江華

摘要：散打作為一項(xiàng)健身活動(dòng)，在普通高校中有效開展，不但能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還將促使他們形成更加頑強(qiáng)的意志和品質(zhì)。不過由于各種原因，高校散打課程的教學(xué)現(xiàn)狀并沒有取得良好的成效，其中還存在著諸多的問題，鑒于此，本文將對普通高校散打教學(xué)的現(xiàn)狀問題進(jìn)行淺析，并為此提出更加具有針對性的創(chuàng)新教學(xué)方法，進(jìn)而也希望我國各高校散打教學(xué)事業(yè)都能夠取得一定的成績。

關(guān)鍵詞：普通高校；散打教學(xué)；現(xiàn)狀問題；創(chuàng)新方法

散打和其它的體育運(yùn)動(dòng)賽事相比，實(shí)際上更加具有鮮明的民族特色，由于其中還含有武打的元素動(dòng)作，因此教師在實(shí)際教學(xué)過程中也面臨著諸多的挑戰(zhàn)。近幾年，各大高校也都紛紛開設(shè)了這項(xiàng)新的課程，一方面是為了幫助學(xué)生強(qiáng)身健體，進(jìn)而促使他們形成更加良好的思想意識；而另一方面則是希望大學(xué)生們能夠繼承和發(fā)揚(yáng)中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化?？傮w而言，普通高校散打這門課程的教學(xué)前景還是非常值得期待的。

一、散打課程教學(xué)的基本概況

（一）關(guān)于散打的基本定義

散打，其實(shí)就是兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的格斗項(xiàng)目，主要分為：古傳散手，其殺傷性較強(qiáng)；現(xiàn)代散打這兩類。嚴(yán)格意義上講，散打是沒有套路的，而只有單招和組合，而運(yùn)用散打的時(shí)候，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)見招拆招。

（二）關(guān)于散打的基本特點(diǎn)

散打之所以具有比較強(qiáng)的感染力和生命力，主要還是由它本身的特點(diǎn)和作用所決定的。主要體現(xiàn)為：體育性；對抗性；民族性。

從專業(yè)的角度講，散打這一運(yùn)動(dòng)形式，不僅能夠自衛(wèi)還能強(qiáng)身，所以在社會(huì)上發(fā)揚(yáng)也更容易獲得比較廣泛的發(fā)展空間。而從現(xiàn)代散打的運(yùn)動(dòng)形式來看，散打與其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本是相同的，因此也就被劃分到了體育的范疇，進(jìn)而也就約束了散打人員在使用相關(guān)招式的時(shí)候，一定不準(zhǔn)向?qū)Ψ胶竽X、頸部、襠部等致命部位進(jìn)行攻擊，也不允許使用反關(guān)節(jié)動(dòng)作及肘、膝的相關(guān)技法。

其次就是對抗性的特點(diǎn)。作為散打運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在特點(diǎn)，直接決定了散打主要是以相互對抗的形式表現(xiàn)的，不過，這種對抗是在雙方掌握了散打的基本動(dòng)作和基本技術(shù)的前提下才會(huì)形成的。至于民族性，則是因?yàn)槲湫g(shù)散打是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，也是在中國特定的社會(huì)歷史條件下逐漸演變發(fā)展形成的，因此才具有十分濃郁的民族特色。不過，具有民族性的散打同樣也暗含有鮮明的時(shí)代性，所以，其演繹的形式并不是單一的，反而是更加多變和豐富的。

二、普通高校散打教學(xué)的意義所在

（一）促使中華民族文化得到發(fā)揚(yáng)和傳承

散打以前被成為散手，作為中華武術(shù)的精華，也是當(dāng)前最具有中華民族韻味的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，追訴其發(fā)展歷史，幾乎也是和中華民族悠久歷史同步的，從誕生之初開始，就一直受到民間百姓的喜愛。尤其是在原始社會(huì)時(shí)期，人類為了獲取食物，必須要學(xué)會(huì)和野獸搏斗的基本技能，久而久之，也就發(fā)展成為了今天的散打。

