廖瑞凝

【摘要】 近年，心理健康教育受到社會各界的普遍關(guān)注。但受部分中學(xué)生存在較為典型心理問題和嚴重情況的影響，當(dāng)前心理教育更多地關(guān)注心理矯正教育，而非更為重要的發(fā)展作用。本文試圖通過在確立心理健康戰(zhàn)略思路方面的探討，樹立教師正確形象及教育思路，營造情感體驗式心理課堂教學(xué)，提高中學(xué)生的情感體驗，最終達到“優(yōu)先發(fā)展教育，推動教育事業(yè)科學(xué)發(fā)展”的綱要發(fā)展目的。

【關(guān)鍵詞】 心理健康教育 戰(zhàn)略思路 發(fā)展作用 矯正作用 情感體驗 個性品質(zhì)

【中圖分類號】 G632.4 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2017）06-042-010

當(dāng)前，受某些中學(xué)生存在嚴重心理問題及心理偏差的現(xiàn)象現(xiàn)狀影響，學(xué)校心理健康教育活動課更多地偏向于引導(dǎo)解決學(xué)生遭遇的問題，即問題導(dǎo)向思維。該思維最大限度地發(fā)揮了心理教育的矯正作用，卻忽略了潛能開發(fā)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的訴求——心理教育的發(fā)展作用，后者主張心理學(xué)不僅要幫助處于逆境中的人如何求得生存與發(fā)展，更主要的是幫助處于正常情況下的人學(xué)會怎樣預(yù)防問題發(fā)上，怎樣建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。

普遍研究表明，中學(xué)階段是人生成長的關(guān)鍵時期，既是人格塑造一名比較理想的時期，也是心理問題易發(fā)期。抓準這一時期進行心理強化教育，不僅有助于潛在心理問題的防微杜漸，而且更可以充分發(fā)揮心理教育的發(fā)展效能，協(xié)助學(xué)生重新評估自己的認知、情感和行為，增進適應(yīng)能力，使心理健康教育成為學(xué)生自身成長的內(nèi)在需求。下面，本文將就教師如何確立心理健康戰(zhàn)略思路、如何跳出傳統(tǒng)心理教育桎梏樹立新心理教育理念、以及具體實操方法等作簡要陳述：

一、長遠規(guī)劃，樹立正確的心理健康教育的發(fā)展作用戰(zhàn)略意識

近年來，隨著社會經(jīng)濟水平的快速拉升、大存量人口資源博弈加劇，唯結(jié)果論、功利主義迅速彌漫，致使學(xué)生不得不面對來自社會、家長甚至學(xué)校量化的成績要求，以及隨之而來沉重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，學(xué)生，特別是充滿敏感的中學(xué)生群體，普遍出現(xiàn)了厭學(xué)、缺乏動力、沒有人生目標(biāo)甚至性格缺陷等問題與障礙。

對此，目前普遍均采取消極應(yīng)對的模式。但在上述普遍的大環(huán)境下，該模式陷于戰(zhàn)略被動，更使得心理健康教育教育過分偏重于發(fā)揮矯正作用。個人認為，應(yīng)著重引導(dǎo)培育學(xué)生健康的身心狀態(tài)和積極的人生態(tài)度，讓其成長為獨立思考的個體。簡而言之，即全面增強思想抗性，一改“頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳”的被動局面。

二、言傳身教，樹立正確的心理健康教育形象

作為學(xué)生接觸和了解心理教育的導(dǎo)航者，教師的作用可謂舉足輕重。教師的作風(fēng)、人格魅力、思維模式、引導(dǎo)方式方法，無一不會對學(xué)生產(chǎn)生影響。心理健康教育要從根本上發(fā)揮其發(fā)展作用，一個合格的、具有健康、令人愉悅、值得信賴的教師必不可少。綜合過往教學(xué)經(jīng)驗，筆者認為，教師想要發(fā)揮心理工作的發(fā)展作用，必須堅持“育人先要正己”的原則。在與畢業(yè)多年的學(xué)生交流中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生一直印象深刻的，是教師的人格魅力，而非具體的語言或知識點。這就是通常所說的“想要培養(yǎng)出什么樣的學(xué)生，教師本身就必須首先成為什么樣的人”。

