(中國(guó)民航大學(xué) 體育部，天津 300300)

訓(xùn)練和環(huán)境視角下的體育運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)獲取

韓立森

(中國(guó)民航大學(xué) 體育部，天津 300300)

運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)的形成是生物學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)成功交互作用的結(jié)果。通過(guò)文獻(xiàn)回顧，從訓(xùn)練和環(huán)境兩方面對(duì)體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)的專長(zhǎng)獲取進(jìn)行了述評(píng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從時(shí)間和練習(xí)量的積累可以看出訓(xùn)練的數(shù)量和質(zhì)量是專長(zhǎng)獲取的重要預(yù)測(cè)，而相對(duì)年齡、教練員指導(dǎo)、父母影響、社會(huì)文化等環(huán)境方面因素也是優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉貌豢苫蛉钡臈l件。

運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)；訓(xùn)練因素；環(huán)境因素

專長(zhǎng)的形成有很多理論可以用來(lái)解釋。自弗朗西斯·高爾頓1874年寫(xiě)下習(xí)語(yǔ)“天性與培養(yǎng)”，科學(xué)家們一直使用它來(lái)描述這些因素，它們相互作用，促進(jìn)人類功績(jī)向高水平提升。當(dāng)前，我們對(duì)遺傳和環(huán)境因素相對(duì)貢獻(xiàn)的理解表明不同個(gè)體之間差異的一個(gè)重要部分通過(guò)遺傳可以解釋，例如有關(guān)家族遺傳的研究已將遺傳因素與身體特征聯(lián)系,比如心率和血壓,還有有氧表現(xiàn)的估量，重要的是,這些發(fā)現(xiàn)表明借助訓(xùn)練提高的水平受遺傳因素抑制。Lewontin(2000)借用空桶隱喻來(lái)描述遺傳和環(huán)境的相對(duì)貢獻(xiàn)，明確表明遺傳決定桶的尺寸而環(huán)境決定容量。本文旨在探析對(duì)運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)獲取影響的訓(xùn)練因素和環(huán)境因素，以期對(duì)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)提供參考。

1 訓(xùn)練因素

獲取專長(zhǎng)需要高水平的訓(xùn)練或者練習(xí),關(guān)于技能形成的研究清楚地表明訓(xùn)練和技能獲取之間的關(guān)系。之前的研究業(yè)已勾勒出在某一領(lǐng)域內(nèi)從新手到專家的普遍規(guī)律，其中包括“10年規(guī)則”和“冪律練習(xí)”。

1.1 10年規(guī)則

西蒙等(1973)對(duì)國(guó)際象棋專長(zhǎng)的研究指出，特級(jí)大師和大師與運(yùn)動(dòng)員之間的主要差異在于將信息安排在更多有意義的“方塊”內(nèi)的能力，而不是擁有更好的記憶能力，因此他們認(rèn)為個(gè)體間的成績(jī)差異可以通過(guò)訓(xùn)練的數(shù)量和質(zhì)量來(lái)說(shuō)明。此后關(guān)于靜態(tài)下的身體能力比如視敏度、反應(yīng)時(shí)間，或者記憶專家和新手象棋手之間的確定性差異一直未被發(fā)現(xiàn)。然而具體領(lǐng)域信息處理策略的穩(wěn)定的差異已經(jīng)被確認(rèn),這些差異是訓(xùn)練或者經(jīng)歷的結(jié)果。Singer等(1996)總結(jié)突出專家級(jí)表現(xiàn)的特征包括:具有更多具體任務(wù)的知識(shí)；理解從現(xiàn)有資料中表達(dá)的更多的用意；更有效地存儲(chǔ)和訪問(wèn)信息；可以較好地發(fā)覺(jué)和判明比賽的結(jié)構(gòu)類型；較好地使用環(huán)境概率；更迅速和適當(dāng)?shù)刈鰶Q定。

有關(guān)知覺(jué)認(rèn)知運(yùn)動(dòng)的證據(jù)表明，在具體領(lǐng)域內(nèi),對(duì)信息的處理能力可用于區(qū)分專家和非專家,這些技能差異是通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練獲得的，而非先天擁有。普遍的特性，例如智力，與遺傳天賦有關(guān)系,而將這些特性，例如模式識(shí)別、戰(zhàn)略思維，提煉運(yùn)用到具體領(lǐng)域的能力僅在長(zhǎng)期嚴(yán)格的訓(xùn)練后才會(huì)出現(xiàn)。目前為止還沒(méi)有實(shí)驗(yàn)證明，基因使運(yùn)動(dòng)員在相關(guān)領(lǐng)域表現(xiàn)出優(yōu)越的信息處理能力。