可是，縱觀當(dāng)前高校，開設(shè)的體育課程的確比較豐富多彩，但幾乎見不到“散打”的身影，由此也可以看出在21世紀(jì)，散打這一體育項(xiàng)目傳承度是相當(dāng)?shù)偷摹Ｒ虼?，面對新課程教學(xué)改革的大背景，一些高校逐漸引進(jìn)散打教學(xué)課程，實(shí)際上也是希望中華民族這一優(yōu)秀的歷史文化能夠得到有效的傳承和發(fā)揚(yáng)。

（二）幫助學(xué)生達(dá)到強(qiáng)身健體，增強(qiáng)意志的目的

對于學(xué)習(xí)散打的高校學(xué)生而言，當(dāng)前比較明顯的兩個(gè)作用就是：強(qiáng)身健體；增強(qiáng)意志。

所謂強(qiáng)身健體，即是學(xué)生在練習(xí)散打的時(shí)候，通常會(huì)在教師的引導(dǎo)下，掌握一些基本的運(yùn)用技巧，比如：基本步法；基本拳法；基本拳法；基本腿法等。除此之外，由于散打是以雙方互相對抗為運(yùn)動(dòng)形式，因此，練習(xí)者在實(shí)踐中需要學(xué)習(xí)的知識，主要就包括有：正確把握進(jìn)攻時(shí)機(jī)；防守要到位；反擊要及時(shí)，而這一過程中必定會(huì)使用到身體的多處器官，無疑也就能起到一定的強(qiáng)身健體功效。

與此同時(shí)，練習(xí)散打，學(xué)生的意志力也將會(huì)得到有效的增強(qiáng)。對于初學(xué)者而言，韌帶的拉伸就是基本要求，而練習(xí)攻防技巧的時(shí)候，還必須要承受擊打或者抗擊打的皮肉之苦，至于實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候，除了掌握基本的散打技巧以外，更需要克服膽怯、猶豫等不良的心理反應(yīng)。長期練習(xí)，學(xué)生必定將獲得勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智等良好的精神，而且還能養(yǎng)成更加積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。

（三）能夠提高學(xué)生自身的保護(hù)意識

由于散打很多的動(dòng)作是從武術(shù)演變而言來的，因此，從某種程度上講，散打的攻擊性還是比較強(qiáng)的。比如：散打很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是“快”，在面對別人攻擊的時(shí)候，必須要做到反應(yīng)快，位移快。以“反應(yīng)快”，主要就表現(xiàn)為在主動(dòng)進(jìn)攻的時(shí)候，會(huì)極力地尋找戰(zhàn)機(jī)，制造戰(zhàn)機(jī)；而在防守反擊的時(shí)候，對方一旦存在動(dòng)的欲望，就應(yīng)該清楚地判斷他可能會(huì)發(fā)出什么樣的動(dòng)作，進(jìn)而才能實(shí)現(xiàn)有效的防守或防守反擊。

考慮到女生的安全意識和自我保護(hù)能力比較差，因此，高校開設(shè)散打課程，對于女生而言是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，而通過學(xué)習(xí)一些基本的散打技巧，才能在一些較為危險(xiǎn)的時(shí)刻更加有效地保護(hù)自己。

三、普通高校散打教學(xué)現(xiàn)狀問題

（一）師生對于散打都存在認(rèn)識上的偏差

雖然散打作為一門選修課程已經(jīng)進(jìn)入到了高校教學(xué)課堂之中，但是研究調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，教師和學(xué)生對于散打的認(rèn)識都存在諸多的偏差。

以“北京一高校”為例，大一某專業(yè)班級學(xué)生有40人，而選擇了散打課程的只有5個(gè)人，之所以存在如此低的選擇比例，主要在于很多學(xué)生認(rèn)為散打這門課程學(xué)習(xí)過程比較艱苦，而且也認(rèn)為其實(shí)用性并不強(qiáng)。而對于那些選擇了這一課程的學(xué)生來講，其動(dòng)機(jī)也通常不夠單純，主要就是為了滿足自己爭強(qiáng)好勝的強(qiáng)烈欲望。也正是因?yàn)閷W(xué)生對于散打這一課程本身的認(rèn)識不夠，所以才導(dǎo)致教師在實(shí)際教學(xué)過程中總會(huì)遇到諸多問題。

