攢竹
- 想健腦 就做腦保健操
揉。第二節(jié)：按揉攢竹穴 攢竹穴位于人體面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。把兩肘放在桌面上，兩手半握拳，拇指伸開，兩手的拇指尖按在攢竹穴上，按四八拍按揉。第三節(jié)：按揉太陽穴 太陽穴位于眉梢與外眼角連線中點，向后約1寸凹陷處。找準穴位后用兩手中指的指腹按照節(jié)拍按揉。第四節(jié)：按揉百會穴 百會穴位于頭頂部正中線上，距前發(fā)際5寸，或兩耳尖連線與頭部正中線的交點處。右手中指指腹按壓在這個穴位上，再用左手的中指重疊在右手中指上，隨節(jié)拍按揉。第五節(jié)：掩耳彈腦法 兩手的掌心緊按住兩
文萃報·周五版 2023年35期2023-09-11
- 臉部按摩還你好氣色
避免眼睛酸澀?！?span id="syggg00" class="hl">攢竹穴”位于眉頭，眉毛中央，瞳孔直上有“魚腰穴”；眉尾外側(cè)，眼眶骨邊緣則是“絲竹空穴”，按摩時，從攢竹往后延伸至絲竹空，舒展眉心?！邦a車穴”屬于足陽明胃經(jīng)，位下頜角斜上方處，張口時凹陷，咬牙時肌肉隆起，即是頰車穴，有些人容易緊張，常不自覺咬牙，造成臉頰肌肉緊繃，按摩頰車穴可放松咀嚼肌，緊致下巴線條，讓自己的臉頰看起來不這么胖?！俺袧{穴”位嘴唇下方凹陷，為足陽明經(jīng)和任脈交會穴，從承漿穴往兩側(cè)頰車穴拉提，可預(yù)防嘴角細紋。
養(yǎng)生月刊 2023年3期2023-04-05
- 臉部按摩還你好氣色
。其次是按摩面部攢竹、頰車、承漿等穴位，以緩解面部肌肉的緊張，減少面部皺紋。攢竹穴位于眉頭；眉毛中央，瞳孔直上有“魚腰穴”；眉尾外側(cè)，眼眶骨邊緣則是“絲竹空穴”。這一組穴位與眼周肌肉松弛、皺紋產(chǎn)生有關(guān)。按摩時，從攢竹往后到魚腰，延伸至絲竹空，舒展眉心，有助于消除眼角皺紋，減輕眼周水腫。頰車穴屬于足陽明胃經(jīng)，位于下頜角斜上方處。手掌貼在面頰，張口時凹陷，咬牙時肌肉隆起，即是頰車穴。有些人個性較緊張，常不自覺咬牙，造成面頰肌肉緊繃，按摩頰車穴可放松咀嚼肌，緊致
家庭醫(yī)學 2022年23期2023-01-10
- 基于數(shù)據(jù)挖掘分析針刺治療青少年近視選穴規(guī)律
的分別為瞳子髎、攢竹、四白、睛明、合谷（表1）。表1 針刺治療青少年近視的高頻腧穴（頻次≥10次）2.3 所屬經(jīng)脈高頻腧穴所涉經(jīng)脈排在前5位的分別為足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)（表2）。表2 針刺治療青少年近視高頻用穴歸經(jīng)及頻次統(tǒng)計2.4 腧穴關(guān)聯(lián)度分析2.4.1 點式互信息法分析 同現(xiàn)頻次＞22 次的穴對中，頻次排在前5 位的是攢竹-瞳子髎（49 次，6.86%），瞳子髎-四白（43 次，6.02%），四白-攢竹（41
中國中醫(yī)眼科雜志 2022年11期2022-12-03
- 基于數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)探究針灸治療視疲勞的選穴規(guī)律
前3 位的分別是攢竹、太陽、睛明，占比分別為11.83%（33/279）、11.83%（33/279）和7.17%（20/279）。結(jié)果見圖2。圖2 針灸治療視疲勞文獻使用頻次前10位腧穴Figure 2 Top 10 acupoints on the frequency of acupuncture and moxibustion in the treatment of asthenopia2.3 腧穴歸經(jīng)分析納入的46 篇文獻中，選穴所屬經(jīng)絡(luò)共13 條
廣州中醫(yī)藥大學學報 2022年6期2022-06-01
- 穴位按摩在普通胃鏡檢查中的應(yīng)用
中，筆者發(fā)現(xiàn)按摩攢竹穴、內(nèi)關(guān)穴均可緩解患者不適，本研究意在探討按摩內(nèi)關(guān)及攢竹兩穴在普通胃鏡中的應(yīng)用效果。1 資料與方法1.1 一般資料選取2021年3月—2021年4月于北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院行普通胃鏡檢查的患者，共計90例，按照隨機數(shù)字表法分為3組，內(nèi)關(guān)穴組30例，攢竹穴組30例，對照組30例。3組患者一般資料差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)，觀測結(jié)果具有可比性。見表1。表1 3組患者性別 年齡構(gòu)成比比較 [例，%，M(P25,P75)]1.2 納入
