劉海霞
摘要:目的:對大學(xué)生近視防控措施的最新研究進(jìn)展進(jìn)行簡要綜述,旨在改善大學(xué)生視力不良狀況并延緩近視進(jìn)展。方法:檢索EMbase、萬方數(shù)據(jù)庫、中國生物醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫中相關(guān)文獻(xiàn),結(jié)合臨床,進(jìn)行綜合分析。結(jié)果:采取綜合干預(yù)措施,尤其是輔以指壓眼周穴位法可有效預(yù)防近視發(fā)生,明顯改善視力不良狀況并延緩近視進(jìn)展。結(jié)論:大學(xué)生近視應(yīng)及早綜合干預(yù),加強(qiáng)綜合防控。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;近視;防控措施
中圖分類號:G645 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1674-9324(2017)33-0076-02
當(dāng)今社會,近視已成為一個全球性的醫(yī)學(xué)及社會問題,是導(dǎo)致遠(yuǎn)視力受損和致盲的主要因素之一,此外,近視尤其是高度近視引發(fā)的白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜脫離、近視黃斑變性等疾病,均可導(dǎo)致不可逆的視力喪失。最新數(shù)據(jù)顯示,目前我國現(xiàn)有近視人群超過4億人,近視發(fā)生率約35%,遠(yuǎn)高于世界平均水平,大學(xué)生近視率則高達(dá)80%。因此,防止大學(xué)生近視及近視度數(shù)過快發(fā)展并減少近視眼并發(fā)癥的發(fā)生,具有極其重要的意義[1]。本文主要參閱相關(guān)文獻(xiàn),對大學(xué)生近視防控措施的最新研究進(jìn)展給予綜合分析和歸納如下。
一、視力判斷
根據(jù)國家教委頒布的《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》的視力等級評定標(biāo)準(zhǔn):兩側(cè)裸眼視力均≥5.0以上者為正常,凡視力<5.0為視力低下,視力4.8—4.9為輕度視力低下;4.6—4.7為中度視力低下;≤4.5為重度視力低下,統(tǒng)計以雙眼中視力較低的一眼為標(biāo)準(zhǔn)[2]。
二、大學(xué)生近視發(fā)生機(jī)制
(一)調(diào)節(jié)學(xué)說
該學(xué)說認(rèn)為,長時間近距離作業(yè)時,眼過度調(diào)節(jié)和輻輳作用使睫狀肌痙攣,眼軸變長,角膜彎曲度增大,形成近視。然而,近年來的實驗研究表明,近視并非調(diào)節(jié)過度,而是相對低下和遲滯[3],Daubs亦指出近視眼的調(diào)節(jié)機(jī)制迄今未被證實。
(二)形覺剝奪學(xué)說
該學(xué)說認(rèn)為,眼的調(diào)節(jié)低下或遲滯等功能紊亂導(dǎo)致不能在視網(wǎng)膜上獲得清晰的圖像,即形覺剝奪,進(jìn)而導(dǎo)致眼軸增長,形成近視,并認(rèn)為眼軸的增長是一種在神經(jīng)和生物活性物質(zhì)調(diào)控下眼球的主動重塑過程[4]。
(三)調(diào)控機(jī)制假說
目前發(fā)現(xiàn)與近視形成相關(guān)的信號主要包括多巴胺、毒蕈堿乙酰膽堿、維甲酸及胰高血糖素等,但其作用機(jī)制尚未闡明。其中多巴胺最為人所關(guān)注,多巴胺作為視網(wǎng)膜上光調(diào)節(jié)釋放的神經(jīng)遞質(zhì),可提高明視覺功能,提示多巴胺可能是戶外活動對近視的保護(hù)作用的因素之一。給予選擇性多巴胺受體激動和拮抗劑進(jìn)行干預(yù)實驗,發(fā)現(xiàn)激動多巴胺D1受體或抑制多巴胺D2受體可抑制近視進(jìn)展,而激動D2受體或抑制多巴胺D1受體則促進(jìn)近視進(jìn)展。因此,調(diào)控機(jī)制假說認(rèn)為:由于多巴胺在高濃度時更易激活D1受體,而低濃度時則更易激活D2受體。正常發(fā)育情況下,兩類受體的作用保持平衡共同維持屈光發(fā)育。而當(dāng)形覺剝奪或者光照異常等因素導(dǎo)致多巴胺含量減少后,D2受體激活占主導(dǎo),從而導(dǎo)致近視。
三、近視防控措施
(一)光學(xué)干預(yù)
佩戴框架眼鏡仍是目前最安全的矯正視力的方法,目前的框架眼鏡包括普通鏡片、雙光鏡、多焦?jié)u進(jìn)(PALs)3種。此外,還有角膜接觸鏡(CL)和角膜塑形鏡(OK鏡)矯正。盡管某些光學(xué)干預(yù)措施在應(yīng)用早期呈現(xiàn)良好的效果,但是長期應(yīng)用并不能起到進(jìn)一步控制近視進(jìn)展的效果。目前有國內(nèi)外專家通過臨床反復(fù)驗證,認(rèn)為配戴現(xiàn)代角膜塑形鏡能有效阻止近視的發(fā)展。
(二)手術(shù)干預(yù)
目前近視激光手術(shù)主要經(jīng)歷了六個發(fā)展階段:即激光光學(xué)角膜切削術(shù)(PRK)、準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)(IK)、準(zhǔn)分子激光上皮下角膜磨鑲術(shù)(EK)、波前像差引導(dǎo)準(zhǔn)分子激光手術(shù)(TK),飛秒,全飛秒激光。其優(yōu)點是準(zhǔn)確性、安全性、穩(wěn)定性和舒適性高、手術(shù)時間短,但并非所有近視患者都適合進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù),且患者術(shù)后仍要注意用眼衛(wèi)生,避免過度用眼導(dǎo)致準(zhǔn)分子手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。目前,控制近視發(fā)展的手術(shù)方式很少,臨床上開展的后鞏膜加固術(shù)(PSR)主要用于病理性近視眼。研究表明后鞏膜加固術(shù)遠(yuǎn)期能夠安全有效地延緩高度近視眼眼軸增長,穩(wěn)定視力,對預(yù)防高度近視眼并發(fā)脈絡(luò)膜新生管具有一定積極作用[5]。