而從教師的角度看，大學(xué)生來到學(xué)校應(yīng)該要致力于專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，這樣才能為其今后找到一個(gè)好工作而打下比較堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。加上教學(xué)理念還比較傳統(tǒng)，以致于專業(yè)課程的教師都不太鼓勵(lì)班上學(xué)生選擇散打這一課程，甚至還認(rèn)為學(xué)習(xí)起來還相當(dāng)浪費(fèi)時(shí)間。而一些學(xué)生由于深受教師理念的影響，也就會(huì)在潛意識里排斥散打這一門課程，長遠(yuǎn)看來，散打教學(xué)課程在普及過程中總是會(huì)受到諸多阻礙。

（二）散打課程教學(xué)內(nèi)容存在問題

通過研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，散打課程教學(xué)內(nèi)容本身是存在諸多問題的，主要體現(xiàn)在以下兩點(diǎn)，一是教學(xué)時(shí)數(shù)有限；二是教學(xué)模式比較單一。

嚴(yán)格意義上講，教學(xué)時(shí)數(shù)是影響教學(xué)效果的客觀因素，以重慶某一高校為例，學(xué)生每周散打課程的學(xué)習(xí)時(shí)間只有1節(jié)課，其中又80%的學(xué)生都一致表示教師的教學(xué)課時(shí)是極度欠缺的。有的學(xué)生甚至認(rèn)為晚上也可以開設(shè)相應(yīng)的散打課程，這樣也并不會(huì)影響到他們對于專業(yè)課程知識的學(xué)習(xí)。

其次是教學(xué)模式存在一定的單一化。散打作為一門較為特殊的體育課程，不應(yīng)該僅僅限于課堂上相關(guān)知識的講解，還應(yīng)該把課堂教學(xué)和課后練習(xí)有機(jī)結(jié)合起來，而這樣才能取得比較良好的教學(xué)效果。

（三）整體的師資力量都比較薄弱

散打作為體育學(xué)科教學(xué)中比較難的項(xiàng)目，對于教師的教學(xué)能力也提出了較高的要求，但是通過研究調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，很多的高校教師教學(xué)素質(zhì)都有待于提升。

以“北京某一高?！睘槔?，散打教師隊(duì)伍就存在“年齡、性別組合不合理”“散打教師數(shù)量少”等系列問題，而高校負(fù)責(zé)人為了節(jié)約教學(xué)資金投入，甚至還邀請一些社會(huì)散打教師進(jìn)行兼職教學(xué)，而這實(shí)際上也不利于整個(gè)高校散打教學(xué)質(zhì)量的有效提升。

與此同時(shí)，教師也比較缺乏較為專業(yè)的教學(xué)意識。比如：有時(shí)候面對學(xué)生散打訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，教師往往沒法及時(shí)采取有效的解決對策。甚至很多學(xué)生還因此受到了各種身體上的訓(xùn)練傷害。

因此，如何增強(qiáng)散打教師的整體教學(xué)質(zhì)量，提高散打教師的運(yùn)動(dòng)教學(xué)技術(shù)，則成為了當(dāng)前我國高校散打教學(xué)改革的主要方向。

四、普通高校散打教學(xué)的創(chuàng)新方法

（一）完善散打課程的教學(xué)體系

散打課程教學(xué)活動(dòng)的有效開展，必須要以完善的教學(xué)體系作為保障。但是考慮到我國很多的高校都還沒有設(shè)置這一專業(yè)課程，因此，相關(guān)教學(xué)體系的設(shè)置，必須要充分考慮到學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，進(jìn)而也才能制定更加科學(xué)的教學(xué)策略。長遠(yuǎn)看來，也更利于教學(xué)目標(biāo)的確立以及教學(xué)系統(tǒng)的完善。

比如：教師在實(shí)際教學(xué)中就可以加入實(shí)戰(zhàn)格斗練習(xí)的相關(guān)內(nèi)容，這樣也才能幫助學(xué)生了解到基本功的重要性，而之后再對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的輔助練習(xí)，也能有效提高他們的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

