【中圖分類號(hào)】G63 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）40-0185-02

中考前我常常對(duì)學(xué)生說：“把平?？荚嚠?dāng)中考，把中考當(dāng)平?？荚嚒?，要以平常心對(duì)待中考。中考就像平常的考試，只不過是考場(chǎng)監(jiān)考人員等換了一下而已。心情不好的時(shí)候，考生要多想想自己生活中愉快、開心的事情，把積極情緒調(diào)動(dòng)起來。要把平常的每次考試都認(rèn)真細(xì)心的去對(duì)待，全身心的投入，考出自己的最高水平，習(xí)慣成自然，在中考時(shí)，便能輕輕松松迎戰(zhàn)，水到渠成，考出自己最出色的成績(jī)。

要注重學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)是一個(gè)日積月累的過程，指望在最后階段實(shí)現(xiàn)成績(jī)的突飛猛進(jìn)不太現(xiàn)實(shí)。我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是學(xué)生平時(shí)課上一定要認(rèn)真聽講，全神貫注。不能只是張著嘴巴等老師“喂”知識(shí)，而應(yīng)充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，積極開動(dòng)大腦機(jī)器，主動(dòng)去攫取知識(shí)，提高能力。勤于動(dòng)腦，積極回答老師提出的問題，只有積極思考的人才能掌握課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，從而取得最佳的學(xué)習(xí)效果。向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)的思考問題，使自己的思維得到鍛煉，提高自己的思考能力和學(xué)習(xí)效率?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”，做好課堂筆記，是記憶和理解知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)的一條重要措施。聽課筆記需要眼、耳、手、腦、并用，因此大腦接受多種感官的總合刺激，從而加深對(duì)老師講授內(nèi)容的理解、掌握和記憶。課下整理好錯(cuò)題本，查漏補(bǔ)缺，及時(shí)總結(jié)。

練習(xí)在精不在多。習(xí)題訓(xùn)練是中考復(fù)習(xí)的一個(gè)重要內(nèi)容，它使所學(xué)知識(shí)的記憶和理解更加鞏固深化，可讓學(xué)生分析問題和解決問題的能力進(jìn)一步提高。許多學(xué)生沉溺于題海之中，精疲力竭也達(dá)不到目的，原因是他們不理解為什么要做題，不懂得怎樣做題才有效，單為做題而做題，因此食而不化。要精選練習(xí)題，精練可以幫助學(xué)生更準(zhǔn)的發(fā)現(xiàn)掌握基礎(chǔ)知識(shí)方面的缺陷和思維方法上的問題，使學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)掌握得更全面深刻，使自己思路開闊，方法更科學(xué)，分析問題和解決問題的經(jīng)驗(yàn)更豐富。精練的過程是一個(gè)螺旋上升的過程，在這個(gè)過程中基礎(chǔ)知識(shí)會(huì)越來越扎實(shí)，解題能力會(huì)越來越高。把自己從題海戰(zhàn)術(shù)中解放出來，提高練習(xí)的效果，助陣中考。

掌握做題方法。我們要改變自己做題不得法的狀況，努力學(xué)習(xí)、探索、掌握和運(yùn)用科學(xué)的做題方法。考前模擬練習(xí)時(shí)，注意不同學(xué)科，都有不同的做題方法。我們要加以總結(jié)，做到心中有數(shù)。做試卷時(shí)，方法得當(dāng)，既節(jié)約時(shí)間，準(zhǔn)確率又高。例如語文試卷中的作文題，我們要掌握快速作文的方法;思想品德試卷中的價(jià)值判斷和材料題，都有不同的解題思路……考前模擬練習(xí)時(shí)，我們要把總結(jié)的方法加以應(yīng)用，做到熟能生巧，為中考助力。

在中考之前，無論作業(yè)再多，都不要熬夜。即使頭一天晚上熬夜把作業(yè)都寫完了，但第二天昏昏沉沉的，上課打盹，不能及中注意力，聽課的效率就會(huì)直線下降，得不償失，這是中考前的大忌。在臨近中考時(shí)，更要規(guī)范自己的作息時(shí)間，保持充足的睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，讓自己每天精力充沛。這樣無論是聽課還是復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)都會(huì)取得事半功倍的效果。

