摘要：在高職英語(yǔ)教學(xué)中，“聽、說(shuō)、讀、寫”始終是教學(xué)的四大核心任務(wù)。其中，聽力學(xué)習(xí)處于首位，不僅能促進(jìn)學(xué)生的英語(yǔ)交際能力，還有助于提高學(xué)習(xí)者的興趣及綜合英語(yǔ)水平。而在實(shí)際聽力學(xué)習(xí)中，高職學(xué)生往往會(huì)因?yàn)樾睦斫箲]因素，影響聽力學(xué)習(xí)的效果。因此，學(xué)會(huì)克服心理焦慮，從而促進(jìn)高職學(xué)生的聽力水平是亟待解決的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：聽力學(xué)習(xí)；心理焦慮；高職學(xué)生

高職教育的目的是注重學(xué)生的技能教育，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力?；诖四康?，高職的英語(yǔ)教學(xué)也本著“以實(shí)用為主，以應(yīng)用為目的”的原則來(lái)進(jìn)行。換言之，就是培養(yǎng)學(xué)生能夠靈活運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行實(shí)際的社會(huì)交際。其中，聽力能力的培養(yǎng)就顯得十分重要。只有先聽懂對(duì)方的表達(dá)內(nèi)容，才能及時(shí)有效的反饋對(duì)方有效的信息，從而促成交際的實(shí)現(xiàn)。眾所周知，聽力能力的培養(yǎng)是一個(gè)綜合因素的體現(xiàn)：要求高職學(xué)生不僅具備語(yǔ)音、詞匯、語(yǔ)法、英美文化背景等知識(shí)，還要具備良好的心理素養(yǎng)。前者是自始至終需要學(xué)習(xí)的過(guò)程，而心理素養(yǎng)方面首當(dāng)需要解決的就是克服聽力過(guò)程的心理焦慮因素。在高職英語(yǔ)不斷學(xué)習(xí)積累的過(guò)程中，如果能針對(duì)心理焦慮找到好的克服方法，就能幫助學(xué)生提高聽力學(xué)習(xí)的水平，從而也更好的實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)聽力教學(xué)的最終目標(biāo)。

一、引起高職學(xué)生聽力心理焦慮的因素

1、消極的心理因素

消極的心理因素主要是指自我評(píng)價(jià)比較消極。自我的評(píng)價(jià)即指?jìng)€(gè)體對(duì)自我的整體認(rèn)知。高職學(xué)生通過(guò)對(duì)英語(yǔ)聽力訓(xùn)練的長(zhǎng)期積累形成了對(duì)自我評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)還來(lái)源于教師與其他學(xué)生對(duì)其的評(píng)價(jià)。一旦形成了消極的自我評(píng)價(jià)，那就會(huì)產(chǎn)生焦慮而恐懼失敗，繼而對(duì)英語(yǔ)聽力沒(méi)有信心，隨之個(gè)體陷入自卑狀態(tài)。這種惡性循環(huán)生成后，會(huì)嚴(yán)重影響高職學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)和生活，潛意識(shí)里認(rèn)為自己不行，任何學(xué)習(xí)都會(huì)失敗。

2、薄弱的語(yǔ)言因素

高職生是一個(gè)受歧視的群體。由于進(jìn)校分?jǐn)?shù)低，英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱，他們?nèi)狈ψ孕?，?duì)英語(yǔ)毫無(wú)興趣，甚至部分學(xué)生早已放棄英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為如果學(xué)習(xí)者沒(méi)有扎實(shí)的語(yǔ)言基礎(chǔ)，會(huì)直接導(dǎo)致英語(yǔ)的聽力效果。這其中包括語(yǔ)音、詞匯、語(yǔ)法，其中語(yǔ)音知識(shí)：連讀、弱讀、爆破等沒(méi)有掌握，會(huì)導(dǎo)致聽不懂；沒(méi)有足夠的詞匯，聽力材料里的單詞不明白其意思，也會(huì)導(dǎo)致聽力理解有誤，甚至?xí)寣W(xué)習(xí)者反應(yīng)遲滯，影響聽力效果；語(yǔ)法知識(shí)欠缺，無(wú)法正確理解聽力的材料；缺乏語(yǔ)言文化背景，不能很好的理解聽力材料中的英美國(guó)家的制度法規(guī)、生活思維習(xí)慣、風(fēng)土人情等，必然會(huì)影響到聽力的理解效果。另外，就是高職學(xué)生極度缺乏行之有效的聽力策略。