（二）完善相應(yīng)的場地和器材配備

散打課程教學(xué)活動(dòng)的有效性，必須依賴于場地，器材這樣的物質(zhì)條件，畢竟專業(yè)的場地和先進(jìn)的器材更能讓學(xué)生產(chǎn)生很大的興趣以及訓(xùn)練熱情。因此，普通高校也要加大對場地和器材的高度重視。

比如：盡量在普通高校設(shè)置專業(yè)的場地，并對普通場地進(jìn)行美化，比較常見的就是繪上圖案或者字體，同時(shí)還要設(shè)置有沙袋和壓腿欄桿，以便于學(xué)生進(jìn)行自主訓(xùn)練。當(dāng)然，腳靶和手靶也是提高學(xué)生散打課程訓(xùn)練效果的重要途徑。

總而言之，只有配備完善的場地和器材設(shè)備，整個(gè)普通高校的散打教學(xué)工作才能更加正常且有序的完成，整個(gè)課堂內(nèi)外的教學(xué)效率必定也將得到有效提高。

（三）促進(jìn)散打課程教學(xué)發(fā)展更加專業(yè)化

雖然我國高校的散打課程教學(xué)發(fā)展還處于起步階段，但是依舊有很多的學(xué)生對這一課程充滿濃厚的學(xué)習(xí)興趣。為了滿足廣大學(xué)生的這一需求，并讓他們獲得更多學(xué)習(xí)專業(yè)知識的良好機(jī)會(huì)。高校以及高校教師就必須要充分考慮到學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求，比如：有的學(xué)生只是單純地喜歡散打，教師在教學(xué)的時(shí)候則應(yīng)注重基本知識的講解和教學(xué)；而有的學(xué)生是將其作為今后的職業(yè)發(fā)展方向，因此，設(shè)置一系專業(yè)課程，并實(shí)現(xiàn)散打課程實(shí)現(xiàn)專業(yè)化也就顯得尤其必要。潛移默化中，和散打相關(guān)的傳統(tǒng)文化也將得到有效的發(fā)展和弘揚(yáng)。

（四）加大散打課程教學(xué)的經(jīng)費(fèi)投入

散打課程教學(xué)也是需要經(jīng)費(fèi)保障的，因此，作為普通高校，一定要加大對經(jīng)費(fèi)的投入，比如：改善并優(yōu)化教學(xué)場地；為學(xué)生購置相應(yīng)的防護(hù)設(shè)施，除了給學(xué)生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)訓(xùn)練環(huán)境和氛圍以外，經(jīng)費(fèi)投入使用還應(yīng)該用于保障教師的基本生活，這樣也才能有效提高教師教學(xué)的工作積極性，這對于提高普通高校散打教學(xué)的有效性也具有十分重要的意義。

總而言之，經(jīng)費(fèi)投入在散打教學(xué)過程中是必不可少的，如果高校想更好地開展散打教學(xué)活動(dòng)，就一定要在教學(xué)過程中加大各項(xiàng)訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)的投入。

五、結(jié)語

普通高校開展散打課程教學(xué)活動(dòng)，不但有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，而且也是對中國傳統(tǒng)文化有效發(fā)揚(yáng)的方式。雖然我國高校在散打課程教學(xué)中還存在有諸多的問題，但是只要加以重視，比如：完善教學(xué)體系，充實(shí)散打教學(xué)的師資力量，加大經(jīng)費(fèi)投入等等，就一定能夠促進(jìn)高校散打教學(xué)活動(dòng)的有效開展和實(shí)施。

參考文獻(xiàn)：

[1]李俊峰，董世彪.普通高等學(xué)校開展散打教學(xué)的可行性探討[J].四川體育科學(xué)，2015.06.

[2]馮年娣.普通高等學(xué)校開展散打教學(xué)的可行性探討[J].科技風(fēng)，2016.03.

[3]朱亞偉.安徽省普通高校武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)發(fā)展因素解析[J].搏擊（武術(shù)科學(xué)），2017.03.

（作者單位：西北政法大學(xué)體育部）