孔令敏

摘 要 通過(guò)對(duì)我國(guó)第十一屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能前8名運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的數(shù)據(jù)進(jìn)行收集與整理，運(yùn)用灰色關(guān)聯(lián)分析等方法對(duì)我國(guó)第11屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的各單項(xiàng)成績(jī)與總分之間的關(guān)系進(jìn)行多層次的分析與研究，指出目前影響我國(guó)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的優(yōu)勢(shì)因素和劣勢(shì)因素，找出存在的問(wèn)題，提出合理的訓(xùn)練建議，為中國(guó)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)的科學(xué)訓(xùn)練提供參考。

關(guān)鍵詞 全運(yùn)會(huì) 十項(xiàng)全能 灰色關(guān)聯(lián)分析 優(yōu)勢(shì)分析

中圖分類號(hào)：G825.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

男子十項(xiàng)全能是田徑運(yùn)動(dòng)中男子綜合大項(xiàng)，具有包含子項(xiàng)較多、比賽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、各子項(xiàng)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)不相統(tǒng)一以及耗能方式與訓(xùn)練方法皆不相同的特點(diǎn)。男子十項(xiàng)全能涵蓋了跑、跳、投三種不同的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，是田徑項(xiàng)目中涉及到難度大、身體素質(zhì)要求高、技術(shù)全面的綜合性項(xiàng)目。十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)動(dòng)員在兩天內(nèi)按順序完成十個(gè)子項(xiàng)目的比賽，第一天要完成100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高和400米5個(gè)項(xiàng)目，第二天要完成110米欄、鐵餅、撐桿跳高、標(biāo)槍和1500米的比賽。因此對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理以及智能程度有著極高的要求。十項(xiàng)全能項(xiàng)目在中國(guó)發(fā)展得較早，在早期也出現(xiàn)個(gè)別優(yōu)秀的全能運(yùn)動(dòng)員，由于缺乏了一些科學(xué)的訓(xùn)練方法以及少與國(guó)際交流，造成與國(guó)際水平不接軌。十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)有著“田徑之王”的美譽(yù)，也稱之為“鐵人”的運(yùn)動(dòng)。由于影響男子十項(xiàng)全能成績(jī)的因素眾多，所以對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行多因素分析具有重要意義。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

我國(guó)第十一屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員前8名的成績(jī)。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱和搜集了相關(guān)文獻(xiàn)50余篇，并通過(guò)中華人民共和國(guó)第十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)官方網(wǎng)站獲取男子十項(xiàng)全能前8名運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)。（見(jiàn)表1）

1.2.2關(guān)聯(lián)度分析法

選用灰色系統(tǒng)理論中的關(guān)聯(lián)度分析法對(duì)我國(guó)第11屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能前8名運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，并按各子項(xiàng)成績(jī)對(duì)總分的影響程度進(jìn)行關(guān)聯(lián)排序。

2結(jié)果與分析

2.1計(jì)算關(guān)聯(lián)度

關(guān)聯(lián)度分析是對(duì)灰色系統(tǒng)因素之間的發(fā)展動(dòng)態(tài)進(jìn)行定量的比較分析，這里所說(shuō)的比較分析是指我們研究的對(duì)象系統(tǒng)中因素間的比較分析。本文所研究的是男子十項(xiàng)全能各子項(xiàng)成績(jī)對(duì)總分影響的程度和作用大小關(guān)系，可視其為一個(gè)灰色系統(tǒng)。關(guān)聯(lián)度分析方法能較好地解決少數(shù)據(jù)、小樣本、信息不完全和經(jīng)驗(yàn)缺乏的不確定性問(wèn)題。

2.1.1建立母序列和子序列

將十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)成績(jī)的總分設(shè)為母序列，記為[x0（k）]，各單項(xiàng)成績(jī)因素設(shè)為子序列，記為：100米[x1（k）]，跳遠(yuǎn)[x2（k）]，鉛球[x3（k）]，跳高[x4（k）]，400米[x5（k）]，110米欄[x6（k）]，鐵餅[x7（k）]，撐桿跳高[x8（k）]，標(biāo)槍[x9（k）]，1500米[x10（k）].

2.1.2統(tǒng)一量綱

根據(jù)公式：，（徑賽用）i=0，1，2……，n；k=1，2……m.

，（田賽用）i=0，1，2……，n；k=1，2……m.

