李毅

1. 前言

沒有全民健康就沒有全面小康。國民的身體健康是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵所在，尤其是青少年的身體健康，是每個(gè)人健康成長和幸福生活的根。在《健康中國2030規(guī)劃綱要》中所提及的“《綱要》是建國以來首次在國家層面提出的健康領(lǐng)域中長期戰(zhàn)略規(guī)劃。編制和實(shí)施《綱要》是貫徹落實(shí)黨的十八屆五中全會(huì)精神、保障人民健康的重大舉措，對全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化具有重大意義。同時(shí)，這也是我國積極參與全球健康治理、履行我國對聯(lián)合國“2030可持續(xù)發(fā)展議程”承諾的重要舉措?！?/p>

改革開放以來，我國在經(jīng)濟(jì)建設(shè)層面取得了舉世矚目的成就，國家綜合實(shí)力不斷提升。與此同時(shí)，國民體質(zhì)尤其是青少年體質(zhì)狀況卻背道而馳，不斷下滑。《中國青少年體育發(fā)展報(bào)告(2015)》一書中敘述到：“自從07年頒發(fā)中央7號(hào)文件，全力提高青少年體質(zhì)以來，我國青少年身體素質(zhì)持續(xù)下滑20多年的勢頭有了改變?！眹殷w育總局研究員、體育科學(xué)研究所副所長馮連世說，這些“改變”包括大部分指標(biāo)“止跌回升”，個(gè)別指標(biāo)甚至出現(xiàn)了“持續(xù)上升”的趨勢，與中學(xué)生相比，被“改變”的大學(xué)生則相對較少?！岸囗?xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目顯示，中學(xué)生的數(shù)據(jù)目前都已止跌并逐步回升，但大學(xué)生耐力素質(zhì)依然持續(xù)下降”；“多項(xiàng)身體素質(zhì)檢測顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)不如中學(xué)生?！鼻嗌倌昕傮w的體質(zhì)狀況與歐美、日韓等國相比仍有差距。

早在十多年前，“體醫(yī)結(jié)合”這一概念已被人們所熟知，可以從字面上簡單的理解為體育運(yùn)動(dòng)與醫(yī)療相結(jié)合，即用體育運(yùn)動(dòng)的方式來代替醫(yī)療，使身體回復(fù)健康。“體醫(yī)結(jié)合”是康復(fù)人群、病癥人群、病兆人群、亞健康人群迅速回歸健康的最有效途徑，也是提升青少年體質(zhì)的重要方式。青少年體質(zhì)下降是綜合性社會(huì)問題，涉及到遺傳基因、膳食營養(yǎng)、合理運(yùn)動(dòng)、生活方式等眾多因素，任何領(lǐng)域出現(xiàn)短板都會(huì)造成嚴(yán)重后果。正如世界衛(wèi)生組織總干事陳馮富珍所說：兒童肥胖是整個(gè)社會(huì)的過錯(cuò)，而不是孩子們的過錯(cuò)。因此，健康不僅是青少年個(gè)人身體發(fā)展變化的結(jié)果，社會(huì)及其制度亦對之產(chǎn)生影響并負(fù)有主要責(zé)任。

2. 學(xué)校體育如何落實(shí)“健康中國”戰(zhàn)略

學(xué)校體育是“健康中國”的重要抓手，具有基礎(chǔ)性作用。學(xué)校體育工作蘊(yùn)含著健康與教育兩大國家戰(zhàn)略，是這兩項(xiàng)工作的重要結(jié)合點(diǎn)，也是學(xué)校體育的時(shí)代價(jià)值所在。如何對接《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中所涉及到的各項(xiàng)健康指標(biāo)，考驗(yàn)著學(xué)校體育的發(fā)展思路與實(shí)踐路徑。

2.1 強(qiáng)化青少年的體育意識(shí)

從人的生命周期來看，身體一直處于“未完成”狀態(tài)，呈現(xiàn)為一條生命曲線。嬰兒、少年、青年、中年以及老年階段，身體在每個(gè)生命階段都體現(xiàn)出不同的機(jī)能水平與生命樣態(tài)?；谏眢w的這種周期性變化，學(xué)校體育就是要教會(huì)學(xué)生主動(dòng)在生理生化水平上改善調(diào)節(jié)身體的退化與異化，進(jìn)而優(yōu)化身體的生長發(fā)育，延緩衰老，提高免疫系統(tǒng)功能預(yù)防疾病，提高生命質(zhì)量。