二、克服心理焦慮，促進(jìn)高職學(xué)生聽力學(xué)習(xí)的方法

1、高職教師方面

1）培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素：

非智力因素是指與認(rèn)識(shí)沒(méi)有直接關(guān)系的情感、意志、興趣、性格、需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、抱負(fù)等。這些非智力因素在高職學(xué)生的聽力學(xué)習(xí)中，起著不可忽視的作用。能夠讓高職學(xué)生克服聽力學(xué)習(xí)中的困難，有目的、有意識(shí)得反復(fù)練習(xí)聽力，養(yǎng)成堅(jiān)持聽聽力的習(xí)慣，不怕困難，堅(jiān)忍不拔的刻苦精神，也有助于高職學(xué)生的成長(zhǎng)成才。

2）培養(yǎng)良好的聽力心理

高職教師在英語(yǔ)聽力訓(xùn)練中，要考慮到高職學(xué)生進(jìn)校分?jǐn)?shù)低，英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱，他們?nèi)狈ψ孕牛瑢?duì)英語(yǔ)毫無(wú)興趣等具體特點(diǎn)，多給予學(xué)生鼓勵(lì)支持，實(shí)行激勵(lì)性教學(xué)原則，幫助其形成正面的客觀的自我評(píng)價(jià)。激發(fā)其學(xué)習(xí)聽力的內(nèi)在動(dòng)機(jī)和興趣，減少批評(píng)與指責(zé)，幫助其克服心理焦慮因素。

3）注重聽力材料的選擇

高職教師要根據(jù)高職學(xué)生的具體特點(diǎn)，選取一些簡(jiǎn)單、易懂、關(guān)注的聽力材料進(jìn)行聽力訓(xùn)練，這樣有助于幫助高職學(xué)生提高聽力學(xué)習(xí)的興趣與積極性，如：英文歌曲、經(jīng)典流行英文影片、VOA、BBC等，再融入一些互動(dòng)的教學(xué)方法，讓高職學(xué)生真正參與并感受到實(shí)際運(yùn)用英語(yǔ)的情境中，從而也實(shí)現(xiàn)高職高職英語(yǔ)教學(xué)的最終實(shí)用目標(biāo)。

2、高職學(xué)生方面

要加強(qiáng)語(yǔ)音方面的學(xué)習(xí)與積累；要擴(kuò)大英語(yǔ)詞匯的記憶；加強(qiáng)英語(yǔ)語(yǔ)法的學(xué)習(xí)，多多請(qǐng)教；大膽的朗讀背誦一些經(jīng)典片段，提高自信心，擴(kuò)大閱讀量，從而培養(yǎng)自己的跨文化意識(shí)；保持良好的心理狀態(tài)，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適，如在聽力訓(xùn)練前，可以通過(guò)深呼吸或閉目片刻來(lái)調(diào)劑并克服自己的焦慮心理。

聽力學(xué)習(xí)對(duì)于高職學(xué)生是一個(gè)十分重要的教學(xué)環(huán)節(jié)，克服高職學(xué)生的焦慮心理，提高學(xué)生的聽力水平，非常符合高職英語(yǔ)教學(xué)“以實(shí)用為主，以應(yīng)用為目的”的原則，因?yàn)橹挥新牰畬?duì)方的信息，其他的交際才得以實(shí)現(xiàn)，才能真正提高高職學(xué)生的英語(yǔ)創(chuàng)造能力，從而為社會(huì)輸送更加優(yōu)秀的復(fù)合型人才。

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作者簡(jiǎn)介：賀錫玉（1982-）女，山東日照人，日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院助教，英語(yǔ)語(yǔ)言文學(xué)碩士研究方向：英語(yǔ)教學(xué)。endprint