周青

(貴州師范大學(xué) 貴州貴陽 550001)

不同訓(xùn)練水平男大學(xué)生相同負(fù)荷運動前后尿膽原變化研究①

周青

(貴州師范大學(xué) 貴州貴陽 550001)

該文探討體育鍛煉和運動訓(xùn)練與體育專業(yè)和普通專業(yè)男大學(xué)生身體機(jī)能狀況與尿膽原變化的關(guān)系。機(jī)能測試的內(nèi)容為采用MONARK功率自行車,選定運動時間為6min、功率為200w、轉(zhuǎn)速為60r的強(qiáng)度進(jìn)行測試,收集定量負(fù)荷運動前安靜狀態(tài)、運動后5min、運動次日清醒空腹安靜狀態(tài)的中尿并檢測尿中尿膽原含量。通過分析指標(biāo)運動前后的變化,得出不同訓(xùn)練水平對指標(biāo)的影響;通過對運動次日指標(biāo)與正常值的分析比較,得出不同訓(xùn)練水平男大學(xué)生身體恢復(fù)的機(jī)能狀況。該研究為衡量運動負(fù)荷是否合理、運動疲勞發(fā)生程度及體育教師了解學(xué)生身體機(jī)能狀況提供理論依據(jù)。

男大學(xué)生 運動訓(xùn)練 運動負(fù)荷 尿膽原

大量研究表明[1-2]尿十項與訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練時間、訓(xùn)練水平等有關(guān)。 運動負(fù)荷是指運動員在訓(xùn)練中所完成的身體負(fù)荷量。不同的負(fù)荷量對機(jī)體可產(chǎn)生不同的影響,而不同訓(xùn)練水平的人在進(jìn)行相同運動負(fù)荷時,各器官系統(tǒng)反應(yīng)也不同,這些反應(yīng)在免疫系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等方面表現(xiàn)得十分明顯,李泱等人的研究結(jié)果表明[3]:尿膽原(URO)的異常檢查率最高,可作為身體反應(yīng)的敏感指標(biāo)。尿膽原(URO)是體內(nèi)血紅蛋白分解的產(chǎn)物,在評定運動機(jī)能時,經(jīng)常綜合運用血紅蛋白和尿膽原指標(biāo),使評定結(jié)果更具可靠性。尿膽原與運動負(fù)荷的關(guān)系較為密切,當(dāng)運動負(fù)荷增大、有疲勞感、機(jī)體狀態(tài)不佳時,尿膽原增加。因此,尿膽原的測定可作為反映機(jī)體疲勞程度、機(jī)能狀態(tài)和恢復(fù)速度的指標(biāo)。若次日晨尿尿膽原質(zhì)量分?jǐn)?shù)高于2%,且高于前日訓(xùn)練水平,提示運動員對訓(xùn)練的適應(yīng)能力較差、機(jī)能水平下降,需及時調(diào)整訓(xùn)練計劃[4]。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機(jī)抽取濟(jì)寧學(xué)院體育專業(yè)男大學(xué)生和普通專業(yè)男大學(xué)生各40名,受試者健康狀況良好,均無病史;平均身高為(173±14)cm,平均體重為(69.8±13.7)kg。

1.2 研究方法

(1)實驗儀器、實驗試劑:采用日本產(chǎn)AUTION MINI AM—4290型自動化尿十項分析儀及其配套試紙、燒杯、一次性試管、MONARK功率自行車、心率遙測儀、身高體重稱等。

(2)測試指標(biāo):體重、身高、尿膽原等指標(biāo)。

(3)指標(biāo)測試時間:運動前安靜狀態(tài)、運動后5min、運動后第二天清醒空腹安靜狀態(tài)。

(4)測試步驟:進(jìn)行身高、體重測試并記錄;測試前24h,測試者不得做劇烈活動。測試時,測試者靜坐15min,取中尿10mL;受試著進(jìn)行定量負(fù)荷運動;運動后5min取中尿10ml;取運動后第二天清醒空腹安靜狀態(tài)中尿10mL。

(5)取尿:測試者在運動前安靜狀態(tài)、運動后5min、運動后第二天清醒空腹安靜狀態(tài),每人配用一支試管,自行完成取中尿過程,測試由專人負(fù)責(zé),在規(guī)定時間內(nèi)完成對新鮮尿液的收集,并快速送往實驗室進(jìn)行測定。

(6)定量負(fù)荷機(jī)能反應(yīng)測試:受試時受試者佩帶心率帶,按照運動方案調(diào)節(jié)運動負(fù)荷,所有受試者測試程序和運動負(fù)荷量完全相同,用心率遙測儀進(jìn)行運動負(fù)荷量的檢測。尿膽原含量的測定:將測試者在運動前安靜狀態(tài)、運動后5min、運動后第二天清醒空腹安靜狀態(tài)分別收集的3次中尿,由專人負(fù)責(zé),在規(guī)定時間內(nèi)采用日本產(chǎn)AUTION MINI AM—4290型自動化尿十項分析儀及其配套試紙完成對新鮮尿液的測定。

1.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計

將原數(shù)據(jù)輸入Microsoft Excel中存儲,建立原始數(shù)據(jù)庫,實驗數(shù)據(jù)用Excel軟件進(jìn)行分析處理。

