【摘要】心理健康教育的課堂教學(xué)有別于常規(guī)教學(xué)，必須是活動(dòng)性質(zhì)的，即以學(xué)生活動(dòng)為主，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)中進(jìn)行心理訓(xùn)練，激發(fā)相應(yīng)的心理體驗(yàn)，獲得有效的調(diào)整技能，在情緒喚醒狀態(tài)下自覺，自主素質(zhì)的優(yōu)化，提高心理健康水平。讓學(xué)生在活動(dòng)中得到體驗(yàn)、在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)適，養(yǎng)成積極的心理素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】“3+2”學(xué)前教育心理健康教育活動(dòng)課程積極心理體驗(yàn)

康德曾經(jīng)說過：“人通過教育而成為人”。教育實(shí)踐表明，心理健康課在優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地看待自我，悅納自我，學(xué)會(huì)交往和情緒調(diào)整，提高社會(huì)適應(yīng)能力具有不可替代的作用。以學(xué)生活動(dòng)為主的心理健康教育，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)中進(jìn)行心理訓(xùn)練，激發(fā)相應(yīng)的心理體驗(yàn)，獲得有效的調(diào)整技能，在情緒喚醒狀態(tài)下自覺，自主素質(zhì)的優(yōu)化，提高心理健康水平。

但是目前“3+2”學(xué)前教育中，在心理健康教育方面重視不夠，學(xué)校的生存環(huán)境惡劣，招生惡性循環(huán)，學(xué)校為了生存，注意力主要在招生和就業(yè)上，學(xué)生入學(xué)沒有門檻較低，所以盡管教育主管部門和學(xué)校自身己經(jīng)意識到學(xué)生心理問題對學(xué)校教學(xué)、學(xué)生就業(yè)、學(xué)生管理等多方面產(chǎn)生的負(fù)面影響，但是很多學(xué)校并不知道怎么樣去開展學(xué)生的心理健康教育，對“準(zhǔn)幼兒教師”在工作中出問題的預(yù)防與糾正是做得不夠的。

心理健康教育課程是一門使學(xué)生獲得心理體驗(yàn)，促進(jìn)個(gè)人成長，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，塑造學(xué)生良好心理品質(zhì)，確保學(xué)生心理健康發(fā)展的課程?；诖?，學(xué)校心理健康教育的模式就不能按照傳統(tǒng)的思路方法去“教導(dǎo)”，也無法通過“教導(dǎo)”進(jìn)行心靈的交流，心理健康教育應(yīng)該是“引導(dǎo)”式活動(dòng)，教育者只是一個(gè)引導(dǎo)者，學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展需要學(xué)生自己去認(rèn)知、感悟和建構(gòu)。

讓學(xué)生在活動(dòng)中得到體驗(yàn)、在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)適。心理健康教育應(yīng)具有活動(dòng)化的特點(diǎn)，所以在實(shí)踐教學(xué)中心理健康教育課應(yīng)采取活潑豐富的活動(dòng)形式。

1、角色扮演，體會(huì)真情實(shí)感

角色扮演是心理健康教育課常用的教學(xué)方法，可以讓學(xué)生真切地感受到相應(yīng)角色的種種心理和行為狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣和熱情，具有較好的示范感染效果。角色扮演有別于文藝節(jié)目，在教學(xué)實(shí)踐中，要做好角色扮演組織工作，應(yīng)注意表演的內(nèi)容要切合學(xué)生實(shí)際，能反映教學(xué)的目的；形式為內(nèi)容服務(wù)，以即興表演為主，不必追求過多的修飾雕琢。

2、團(tuán)體游戲，懂得學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

一個(gè)人的成長與發(fā)展離不開團(tuán)體。人是社會(huì)動(dòng)物，只有處于一定的團(tuán)體中，成為團(tuán)體的一分子，個(gè)人的需要和期望才能得以滿足。在日常生活中，每個(gè)人都會(huì)建立各種形式的人際關(guān)系。而許多心理問題和困擾往往來源與不良的人際關(guān)系，處于青春期的中職生，他們的思想、觀念、行為、態(tài)度更易受到同輩團(tuán)體的影響。實(shí)踐證明，在幫助那些有著共同成長課題和類似問題或困擾的人時(shí)，團(tuán)體心理游戲?qū)椭嗌倌旮淖兒统砷L有很大效能。

