呂岫華 胡利明 楊怡姝 嘉潤(rùn)請(qǐng) 李勁濤 王小利 王明連

摘 要 通過(guò)“我國(guó)公民的素養(yǎng)因素之一——多維健康觀”“專業(yè)教育與通識(shí)教育是相互促進(jìn)的統(tǒng)一體”以及“‘健康生活方式與健康傳播”是現(xiàn)代高等教育不可或缺的重要內(nèi)容”幾個(gè)方面，對(duì)“健康生活方式與健康傳播”在高等教育中的價(jià)值進(jìn)行初步分析和討論，旨在依托通識(shí)教育載體使大學(xué)生摒棄陋習(xí)，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，倡導(dǎo)科學(xué)生活方式，形成知曉健康信息、認(rèn)同健康信念、建立健康態(tài)度、自覺(jué)采納健康行為的四個(gè)層次的健康新理念。

關(guān)鍵詞 健康生活方式；健康傳播；通識(shí)教育；專業(yè)教育；高等教育

中圖分類號(hào)：G640 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1671-489X（2018）12-0070-03

1 前言

隨著社會(huì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，百姓對(duì)健康的關(guān)注與需求也越來(lái)越備受矚目。因此，在這個(gè)人人渴望健康、人人需要健康的時(shí)代，對(duì)“健康生活方式與健康傳播”在高等教育中的價(jià)值進(jìn)行探析，也已形成一個(gè)可以廣泛且深入討論的課題。

2 我國(guó)公民的素養(yǎng)因素之一——多維健康觀

世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義為：健康不僅是沒(méi)有疾病，而且是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完全良好狀態(tài)。從這個(gè)概念上不難看出，健康不僅僅是軀體沒(méi)有疾病，還應(yīng)包括心理因素、道德規(guī)范、社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)三個(gè)方面良好，這就構(gòu)成多維健康觀。

健康是公民的權(quán)利與義務(wù) 健康是人們普遍關(guān)注的永恒話題，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，大眾自我保護(hù)意識(shí)和醫(yī)療保健意識(shí)日益增強(qiáng)，健康、長(zhǎng)壽成為人們追求的理想目標(biāo)[1]。追求健康是每個(gè)公民的權(quán)利與義務(wù)，任何一個(gè)國(guó)家都有義務(wù)為它的公民提供良好的生存及健康環(huán)境與條件。在物質(zhì)生活如此豐富的現(xiàn)階段，要想真正實(shí)現(xiàn)自然壽命的生理死亡也并非易事，但是通過(guò)國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人的共同努力，完全可以達(dá)到最大限度地提高生命質(zhì)量和延長(zhǎng)平均壽命。其中，健康的生活方式與健康傳播是重中之重。因此，在大學(xué)培養(yǎng)人的全過(guò)程中，健康是不容置疑的教育內(nèi)容之一，也是終身教育的核心。

多維健康觀的內(nèi)涵 隨著醫(yī)學(xué)模式由單純的生物醫(yī)學(xué)模式向生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康觀也由一維發(fā)展為多維，涵蓋了生理、心理、社會(huì)和道德四大內(nèi)容，涉及個(gè)體的衣、食、住、行、坐、臥諸多方面，貫穿于人們生命全過(guò)程。正如健康專家所言：健康是數(shù)字最前面的1，如果這個(gè)1不存在了，那么后面所有的零都是名副其實(shí)的零，生命也就失去了意義?？梢钥闯?，多維健康觀不僅具有更深層次的健康含義，也提示人們真正擁有健康的廣博內(nèi)容。

透過(guò)多維健康觀的內(nèi)涵，意識(shí)到健康生活方式與健康傳播直接左右著人們的健康狀態(tài)與健康理念，也是影響健康長(zhǎng)壽的重要因素。因?yàn)樵谶_(dá)到綜合健康長(zhǎng)壽的諸多條件中，占比例最大的就是生活方式，約為55%～60%，而且是人們可以自行控制的內(nèi)容，即可控的健康部分，與個(gè)人健康商數(shù)的高低有關(guān)。可以毫不夸張地說(shuō)：我的健康我做主。這也正是“最好的醫(yī)生是自己”這句話的真諦所在。

3 專業(yè)教育與通識(shí)教育相輔相成

科技的進(jìn)步勢(shì)必影響高等教育的內(nèi)容。大學(xué)是向社會(huì)輸送合格人才的搖籃，大學(xué)生的綜合素質(zhì)直接影響未來(lái)社會(huì)的發(fā)展和科技的騰飛。高等教育一定要按照社會(huì)的需求來(lái)改革和調(diào)整教育模式、方式和方法。從1977年恢復(fù)高考到現(xiàn)在，在40余年的高等教育教學(xué)研究過(guò)程中，同時(shí)也借鑒國(guó)外大學(xué)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我國(guó)的大學(xué)教育在培養(yǎng)優(yōu)秀人才的同時(shí)也取得很多成功的經(jīng)驗(yàn)，其中之一就是由原來(lái)單一的專業(yè)教育理念拓展出通識(shí)教育的途徑，在育人環(huán)節(jié)更加符合中國(guó)的國(guó)情變化。