青少年雖處于身體的上升期，也要對不同的生命周期有所了解，學(xué)校體育教育就是要教會(huì)學(xué)生在不同生命階段發(fā)展不同的身體能力，柔韌、力量等基本身體素質(zhì)的發(fā)育有其自身的敏感期，一旦錯(cuò)過這個(gè)黃金時(shí)期，即使再努力也只能事倍功半。只有加強(qiáng)青少年的體育意識(shí)，才能將“每天鍛煉一小時(shí)”落到實(shí)處。

2.2 對青少年的“健康第一”教育不可缺位

2013年我國居民的健康素養(yǎng)水平為9.48%，意味著每100個(gè)人中不到10個(gè)人具備基本的健康素養(yǎng)，健康素養(yǎng)水平非常低。青少年正處于人生發(fā)展和行為塑造的關(guān)鍵時(shí)期，對他們進(jìn)行健康素養(yǎng)教育刻不容緩。學(xué)校教育一頭連接健康手段，一頭連接健康知識(shí)，既自成體系，又符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)與規(guī)律，必須切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育，促進(jìn)青少年健康素養(yǎng)的養(yǎng)成。

學(xué)校體育要進(jìn)一步豐富“健康第一”的內(nèi)涵，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)提升健康素養(yǎng)，培養(yǎng)健康理念、普及健康知識(shí)、提升健康技能。要以中小學(xué)為重點(diǎn)，建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)和教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式。

2.3 青少年的運(yùn)動(dòng)技能教育不可缺失

縱觀目前世界各國國民的健康水平，由醫(yī)學(xué)知識(shí)進(jìn)步和醫(yī)學(xué)技術(shù)提高所催生的國民健康水平的改善幅度不斷地縮小。當(dāng)醫(yī)療手段對提高國民健康的貢獻(xiàn)日趨微弱之時(shí)，非醫(yī)療手段的作用與價(jià)值便獲得時(shí)代青睞?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》明確提出要加強(qiáng)體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)，發(fā)揮科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的作用。在學(xué)校中開展體育運(yùn)動(dòng)，傳授相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能，最本質(zhì)上就是要扼守住青少年身體健康的上游關(guān)口，注重預(yù)防。

《第五次國家衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查分析報(bào)告》表明，我國15歲及以上調(diào)查人口不主動(dòng)體育鍛煉率達(dá)72.2%。統(tǒng)計(jì)顯示，全世界每年有530萬人因缺乏運(yùn)動(dòng)而過早死亡。實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)不足不僅僅是一個(gè)生活習(xí)慣問題，它還涉及到運(yùn)動(dòng)技能問題。《健康中國2030規(guī)劃綱要》所要求學(xué)生達(dá)到的“至少掌握2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”，是對青少年健康教育的重要推手，過去的體育教育，往往只重視運(yùn)動(dòng)技能對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的作用，忽視了運(yùn)動(dòng)手段與技能方法的傳授。從生物學(xué)角度看，人類的運(yùn)動(dòng)技能除了本能性動(dòng)作之外，其他動(dòng)作都是通過后天的教育與傳授所習(xí)得。因此，在學(xué)校體育工作中，也要注重運(yùn)動(dòng)技能的傳授，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中根據(jù)自身需要掌握操作身體的技能?？梢哉f，運(yùn)動(dòng)技能的傳授，是連接學(xué)校體育與社會(huì)體育的紐帶，是培養(yǎng)終身體育的手段。即使學(xué)生離開學(xué)校也可以通過自身掌握的運(yùn)動(dòng)技能在體育鍛煉中陶冶身心，收獲健康。

3. 結(jié)語

學(xué)校體育作為體育的重要形態(tài)，在推進(jìn)“健康中國”，尤其是以推進(jìn)青少年體質(zhì)健康和健全人格當(dāng)中，既可為又不可為。對學(xué)校體育教育和醫(yī)學(xué)相結(jié)合，和社會(huì)相結(jié)合，要達(dá)到《健康中國2030規(guī)劃綱要》的目標(biāo)，依然需要體育工作者創(chuàng)新工作方式，研究工作方法，以醫(yī)學(xué)和教育的理論為指引，發(fā)揮體育教師的主觀能動(dòng)作用，才能更快更好地為大眾健康的促進(jìn)做出更大的貢獻(xiàn)。

[1] 張華.醫(yī)學(xué)院校體育服務(wù)學(xué)生專業(yè)成長研究—生理學(xué)、保健學(xué)視角下的體醫(yī)結(jié)合嘗試[J].體育世界,2014,9(9):131-132.

[2] 王海等.共生理論對“體醫(yī)結(jié)合”模式創(chuàng)建的啟示[J].山西大同大學(xué)學(xué)報(bào),2016,2(32):78-81.

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