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神奇的快速止嗝法

2017-09-23 06:26
飲食保健 2017年18期
關(guān)鍵詞:攢竹異常者勞宮

神奇的快速止嗝法

一般人打嗝都要等很久才會(huì)消失,讓人很痛苦。有一種很快就能停止打嗝的妙法供大家參考,快來(lái)看看吧!

這個(gè)方法是古代一種導(dǎo)引術(shù),很簡(jiǎn)單,就是用一只手的拇指使勁地去壓迫另一只手的手掌中央(此為中醫(yī)穴道----勞宮穴,左手或右手都沒(méi)有關(guān)系,用一只手的拇指使勁的去壓迫另一只手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會(huì)停止)

照書上說(shuō)壓迫3分鐘內(nèi)就會(huì)停止打嗝,但是我的經(jīng)驗(yàn)只要壓迫10幾秒打嗝就會(huì)自動(dòng)停止,相當(dāng)神奇。

治療打嗝的其它小偏方

如果不慎與打嗝“狹路相逢”,不妨試試以下方法:

喝水彎腰法

喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10—15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝目的。

屏氣法

直接屏住呼吸30秒—45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增高,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

驚嚇?lè)?/p>

趁患者不注意猛拍一下患者的后背,有時(shí)也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過(guò)大腦皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但對(duì)兒童、高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

此外,還有幾種中醫(yī)推薦的方法,能有效治愈打嗝:平躺在床上,用兩手大拇指按壓攢竹穴(位于眉毛內(nèi)側(cè),內(nèi)眼角處)2—3分鐘;取白糖50—100克,分 2—4次放入口中含化,半小時(shí)內(nèi)禁止攝入其它食物、水,但糖尿病及糖耐量異常者慎用;將20—30克生姜洗凈,放入口中咀嚼,10分鐘后吞服,適用于受涼引起的打嗝。

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