10年高水平訓(xùn)練是達(dá)到專家級(jí)的最低要求。這條規(guī)則已在音樂(lè)、數(shù)學(xué)、游泳、長(zhǎng)跑和網(wǎng)球上獲得證實(shí)。對(duì)我國(guó)體操世界冠軍獲得者參加專項(xiàng)訓(xùn)練的平均年齡到首次獲得世界冠軍的平均年齡統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，男子單項(xiàng)和全能世界冠軍獲得者所需訓(xùn)練年限分別為10.8年和12.4年，女子單項(xiàng)和全能世界冠軍獲得者所需訓(xùn)練年限分別為8.8年和9.7年。在刻意訓(xùn)練條件下,專家級(jí)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)高水平嘗試和集中來(lái)改進(jìn)所在領(lǐng)域必需的具體技能。通過(guò)不斷調(diào)整訓(xùn)練活動(dòng)以獲得最理想的嘗試和集中，未來(lái)的專家級(jí)運(yùn)動(dòng)員將使生理和認(rèn)知的適應(yīng)達(dá)到最大化?？桃庥?xùn)練是高度結(jié)構(gòu)化的訓(xùn)練活動(dòng)，其目標(biāo)明確指向能力的提升，需要高水平的嘗試和注意力,不會(huì)產(chǎn)生直接的社會(huì)性或者財(cái)物性獎(jiǎng)賞。需要注意的是，并非任何形式的簡(jiǎn)單訓(xùn)練累積都可以，而是要有時(shí)間量上的“刻意訓(xùn)練”積累，這才是獲得專長(zhǎng)的必需。

1.2冪律練習(xí)

冪律練習(xí)指出在開(kāi)始后一段時(shí)間內(nèi)知識(shí)快速增加，但是隨著練習(xí)的進(jìn)行，學(xué)習(xí)效率會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間下降，研究人員指出這個(gè)“律”存在于所有學(xué)習(xí)行為，從普遍的任務(wù)，比如在一系列選擇中決定正確的響應(yīng)，到具體的活動(dòng)，比如卷雪茄。有關(guān)音樂(lè)專家的研究數(shù)據(jù)證實(shí)了在刻意訓(xùn)練的時(shí)間量和業(yè)績(jī)水平之間的關(guān)系。具體來(lái)說(shuō)，專家級(jí)音樂(lè)家每周用于刻意訓(xùn)練活動(dòng)的時(shí)間超過(guò)25小時(shí)，但是業(yè)余音樂(lè)家在刻意訓(xùn)練上花費(fèi)的時(shí)間則相當(dāng)少，通常每周少于兩小時(shí)。經(jīng)過(guò)數(shù)年練習(xí)，積累的差異導(dǎo)致巨大的區(qū)分，到20歲時(shí)專家積累超過(guò)10 000小時(shí)的刻意訓(xùn)練，而業(yè)余愛(ài)好者在相同的年齡積累大約2 000小時(shí)。

Ericsson(1993)認(rèn)為刻意訓(xùn)練原理的核心是單調(diào)受益設(shè)想，完成刻意訓(xùn)練的時(shí)間量和取得成績(jī)水平之間有一種單調(diào)關(guān)系。然而并不是簡(jiǎn)單的訓(xùn)練時(shí)間累積導(dǎo)致更高水平的成績(jī)，訓(xùn)練質(zhì)量同樣也重要。在對(duì)技能獲取和學(xué)習(xí)的研究中，Ericsson發(fā)現(xiàn)業(yè)績(jī)水平是由完成一項(xiàng)任務(wù)所花費(fèi)的時(shí)間決定的，而這項(xiàng)任務(wù)的難度適中，規(guī)則良好,有一定的重復(fù)機(jī)會(huì)，可以糾正失誤，且反饋中有獲益。通過(guò)機(jī)會(huì)創(chuàng)造預(yù)防學(xué)習(xí)停滯，通過(guò)不斷地修改任務(wù)難度以保持對(duì)更高的訓(xùn)練壓力的適應(yīng)。

