王江油

摘要：眾所周知，隨著教育改革的進(jìn)程日益加強，體育課也面臨著向時間要質(zhì)量的問題，特別是中學(xué)階段的體育課，由于受到時間少、其他課課程緊、課程多、升學(xué)任務(wù)重的壓力，絕大多數(shù)學(xué)校都未按照大綱要求開滿一周一個班4節(jié)體育課的課時量。在學(xué)生體質(zhì)日益下降的今天，又受到課時量的束縛，如果不合理地解決兩者之間的矛盾，長期惡性循環(huán)，那么中學(xué)生的體質(zhì)讓人堪憂。所以要向課堂要質(zhì)量，在有限的時間里讓學(xué)生更大限度地得到鍛煉，提高成績，打造體育課的高效課堂。

關(guān)鍵詞：初中體育；民主；實際需要

一、積極營建民主和諧的師生關(guān)系

俗話說，親其師重其道。新課程的實施，用“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”要求我們樹立明確的教育思想，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。教師由傳授者轉(zhuǎn)化為“首席促進(jìn)者”，由管理者轉(zhuǎn)化為“首席引導(dǎo)者”，就必須在教學(xué)活動中，與學(xué)生建立平等民主和諧的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識和能力！在教學(xué)中，或者在課后平時的生活中，對學(xué)生不能有親疏，要關(guān)心所有學(xué)生的思想與生活，與學(xué)生打成一片。只有這樣，才能實現(xiàn)“讓學(xué)生在體育活動中，不斷認(rèn)識自我；增強自信和團隊意識、開放的胸懷、堅定的意志，實現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展. ”的教育目的。

二、從學(xué)生實際需要考慮讓學(xué)生興趣高漲

在一次體育課上，很多同學(xué)對正在做的游戲不感興趣，我靈機一動：“既然有很多同學(xué)對這個游戲不怎么感興趣，那么這樣吧，下面有15分鐘時間，我想讓你們自由支配，只要是有組織有目的的活動，你喜歡做什么就做什么，做一回學(xué)習(xí)的主人。不過，下課前老師要讓你們說出你為什么喜歡做這個練習(xí)，好不好？”這樣一說，全班同學(xué)一下樂開了花，學(xué)習(xí)的熱情一下高漲起來，大家議論開了，有的說：“咱們來做老鷹抓小雞的游戲吧！因為這個游戲有趣，而且能培養(yǎng)我們的靈活性?！庇械恼f：“我們幾個來做立定跳遠(yuǎn)的比賽好嗎？老師說練這個可以鍛煉腿部力量，使腿上肌肉結(jié)實有力，將來跑得快！”有的說：“我們來做倆人三足行的練習(xí)吧！老師不是要我們提倡合作練習(xí)嗎！”有的說：“我們來做切西瓜的游戲”……我對他們說：“你們在練習(xí)時要注意安全，有什么要老師幫忙的盡管來找我，討論好了就開始練習(xí)?！痹捯魟偮洌芏嗤瑢W(xué)都去邀請隊員練習(xí)去了，有幾個同學(xué)搶先過來說：“老師，我們想跑一圈，你來給我們記時，好不好？”我問：“你們?yōu)槭裁聪矚g跑一圈呢？”“因為我們喜歡跑步，我們有用不完的勁?！薄拔覀円獙W(xué)運動員一樣比賽跑步，你來發(fā)令做裁判好嗎？”看到他們躍躍欲試的樣子，我馬上答應(yīng)了。再回過頭來看看其他學(xué)生，一幫幫、一群群練著自己喜歡的項目，一個個真帶勁。下課前3分鐘，我讓他們回答練習(xí)的目的，一個個都做了認(rèn)真的回答，我還對有些回答得不夠具體的給予了補充，這樣相信他們會記得更牢，以后會練得更帶勁。所以教師要善于從學(xué)生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學(xué)生，使學(xué)生真正成為課堂的主人，這樣可能會收到意想不到的效果。

三、內(nèi)堂外堂相互配合，提高教學(xué)效率

體育課堂的陣地并不僅僅局限于操場、活動室等外部區(qū)域，有效地利用體育內(nèi)堂課，實現(xiàn)內(nèi)堂外堂的相互配合，是提高初中體育教學(xué)效率的有效方法。體育學(xué)習(xí)不僅包括對運能技能的學(xué)習(xí)，而且包括對體育知識的學(xué)習(xí)，體育課的最終目的是提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而非使學(xué)生感到疲倦。因此，教師要聯(lián)系實際，靈活地運用體育知識，提高自身的專業(yè)知識素養(yǎng)，與學(xué)生共同參與體育課堂。學(xué)生的全面發(fā)展不僅需要健康的體魄，而且需要對體育知識有一定了解，而要實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。體育教師要合理地搭配體育內(nèi)堂和外堂。教師要通過科學(xué)正確的方法，使學(xué)生靜下心來，集中注意力，對體育進(jìn)行進(jìn)一步的深入了解。完成一節(jié)高效的體育課是對教師智慧的一種考驗。教師在進(jìn)行內(nèi)堂教學(xué)時，可以借助多媒體技術(shù)，為體育內(nèi)堂課增添魅力充分發(fā)揮多媒體技術(shù)直觀形象的優(yōu)勢。如果單純地講述體育知識，則很容易使學(xué)生失去興趣，產(chǎn)生厭煩情緒，借助多媒體技術(shù)就可以有效解決這一問題。教師可以根據(jù)自身經(jīng)驗和專業(yè)知識為學(xué)生挑選一些適合他們觀看的視頻，挑選不同的歌曲配合慢跑、長跑、俯臥撐等各項運動，以圖文并茂的形式向?qū)W生展示教材內(nèi)容，這樣能調(diào)動學(xué)生的多種感官，幫助學(xué)生記憶教材內(nèi)容，深化理解，使學(xué)生對課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容印象更深刻，讓體育滲透在每一個細(xì)節(jié)中，為高效體育課堂的構(gòu)建提供保障。

四、課后反思總結(jié)是高效課堂的升華

新課程特別強調(diào)教學(xué)反思，教學(xué)反思已成了課堂教學(xué)過程的重要環(huán)節(jié)，被認(rèn)為是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素。課堂教學(xué)與課后反思的有效結(jié)合，才能促進(jìn)課堂效率的提高。在教學(xué)實踐中，堅持寫教學(xué)后記感悟、教學(xué)反思總結(jié)等，是對課堂不斷優(yōu)化的一個過程，也是課堂逐步達(dá)到高效的有力手段。只有遵循新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)，不斷進(jìn)行教學(xué)反思，吸取經(jīng)驗，才能不斷提高自己的教學(xué)水平，從而提高課堂教學(xué)的高效性。

總之，在構(gòu)建初中體育高效課堂教學(xué)中，我們要引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動訓(xùn)練的問題探究，以積極打造初中體育高效課堂，提高初中體育教學(xué)質(zhì)量， 提高學(xué)生身體健康水平。

（作者單位：貴州省羅甸縣羅悃中學(xué)校 550100）endprint