路青立

進(jìn)入中職階段學(xué)習(xí)，體育課程仍然是學(xué)生的必修課。如何讓學(xué)生更好、更快地掌握體育知識(shí)和技術(shù)，高效地完成教學(xué)任務(wù)，順利實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，需要體育教師在課前準(zhǔn)備、課堂教學(xué)、個(gè)人素養(yǎng)等幾方面進(jìn)行積極探索，爭(zhēng)取達(dá)到最佳教學(xué)效果。

一、做好課前準(zhǔn)備，靈活使用教材

（一）教材的使用要做到靈活多樣

中職體育教材雖然經(jīng)過多次修訂，但仍存在教材內(nèi)容單一、趣味性差等情況。因此，課堂上如何更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)效率，是我們亟待解決的問題。作為一名體育教師，我們不能墨守成規(guī)，要在體育課程教材的總體目標(biāo)要求下，結(jié)合中職階段學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，不斷創(chuàng)新靈活多樣的教學(xué)形式。如在提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，將教材內(nèi)容融入游戲、競(jìng)賽等教學(xué)活動(dòng)中，讓學(xué)生感受到體育課堂帶來(lái)的無(wú)窮樂趣，從而高效地完成課堂教學(xué)任務(wù)。

（二）備課要做到充分細(xì)致

要想把課上好，就需把課備好，備課環(huán)節(jié)至關(guān)重要，體育課也不例外。備課前，首先要吃透教材，把握好教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)；其次，要整體把握學(xué)生的實(shí)際情況，清楚學(xué)生的接受能力，合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、練習(xí)密度等；最后，要提前了解學(xué)校場(chǎng)地、器材情況，合理使用教學(xué)設(shè)施，取得預(yù)期教學(xué)效果。如學(xué)生在練習(xí)“跳馬”時(shí)，教師就要考慮到部分學(xué)生是否有膽怯、自卑的心理，提前做好語(yǔ)言引導(dǎo)、心理疏導(dǎo)和保護(hù)準(zhǔn)備等工作。只有做好充分、細(xì)致的課堂準(zhǔn)備工作，才能高效地完成教學(xué)任務(wù)。否則，常規(guī)體育課就會(huì)成為“放羊式”管理，直接影響課堂教學(xué)效果。

二、精心組織教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣

在傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中，教師一般是精講多練，容易忽略學(xué)生課堂興趣和主動(dòng)學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，雖然學(xué)生的練習(xí)達(dá)到了一定的強(qiáng)度與密度，但學(xué)習(xí)效果不盡如人意。如今，在教學(xué)中采用游戲活動(dòng)、教學(xué)比賽、激勵(lì)評(píng)價(jià)、多媒體教學(xué)等教學(xué)手段，可以激發(fā)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)效率。

（一）以游戲活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式是教師圍繞教學(xué)目標(biāo)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，采用灌輸式的方法完成教學(xué)任務(wù)，因?yàn)閷W(xué)生很少體會(huì)到體育鍛煉給自己帶來(lái)的快樂，所以就會(huì)逐漸對(duì)體育課失去興趣。恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用游戲活動(dòng)，寓教于樂，既可以讓學(xué)生積極參與、主動(dòng)練習(xí)，又可以提高他們的自信心、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。如在練習(xí)實(shí)心球時(shí)，可采用“瞄準(zhǔn)擊靶”游戲，讓學(xué)生持實(shí)心球由近及遠(yuǎn)依次擊中靶心，然后不斷增加距離，在“跳一跳能摸著”的精神激勵(lì)下，提高練習(xí)難度，高效完成教學(xué)目標(biāo)。

（二）以比賽形式提高教學(xué)效果

教師在課堂中設(shè)置科學(xué)合理的比賽，也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。處于中職階段的學(xué)生，在運(yùn)動(dòng)能力和技術(shù)水平上都有一定的基礎(chǔ)，教師要充分利用這一特點(diǎn)，把技能教學(xué)、體質(zhì)鍛煉等內(nèi)容與教學(xué)比賽積極融合。如在籃球教學(xué)中，可采用“三人制”比賽規(guī)則，分組、分場(chǎng)地進(jìn)行“打贏家”的比賽，通過靈活、合理地運(yùn)用競(jìng)賽，達(dá)到以賽代練、以賽促練的目的，更好地完成課堂教學(xué)任務(wù)。