光明中醫(yī) 2022年10期2022-06-01
- 攢竹穴探析
州 730000攢竹穴最早見于《針灸甲乙經(jīng)》，為足太陽膀胱經(jīng)的第二個穴位，在面部，當眉頭凹陷中，額切跡處。1 釋穴與別名《經(jīng)穴秘密》對該穴位釋義為：攢者，聚集之意也。竹者，山林之竹也。攢竹名意膀胱經(jīng)濕冷水氣由此吸熱上行。攢竹穴的別名在古籍中的記載較多，共有14個別名，分別是眉頭、眉本、眉柱、眉中、眉上、員在、員柱、失光、始光、始元、夜光、明光、光明、小竹。2 定位與解剖攢竹穴屬足太陽膀胱經(jīng)，在面部，當眉頭凹陷中，眶上切跡處，足太陽脈氣所發(fā)。淺層布有額神經(jīng)的
河南中醫(yī) 2021年8期2021-04-17
- 逆腹式呼吸下攢竹穴埋針治療化療相關(guān)性呃逆療效觀察
.1 治療組：①攢竹穴埋針治療：患者取仰臥位，先行攢竹穴定位，按揉醒穴后，常規(guī)消毒局部皮膚，待干后取一次性使用無菌欽針（規(guī)格：0.25mm×2.0mm），一手固定皮膚，一手持針，垂直進針埋入攢竹穴，揭掉離型膜，并固定膠布，留針候氣3天，期間囑家屬每隔4小時于埋針處適度按壓3～5分鐘。1次留針3天，2次為1個療程。②逆腹式呼吸；囑患者先平靜呼吸，放松身體，隨后即“吸氣時收腹，呼氣時鼓腹”，放慢、均勻呼吸，吸氣和呼氣末屏氣4～5s，時間20min。2.2 對照
浙江中醫(yī)雜志 2021年3期2021-03-23
- 足三里穴位注射甲氧氯普胺結(jié)合攢竹穴指按治療中風后呃逆療效觀察
射甲氧氯普胺結(jié)合攢竹穴指按治療中風后呃逆效果較好，報道如下。1 臨床資料共91例，均為2017年8月至2019年7月我院收治的中風后呃逆患者，采用隨機數(shù)字表法分為研究組46例和常規(guī)組45例。常規(guī)組男23例，女22例；年齡48～76歲，平均（61.15±5.89）歲；病程1～8天，平均（4.43±1.59）天；體質(zhì)量45～79kg，平均（62.23±7.15）kg。研究組男22例，女24例；年齡47～78歲，平均（60.06±6.12）歲；病程1～9天，平均
實用中醫(yī)藥雜志 2020年10期2020-12-10
- 失眠的指壓療法
壓睛明穴10次。攢竹穴〓攢竹穴在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。用雙手拇指指尖按壓攢竹穴10次。百會穴〓百會穴在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。用中指指尖按壓百會穴10次。天柱穴〓天柱穴位于后發(fā)際正中旁開1.3寸處，也就是頸部處有一塊突起的肌肉（斜方肌）。此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米即是此穴。用雙手食指按壓左、右天柱穴各10次。風池穴〓風池穴在頭后面大筋的兩旁與耳垂平行處。用雙手食指指尖按壓風池穴，左右各10次。注意1.應(yīng)用指壓法時注意手指清潔，指甲修剪至長
保健與生活 2019年8期2019-07-31
- 電針疏密波強刺激攢竹穴治療頑固性呃逆30例療效觀察
電針疏密波強刺激攢竹穴治療頑固性呃逆,正是針灸中更為簡捷的一種療法,取得了較為滿意的療效,現(xiàn)將具體研究情況分析如下,供臨床同仁參考。1 研究對象本研究所選患者均來源于2017年8月—2019年8月?lián)P州市中醫(yī)院針灸科門診、病房以及其他科室會診病人。總共60例,年齡分布在20～70歲,其中男性患者33例,女性患者27例;所選病例呃逆癥狀時間持續(xù)1～6d。采用隨機數(shù)字表法將人員分為2組，治療組和對照組。治療組的30例,其中男性患者17例,女性患者13例;平均年齡
揚州職業(yè)大學學報 2019年4期2019-07-13
- 針灸療法治療青少年近視的研究進展
療青少年近視，取攢竹、絲竹空、陽白、四白、太沖、光明，用1.5 寸毫針針刺攢竹、陽白沿皮下循經(jīng)透向魚腰，從絲竹空沿皮下向瞳子髎透刺，太沖透向涌泉，光明直刺，總有效率為87.5%。鄭會芬等[2]用針刺治療青少年近視，取承泣、太陽、風池，均為雙側(cè)取穴，采用平補平瀉手法，總有效率97.6%。朱鴻勛等[3]用針刺治療青少年兒童近視眼，將就診的青少年兒童患者隨機分為實驗組與對照組，實驗組分為兒童組和青少年組。實驗組取攢竹、承泣、瞳子髎、風池、睛明穴予以常規(guī)針刺；對照
中國中醫(yī)眼科雜志 2019年6期2019-01-07
- 常按八個助眠穴讓你睡得香