團(tuán)體游戲是把教學(xué)目標(biāo)及內(nèi)容寓于學(xué)生游戲活動(dòng)中，使學(xué)生獲得相應(yīng)的體驗(yàn)、領(lǐng)悟一定心理知識，獲得一定心理技能的教育活動(dòng)。如：“相親相愛一家人”游戲活動(dòng)，學(xué)生都能融人到游戲中，即獲得了經(jīng)驗(yàn)，也增強(qiáng)了與親人的感情。安排團(tuán)體游戲要注意與教學(xué)內(nèi)容密切結(jié)合，調(diào)控好活動(dòng)的時(shí)間與節(jié)奏，并制定安全措施，以保證活動(dòng)取得良好的實(shí)效。在團(tuán)體的協(xié)助下，審視自己的內(nèi)心，反思自我的成長，思考學(xué)習(xí)，思考人生，推動(dòng)自我發(fā)展的過程。

3、自我評述，學(xué)會(huì)不斷反思

自我評述是學(xué)生對自己的心理和行為狀態(tài)進(jìn)行反思、陳述和評價(jià)的一種教學(xué)活動(dòng)。有口頭評述和書面評述兩種基本形式。在組織自我評述活動(dòng)時(shí)，教師要尊重學(xué)生的自主意愿和隱私權(quán)，不能事先給學(xué)生定下調(diào)子和框框，更不能強(qiáng)行要求學(xué)生進(jìn)行自我評述。

要求學(xué)生在總結(jié)中剖析自我，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，說出自己的興趣、愛好，最好是寫成心理日記，記錄自己的心理變化歷程，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)評價(jià)自己的心理是否健康。

諸如分析：（1）對自己是否持肯定態(tài)度？是否能不自炫長處，發(fā)現(xiàn)自己的不足（2）對自己的潛力是否有明確的認(rèn)識，并創(chuàng)造條件，發(fā)展?jié)撃埽?）是否輕易為外界刺激所左右？是否能歷經(jīng)挫折困擾，而處變不驚，善謀能斷（4）是否腳踏實(shí)地而不沉迷于幻想之中，是否能發(fā)揮主觀能動(dòng)性（5）是否能建立良好的人際關(guān)系？是否具有良好的適應(yīng)能力

4、討論交流，學(xué)會(huì)坦誠相助

在課堂上開展討論、辯論活動(dòng)，既是為了讓學(xué)生通過平等寬松的溝通交流，相互提示相互影響來獲得心理體驗(yàn)和感悟；又可以通過這種形式加深學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的理解，增進(jìn)同學(xué)之間的了解和合作。討論一般采取分組或全班進(jìn)行的形式，辯論則宜按照不同的觀點(diǎn)來劃分辯方。教師要鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言，對學(xué)生的觀點(diǎn)和論據(jù)，不能隨意加以點(diǎn)評而導(dǎo)致傾向性。討論不必非要求得一致意見，辯論更不必非要分出勝負(fù)優(yōu)劣。只要學(xué)生經(jīng)過真誠參與而開拓思路、獲得知識與技能，增進(jìn)了解與合作，就達(dá)到了教學(xué)效果。

5、案例分析，強(qiáng)化健康意識

案例分析具有強(qiáng)烈的暗示、示范作用，有助于學(xué)生產(chǎn)生心理強(qiáng)化效應(yīng)，如正面案例促成學(xué)生“見賢思齊”，反面案例則能“以警效尤”。運(yùn)用案例教學(xué)時(shí)所選取的案例要具有客觀性、針對性，有一定的普遍性，與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合；要著重分析案例中人物的心理和行為狀態(tài)，揭示導(dǎo)致結(jié)果的心理和行為邏輯，不能簡單化為講故事，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

6、技能訓(xùn)練，消除心理障礙

教師在教學(xué)中經(jīng)常要進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，以幫助學(xué)生消除心理障礙、培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)的能力。如訓(xùn)練學(xué)生掌握幫助消除焦慮癥、強(qiáng)迫癥的基本方法、人際交往的基本禮儀、調(diào)節(jié)情緒的基本技巧等等，都能對學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生積極的輔助作用。

有效的教學(xué)模式設(shè)計(jì)應(yīng)以簡潔、直觀的形式提供特定條件下教學(xué)過程的整體形象及明確的信息，提供改進(jìn)教學(xué)結(jié)構(gòu)、教學(xué)程序和操作方法的參照系統(tǒng)。心理健康教育課的活動(dòng)形式是多種多樣的，在教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況靈活運(yùn)用，不斷推陳出新。

總之，要提高 “3+2”學(xué)前教育在中職階段學(xué)生的心理健康水平，必須從多角度，多手段出發(fā)，進(jìn)行模式整合，不斷開拓創(chuàng)新，扎實(shí)開展以活動(dòng)為載體的心理健康教育工作，為學(xué)校的管理帶來高效率，低成本，為“準(zhǔn)幼兒教師”的健康成長提供保障。