將表1中的數(shù)據(jù)統(tǒng)一量綱得到表2。

通過(guò)公式計(jì)算出各個(gè)子序列與母序列的差值，則列出對(duì)應(yīng)差數(shù)列表，見(jiàn)表3。

觀察表3各行各列的數(shù)值，我們可以發(fā)現(xiàn)兩極最小的差值為0.000，兩極最大的差值為0.153，即：

兩極最小差：

兩極最大差：

2.1.3計(jì)算關(guān)聯(lián)系

將表3中相應(yīng)的值代入公式

求出各項(xiàng)的關(guān)聯(lián)系數(shù)。經(jīng)計(jì)算，關(guān)聯(lián)系數(shù)如下：

2.1.4求關(guān)聯(lián)度

按關(guān)聯(lián)度分析原則，對(duì)我國(guó)第11屆男子十項(xiàng)全能中各單項(xiàng)對(duì)總分的“關(guān)聯(lián)度”大小排序來(lái)決定，“關(guān)聯(lián)度”大著所屬項(xiàng)目為優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，“關(guān)聯(lián)度”次之者所屬項(xiàng)目為次優(yōu)項(xiàng)目，“關(guān)聯(lián)度”小者所屬項(xiàng)目為非優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。

根據(jù)公式：，計(jì)算出關(guān)聯(lián)度依次為：，，，，，，，，，。按關(guān)聯(lián)度大小排除順序?yàn)椋骸＜次覈?guó)第十一屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能選手各單項(xiàng)在全能總分中所占的地位依次為：110m欄 100m400m 跳遠(yuǎn) 鐵餅 1500m 標(biāo)槍 鉛球 撐桿跳高 跳高。

2.1.5計(jì)算權(quán)重系數(shù)

根據(jù)關(guān)聯(lián)分析計(jì)算結(jié)果，求權(quán)重系數(shù)，由公式：可得：，，，，，，，，，。

按權(quán)重系數(shù)的大小排序與關(guān)聯(lián)度排序相同。

下面依據(jù)對(duì)總分貢獻(xiàn)程度的大小，把第十一屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)成績(jī)總分前8名運(yùn)動(dòng)員的10個(gè)子項(xiàng)目劃分為三個(gè)等級(jí)，以此來(lái)具體分析各單項(xiàng)對(duì)總分的貢獻(xiàn)問(wèn)題。

2.2優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目：110m欄，100m，400m和跳遠(yuǎn)

對(duì)總分貢獻(xiàn)最大的是110m欄，100m，400m和跳遠(yuǎn)，這四個(gè)項(xiàng)目中110m欄，100m，400m都是以水平速度占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的項(xiàng)目，而跳遠(yuǎn)則以速度為主導(dǎo)以爆發(fā)力為基礎(chǔ)的項(xiàng)目，這顯示出速度在我國(guó)第十一屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)中對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)與排名的重要性。作為優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在保持原有成績(jī)的基礎(chǔ)上不斷攀升。在發(fā)展速度素質(zhì)的同時(shí)加大技術(shù)訓(xùn)練的比重，這樣對(duì)具有一定技術(shù)含量的100m欄和跳遠(yuǎn)的成績(jī)會(huì)有所提高。

2.2.1次優(yōu)項(xiàng)目：鐵餅，1500米，標(biāo)槍和鉛球

鐵餅，標(biāo)槍和鉛球這3個(gè)項(xiàng)目是要求運(yùn)動(dòng)員有較強(qiáng)的爆發(fā)力和速度力量。在關(guān)聯(lián)排序中分別列第五、七、八位，因此投擲類項(xiàng)目對(duì)總分的貢獻(xiàn)起次要作用。究其原因，是因?yàn)樘岣咄稊S類項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)需要增加體重，所以不利于對(duì)總分起關(guān)鍵作用的跑、跳類項(xiàng)目的發(fā)展。那么，這三項(xiàng)投擲項(xiàng)目應(yīng)加強(qiáng)專項(xiàng)輔助練習(xí)，例如，持壺鈴和其他器械腰腹繞環(huán)；拉引橡皮筋或拉引器械；正面原地或上步擲實(shí)心球或鉛球；弓身練習(xí)等等。而通過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比可以看出耐力性項(xiàng)目1500米的關(guān)聯(lián)排序較低，僅處于第六位，這表明1500米在男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)中也同樣處于次要地位，關(guān)鍵性也因此較低。1500米作為全能運(yùn)動(dòng)最后一個(gè)參賽項(xiàng)目，是不能忽視的。因?yàn)?500米成績(jī)?cè)诒荣愔谐３Ｖ苯記Q定整個(gè)全能項(xiàng)目的比賽結(jié)果和排名。而通過(guò)1500米的專項(xiàng)訓(xùn)練，能夠改善和提高運(yùn)動(dòng)員的心肺功能，增強(qiáng)對(duì)大運(yùn)動(dòng)量的承受能力以及加快運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練后身體各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù)，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和全能項(xiàng)目的整體水平起到至關(guān)重要的作用。