對(duì)刻意訓(xùn)練原理運(yùn)用在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，具體項(xiàng)目的練習(xí)時(shí)間和達(dá)到的水平之間的關(guān)系與刻意練習(xí)原理的原則一致有效。專家級(jí)運(yùn)動(dòng)員比非專家級(jí)運(yùn)動(dòng)員積累更多的訓(xùn)練時(shí)間。而且,前者不僅在練習(xí)上花費(fèi)更多時(shí)間，而且也花費(fèi)更多時(shí)間參與那些與發(fā)展重要技術(shù)有關(guān)的具體活動(dòng)。例如Baker等發(fā)現(xiàn)籃球、網(wǎng)球和曲棍球的專家級(jí)運(yùn)動(dòng)員在影像訓(xùn)練、比賽、有組織的球隊(duì)練習(xí)、以及1對(duì)1的教練員指導(dǎo)方面比非專家級(jí)運(yùn)動(dòng)員積累了更多的時(shí)間。

2 環(huán)境因素

要理解如何在體育域獲得專家身份，訓(xùn)練的純粹數(shù)量和質(zhì)量是重要因素,然而一些重要的環(huán)境因素也有助于優(yōu)越成績(jī)的發(fā)展。

2.1相對(duì)年齡效應(yīng)

相對(duì)年齡現(xiàn)象是影響專長(zhǎng)獲得的一個(gè)明顯因素，存在于不同項(xiàng)目，具有很高的獨(dú)立性，是競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)的一種外在表現(xiàn)。相對(duì)年齡效應(yīng)是指同一年出生的兒童之間在年齡上的差異，很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目通過(guò)年齡來(lái)分組均衡評(píng)價(jià)和比賽。Barnsley等(1985)對(duì)1982-83賽季參加安大略湖冰球聯(lián)盟、西部冰球聯(lián)盟和國(guó)家冰球聯(lián)盟比賽運(yùn)動(dòng)員的出生日期進(jìn)行了分析研究，發(fā)現(xiàn)出生在第1個(gè)月( 1月)的運(yùn)動(dòng)員比例最多,而出生在最后1個(gè)月( 12月)的隊(duì)員最少。年長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員在冰球優(yōu)秀水平上的優(yōu)勢(shì)引發(fā)了隨后的研究。Barnsley調(diào)查小冰球參與形式和冰球參與水平，比較了不同年齡段冰球運(yùn)動(dòng)員的出生季度，包括10歲以下、11～12歲、13～14歲、15～16歲17～18歲、19～20歲運(yùn)動(dòng)員。結(jié)果顯示從11歲到18歲,參與冰球的運(yùn)動(dòng)員更多生于該年的第一個(gè)季度。而且,該年出生較早的運(yùn)動(dòng)員與后幾個(gè)月出生的運(yùn)動(dòng)員相比，更有可能參與頂級(jí)水平冰球。

然而,相對(duì)年齡效應(yīng)的存在指出通過(guò)年齡分類的孩子會(huì)制造訓(xùn)練的不均衡，減少較年輕兒童的機(jī)會(huì)。針對(duì)此現(xiàn)象，學(xué)者們給出了兩種主要的解釋。Barnsley認(rèn)為年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員更大、更強(qiáng)壯、更快、和協(xié)調(diào)性更好，因而在冰球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)歷更多的勝利和獎(jiǎng)賞，更有可能繼續(xù)留在比賽中。同輩中較年輕的運(yùn)動(dòng)員則被料想經(jīng)歷失敗和挫折，甚至退出冰球；一種認(rèn)為年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員更可能被選入更高水平的競(jìng)技隊(duì)伍，和同齡人相比，可以接受更好的指導(dǎo)，使用更好的設(shè)備，擁有更多的冰上練習(xí)時(shí)間。后一種解釋清楚地表明了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展，即給予專業(yè)技能獲得必需的資源。然而,在許多運(yùn)動(dòng)中相同年齡不同技術(shù)水平的青少年中，年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員更容易接觸高水平的訓(xùn)練和資源，而年輕的有潛力的運(yùn)動(dòng)員則被忽略。相對(duì)年齡效應(yīng)的研究表明，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的上升，部分基于年齡差異和使用訓(xùn)練機(jī)會(huì)權(quán)利的不均衡。由此對(duì)于現(xiàn)行的兒童分組競(jìng)賽和提高，需要檢查可供選擇的方法。

