楊繼偉

【摘 要】為了保證體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)久發(fā)展，保障廣大學(xué)生健康水平的全面提高。我校認(rèn)真開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，結(jié)合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，從轉(zhuǎn)變思想理念、建立健全各種規(guī)章制度入手，做到有章可循、有法可依，讓陽(yáng)光體育灑滿校園。

【關(guān)鍵詞】我校；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；校園

為了全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，我校積極認(rèn)真地落實(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。更為有效地認(rèn)識(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”概念內(nèi)涵，大力推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，充分滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的體育鍛煉需求。我校開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”從實(shí)際情況出發(fā)，從思想認(rèn)識(shí)、組織領(lǐng)導(dǎo)、運(yùn)行機(jī)制、師資隊(duì)伍、大課間、課外活動(dòng)、條件設(shè)施等方面展開，構(gòu)建更陽(yáng)光的學(xué)校體育活動(dòng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。并利用陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)靈活的組織形式、豐富的活動(dòng)內(nèi)容、便捷的練習(xí)方法和有效的健身效果，更進(jìn)一步地讓“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”得到更深入而有意義的延續(xù)和發(fā)展。

一、宣傳推廣，營(yíng)造氛圍

高度重視體育文化的宣傳，全力營(yíng)造濃郁的體育文化氛圍，打造具有我校特色的校園體育文化，積極倡導(dǎo)全員健身運(yùn)動(dòng)。學(xué)校利用宣傳欄、校園網(wǎng)、廣播站、校報(bào)等宣傳陣地，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念。提高同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力，不僅體現(xiàn)學(xué)校發(fā)展全民健身開展群體活動(dòng)所倡導(dǎo)的一種現(xiàn)代體育理念，而且也充分反映出廣大師生積極參加體育鍛煉的時(shí)代精神風(fēng)貌。

二、巧妙設(shè)計(jì)，督促落實(shí)

把開展陽(yáng)光體育和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合。允許學(xué)生多次測(cè)試，選擇最優(yōu)成績(jī)登記簽章有效。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課外參加體育鍛煉的積極性，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“要我鍛煉”到“我要鍛煉”觀念轉(zhuǎn)變。吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷完善體育教學(xué)模式，提高教學(xué)質(zhì)量。

體育課作為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代學(xué)校體育目的的重要途徑之一，固然十分重要，但是體育課時(shí)間有限，每周不過(guò)2—3學(xué)時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生體育活動(dòng)的需求，體育課還不能獨(dú)立實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的。因此，體育課必須與課余體育相互配合，而陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)又是課余體育的一種重要形式，可以與體育課相互配合，形成一個(gè)有機(jī)的整體，來(lái)共同實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的，促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)組織形式多樣化、內(nèi)容豐富多彩，使學(xué)生很好的確立“終身鍛煉”的意識(shí)。學(xué)校還堅(jiān)持“以人為本，因材施教”原則，有計(jì)劃地為不宜從事劇烈體育運(yùn)動(dòng)的“病、殘、弱”學(xué)生開設(shè)體育保健課，確保每一名學(xué)生都能進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉，通過(guò)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)這部分學(xué)生的自信心，提高他們的活動(dòng)能力，培養(yǎng)他們終身參與鍛煉的意識(shí)。

三、豐富活動(dòng)，專業(yè)指導(dǎo)

多年來(lái)，我校的課外體育活動(dòng)按“課外體育活動(dòng)是體育課的繼續(xù)和延伸”這一指導(dǎo)思想開展。達(dá)到磨練意志品質(zhì)、培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣、提高學(xué)生體質(zhì)起到積極的作用。我們有效利用課外活動(dòng)來(lái)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容豐富多彩，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了體育教學(xué)大綱所規(guī)定的內(nèi)容，從娛樂(lè)性活動(dòng)、健身性活動(dòng)到競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等，無(wú)所不包。而它的組織形式也非常的多樣化，可以個(gè)人活動(dòng)、小組活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)，也可以年級(jí)甚至全校的方式進(jìn)行，還可以共同興趣小組組織形式開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

把陽(yáng)光體育和體育競(jìng)賽相結(jié)合。廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開展，每年按季節(jié)氣候的不同開展全校性豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)。選擇的活動(dòng)方式要充分考慮的年齡、個(gè)性、特征，靈活多樣、富有趣味性地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠積極調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和自覺(jué)性，使他們樂(lè)在其中，輕松愉快地自覺(jué)進(jìn)行鍛煉。營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂(lè)。

四、改善條件，保障安全

保證活動(dòng)開展時(shí)間，要確保學(xué)生每天有鍛煉的一小時(shí)，調(diào)配體育師資力量和活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的投入以保證陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的順利開展。同時(shí)完善配套體育設(shè)，學(xué)校增加投入，配套、完善必要的陽(yáng)光體育場(chǎng)地、設(shè)施、器材，以滿足需要。從實(shí)際出發(fā)，開發(fā)一些適合我校實(shí)際的陽(yáng)光體育活動(dòng)項(xiàng)目。要做好安全教育工作。體育活動(dòng)的目的就是促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)，如果在活動(dòng)中發(fā)生了傷害事故，就違背了體育鍛煉的宗旨，因此在組織學(xué)生活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)牢固樹立安全意識(shí)。預(yù)防鍛煉中各種有害因素可能對(duì)身體造成的危害，通過(guò)自我檢查，了解對(duì)鍛煉內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量的適應(yīng)情況，為今后的體育鍛煉提供依據(jù)。

我校通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，形成了全校學(xué)生參與的體育鍛煉良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，有力地促進(jìn)學(xué)校的體育工作。促進(jìn)了學(xué)校體育課程改革，是對(duì)學(xué)校體育的一種提升?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開展是及時(shí)必要的，給學(xué)校體育指明了發(fā)展的方向。

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