǎn)等決定了其成為對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育學(xué)科滲透的主陣地。思想政治課與心理健康教育的融合的原因如下：

1.目的的統(tǒng)一性。

思想政治教育課不僅是單純的傳授知識(shí)，更重要的是塑造人的全面素質(zhì)，促進(jìn)人的全面而自由的發(fā)展。可見(jiàn)，促進(jìn)學(xué)生的人格完善和心理健康是思想政治教育育人作用的基本功效，思想政治教育的理想目標(biāo)是通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)可正確的道德規(guī)范、行為要求和思想模式，并內(nèi)化為自身的人格目標(biāo)，形成良好的道德品質(zhì)和政治素養(yǎng)。而心理健康教育就是通過(guò)開(kāi)展維護(hù)和增進(jìn)人的心理健康的教育活動(dòng)，幫助和鼓勵(lì)人們樹(shù)立增進(jìn)心理健康的愿望，知道如何達(dá)到這樣的目的，從而采取有益于健康的行為。心理健康教育注重的也是人格與品質(zhì)的培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)激發(fā)教育對(duì)象自身的潛能和創(chuàng)造力，形成良好的心理素質(zhì)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，兩者的根本目的都是塑造健全的人格、培養(yǎng)良好的品質(zhì)、提升綜合素質(zhì)。目的的統(tǒng)一性是二者融合的關(guān)鍵因素。

2.德育的聯(lián)結(jié)。

心理健康教育與德育是密切相關(guān)的，它是德育的組成部分。而思想政治課是德育的主渠道、主陣地，因而對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育，使他們有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，健全的人格，便成為思想政治課教學(xué)的一個(gè)重要內(nèi)容和任務(wù)。

那么，我們?cè)谒枷胝握n教學(xué)過(guò)程中，就應(yīng)該針對(duì)目前中學(xué)生中普遍存在的心理健康問(wèn)題，結(jié)合目前學(xué)生心理健康狀況以及問(wèn)題產(chǎn)生的原因，將思想政治課作為心理健康教育的有利陣地，采取有效的教育教學(xué)方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。

三、思想政治課中心理健康教育的實(shí)施

1.細(xì)品深挖教材中的心理健康元素，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。

思想政治課教材中有許多心理健康教育的素材，是心理健康教育的重要資源，我們政治教師可以在備課中細(xì)心挖掘，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。例如在講哲學(xué)部分的“事物的發(fā)展是前進(jìn)性與曲折性的統(tǒng)一”時(shí)，導(dǎo)入新課中我利用多媒體播放歌曲《重頭再來(lái)》，“昨天所有的榮譽(yù)/已變成遙遠(yuǎn)的回憶……看成敗，人生豪邁/只不過(guò)重頭再來(lái)……”歌曲在激昂，感人之中結(jié)束。所有的同學(xué)都陷入了深思當(dāng)中，我借機(jī)問(wèn)：這首歌向我們表達(dá)了一個(gè)什么意思？聽(tīng)了之后你又有什么感受？學(xué)生們動(dòng)情之后，深有所感，積極發(fā)言，情感得到觸發(fā)，并在交流中得到共鳴。我在適時(shí)的加以心理健康引導(dǎo)：人生道路上我們一定會(huì)遇到很多困難，困難并不可怕，需要的是我們正確的對(duì)待它，勇敢的面對(duì)它，以頑強(qiáng)的精神和毅力戰(zhàn)勝它，不妥協(xié)，不放棄，一定會(huì)成功，因?yàn)榍巴臼枪饷鞯模缆肥乔鄣?。這里既導(dǎo)入了新課，又進(jìn)行了心理健康教育。而且這里又用到了多媒體，播放了歌曲，陶冶了學(xué)生的情操，藝術(shù)化了課堂氛圍，這也是潛移默化的心理健康教育。如果我們細(xì)品高中政治的每一課，我們都會(huì)找到心理健康教育的元素，發(fā)現(xiàn)它，給予學(xué)生，大有裨益。