劉衛(wèi)民對(duì)世界杯U17男子足球比賽的運(yùn)動(dòng)員的出生月研究發(fā)現(xiàn)，除非洲地區(qū)外，參賽隊(duì)伍傾向于選擇出生較早的隊(duì)員，比賽中存在較強(qiáng)的相對(duì)年齡效應(yīng)。建議應(yīng)盡快引入該理論更新選材理念，對(duì)現(xiàn)行的重視體能指標(biāo)選材轉(zhuǎn)向淡化體能突出技術(shù)的選材實(shí)踐中，實(shí)現(xiàn)“粗獷型”到“集約型”的轉(zhuǎn)變，防止比賽中存在因相對(duì)年齡影響出現(xiàn)以大打小的情況，提高運(yùn)動(dòng)員選材成功率，使人才儲(chǔ)備達(dá)到質(zhì)的飛躍。

2.2教練員指導(dǎo)

如前所述，相對(duì)年齡效應(yīng)的一個(gè)重要結(jié)果是受關(guān)注的運(yùn)動(dòng)員通常接近更好的資源,包括更好的指導(dǎo)。縝密的練習(xí)規(guī)劃是教練員專業(yè)技能的一個(gè)特點(diǎn)。Voss等(1983)發(fā)現(xiàn)專家級(jí)教練員比非專家級(jí)教練員花費(fèi)更多時(shí)間來(lái)規(guī)劃練習(xí)，在練習(xí)時(shí)段的目標(biāo)上更精確?；@球教練員伍登的每個(gè)練習(xí)的準(zhǔn)備時(shí)間都超過(guò)一小時(shí),縝密地規(guī)劃每一細(xì)節(jié)，這樣運(yùn)動(dòng)員始終保持活躍，要么技術(shù)練習(xí)，要么罰球投射，決不允許任何人懶散、消磨時(shí)間觀看。因此教練員設(shè)計(jì)培養(yǎng)最佳學(xué)習(xí)環(huán)境的能力是運(yùn)動(dòng)員發(fā)展的關(guān)鍵之一。

刻意訓(xùn)練的重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練質(zhì)量，這引發(fā)了對(duì)練習(xí)微觀結(jié)構(gòu)的審視。利用時(shí)間區(qū)間分析和練習(xí)評(píng)估問(wèn)卷對(duì)三種不同水平的曲棍球運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)指導(dǎo)時(shí)間占22%,積極練習(xí)時(shí)間占30%,非積極練習(xí)占48%。奧運(yùn)級(jí)別、俱樂(lè)部級(jí)別和高中級(jí)別三組摔跤選手的練習(xí)錄像顯示77%的預(yù)定時(shí)間是積極練習(xí)的，而令人驚奇的結(jié)果是相當(dāng)有限的練習(xí)時(shí)間內(nèi)摔跤選手用于做替補(bǔ)，每組運(yùn)動(dòng)員都把做替補(bǔ)視為提高練習(xí)最重要的活動(dòng)，對(duì)于奧運(yùn)級(jí)別、俱樂(lè)部級(jí)別和高中級(jí)別摔跤選手來(lái)說(shuō)，分別僅有8.06%、8.48%、2.2%的練習(xí)時(shí)間用于對(duì)練。

花樣滑冰練習(xí)的時(shí)間區(qū)間分析顯示優(yōu)秀冰上運(yùn)動(dòng)員能夠更好地利用冰上時(shí)間，但是卻是練習(xí)充分學(xué)會(huì)的要素，而不是發(fā)展新技術(shù)。盡管花滑運(yùn)動(dòng)員視新式跳躍的習(xí)得和精通為未來(lái)勝利的關(guān)鍵，但是大多數(shù)練習(xí)時(shí)間進(jìn)行的是已經(jīng)在他們掌握的全部技能里面熟練的跳躍。Starkes (2000)認(rèn)為試圖增加刻意訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間的教練員，最好的建議是最大化利用已有的時(shí)間，而不是過(guò)多地尋找練習(xí)時(shí)間。