鎮(zhèn)靜安神的作用。攢竹穴位置∶攢竹穴位于兩眉頭凹陷處。操作∶用雙手食指或中指指端按揉此穴1分鐘，具有清肝明目的作用。太陽穴位置∶太陽穴位于眉梢與目外眥之間，向后約1寸的凹陷處。操作∶用雙手中指指端按揉此穴1分鐘，具有醒腦安靜的作用。安眠穴位置∶安眠穴位于耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處。操作∶用雙手中指指端按揉此穴2分鐘，具有鎮(zhèn)靜助眠的作用。率谷穴位置∶率谷穴位于耳尖直上1.5寸。操作∶用雙手中指指端按揉此穴2分鐘，具有除煩鎮(zhèn)靜的作用。內(nèi)關(guān)穴位置∶內(nèi)關(guān)
保健與生活 2018年6期2018-05-18
- 春季這些部位容易疼
偏頭痛：按太陽拿攢竹頭痛犯了，恨不能揮拳直接在頭上捶幾下?？哲娍傖t(yī)院中醫(yī)科主任馬建偉說，頭痛的時候可以按一下太陽穴。這個穴位比較好找，就在前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方，按壓的時候有凹進去的感覺，順時針按揉50～100次。需要注意的是，手法一定要輕柔。也可以按揉眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的攢竹穴，可以用雙手同時捏住兩眉頭攢竹穴的皮膚，向上捏拿100次。北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院按摩理療科主任付國兵說，有些人頭痛的時候會感覺脖子也不舒服，那就是頸性頭痛，手摸還能感覺到頸部
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2018年4期2018-04-17
- 眉間一點如魚腰
垂重度下垂配穴：攢竹穴、絲竹空穴、陽白穴。作用：養(yǎng)血榮筋。眼跳：眼瞼頻繁不自主振跳，重者可牽動口角乃至面頰部肌肉發(fā)生抽動。多為一側(cè)發(fā)病，較少兩側(cè)同時跳動。在情緒緊張、疲勞、久視、睡眠不足等情況下加劇，入睡時消失。輕者不治自愈，重者則需治療，少數(shù)病例日久不愈。配穴：攢竹穴、絲竹空穴。作用：鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血息風。目赤腫痛：因其癥狀特點又稱“風熱眼”“天行赤眼”“紅眼病”等，多見羞明，流淚，分泌物多。配穴：太陽穴、攢竹穴、絲竹空穴。作用：清熱解毒、消腫止痛。近視：
中醫(yī)健康養(yǎng)生 2018年4期2018-04-14
- 圖解常見病刮痧療法（十八）
谷、光明；（2）攢竹、睛明、瞳子髎、承泣、陽白、魚腰。操作手法：用刮痧、點揉法。先刮第1組穴，依次刮至出現(xiàn)痧痕為止，再點揉第2組穴，每穴3-5分鐘。每日1次。有效方二：肝俞、腎俞、合谷、攢竹、睛明、瞳子髎、承泣、風池、光明。操作手法：用刮痧、點按法。先點按面部攢竹、睛明、瞳子髎、承泣，再刮后頭部風池，然后刮背部肝俞、腎俞，最后刮下肢外側(cè)光明。用補瀉兼施法，刮至出現(xiàn)痧痕為度。每日或隔日1次。屢用有效。有效方三：分3組（1）風池、肝俞、腎俞；（2）合谷、光明；
中老年健康 2018年1期2018-04-10
- 針刺治療青少年近視的臨床研究綜述
穴位為主，主要是攢竹、四白、睛明、太陽，奇穴主要是魚腰、下精明、太陽；針刺手法有捻轉(zhuǎn)補瀉與提插補瀉之分；治療方法上有獨用針刺治療近視，也有針刺結(jié)合他法治療。1 不同取穴組合對治療青少年近視療效的影響傅甜等[1]研究不同針刺取穴組合治療青少年近視的臨床療效，方法：隨機分為A組（86例，170眼）、B組（85例，170眼）、C組（85例，170眼） 和D組 （85例，170眼），取穴上：A組針刺攢竹、魚腰、四白、睛明、太陽、合谷、印堂穴，B組針刺攢竹、太陽、四
中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠程教育 2018年16期2018-02-08
- 圖解常見病刮痧療法（十三）
有效方一：睛明、攢竹、魚腰、風池、肝俞、腎俞。操作手法：用刮痧、點按法。先點按頭面部睛明、攢竹、魚腰，刮后頭部風池，再刮背部肝俞、腎俞，用補法，刮至微現(xiàn)痧痕為度。隔日1次。有效方二：脊柱兩側(cè)，頸5至胸1與胸9、10，腰骶椎及其兩側(cè)，肘窩區(qū)。配穴：太陽、膏肓、養(yǎng)老、三陰交、足三里。操作手法：先在脊柱兩側(cè)（從頸椎至尾椎）輕刮3行，至出現(xiàn)潮紅為止，并重點刮頸6、7，胸1與胸9、10和腰骶椎及其兩側(cè)5行，刮至出現(xiàn)痧痕為止，再刮肘窩區(qū)，然后刮或點揉配穴。每日1次，1