大學(xué)專業(yè)教育的本質(zhì) 專業(yè)教育，盡管有廣義和狹義之分，但通俗地將其理解為維持一個(gè)學(xué)科、一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域，為了達(dá)到特定目的而實(shí)施的教育。它是為了學(xué)生掌握將來(lái)從事某一領(lǐng)域的工作所需要的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)方法、專業(yè)技能而進(jìn)行的教育內(nèi)容。一切從未來(lái)的職業(yè)考慮，奠定牢固的專業(yè)基礎(chǔ)。顯然，專業(yè)教育是高等教育的中心內(nèi)容。無(wú)論其大學(xué)本身的定位如何，培養(yǎng)目標(biāo)如何，它的基本功能是明確的——教育以人為本。

大學(xué)通識(shí)教育的目的 通識(shí)教育，盡管有“舶來(lái)品”的味道，但是在多年的教育過(guò)程中，我國(guó)的通識(shí)教育經(jīng)過(guò)認(rèn)知、探索、實(shí)踐幾個(gè)環(huán)節(jié)，初步達(dá)成共識(shí)：通識(shí)教育是高等教育的一部分，亦是一種教育理念、教育理想或教育境界，向大學(xué)生傳授非專業(yè)性和非職業(yè)性的基礎(chǔ)知識(shí)，為大學(xué)生從事高深專門學(xué)問(wèn)研究和各類職業(yè)打好基礎(chǔ)，旨在培養(yǎng)全面而自由發(fā)展的人，更加側(cè)重價(jià)值教育和人文訓(xùn)練[2]。

盡管各高校根據(jù)自身的實(shí)際情況和特點(diǎn)，對(duì)通識(shí)教育課程體系所劃分的類別不同，但其目的是一致的，都是以現(xiàn)代公民的身份，從國(guó)際視野的角度，用未來(lái)發(fā)展的眼光來(lái)認(rèn)識(shí)和理解中國(guó)大學(xué)的通識(shí)教育。它以人為核心，以人的全面發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，旨在通過(guò)多學(xué)科的教育，使學(xué)生的心智、品格、身心等各方面協(xié)調(diào)、均衡發(fā)展，使學(xué)生成為具有遠(yuǎn)大的眼光、開(kāi)闊的視野、批判的思維、博雅的精神和優(yōu)美的情感的“全人”[3]。

專業(yè)教育與通識(shí)教育相輔相成 專業(yè)教育與通識(shí)教育構(gòu)成高等教育的主要內(nèi)容，二者既是相對(duì)獨(dú)立的學(xué)科框架，又有相互融合的知識(shí)內(nèi)容，同時(shí)存在相互促進(jìn)的本質(zhì)內(nèi)涵。在二者協(xié)同發(fā)展的背景下，進(jìn)一步助推高等教育朝向有利于社會(huì)輸送具有健全人格的“人才”目標(biāo)發(fā)展。

不同的高校具有不同的戰(zhàn)略發(fā)展前景，而且專業(yè)不同、種類繁多。這就要求高校根據(jù)自身的特殊性，綜合性學(xué)校也好，理工農(nóng)林醫(yī)學(xué)校也罷，盡管有本質(zhì)的區(qū)別，但都應(yīng)結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況，找準(zhǔn)專業(yè)教育與通識(shí)教育的切入點(diǎn)和融合點(diǎn)，充分體現(xiàn)大學(xué)的教育功能。在專業(yè)教育比較成熟和完備的今天，如何更加精準(zhǔn)地融入通識(shí)教育，而且使通識(shí)教育的思路、體系、內(nèi)容更加符合現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的需求，也是高等教育工作者應(yīng)進(jìn)一步探索、研究的課題之一。同時(shí)，通識(shí)教育如何為專業(yè)教育的縱深發(fā)展提供全面資源，也是重要的思考內(nèi)容。

4 “健康生活方式與健康傳播”是現(xiàn)代高等教育不可或缺的重要內(nèi)容

健康是促進(jìn)人全面發(fā)展的首要條件和重要元素，健康教育也是大學(xué)教育不可或缺的重要內(nèi)容。依托通識(shí)教育課程的模式、理念，借助“健康生活方式與健康傳播”課程載體，將科學(xué)的健康知識(shí)體系作為獨(dú)立的完整內(nèi)容，融入育人環(huán)節(jié)，提高學(xué)生健康商數(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的自覺(jué)性和主觀能動(dòng)性，并將這種樂(lè)觀進(jìn)取的氛圍感染和影響身邊的同學(xué)，逐漸形成人人關(guān)愛(ài)健康、人人重視生命的一種校園文化。