2.教學(xué)目標(biāo)中凸顯心理健康教育目標(biāo)。

在思想政治課的《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地提出“情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)”的課程目標(biāo)與要求。這是課程改革追求的一個(gè)終極目標(biāo)。情意領(lǐng)域的目標(biāo)不僅僅是單純的愛(ài)國(guó)主義情感，而是強(qiáng)調(diào)情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)三個(gè)要素，情意領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)涵比以往更充實(shí)、更豐富、更全面了。首先，情感不僅指學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，也是指內(nèi)心體驗(yàn)、情操陶冶。其次，態(tài)度不僅指學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)責(zé)任，也是指科學(xué)的態(tài)度、求實(shí)的態(tài)度。第三，價(jià)值觀(guān)不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的價(jià)值、人類(lèi)的價(jià)值，更強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一、人類(lèi)價(jià)值與自然價(jià)值的統(tǒng)一。那么這些都凸顯了心理健康教育。那么在政治課上教師不僅要重視智育，更應(yīng)該重視“心育”，即心理健康教育。必要的時(shí)候，可以開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地告訴我們這節(jié)課的心理健康教育目標(biāo)是什么，這樣學(xué)生可以做到有的放矢，便于深刻理解與感悟。而且我們教師更應(yīng)該把這一終極目標(biāo)擺在推出的位置。

3.教學(xué)的過(guò)程中，創(chuàng)設(shè)情景，營(yíng)造氣氛，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供空間。

著名教育家第斯多惠說(shuō)：教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒與鼓舞。沒(méi)有興奮的情緒，怎么能鼓勵(lì)人？沒(méi)有主動(dòng)性，怎么能喚醒沉睡的人？教學(xué)過(guò)程既是一種知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程，也是一種情感體驗(yàn)的過(guò)程。有關(guān)研究表明，教學(xué)氣氛直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，影響學(xué)生學(xué)習(xí)主觀(guān)能動(dòng)性的發(fā)揮，制約著學(xué)習(xí)效率。在教學(xué)過(guò)程中，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為心理健康教育提供良好的發(fā)展空間，教師可創(chuàng)設(shè)不同的情景進(jìn)行教學(xué)。如問(wèn)題情景、幽默情景、哲理故事情景，小品情景等。如在講授“樹(shù)立正確消費(fèi)觀(guān)”時(shí)，我就創(chuàng)設(shè)情景小品“盲目攀比要不得”，讓學(xué)生分角色扮演，學(xué)生大膽地表演盲目攀比心理與行為，小品的最終結(jié)局是攀比者損了鈔票，丟了學(xué)業(yè)。學(xué)生表演逼真、幽默，課堂氣氛平等、活躍，學(xué)生在快樂(lè)、興趣中知道盲目攀比要不得，我們要提倡適度消費(fèi)，合理消費(fèi)。學(xué)生在如此的情景與氛圍中，心理健康得到了教育和提升，同時(shí)也利于知識(shí)的獲得和課堂效率的提高。

4.教學(xué)方法中不失時(shí)機(jī)地滲透心理健康教育。

教無(wú)定法，貴在得法，教學(xué)方法很多，實(shí)際很多教學(xué)方法中都滲透著心理健康教育的因素，這就要求我們老師善于發(fā)現(xiàn)，善于點(diǎn)播，善于合理運(yùn)用。比如，素質(zhì)教育倡導(dǎo)自主——合作——探究的學(xué)習(xí)方法。自主要求學(xué)生能夠自主地分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，這是對(duì)學(xué)生獨(dú)立、自立健康心理的培養(yǎng)。合作探究，要求學(xué)生之間，師生之間相互合作，相互幫助，相互交流，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，思考、質(zhì)疑、探討、共同解決問(wèn)題，這對(duì)于學(xué)生的與人交往，合作交流，協(xié)調(diào)，民主，和諧，集體榮譽(yù)等心理健康都是一種培養(yǎng)。