2.2.2劣勢(shì)項(xiàng)目：撐桿跳高，跳高

撐桿跳高和跳高在總分中占的權(quán)重成分最低，這兩個(gè)項(xiàng)目不僅需要運(yùn)動(dòng)員有較強(qiáng)的彈跳能力而且要有良好的速度、靈活性和協(xié)調(diào)能力。撐竿跳高被認(rèn)為是十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)中技術(shù)最為復(fù)雜的單項(xiàng)，在該項(xiàng)目上中國(guó)選手由于先天性身體優(yōu)勢(shì)應(yīng)該是可以取得好的成績(jī)的。撐桿跳高的用力特點(diǎn)是用力時(shí)間短，變化大，這就要求運(yùn)動(dòng)員在很短的時(shí)間內(nèi)把自己的力量發(fā)揮出來(lái)，從一種力量性質(zhì)轉(zhuǎn)化成另一種力量性質(zhì)（如拉引到推）。所以，提高運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力量是很重要的。在技術(shù)方面，運(yùn)動(dòng)員首先要抓住主要的技術(shù)環(huán)節(jié)，使其把主要的先學(xué)好，再學(xué)次要的。前國(guó)家紀(jì)錄保持者龔國(guó)華在該項(xiàng)目上得910分，已經(jīng)超過(guò)了國(guó)外10名選手在該單項(xiàng)上的平均得分898分，說(shuō)明在撐竿項(xiàng)目上我國(guó)選手是可以達(dá)到世界水平的，只要我們的教練員和運(yùn)動(dòng)員認(rèn)真總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，這兩個(gè)項(xiàng)目均具備一定的訓(xùn)練潛力。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

通過(guò)關(guān)聯(lián)度分析可知，我國(guó)第十一屆全運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能總分貢獻(xiàn)最大的子項(xiàng)目是：110米欄，100米，400米和跳遠(yuǎn)，其次是：鐵餅，1500米，標(biāo)槍和鉛球，而對(duì)總分貢獻(xiàn)最小的是：撐桿跳高和跳高，位于序列的最后。由此可以看出，速度是影響我國(guó)男子十項(xiàng)全能成績(jī)的核心因素。同時(shí)這也告訴了我們速度素質(zhì)是十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)的共性，因?yàn)樘愴?xiàng)目的助跑起跳以及投擲項(xiàng)目的助跑和最后用力等都與速度有直接關(guān)系?？傊冀K以速度為先導(dǎo)，因?yàn)?0%的子項(xiàng)目與速度直接相關(guān)。此外，從權(quán)重系數(shù)的百分比可以看出，十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)的各子項(xiàng)目發(fā)展并不均衡，還有廣闊的發(fā)展空間。

3.2建議

（1）男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員在很多方面都需要借鑒各專項(xiàng)選手的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和訓(xùn)練模式。

（2）狠抓有潛力，得分多的項(xiàng)目。關(guān)注優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的發(fā)揮，在繼續(xù)加強(qiáng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目（110米欄，100米，400米，跳遠(yuǎn)）的同時(shí)重點(diǎn)抓好劣勢(shì)項(xiàng)目（撐桿跳高和跳高）的訓(xùn)練，對(duì)撐桿跳高和跳高這兩個(gè)項(xiàng)目多進(jìn)行訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，充分發(fā)揮我國(guó)運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)快、身體柔韌性和協(xié)調(diào)性好的優(yōu)勢(shì)，使劣勢(shì)項(xiàng)目接近優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目水平，力求達(dá)到優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的均衡程度，爭(zhēng)取在撐竿跳高和跳高項(xiàng)目上有所突破。

（3）針對(duì)各單項(xiàng)技術(shù)之間的共性，以其作為起點(diǎn)與重點(diǎn)，制定具有針對(duì)性的、符合我國(guó)男子十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員當(dāng)前狀況的訓(xùn)練方案，逐漸縮短強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)的差距，達(dá)到整體水平均衡提高的效果，從而擺脫落后的局面。

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