陳萬元

【摘 要】本文基于體育學科特點，論述以陽光體育活動促進中職學生核心素養(yǎng)提升的措施，提出樹立“健康第一”的指導思想、遵循生本教學理念、以校本課程為依托開拓創(chuàng)新、豐富陽光體育活動等具體辦法，以期促進學生核心素養(yǎng)的提升。

【關鍵詞】中職體育? 核心素養(yǎng)? 陽光體育活動? 提升? 措施

【中圖分類號】G? 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2018）09B-0095-02

體育課程是一門以身體練習為手段、增進學生健康的必修課程，體育教學是實施素質教育改革、促進學生全面發(fā)展的重要途徑。體育學科的核心素養(yǎng)是讓學生了解體育文化、懂得科學鍛煉和正確進行體育運動的技能與方法，并在體育學習中內化自己的情感、態(tài)度與價值觀等，養(yǎng)成關注自身健康的意識與行為習慣，提高自身的心理健康水平和運動技能水平，從而更好地適應社會。

一、樹立“健康第一”的指導思想，保障陽光體育運動順利開展

2007 年，國家教育部和體育總局聯(lián)合頒布的《學生體質健康標準》中明確指出：“要貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作?！敝新殞W校是學生學習體育的最后一站，也是學生進入社會的重要平臺。中職生的身心健康關系著中職學校人才培養(yǎng)的質量，也關系著學生能否在激烈的社會競爭中脫穎而出。為此，中職學校應樹立“健康第一”的指導思想，積極轉變體育教學觀念、創(chuàng)新體育教學方法、調整體育教學結構、改變人才培養(yǎng)模式、優(yōu)化體育教學內容，以大力推進體育大課間活動為重點，通過多種形式和渠道，宣傳陽光體育運動，廣泛地傳播健康理念，喚起社會、家長、教師對學生體質健康的廣泛關注，并支持陽光體育運動的開展。只有這樣才能以“強健體魄，達標爭優(yōu)”的目標，推動陽光體育活動的順利開展，才能切實地提高學生的身體素質與心理素質，培養(yǎng)學生用心主動的體育鍛煉習慣，全面促進學生核心素養(yǎng)的提升。

二、遵循生本教學理念，開展陽光體育教學

體育鍛煉能練就一個健康的體魄，對一個人的成長具有重要的影響，學生是體育鍛煉的主體，陽光體育活動只有充分發(fā)揮其積極性與主動性，才能促使學生真正參與體育運動中，這也是我們開展體育教學的出發(fā)點。首先，在中職體育教學中，教師必須遵循生本教學理念，樹立科學的人才觀，基于學生的身體素質與運動習慣，通過體育課、大課間、選修課與課外活動，引導學生積極地參與陽光體育活動，增強學校體育工作的吸引力與活力，營造人人參與和個個爭先的體育鍛煉氛圍，形成促進學生健康成長的良好育人環(huán)境。其次，學校要確保學生每周四節(jié)體育課、每天鍛煉一小時，保證讓學生能學有所獲、學有所得，至少掌握兩項日常鍛煉的運動技能，并充分認識體育對強身健體、啟迪智慧、陶冶情操的積極作用，從而充分激發(fā)學生對體育學習的興趣，形成良好的鍛煉意識、思想道德素質、身體健康素質和文明禮儀素質，進而促進學生體育核心素養(yǎng)的形成，為學生的終身體育發(fā)展奠定堅實的基礎。

三、以校本課程為依托開拓創(chuàng)新，促進學生核心素養(yǎng)提升

開展陽光體育活動，將時間和空間留給學生、將方法與技巧教給學生、將健康與快樂帶給學生，讓學生走到操場上，走到陽光下，在大自然中積極地參與體育鍛煉，并享受體育運動所帶來的愉悅與刺激感，從而促進學生的健康成長與體育核心素養(yǎng)的提升。

（一）突顯個性，讓學生自主選擇

體育教學要充分突顯學生作為體育鍛煉的主體地位，除了給予學生足夠的空間與時間外，還需要將自主活動的權利交還給學生。學校根據本校的師資力量、體育器材等設計多樣化的活動內容，讓學生根據自己的體育興趣愛好，有選擇地參與、學習、享受體育，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能，充分體現(xiàn)“我選擇、我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動的內涵特征。讓學生能夠在課外體育活動的大舞臺上，盡情地展示自我、突顯個性，并享受體育運動帶來的快樂。