(三)眼部理療與指壓穴位法
傳統(tǒng)眼部理療方法很多,如超聲波、激光、電療、磁療、機(jī)械療法等,療效不一。有研究表明,采取指壓穴位法可以疏通經(jīng)絡(luò)、緩解壓力、調(diào)節(jié)眼部疲勞為主要治法,起到活血通絡(luò)、改善微循環(huán)的作用,從而達(dá)到綜合改善并治療近視的效果。指壓穴位法主要是對頭面部、頭部神經(jīng)反應(yīng)點等開竅明目的相關(guān)穴位,如百會穴、魚腰、魚腰、睛明、太陽穴、四白、承泣穴等,并輔以搓掌浴眼,即眼:雙手掌心搓熱,敷于眼部,反復(fù)3—5次。操作時,手法要輕柔和緩,切忌使用蠻力,在眼周穴位操作要注意避開眼球。此法每日1次,每次10min,4周為一個療程[6]。
(四)藥物干預(yù)
用于近視防治和研究的藥物常見的有抗膽堿藥物如阿托品、哌侖西平、消旋山莨菪堿、托吡卡胺等。阿托品是目前臨床證實具有確切抑制近視進(jìn)展的藥物,但副作用多,不具有市場推廣價值。實驗證明,尚未上市的哌侖西平可以延緩近視進(jìn)展,此外,有學(xué)者還對降眼壓藥物、睫狀肌麻痹劑、前列腺素類、多巴胺類等藥物在延緩近視的進(jìn)展中的作用也進(jìn)行了研究。而多巴胺的藥物在臨床上已經(jīng)獲得使用,藥物的安全性已經(jīng)獲得認(rèn)可,因此,圍繞多巴胺的藥物研究可能是近視藥物研發(fā)的一個關(guān)鍵點[7]。
(五)戶外活動與護(hù)眼飲食
根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,有學(xué)者認(rèn)為,2050年全球半數(shù)人口將患近視,而戶外活動減少是主要原因。增加戶外活動時間可以延緩近視的進(jìn)展,目前機(jī)制未明,可能是光線刺激視網(wǎng)膜釋放了重要的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺,有效降低眼軸增長,從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。紫外線能促進(jìn)人體維生素D的合成,有專家推測維生素D可幫助眼睛使光聚焦在視網(wǎng)膜上;最新研究表明,白天一整天持續(xù)的較高水平的光照比密集的短時間(2h)的同等量的光照,對近視發(fā)生的保護(hù)作用更加有效,從而為近視的預(yù)防提供了新的思路。預(yù)防近視的發(fā)生和延緩近視的發(fā)展,還應(yīng)養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,多攝入富含各種抗氧化維生素、維生素A、B、C、鋅離子、蛋白質(zhì)以及各種新鮮蔬菜水果等,切不可偏食。
四、小結(jié)
由于近視發(fā)生發(fā)展的機(jī)制非常復(fù)雜,目前仍然缺乏有效可行的近視防控措施,戶外活動也許是一項有效和可行的近視防控措施,中醫(yī)上醫(yī)治未病思想對于近視防治具有特殊意義。大學(xué)生近視應(yīng)做到及早綜合干預(yù),加強(qiáng)綜合防治。期望隨著獲得的研究結(jié)果逐漸增多,開發(fā)出更有效的光學(xué)干預(yù)、藥物甚至基因療法等科學(xué)和有效的近視防治手段。
參考文獻(xiàn):
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Research Progress of Prevention and Control Measures for College Students Myopia
LIU Hai-xia
(Hubei College of Traditional Chinese Medicine,Jingzhou,Hubei 434020,Chiha)
Abstract:Objective:Myopia prevention and control measures for college students,the article briefly reviews the latest research progress and aims to improve college students' poor vision and delaying myopia progression.Methods:Retrieve the relevant literature in EMbase,Wanfang database,CBMdisc. Combined with clinical,conduct comprehensive analysis. Results:Take comprehensive intervention measures,especi-ally supplemented by acupressure acupoints can effectively prevent myopia,thereby significantly improving the poor vision and delay the myopia progression. Conclusion:Comprehensive intervention should be conducted to college students' myopia as soon as possible,meanwhile strengthen the comprehensive prevention and control.
Key words:college student;myopia;prevention and control measures