Cobley (2001)對(duì)排球指導(dǎo)專業(yè)技能的研究發(fā)現(xiàn)，超過(guò)92%的預(yù)定時(shí)間是積極練習(xí)，練習(xí)重點(diǎn)是使運(yùn)動(dòng)員參與到接近模擬比賽條件中進(jìn)行對(duì)抗。這符合伍登教練最佳練習(xí)環(huán)境的思想“在籃球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)方面，我們應(yīng)付著對(duì)手在比賽期間提供的壓力。我試著在實(shí)踐中用各種練習(xí)來(lái)提供這些壓力，以此重造比賽環(huán)境。”

除了練習(xí)時(shí)間最大化,專家級(jí)教練員也擁有本領(lǐng)域內(nèi)的具體知識(shí)，這對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的培養(yǎng)提高很重要。從對(duì)四名不同技術(shù)水平游泳運(yùn)動(dòng)員的水下錄像觀察、分析劃水動(dòng)作并提供指導(dǎo)，新手級(jí)教練員利用含糊的描述提供了一些膚淺的分析,而專家級(jí)教練員給出了精確的評(píng)估以及具體的提高建議。專家級(jí)教練員有能力從現(xiàn)有信息中提取更多內(nèi)容，對(duì)于覺(jué)察到的問(wèn)題能夠提供最佳解決方案。

布魯姆等(1999)猜測(cè)在講求高度策略的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中，教練員在該領(lǐng)域內(nèi)的具體專業(yè)技能表現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)知識(shí)上。利用修訂版的教練員行為記錄表格分析籃球教練員整個(gè)賽季的練習(xí)過(guò)程發(fā)現(xiàn)，被觀察到的教練員行為中29%戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)是技術(shù)指導(dǎo)的兩倍多。優(yōu)秀水平的運(yùn)動(dòng)員，其基礎(chǔ)技能已經(jīng)有了正確的掌握，這就使得教練員能夠集中注意力準(zhǔn)備如何面對(duì)到來(lái)的對(duì)手。因此專家級(jí)教練員花費(fèi)大多數(shù)時(shí)間在有關(guān)認(rèn)知的或者戰(zhàn)術(shù)的要素上，而初、中級(jí)教練員更多集中在該項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，同時(shí)由于這些方面的不足，非專家級(jí)教練員不可能傳授大量的戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。

運(yùn)動(dòng)員何時(shí)應(yīng)該接受專家級(jí)指導(dǎo)？早期研究建議，在運(yùn)動(dòng)員發(fā)展的早期，需要主要的技術(shù)指導(dǎo)來(lái)發(fā)展合適的基礎(chǔ)，同時(shí)伴隨著高度的支持和贊揚(yáng)來(lái)鼓勵(lì)他們持續(xù)參與到運(yùn)動(dòng)中去，因此早期教練員角色的重要特點(diǎn)是和藹、愉快、人道。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員年齡大點(diǎn)，并且技能高度熟練時(shí)才需要一位有豐富經(jīng)驗(yàn)和高級(jí)資格的教練員。近期的研究支持這些主張，并且提出盡管高級(jí)教練員資格被認(rèn)為是發(fā)展后期的必需，但是初期培養(yǎng)兒童的教練員也需要熱情和超越任何技術(shù)專長(zhǎng)的簡(jiǎn)易化的技術(shù)。很明顯，教練員的練習(xí)組織和本領(lǐng)域的具體知識(shí)與運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中的進(jìn)步和提高有很大的關(guān)聯(lián)。

2.3雙親的影響

布魯姆等(1985)創(chuàng)造了天賦發(fā)展模型，包括早期、中期和晚期三個(gè)階段，每一階段的特點(diǎn)在于調(diào)整子女和父母的需求。早期父母是領(lǐng)導(dǎo)角色，給孩子提供一個(gè)最初的機(jī)會(huì)參與到具體領(lǐng)域，扮演孩子的啟蒙教師，這個(gè)時(shí)期的重點(diǎn)是讓兒童獲得開(kāi)心并享受基礎(chǔ)技能的學(xué)習(xí)；向中期過(guò)渡時(shí)，父母呈現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)角色，為孩子尋求更熟練的教師，同時(shí)把更多的時(shí)間和資源用于活動(dòng)；晚期時(shí)，隨著子女能更好地控制決策-制定過(guò)程，雙親涉及減少，但依然在經(jīng)濟(jì)和情感上提供支持。父母最大的重要性是為孩子回歸提供一個(gè)“呵護(hù)和滋養(yǎng)、理解的環(huán)境”。 Sloane(1985)的分析表明父母如何通過(guò)訓(xùn)練的需要減輕強(qiáng)加在孩子身上的要求，例如,通過(guò)提供支援性的氛圍減少心理緊張狀態(tài)。