（三）以激勵(lì)評(píng)價(jià)激發(fā)學(xué)生熱情

在日常教學(xué)中，教師的一言一行，都會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果，特別對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，效果會(huì)更加明顯。如課堂上，教師一個(gè)贊揚(yáng)的眼神，一個(gè)會(huì)心的微笑，“試一下，老師相信你一定能行”，都可能成為學(xué)生前進(jìn)的動(dòng)力。因此，教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，給予贊揚(yáng)、肯定，激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

（四）以多媒體手段突破教學(xué)重難點(diǎn)

近年來(lái)，多媒體教學(xué)在體育課堂上的運(yùn)用已成為一種常態(tài)。多媒體教學(xué)對(duì)突破教學(xué)難點(diǎn)頗有成效，可以實(shí)現(xiàn)動(dòng)作技術(shù)化繁為簡(jiǎn)，有利于學(xué)生對(duì)新知識(shí)、新技術(shù)的學(xué)習(xí)掌握。如在學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)時(shí)，可以利用多媒體慢放、定格等動(dòng)畫功能，讓學(xué)生更加直觀、清晰、完整地了解整個(gè)動(dòng)作完成過程，讓他們?cè)诰毩?xí)之前就初步形成動(dòng)作表象，能大大提高學(xué)習(xí)的效果。此外，還可以利用多媒體觀看國(guó)際大賽、國(guó)內(nèi)外經(jīng)典賽事等，學(xué)生在觀看中進(jìn)行對(duì)比、思考、發(fā)現(xiàn)，不斷拓寬視野，提升體育運(yùn)動(dòng)技能和水平，進(jìn)而培養(yǎng)他們不斷進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的精神。

三、加強(qiáng)交流，建立和諧師生關(guān)系

（一）了解學(xué)生的心理特點(diǎn)

在體育課堂教學(xué)中，有效把握學(xué)生的心理變化，是教師上好一節(jié)課的關(guān)鍵。課堂講解時(shí)，教師要做到語(yǔ)言精煉、生動(dòng)，動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范，且時(shí)間不宜超過15分鐘。練習(xí)時(shí)，教師要依據(jù)中職生年齡特點(diǎn)，在活動(dòng)安排上做到因人而異、因勢(shì)利導(dǎo)、動(dòng)靜結(jié)合，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，避免意外事故的發(fā)生。以田徑、體操等項(xiàng)目練習(xí)為例，其內(nèi)容相對(duì)單調(diào)、乏味，難以激起學(xué)生的興趣，這時(shí)教師就要根據(jù)他們的心理特點(diǎn)，利用游戲、教學(xué)比賽、激勵(lì)評(píng)價(jià)等方式，調(diào)動(dòng)他們的積極性，激發(fā)他們練習(xí)的熱情。

（二）樹立良好的教師形象

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生認(rèn)為，體育教師就是健與美的化身。因此，作為體育教師，要時(shí)刻保持健康、陽(yáng)光、積極向上的精神狀態(tài)，要嚴(yán)于律己，恪守教師的職業(yè)道德，時(shí)時(shí)處處作學(xué)生的楷模。課堂上，教師要治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、操作規(guī)范、不斷創(chuàng)新，要讓學(xué)生感受到教師對(duì)生活和體育教育事業(yè)的熱愛。這樣體育教師才能夠在學(xué)生心目中樹立威望，得到信任，利用人格魅力促進(jìn)教學(xué)工作的開展。

（三）建立良好的師生關(guān)系

現(xiàn)代職業(yè)教育要求教師和學(xué)生之間要建立平等、互敬、互信的師生關(guān)系，這是助力課堂教學(xué)的粘合劑、推進(jìn)劑。課堂教學(xué)中，教師要以平等的視角信任學(xué)生，傾聽學(xué)生的意見和建議，發(fā)揮他們的主體作用。同樣，學(xué)生違紀(jì)時(shí)，體育教師也要敢于批評(píng)指正，讓學(xué)生感受到教師對(duì)他們的愛護(hù)和關(guān)心。這樣不但能促進(jìn)課堂的和諧氛圍，還會(huì)增進(jìn)師生感情。

因此，高效的體育課堂是師生彼此協(xié)作的過程，也是師生彼此感受美好、享受快樂的過程。作為職業(yè)教育院校的體育教師，在日常的體育教學(xué)工作實(shí)踐中，要善于探索和總結(jié)，不斷積累更加科學(xué)、高效的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為全面提高中職學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能而努力。

（責(zé)編 李曉慶）