中老年健康 2017年8期2017-12-16
- 圖解常見病刮痧療法（十二）
有效方一：睛明、攢竹、瞳子髎、陽白、四白、太陽、風池、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、合谷。操作手法：用刮痧、點按法。先點按頭面部睛明、攢竹、瞳子髎、陽白、四白、太陽，刮后頭部風池，再刮上肢外關(guān)、合谷、內(nèi)關(guān)，最后刮下肢足三里。用補法，刮至出現(xiàn)痧痕為度。隔日1次。有效方二：晴明、攢竹、絲竹空、太陽、外關(guān)、合谷。操作手法：用刮痧、點按法。先點接頭面部晴明、攢竹、絲竹空、太陽，再刮外關(guān)、合谷。用瀉法、刮至出現(xiàn)痧痕為度。每日或隔日1次。有效方三：分3組（1）風池、肝俞、膽俞；（2）三
中老年健康 2017年7期2017-12-15
- 自我按摩治療過敏性鼻炎
堂、頭維、上星、攢竹、迎香、鼻通穴，頸項部的通天、玉枕、風池、風府、風門、大椎穴，四肢的合谷、魚際穴。按摩方法??用拇指指尖按揉通天、玉枕、風池、風府、風門穴，各1分鐘。一手拇指與其余四指相對，拿另一側(cè)的合谷穴1分鐘。用拇指指尖點魚際、鼻通穴，各2分鐘。用拇指或指腹按揉太陽、陽白、印堂、頭維、上星、攢竹、迎香穴，各按揉1分鐘。一手拇指與其余四指相對，沿頸椎兩側(cè)，從風池穴到大椎穴反復(fù)捏拿頸部肌肉3分鐘。endprint
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年10期2017-10-17
- 自我按摩治療過敏性鼻炎
堂、頭維、上星、攢竹、迎香、鼻通穴，頸項部的通天、玉枕、風池、風府、風門、大椎穴，四肢的合谷、魚際穴。按摩方法??用拇指指尖按揉通天、玉枕、風池、風府、風門穴，各1分鐘。一手拇指與其余四指相對，拿另一側(cè)的合谷穴1分鐘。用拇指指尖點魚際、鼻通穴，各2分鐘。用拇指或指腹按揉太陽、陽白、印堂、頭維、上星、攢竹、迎香穴，各按揉1分鐘。一手拇指與其余四指相對，沿頸椎兩側(cè)，從風池穴到大椎穴反復(fù)捏拿頸部肌肉3分鐘。摘自《保健醫(yī)師的按摩筆記》
戀愛婚姻家庭 2017年30期2017-10-17
- 遠離鼻炎按按這六大穴位
以食指端按于右側(cè)攢竹穴（眉毛內(nèi)側(cè)端），以無名指端按于左側(cè)攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。2.點迎香用雙手食指端的側(cè)面，同時按于雙側(cè)迎香穴，并點按各50下。3.搓鼻旁雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè)，從印堂至嘴唇往返推搓50下。4.啄承泣、四白穴用雙手中指端，以雀啄承泣穴（眼球直下眼眶下緣）四白穴（目下1寸，承泣穴下）各50下。5.揉素髎用右手掌心（勞宮穴），按在鼻尖上（素髎穴），逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下
中老年健康 2017年4期2017-06-02
- 自我按摩治療慢性單純性鼻炎
鼻炎可選頭面部的攢竹、陽白、太陽、四白、迎香穴，四肢的合谷穴，頸肩部的通天、風府、風池、肩井穴。按摩方法藎藎銀用拇指橈側(cè)面推攢竹、陽白、太陽、四白穴，各2分鐘。銀用中指指尖按揉迎香穴2分鐘。銀將兩手的食指彎曲，用食指中間指節(jié)的橈側(cè)面分抹眉弓2分鐘。銀一手拇指與其余四指相對，拿另一側(cè)的合谷穴1分鐘。銀用拇指指尖按揉通天、風府穴各2分鐘。銀一手拇指與其余四指相對，拿風池穴及頸椎兩側(cè)肌肉3分鐘，拿肩井穴1分鐘。摘自葉保健醫(yī)師的按摩筆記曳
戀愛婚姻家庭 2017年15期2017-05-10
- 自我按摩治療慢性單純性鼻炎
鼻炎可選頭面部的攢竹、陽白、太陽、四白、迎香穴，四肢的合谷穴，頸肩部的通天、風府、風池、肩井穴。按摩方法用拇指橈側(cè)面推攢竹、陽白、太陽、四白穴，各2分鐘。用中指指尖按揉迎香穴2分鐘。將兩手的食指彎曲，用食指中間指節(jié)的橈側(cè)面分抹眉弓2分鐘。一手拇指與其余四指相對，拿另一側(cè)的合谷穴1分鐘。用拇指指尖按揉通天、風府穴各2分鐘。一手拇指與其余四指相對，拿風池穴及頸椎兩側(cè)肌肉3分鐘，拿肩井穴1分鐘。摘自《保健醫(yī)師的按摩筆記》
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年5期2017-05-04
- 自我按摩治療失眠