2.4文化因素

文化因素是環(huán)境綜合體和專業(yè)技能提高中一個(gè)重要的并且經(jīng)常被忽視的部分。一個(gè)國(guó)家或者社會(huì)重視一項(xiàng)具體運(yùn)動(dòng)的重要性對(duì)于取得的任何成功具有顯著的影響。例如在加拿大，冰球具有悠久的歷史,已經(jīng)變成了國(guó)家身份的一部分，每周六晚間在國(guó)家電視網(wǎng)播放的冰球比賽已成為特色。不論過(guò)去還是現(xiàn)在，許多民族英雄都是冰球運(yùn)動(dòng)員。特有的自然環(huán)境為室外活動(dòng)提供了機(jī)會(huì)，大批冰球競(jìng)技場(chǎng)在全國(guó)范圍內(nèi)得以建造。廣泛的俱樂(lè)部體系使得兒童在小時(shí)候就可以參與到冰球運(yùn)動(dòng)中,從青年期一直持續(xù)到成人期。相比俄羅斯、瑞典、芬蘭捷克和斯洛伐克，加拿大有3.5倍多的兒童打冰球，考慮到這些因素,加拿大在國(guó)際上享受冰球運(yùn)動(dòng)的成功并且制造大量比賽明星一點(diǎn)也不令人驚奇。在奧地利高山滑雪項(xiàng)目也發(fā)現(xiàn)相同的因素起作用。北歐國(guó)家的運(yùn)動(dòng)文化極其重視越野滑雪，這些國(guó)家的自然環(huán)境,同公眾興趣相結(jié)合，都為滑雪英雄發(fā)展滑雪專長(zhǎng)提供了富饒的土地。

3 未來(lái)展望

雖然影響專長(zhǎng)獲得和保持的環(huán)境和訓(xùn)練因素有大量的信息與之有關(guān),但是距離完整理解還很遠(yuǎn)。未來(lái)的研究需要說(shuō)明范圍的限制，比如訓(xùn)練和遺傳傾向性之間的交互作用或者訓(xùn)練壓力和恢復(fù)之間的平衡。對(duì)抑制專業(yè)技能的資源更進(jìn)一步的檢查還是基礎(chǔ)。在運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)的形成和發(fā)展過(guò)程中訓(xùn)練和環(huán)境這些因素交叉在一起，互相依存，互為促進(jìn)。越是充分利用各種因素，越能推進(jìn)杰出運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)的獲取。因此，需要我們通過(guò)多方面的共同努力，保護(hù)并創(chuàng)造有益于獲取運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)的各種因素，盡可能滿足其所需要的條件，促使遺傳基因、系統(tǒng)訓(xùn)練和環(huán)境因素等達(dá)到完美的結(jié)合，使運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力更靠近目標(biāo)發(fā)展。

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Attainmentofsportexpertisefromtheperspectiveoftrainingandenvironment

HAN Li-sen

(Dept.ofP.E.,CivilAviationUniversityofChina,Tianjin300300,China)

The development of expertise in sport is the result of successful interaction of biological, psychological and sociological constraints. By reviewing literature, attainment of sport expertise was commented from the perspective of training and environment. Results showed that as for the accumulation of time and practicing amount, quantity and quality of training is the vital prediction for attainment of sport expertise, meanwhile, relative age, coach instruction, parental affection and social culture are indispensable conditions for excellent performance. Based on the comment, the direction of further research is explained.

sport expertise; training factor; environment factor

2017-03-27

中央高?；究蒲袠I(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)資助(項(xiàng)目編號(hào)：3122016R002)。

韓立森(1981- )，男，天津市人，碩士，講師，主要從事體育教育訓(xùn)練研究。

G808

：A

：1009-9840(2017)04-0050-04