考前要自信。自信是成功的基石，要強(qiáng)化信心。考生要學(xué)會(huì)緩解考前焦慮。參加中考的考生們進(jìn)入了最后沖刺時(shí)刻，心理調(diào)整尤其關(guān)鍵。有的考生滿腦子想的都是考試，但覺得無從下手，寢食難安，顧此失彼。 這種癥狀通常是由于老師和家長(zhǎng)對(duì)他的期望過高，或者是考生對(duì)自己的要求過于嚴(yán)格等原因造成的;還有可能是因?yàn)樗旧淼幕A(chǔ)比較差，在這個(gè)時(shí)候很多環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí)跟不上老師的進(jìn)度而造成的一種積累性的焦慮。建議這樣的學(xué)生要放慢自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度。另外可以給自己一些放松的暗示，比如可以看看陽光、看看天空等，借助自然的環(huán)境，最后回歸內(nèi)心的放松。還有一種簡(jiǎn)單的方法，先把雙手用力地握緊，然后再慢慢地放松，實(shí)際上就是先讓自己極致的緊張，然后再體會(huì)放松的感覺。此外，還可以一邊復(fù)習(xí)一邊播放一些旋律不是很明顯的音樂，清淡的音樂可以幫助考生更快地進(jìn)入一種放松的心理狀態(tài)，這樣復(fù)習(xí)的效率會(huì)更高。還可以采取一種做游戲的方法，和同學(xué)或家長(zhǎng)，在一定的時(shí)間內(nèi)，與對(duì)方說好，角色互換，互相了解對(duì)方的感受，這樣可以增進(jìn)與對(duì)方之間的了解。

考場(chǎng)上要充分發(fā)揮。拿到試卷后，應(yīng)將全卷通覽一遍，一般來說應(yīng)按先易后難、先簡(jiǎn)后繁的順序作答。近年來考題的順序并不完全是難易的順序，因此在答題時(shí)要合理安排時(shí)間，不要在某個(gè)卡住的題上打“持久戰(zhàn)”，那樣既耗費(fèi)時(shí)間又拿不到分，會(huì)做的題又被耽誤了。所以考試中看到“容易”題不可掉以輕心，看到新面孔的“難”題不要膽怯，冷靜思考、仔細(xì)分析，定能得到應(yīng)有的分?jǐn)?shù)。怎么充分發(fā)揮呢？首先，戰(zhàn)略上藐視卷子，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子，特別對(duì)簡(jiǎn)單的題一定不要馬虎。其次，就是運(yùn)用考試策略和技巧。第一，要在寫字清楚的基礎(chǔ)上力求快。第二個(gè)重要策略，是一定要留有時(shí)間檢查答卷。第三，看題做到“準(zhǔn)、快、全”，以準(zhǔn)為基礎(chǔ)，沒有“準(zhǔn)”，越快錯(cuò)得越多。第四點(diǎn)，利用發(fā)散性思維，一道題一個(gè)思路解決不了換一個(gè)思路。第五要建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)和體系，把所有知識(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通成為一個(gè)整體，到中考的時(shí)候每一點(diǎn)一刺激，其他的知識(shí)點(diǎn)都亮起來了。

中考雖然是人生中重要的一次考試，但是我們要放平心態(tài)，打起十二分的精神，腳踏實(shí)地，全力以赴，迎戰(zhàn)中考。只要我們努力了，奮斗了，拼搏了，自然會(huì)有一個(gè)可喜的中考成績(jī)。如果中考成績(jī)不理想，我們也會(huì)說我拼搏了，我無悔！中考將致，祝參加中考的學(xué)生們考出自己最理想的成績(jī)，當(dāng)秋風(fēng)送爽，樹葉變黃之時(shí)，迎接你們的將是一個(gè)嶄新的高中！

作者簡(jiǎn)介：

厲建紅（1975.11-），女，日照市嵐山區(qū)巨峰鎮(zhèn)人，大學(xué)學(xué)歷，中級(jí)職稱，研究方向：初中語文教育教學(xué)。