部的百會、太陽、攢竹、魚腰、神庭、睛明穴，腹部的中脘、氣海穴，四肢的內(nèi)關(guān)、神門、足三里、血海、三陰交、涌泉穴。按摩方法1五指分開，用指尖自前發(fā)際做梳頭狀推向后發(fā)際，反復(fù)30次。2用兩手五指指尖由前向后輕叩頭部，由百會穴至后發(fā)際，反復(fù)30次。3用中指按揉百會、太陽、攢竹、魚腰、神庭、睛明穴，各1分鐘。4用拇指按揉中脘、氣海穴，各30次。5按揉內(nèi)關(guān)、神門、足三里、血海、三陰交、涌泉穴，各30次。摘自《保健醫(yī)師的按摩筆記》
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年4期2017-04-06
- 高血壓的簡易按摩療法
壓有調(diào)節(jié)作用。揉攢竹穴提起攢竹穴，估計人們更熟悉的是眼保健操。在眼保健操中，就會按摩到這個穴位。攢竹穴在人體的面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。按摩這個穴位不僅可以保護眼睛，而且還有別的很多好處。我們先來看看這個穴位能夠主治些什么疾病。一般來說，按摩攢竹穴能夠治療頭痛、口眼歪斜、目視不明、流淚、目赤腫痛、眉棱骨痛、眼瞼下垂、迎風流淚（俗稱“漏風眼”）等病癥?，F(xiàn)代也用來治療眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病以及假性近視等。按摩攢竹穴，可以緩解高血壓引起的頭痛、頭暈等癥
家庭百事通·健康一點通 2017年1期2017-01-19
- 自我按摩治療頭痛
可以選擇頭面部的攢竹、陽白、神庭、太陽、頭維穴；也可選肩部的肩井穴。按摩方法將兩手的示指彎曲，用示指中間指節(jié)的橈側(cè)面分推眉弓20～30次。用拇指點法，點按攢竹、陽白、神庭、太陽、頭維穴各30次。將五指分開，用指尖自前發(fā)際做梳頭狀推向后發(fā)際，反復(fù)10次。用五指拿法拿頭頂、頭部兩側(cè)，以及頭部后部。用兩手五指指尖由前向后輕叩頭部，反復(fù)30次。用一手拇指及其余四指相對拿捏對側(cè)肩井穴20～30次，再換另一側(cè)。
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年1期2017-01-17
- 按摩開天門 能提神
開天門”又名“推攢竹”，《保赤推拿法》記載“先從眉心向額上，推二十四數(shù)，謂之開天門”，也就是用雙手拇指自兩眉頭之間，交替向上直推至額上前發(fā)際處；動作由輕到重，每次約30～50次，以額頭皮膚微微發(fā)紅為度。中醫(yī)認為，位于額頭正中線上的天門是元氣出入的門戶，打開天門，有助于幫助人體吸收天地之間的“靈氣”，從而滋補精氣，達到“天人相應(yīng)”的境界。此外，天門又名攢竹穴，就像扎了一捆小竹竿一樣，可以過濾掉下方傳來的水濕之氣，經(jīng)常按摩有助于疏肝理氣，緩解眼部和頭面部疲勞，
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2016年4期2016-05-11
- 按揉四大穴位消除雙下巴
太陽穴、迎香穴、攢竹穴、廉泉穴、人迎穴?！籼匦аń饷艹衅ǎ捍碳こ衅茉鰪娢覆抗δ?，防止下巴肌肉松弛。頰車穴：刺激頰車穴可消除因攝取過多糖分造成的肥胖。天突穴：刺激天突穴能促進新陳代謝，祛除臉部多余水分，消除雙下巴。百會穴：適當刺激百會穴可以起到安定精神、預(yù)防飲食過量的作用。◆穴位按摩1.按揉承泣穴、頰車穴、天突穴各2分鐘左右。(圖①、圖②、圖③)2.用中指按揉百會穴2分鐘左右。(圖④)3.用中指或拇指按壓太陽穴，每日至少2次，每次3分鐘左右。(圖⑤)4
保健與生活 2016年11期2016-04-27
- 巧按穴位 秀發(fā)黑亮
神聰穴、上星穴、攢竹穴、太陽穴、風池穴、中脘穴、關(guān)元穴。◆特效穴解密陽池穴：適當刺激陽池穴，可調(diào)節(jié)頭脂、汗腺的分泌，改善發(fā)質(zhì)干枯現(xiàn)象。太溪穴、涌泉穴：對太溪穴、涌泉穴適當加以刺激，可促進人體血液循環(huán)，讓頭皮毛囊獲得充足的營養(yǎng)?！粞ㄎ话茨?.用手指輕按陽池穴3分鐘左右。（圖①）2．用拇指輕輕按揉太溪穴2分鐘左右。（圖②）3．按摩雙腳涌泉穴1分鐘左右。（圖③）4．點按百會穴、上星穴各1分鐘左右，以感覺酸脹為宜。（圖④、圖⑤）5．兩手拇指用力向下點按兩側(cè)攢竹穴1
保健與生活 2016年12期2016-04-23
- 三聯(lián)療法配合調(diào)息法治療呃逆臨床觀察
膻中；指壓取穴：攢竹；耳壓取穴：神門、膈、胃。操作方法：患者仰臥位，選取膻中及雙側(cè)內(nèi)關(guān)、中脘、足三里，常規(guī)消毒后進行針刺，留針30 min；選耳穴神門、膈、胃，常規(guī)消毒后，用王不留行籽貼壓。上述操作完畢后，囑患者深吸一口氣，屏住呼吸，醫(yī)者用拇指指腹按壓患者雙側(cè)攢竹穴；同時囑患者自行依次按壓雙側(cè)耳穴神門、膈、胃。在呼氣時停止按壓，一呼一吸為操作1次。按壓5 min后，根據(jù)患者呃逆好轉(zhuǎn)程度選擇是否繼續(xù)。每日1次，3次為1個療程。治療結(jié)果療效標準：按《臨床疾病診