三、實事求是，樹立正面的心理健康教育思路

心理健康教育活動課本是要以學(xué)生的發(fā)展為本的目的，但目前大部分教育內(nèi)容均脫離學(xué)生真實的生活環(huán)境，只以個別極端的案例嘩眾取寵，讓心理教育成為案例分析，導(dǎo)致學(xué)生只關(guān)注負面的心理問題，結(jié)果適得其反。在絕大多數(shù)學(xué)生心理健康狀態(tài)均為良好的前提下，本人認為：

（一）喚醒學(xué)生對過去生活的體驗符合貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗。關(guān)注學(xué)生內(nèi)部心理活動的直接經(jīng)驗，并通過活動再現(xiàn)學(xué)生的生活經(jīng)歷，讓后者感到親切可信，以此提高學(xué)生對待“過去”這個時間階段的認可和信賴度；（二）加強學(xué)生對生活現(xiàn)狀的體驗符合貼近學(xué)生的生活現(xiàn)狀。圍繞學(xué)生平時的學(xué)習(xí)生活實際，對學(xué)生進行積極的、而正面的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)與生活輔導(dǎo)，增強學(xué)習(xí)生活的幸福感受，推動實際素質(zhì)的成長。（三）促進學(xué)生對未來發(fā)展的努力符合貼近學(xué)生的未來發(fā)展。結(jié)合學(xué)生的實際情況，進行職業(yè)生涯規(guī)劃；尋找學(xué)生內(nèi)在的自我力量，特別失落的自尊和自信；學(xué)會適當(dāng)?shù)胤艞墸拼龘碛械囊磺?，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)。

四、積極引導(dǎo)，充分發(fā)揮心理健康教育的情感促進用

教師要創(chuàng)設(shè)一種不會讓學(xué)生感到壓抑、適合學(xué)生情感發(fā)展、具備流暢感的心理教育課，積極關(guān)注學(xué)生正在經(jīng)歷的情感體驗和過去體驗過的良好狀態(tài)，有效調(diào)動學(xué)生積極性：

（一）調(diào)動學(xué)生積極參與積極性。把學(xué)生普遍關(guān)注的焦點問題變換為典型事例并運用到活動中，引起學(xué)生共鳴，填平其羞于表達真實內(nèi)心情感的隱形溝壑；宜采取小組合作的方式擴大學(xué)生參與面，提高小組成員之間、學(xué)生與教師之間的協(xié)作互動。（二）引導(dǎo)學(xué)生情感體驗。在開展活動時留有足夠時間供學(xué)生思考并暢談活動感受，提升認識?？梢酝ㄟ^澄清意義、提煉歸納、鼓勵支持、折中等技巧催化學(xué)生之間的經(jīng)驗分享。（三）推動學(xué)生的生活實踐。做好課堂學(xué)習(xí)及其延展，實現(xiàn)兩手抓兩手都要硬。以一個學(xué)年為時間標(biāo)段，切分若干時段，擇機適當(dāng)?shù)貑拘颜n堂的記憶經(jīng)驗，切實鞏固其情感，進一步增強心理健康教育活動課的有效性。

綜上所述，為切實推行《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》，堅持優(yōu)先發(fā)展教育，我們應(yīng)對目前的心理健康教育作一名系統(tǒng)性的梳理，制定嚴密、有效、操作性強的教學(xué)戰(zhàn)略規(guī)劃。以此為指導(dǎo)，當(dāng)今心理健康教育活動課應(yīng)該著眼于心理工作的發(fā)展作用，而非矯正作用，使學(xué)生在良好的心理健康教育活動課氛圍中體驗積極的情感，培養(yǎng)健康的個性品質(zhì)及建立優(yōu)質(zhì)的個人生活與社會生活，并在漫長的學(xué)習(xí)過程中，通過有計劃、有節(jié)奏的回復(fù)性刺激來加以鞏固。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]（英）彼得森著，徐紅譯，積極心理學(xué)，群言出版社.

[2]盧家楣，情感教學(xué)心理學(xué)，上海教育出版社.

[3]中小學(xué)心理健康教育，ISSN1671-2684.