2 研究結(jié)果

進(jìn)行運動時間為9min,功率為200W,轉(zhuǎn)速為60r/min的功率自行車測試,研究結(jié)果表明:體育專業(yè)組男大學(xué)生和普通專業(yè)的男大學(xué)生在運動前安靜狀態(tài)測量的尿膽原含量陽性率都為0;體育專業(yè)組男大學(xué)生運動后5min測量的尿膽原含量陽性率為5% ,普通專業(yè)的男大學(xué)生測量的尿蛋白含量陽性率為10%;體育專業(yè)組男大學(xué)生運動次日測量的尿蛋白(PRO)含量陽性率為0,普通專業(yè)的男大學(xué)生測量的尿蛋白含量陽性率為2.5%。體育專業(yè)男大學(xué)生和普通專業(yè)男大學(xué)生進(jìn)行運動時間為9min,功率為200W,轉(zhuǎn)速為60r/min的功率自行車測試運動后5min、運動次日清醒空腹安靜狀態(tài)的中尿尿膽原(URO)含量與運動前安靜狀態(tài)相比,經(jīng)t檢驗分析可知:運動后5min,體育專業(yè)組和普通專業(yè)組尿膽原(URO)含量都有所提升且普通專業(yè)組尿膽原(URO)含量有顯著性變化(P＜0.01)。運動后5min,普通專業(yè)男大學(xué)生的尿膽原(URO)含量與體育專業(yè)男大學(xué)生相比明顯提高;運動次日清醒空腹安靜狀態(tài),體育專業(yè)組和普通專業(yè)組尿膽原(URO)含量與運動前安靜狀態(tài)相比有變化,但是變化不顯著(P＞0.05)。

3 討論與分析

通過進(jìn)行運動時間為9min,功率為200W,轉(zhuǎn)速為60r/min的功率自行車測試。在運動前安靜狀態(tài),體育專業(yè)組男大學(xué)生和普通專業(yè)的男大學(xué)生測量的尿膽原含量都在正常范圍(弱陽性,＜2mg/dL)之內(nèi),但因個體身體機(jī)能狀況的不同存在數(shù)值的差異。在相同負(fù)荷運動后5min,體育專業(yè)男大學(xué)生和普通專業(yè)的男大學(xué)生測量的尿膽原含量總體呈現(xiàn)上升趨勢,但也有少數(shù)學(xué)生尿膽原含量下降,這是因為訓(xùn)練水平的不同造成的,相同負(fù)荷對于不同的機(jī)體存在差異性。據(jù)相關(guān)資料分析:尿膽原是血紅蛋白的分解代謝產(chǎn)物之一,其途徑是HB—血紅素珠蛋白—球蛋白—膽綠素還原—膽紅素—還原膽素原。學(xué)生在進(jìn)行劇烈運動時,機(jī)體處于缺氧狀態(tài),導(dǎo)致大量氧化不全,產(chǎn)生乳酸、酮體、丙酮酸等酸性物質(zhì)累積,以使尿PH明顯下降。尿膽原排泄量與腎小管腔的酸堿度有關(guān),酸性環(huán)境中,尿膽原排出量減少。運動次日清醒空腹安靜狀態(tài)體育專業(yè)組和普通專業(yè)組尿膽原(URO)含量與運動前安靜狀態(tài)相比有變化但是變化不顯著(P＞0.05)。據(jù)了解,若次日晨尿尿膽原質(zhì)量分?jǐn)?shù)高于2%,且高于前日訓(xùn)練水平,提示運動員對訓(xùn)練的適應(yīng)能力較差、機(jī)能水平下降,需及時調(diào)整訓(xùn)練計劃。普通專業(yè)的男大學(xué)生測量的尿蛋白含量陽性率為2.5%,這可能是因為實驗強(qiáng)度對于普通專業(yè)學(xué)生來說屬于大強(qiáng)度,且說明普通專業(yè)的學(xué)生機(jī)能水平低,適應(yīng)能力較差。

4 結(jié)論與建議

(1)尿膽原(URO)是體內(nèi)血紅蛋白分解的產(chǎn)物,訓(xùn)練水平越低,身體機(jī)能越低下。運動負(fù)荷越大,學(xué)生體內(nèi)溶血增多,尿膽原含量增加。

(2)尿膽原作為反映機(jī)體疲勞程度、機(jī)能狀態(tài)和恢復(fù)速度的指標(biāo),應(yīng)結(jié)合血紅蛋白指標(biāo)或與其他指標(biāo)相對照,使評定結(jié)果更可靠。

(3)在教學(xué)實踐中,體育教師應(yīng)根據(jù)不同運動項目的特點,結(jié)合生理生化特性,科學(xué)地運用一些實用、可行的生理生化指標(biāo),對學(xué)生的身體機(jī)能狀態(tài)和訓(xùn)練狀況作出科學(xué)的指導(dǎo)。通過制定合理、有效的運動強(qiáng)度,選擇恰當(dāng)?shù)倪\動項目,最終達(dá)到理想的教學(xué)目的。

[1]王傳敏,魏爭.女子足球運動員比賽后某些生化變化[J].西北師范大學(xué)學(xué)報:自然科學(xué)版,1984(4):77-80.

[2]季瀏.體育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2006.

[3]李泱,張潔,劉文,等.不同訓(xùn)練階段的尿異常的比較[J].中國體育科技,2000(5):47-48.

[4]馮美云.運動生物化學(xué)[M].北京:人民體育出版社,1999.

[5]馮連世,馮美云,馮偉權(quán).運動訓(xùn)練的生理生化監(jiān)控方法[M].北京:人民體育出版社,2006.

G804.2

A

2095-2813(2017)01(a)-0013-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.01.013

周青(1991,12—),女,漢,山東聊城人,碩士研究生,研究方向:運動訓(xùn)練。