中國民間療法 2016年4期2016-01-29
- 指壓攢竹穴防治胃鏡檢查副反應(yīng)臨床觀察
趙靜,潘靜指壓攢竹穴防治胃鏡檢查副反應(yīng)臨床觀察趙靜1,潘靜2(1.湖北中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院襄陽市中醫(yī)醫(yī)院,襄陽 441000;2.湖北省黃岡市黃州區(qū)人民醫(yī)院,黃岡 438000)目的觀察指壓攢竹穴防治胃鏡檢查副反應(yīng)療效。方法將82例胃鏡檢查患者隨機分為指壓攢竹組41例與空白對照組41例,指壓攢竹組胃鏡檢查時均予指壓攢竹穴防治胃鏡檢查副反應(yīng),空白對照組胃鏡檢查時不予任何措施。觀察兩組胃鏡檢查副反應(yīng)的緩解情況。結(jié)果指壓攢竹組防治胃鏡檢查副反應(yīng)明顯優(yōu)于空白對照組。
上海針灸雜志 2015年2期2015-06-01
- 攢竹穴近三年以來在治療呃逆中的臨床應(yīng)用研究進展
于胃，故為噦?！?span id="syggg00" class="hl">攢竹穴為足太陽膀胱經(jīng)穴位，《針灸心語》曰：“攢竹穴，能泄膀胱經(jīng)之氣?！弊闾柊螂捉?jīng)為臟腑背俞穴會聚之處，刺激攢竹穴，疏泄膀胱經(jīng)之氣，進而調(diào)理全身各臟腑氣機。足太陽膀胱經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交，而足陽明胃經(jīng)“其支者，……，下膈，屬胃，絡(luò)脾。”因經(jīng)絡(luò)相通，故而刺激足太陽膀胱經(jīng)穴位也間接可以降逆止呃。攢竹穴作為治療呃逆的經(jīng)驗要穴，一直為很多針灸學者沿用，同時臨床上很多針灸研究者將其以多種方式、與多種治療方法相結(jié)合將攢竹的作用更好的發(fā)揮?，F(xiàn)筆者將近年來攢
黑龍江中醫(yī)藥 2015年6期2015-03-22
- 按壓攢竹穴聯(lián)合耳穴埋豆治療呃逆20例臨床觀察及護理
230038按壓攢竹穴聯(lián)合耳穴埋豆治療呃逆20例臨床觀察及護理孟慧慧1馬嘯2方菊花1王德琴1范成梅11.安徽省中醫(yī)院呼吸內(nèi)科，安徽 合肥 230031;2.安徽中醫(yī)藥大學，安徽 合肥 230038目的對按壓攢竹穴聯(lián)合耳穴埋豆治療呃逆臨床療效進行評價。方法以40例呃逆患者為研究對象，隨機分為對照組和觀察組各20例。對照組使用按壓攢竹穴，觀察組使用按壓攢竹穴聯(lián)合耳穴貼壓的方法，觀察住院期間1h呃逆改變情況，并對兩組療效進行比較。結(jié)果觀察組總有效率為90%，對照
中國民族民間醫(yī)藥 2014年24期2014-09-19
- 不同主穴干預(yù)呃逆的療效比較
）、百會、人中、攢竹（雙側(cè)）、內(nèi)關(guān)（雙側(cè)）、足三里（雙側(cè)）。對照組：攢竹（雙側(cè)）、內(nèi)關(guān)（雙側(cè)）、足三里（雙側(cè)）。配穴：脾胃虛弱加用天樞、中脘；肝氣不舒加用太沖；痰濕阻滯加用豐隆。2.針刺方法。兩組患者均取仰臥位，所取主配穴及醫(yī)者手指常規(guī)消毒后針刺穴位。治療組所有穴位均采用瀉法，捻轉(zhuǎn)手法強刺激30s，有酸麻脹感留針。將雙側(cè)足三里、攢竹穴位與電針治療儀導線連接，選連續(xù)波頻率，電流以病人能耐受為度，留針30min。對照組所有穴位均采用平補平瀉法，將雙側(cè)攢竹穴與電
中國民間療法 2014年10期2014-04-07
- 呃逆辨治簡易三步曲探幽
、翳風、足三里、攢竹穴等)，但是針刺對得氣的要求比較高，且許多患者畏懼針刺，實施起來依從性較差，而且臨床運用往往不方便，而指針攢足穴方法簡單，療效顯著，往往一次見效，對于頑固性呃逆需要配合穴位注射、口服中藥治療。運用三步法辨治呃逆，通俗易懂，患者易于接受，無特殊不良反應(yīng)，值得基層推廣。呃逆；攢足穴；水針；穴位按壓；橘皮竹茹湯呃逆俗稱打嗝，故稱“噦”，是指胃氣上逆動膈，氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，難以自制為主要表現(xiàn)的一種病證[11]，為臨床常見病證，常
中國民族民間醫(yī)藥 2014年12期2014-01-25
- 針刺治療眼底出血32例