健康觀、生命觀的意義不容忽視 在文明高度發(fā)展、物質(zhì)極為豐富的現(xiàn)在，為什么亞健康、嚴(yán)重慢性疾病以及惡性腫瘤的發(fā)病率高，而且有逐漸上升的趨勢(shì)？如何正確理解四維健康觀？如何重視生命觀？在反思與思考的同時(shí)，不同年齡的群體，包括大學(xué)生這個(gè)特殊的群體在內(nèi)的人們，已將自認(rèn)為健康的生活方式賦予行動(dòng)，貫穿于日常生活，但愿望與現(xiàn)實(shí)有時(shí)并非完全一致。這就要求個(gè)體在知識(shí)的海洋里快速獲取自己需要的內(nèi)容，并經(jīng)過(guò)加工、分析、處理、歸納，借助自己獨(dú)特的思維模式，形成包含生命、健康等的系統(tǒng)理論體系和知識(shí)框架。

在溫飽已經(jīng)成為過(guò)去式的今天，人們都在探討如何使自己更健康、更長(zhǎng)壽上下功夫，而健康生活方式與健康傳播就成為人人養(yǎng)生保健的必修課程。健康與長(zhǎng)壽雖與諸多因素相關(guān)，但科學(xué)健康的生活方式是必不可少的內(nèi)容，與之相伴隨的健康傳播也是人們關(guān)注的重要話題。

“健康生活方式與健康傳播”是現(xiàn)代大學(xué)教育不可或缺的重要內(nèi)容 高等教育涵蓋了專業(yè)教育和通識(shí)教育兩大部分，而通識(shí)教育不僅僅是專業(yè)教育的基礎(chǔ)，也是全面培養(yǎng)人、教育人的基礎(chǔ)，尤其是健康與長(zhǎng)壽這樣與每個(gè)人都相關(guān)的具體內(nèi)容。作為大眾群體之一的大學(xué)生，肩負(fù)未來(lái)決勝全面建設(shè)小康社會(huì)的重任，更應(yīng)以全民健康為己任。

在廣泛獵取知識(shí)的同時(shí)，健康內(nèi)容就顯得尤為突出。因此，作為通識(shí)教育課程體系的一員，“健康生活方式與健康傳播”不僅僅是簡(jiǎn)單地普及健康知識(shí)，更在于探討健康生命文化，倡導(dǎo)健康生活方式。隨著健康傳播內(nèi)容、方式、技術(shù)的更新，人們更加熱愛(ài)生命、回到常識(shí)、儲(chǔ)蓄健康，“不治已病治未病”的思想已經(jīng)成為“人人健康”的指南。但是在追尋健康的努力中，最應(yīng)該關(guān)注、最經(jīng)濟(jì)有效、最簡(jiǎn)便易行的是如何改變不健康的行為習(xí)慣，培養(yǎng)和建立健康的生活方式，減少罹患多種疾病的機(jī)會(huì)。

依托通識(shí)教育載體，通過(guò)“健康生活方式與健康傳播”課程，使大學(xué)生摒棄陋習(xí)，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，倡導(dǎo)科學(xué)生活方式，形成知曉健康信息、認(rèn)同健康信念、建立健康態(tài)度、自覺(jué)采納健康行為的四個(gè)層次的健康新理念，培養(yǎng)具備樂(lè)觀進(jìn)取的陽(yáng)光心態(tài)、自覺(jué)遵守道德規(guī)范、具有良好適應(yīng)能力的青年才子，為實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)2020”的宏偉藍(lán)圖奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

5 結(jié)語(yǔ)

健康、長(zhǎng)壽與人們的教育、學(xué)習(xí)一樣，是終生的，也是持之以恒的主題。在通識(shí)教育課程逐漸成熟和完備的過(guò)程中，任何類別的高校都應(yīng)高度重視學(xué)生的健康，重視“健康生活方式與健康傳播”課程的建設(shè)，才能更好地完成大學(xué)的使命和培養(yǎng)目標(biāo)，使微小的預(yù)防投資實(shí)現(xiàn)最大的收益，使整個(gè)社會(huì)人人健康、人人長(zhǎng)壽成為可能。

參考文獻(xiàn)

[1]趙榮榮.健康生活理念與方式在養(yǎng)生中的重要性[J].中醫(yī)藥管理雜志，2011，19（6）：579-580.

[2]郭雅慧，隋宏光.通識(shí)教育視域下大學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)[J].科教導(dǎo)刊，2017，17（6）：7-8.

[3]趙勇，魏可媛.地方高校通識(shí)教育課程體系建設(shè)現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J].中國(guó)成人教育，2017（9）：105-107.