（二）增加以崗位體能為目標的陽光體育活動

中職學生畢業(yè)后大都從事基礎性的崗位工作，不僅需要扎實的專業(yè)知識與技能，還需要具備強健的體魄和良好的心理素質，不同的崗位工作需要學生具備不同的身體素質。為此，還應積極倡導“體育為專業(yè)服務”的新理念與新思路，針對學校不同專業(yè)班級的學生開展不同的陽光體育活動，比如電子電氣專業(yè)開展攀爬類的體育活動，如云梯攀爬、肋木攀爬等，讓學生通過體育鍛煉，體驗成功的喜悅，從而增強自信心。

四、豐富陽光體育活動，讓學生“玩”中帶“學”

學校根據中職生實際情況，開展豐富的陽光體育活動，讓學生在玩中學習知識，掌握體育技能，形成體育鍛煉意識，進而促進學生核心素養(yǎng)的提升。

（一）舉辦活動，營造氛圍

舉辦活動是開展陽光體育教學的重要途徑，通過活動為學生形成精誠協(xié)作、健康向上的鍛煉氛圍與體育態(tài)度。

比如，學校每年九月舉辦陽光體育節(jié)，全校師生及家長共同參與，針對每個年級、每個班級的參賽人數，采用按教學部、按年級、按專業(yè)分類安排比賽，充分調動在校中職生參與陽光體育活動的積極性，培養(yǎng)學生班集體意識、競爭意識和頑強拼搏精神等綜合素質;舉辦校園足球聯(lián)賽、籃球賽，為學生提供展示自我的舞臺，并增進學生之間、班級之間的交流與互動，促進學生運動技能的提高;為了貫徹落實國家“每天陽光運動一小時”的精神，學校還根據學生的興趣愛好，分別組織跳繩、踢毽子、乒乓球、呼啦圈、拔河、冬季長跑等活動，師生共同參與，學生在個人項目中全力拼搏、你追我趕，在團體項目中互相配合、相互鼓勵，不僅培養(yǎng)了學生團結合作與積極進取的精神，增強了學生集體榮譽感，而且讓學生充分體會到體育運動的樂趣，從而激發(fā)學生對體育運動的興趣。此外，學校開展“陽光少年”“陽光班級”評選活動，進一步營造健康、青春的體育運動氛圍，讓學生逐步確立終身體育的思想，并提高學生對體育活動的學習能力，促進學生健康發(fā)展，促使學生體育核心素養(yǎng)的形成。

（二）興趣社團，搭建平臺

開設體育興趣社團的主要目的是為了培養(yǎng)學生的體育鍛煉興趣、開拓學生的視野。學校積極組建興趣社團，比如網球社團、足球社團、籃球社團、戶外運動社團等，學校體育教師充分利用課余時間對學生進行訓練，為廣大學生參與自己喜歡的體育運動搭建了良好的平臺，為培養(yǎng)學生健康生活方式和體育鍛煉意識起到了積極的促進作用。

（三）參與比賽，提升技能

學校鼓勵學生積極參與各級各類體育賽事，比如花樣跳繩比賽、羽毛球比賽、武術比賽、器械比賽、青少年田徑錦標賽等，豐富學生業(yè)余生活的同時，為學生營造積極進取的比賽氛圍，讓學生在公平公正的比賽過程中，形成積極進取、團結協(xié)作、你追我趕的良好體育品德，同時也讓學生在比賽勝負之間，不斷提升運動技能水平，并學會自我調節(jié)、學會體驗成功或失敗，養(yǎng)成良好的心理素質。

綜上所述，陽光體育活動以鍛煉身體為基礎，以提高學生身心素質為目的，促使學生健康成長、增強自身的社會適應能力。因此，中職學校體育教學應因勢利導，將陽光體育活動作為學生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的突破口，引導學生積極參與體育鍛煉，培養(yǎng)學生的體育鍛煉興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉意識，并能自覺地投入健康生活中，從而促進中職生核心素養(yǎng)的提高。

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