池、太陽、承泣、攢竹、肝俞、脾俞、腎俞、合谷、三陰交穴,雙眼發(fā)病可取雙側(cè)。睛明、太陽、承泣、攢竹、合谷用瀉法,針刺睛明穴時囑患者閉目,左手將眼球推向外側(cè),針沿眼眶邊緣緩緩刺入0.2～0.5寸,緩慢捻轉(zhuǎn)行針;風池向同側(cè)眼球刺0.5～0.9寸,提插捻轉(zhuǎn)行針至眼部脹痛感;肝俞、脾俞、腎俞、三陰交用補法。得氣后取適當穴位連電針,采用疏密波,留針30 min。每日1次,10 d為1個療程。3 治療效果3.1 療效標準痊愈:眼底出血完全吸收,視力恢復(fù)在0.8以上或視力
上海針灸雜志 2013年11期2013-04-07
- 針刺配合穴位注射治療頑固性呃逆療效觀察
針刺治療取雙側(cè)攢竹穴。患者取仰臥位,穴位局部皮膚常規(guī)消毒后,采用0.30 mm×40 mm一次性無菌毫針針刺,采用雀啄手法點刺,即快速將毫針刺入攢竹穴0.2～0.3 cm(至骨),有酸脹感覺后,向一個方向捻轉(zhuǎn)針柄致提針時針身不易出皮膚,反復(fù)提插點刺穴位2～3 min,以流淚或眼球濕潤為度,向反方向捻轉(zhuǎn)針柄致針身可輕松拔出,出針后用無菌干棉球按壓針孔即可。每日治療1次,7次為1個療程。2.1.2 穴位注射取雙側(cè)內(nèi)關(guān)及足三里穴,穴位局部皮膚常規(guī)消毒后,用5
上海針灸雜志 2012年9期2012-09-25
- 針刺治療癌癥相關(guān)頑固性呃逆32例
取穴主穴選取單側(cè)攢竹透魚腰,內(nèi)關(guān)、膻中、中脘、足三里,肝郁氣滯配太沖;脾虛濕盛配陰陵泉、三陰交。2.2 方法患者取仰臥位,選用0.30 mm×40 mm毫針,穴位常規(guī)消毒后,先刺單側(cè)攢竹透魚腰穴,行強刺激,后刺中脘、內(nèi)關(guān)、膻中、足三里,再加以配穴,所有選穴均用強刺激,不分補瀉,提插捻轉(zhuǎn)約每5～10 min強刺激1次,留針30～50 min。每日治療1次,3次為1個療程。3 治療效果3.1 療效標準治愈 呃逆完全消失。顯效 呃逆發(fā)作次數(shù)減少2/3以上。好轉(zhuǎn)
上海針灸雜志 2012年4期2012-04-13
- 強力按壓攢竹穴配合呼吸調(diào)控二步法治療頑固性呃逆
021）強力按壓攢竹穴配合呼吸調(diào)控二步法治療頑固性呃逆劉彥晶 李 婷 王亞紅 張景洲 鄧厚波（長春中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院，吉林長春 130021）呃逆是由各種刺激因素引起迷走神經(jīng)興奮性增高所致的一種反射活動。其病因可以是內(nèi)、外科功能性病變，亦可是器質(zhì)性病變。頑固性呃逆以其呃逆頻繁，癥狀頑固，持續(xù)時間超過24h，常規(guī)治療方法無效為特點，大多為器質(zhì)性病變所致。發(fā)作時可嚴重影響患者進食和正常的呼吸運動，給患者帶來精神及生理上的沉重負擔，甚至危及生命。我們應(yīng)用強力按壓
中國民間療法 2012年6期2012-02-01
- 以攢竹為主治療地塞米松所致呃逆4例
藥所致，按壓雙側(cè)攢竹穴10 min以上，呃逆停止。給予針刺雙側(cè)內(nèi)關(guān)、攢竹、足三里，平補平瀉，針后呃逆即停。第2～4天每用地塞米松之前均按壓攢竹穴，呃逆未再復(fù)發(fā)。第5～8天間歇期未再出現(xiàn)呃逆，從第9天根據(jù)化療方案，又開始用地塞米松，患者又開始出現(xiàn)呃逆，故推斷地塞米松所致呃逆。再次按壓攢竹穴仍然湊效。患者代某某，男性，69歲，因反復(fù)牙齦出血2月于2011年5月22日住院。住院后查血常規(guī)示血小板81×109/L，查體脾大，雙下肢水腫，乙肝五項示大三陽，病毒DNA
針灸臨床雜志 2012年9期2012-01-24
- 針灸治療近視相關(guān)文獻復(fù)習
:睛明(65)、攢竹(62)、風池(52)、太陽(47)、承泣(45)、四白(40)、合谷(33)、魚腰(32)、絲竹空(30)、肝俞(24)、瞳子髎(22)和腎俞(21)。張德玉等[3]以眼周取攢竹、陽白、四白、瞳子髎、承泣、太陽等穴為主,配上合谷穴,日1次針灸,10次為1療程,結(jié)果治療青少年近視總有效率96.4%。周愛娟[4]用自擬五子湯加減內(nèi)服聯(lián)合針灸(主穴取承泣、太陽、絲竹空、攢竹,配穴取合谷、血海、足三里)等治療,加上糾正不良的用眼習慣和避免用眼
中醫(yī)眼耳鼻喉雜志 2012年3期2012-01-23
- 古代眼科針刺醫(yī)案4則
排針刺四五十，刺攢竹穴、絲竹穴、上兼眉際一十刺，及鼻兩孔內(nèi)以草莖彈之出血，三處出血如泉，約二升許。來日愈大半，三日平復(fù)如故。余自嘆曰：百日之苦，一朝而解。學醫(yī)半世，尚闕此法，不學可乎？ ”〔1〕16按：本案中所稱“上星至百會”，在病案前文中指出為：神廷（今作“神庭”）、上星、囟會、前頂、百會。又稱“銅人中五穴”。作者認為此五穴為刺血祛邪之要穴?！秲?nèi)經(jīng)》曰：“血實者，宜決之?！庇纸?jīng)曰：虛者補之，實者瀉之。……至于暴赤腫痛，皆宜以排針（注：原文為“ 針”，按文
中國中醫(yī)眼科雜志 2012年4期2012-01-23
- 針灸治療眼瞼下垂的研究概況
下垂，主穴魚腰、攢竹、絲竹空、球后、風池、外關(guān)、上星、百會，配穴：（1）先天不足，腎陽衰弱：命門、三陰交、腎俞。（2）后天不足，脾胃虛弱：足三里、脾俞、胃俞。（3）風中瞼絡(luò)：風池、合谷。劉耀武［2］辨證采用主穴攢竹、太陽、絲竹空、陽白、脾俞。配穴：（1）脾氣虛型：三陰交、上巨虛、百會、神闕、中脘、梁門。（2）脾肺氣虛型：關(guān)元、氣海、神闕、百會、風池、外關(guān)。（3）脾腎氣虛型：太溪、命門、膝關(guān)、魚腰、新明。何汝益［3］治療眼瞼下垂分型為：（1）脾腎氣虛、清陽下
長春中醫(yī)藥大學學報 2010年6期2010-04-03
- 針刺治療復(fù)視 15例
治療方法取穴：攢竹、陽白、四白、瞳子髎、風池;腦梗塞半身不遂者,配曲池、外關(guān)、合谷、足三里、陽陵泉、三陰交;重癥肌無力者,配合谷、足三里;眼肌麻痹者,配合谷、太沖。刺法：患者平臥體位,術(shù)者用 1寸毫針斜刺攢竹、陽白、四白、瞳子髎、風池穴,適度得氣后,留針 30 min;隔日 1次。3 療效觀察15例復(fù)視病人,最少針刺治療 20天,最多的 70天,臨床效果見表 1。表1 針刺治療復(fù)視療效結(jié)果 (例)4 典型病例李某,女,45歲,醫(yī)生。主訴視物雙影 2月余。
針灸臨床雜志 2010年5期2010-03-29
- 攢竹穴針刺方法及臨床應(yīng)用
津300170)攢竹穴為足太陽膀胱經(jīng)腧穴,位于眉毛內(nèi)側(cè)端、眶上切跡處。筆者在應(yīng)用此穴時,用不同針刺方向及手法治療多種疾病,療效滿意。病例1 陽明經(jīng)頭痛循經(jīng)刺:沿足太陽膀胱經(jīng)循行方向針刺,即從眉端沿皮向上斜刺。李某,男,56歲,農(nóng)民。2005年12月初診。因右側(cè)眼眶及頭痛2個月就診?；颊哂覀?cè)眉棱骨及額部疼痛,入夜尤甚,不能忍受,右眼畏光流淚,舌紅、苔黃膩,脈弦滑。頭顱C T未見異常。服止痛藥及肌注止痛針只能緩解半小時。取攢竹穴向上斜刺,配合谷、太沖清泄陽明郁
針灸臨床雜志 2010年7期2010-02-10
- 擇時循經(jīng)選穴治療呃逆
指壓少商穴、按壓攢竹穴治療呃逆,現(xiàn)報道如下。治療方法指壓少商穴:術(shù)者以拇指指甲側(cè)面緊壓少商穴至局部有酸痛感為止,持續(xù)0.5～1min,即可制止呃逆[1]。隔姜按摩膈俞穴:將2.5cm×2.5cm的鮮姜切成同硬幣厚的姜片2塊,浸泡于開水中約3min,取出甩去上面的水滴,分別置于雙側(cè)的膈俞穴上,雙手拇指指腹貼緊姜片,旋轉(zhuǎn)式按摩,直至皮膚發(fā)紅為止[2]。掐壓攢竹穴:以拇指指甲側(cè)面掐壓攢竹穴至局部有酸痛感為止,每次可反復(fù)掐壓3～5次,即可生效[3]。三種止呃方法的
中國民間療法 2010年3期2010-02-10
- 光子穴位療法治療急性卡他性結(jié)膜炎療效觀察
直接照射太陽穴、攢竹穴。選穴：太陽穴在眉梢與外眼角連線之中點，向后約1寸之凹陷處；攢竹穴在眉毛內(nèi)側(cè)端凹陷中，皺眉時，眉毛內(nèi)側(cè)端隆起處。 波長235 nm，輸出功率100 mW/cm2，光斑直徑10 mm，照射距離100～150 mm，矚病人閉好眼睛，不要隨意睜開。每穴照射10 min，1次/d，5 d一個療程。 同時用氧氟沙星滴眼液，適量滴雙眼，1次/2 h。2 療效觀察2.1 療效判定標準 痊愈：自覺癥狀消失，眼瞼腫脹消退，結(jié)膜充血消退，眼分泌物消失；有
中國療養(yǎng)醫(yī)學 2009年10期2009-02-09
- 針刺治療眼肌麻痹79例
提肌麻痹:主穴為攢竹、魚腰、絲竹空;配穴為陽白、合谷。外直肌麻痹:主穴為睛明、球后、絲竹空、瞳子;配穴為承泣、四白、陽白、合谷。內(nèi)直肌麻痹:主穴為睛明、攢竹、魚腰;配穴為承泣、四白、陽白、合谷。全眼肌麻痹:主穴為睛明、球后、攢竹、絲竹空、承泣;配穴為魚腰、太陽、合谷、風池。瞳孔散大、復(fù)視:主穴為睛明、陽白、承泣、攢竹;配穴為風池、絲竹空、合谷。以上腧穴交替使用,一次取穴不超過5個。2.2操作方法囑患者仰臥位,持26～28號1～1.5寸毫針,局部用75%酒精
中國針灸 2000年4期2000-06-13