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初中體育有效性教學(xué)策略初探

2018-02-09 17:07
中國(guó)校外教育 2018年14期
關(guān)鍵詞:體育訓(xùn)練技巧筆者

(山東省濱州市濱城區(qū)第三中學(xué))

素質(zhì)教育對(duì)體育課程提出了更高的要求,即要求體育教師利用為數(shù)不多的體育課帶給學(xué)生更多體育知識(shí),并讓其掌握完善的體育技能,以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。筆者依照自身在教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn),簡(jiǎn)單闡述了以下幾種有效性教學(xué)策略在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用。

一、以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為基本目標(biāo),開(kāi)展趣味性教學(xué)活動(dòng)

興趣是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的源泉,是他們自覺(jué)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的情感基礎(chǔ)。富有趣味的體育課堂能夠有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使他們?cè)谶@種積極的情緒中自覺(jué)地投入到課堂中進(jìn)行學(xué)習(xí),為體育課的順利開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。由此出發(fā),教師可在課堂中開(kāi)展趣味性教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生在其樂(lè)融融的課堂氛圍中產(chǎn)生學(xué)習(xí)意向,并在其中得到身體鍛煉。比如,可開(kāi)展“障礙接力賽”活動(dòng),具體規(guī)則為:在賽道上設(shè)置跨欄、獨(dú)木橋、投籃、鉆呼啦圈、運(yùn)球等障礙關(guān)卡,將學(xué)生分為5人一組,每隔一段距離安排1個(gè)人,每人完成1到2個(gè)關(guān)卡后交接給下1個(gè)人繼續(xù)進(jìn)行,最先到達(dá)終點(diǎn)并敲響鑼鼓的小組獲勝,期間必須遵守關(guān)卡的規(guī)則穿越障礙,若犯規(guī)則整個(gè)小組用時(shí)加10秒,再次犯規(guī)者則返回該關(guān)卡的起點(diǎn)重新跑。在這一游戲過(guò)程中,筆者觀察到每個(gè)學(xué)生都充滿了運(yùn)動(dòng)熱情,并且都自發(fā)的在旁邊做起了熱身運(yùn)動(dòng),在游戲競(jìng)賽期間也積極地為同伴加油助威,使得整節(jié)課都?xì)夥崭邼q。由此可見(jiàn),教師利用趣味性體育活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,促使他們積極主動(dòng)地投入到游戲活動(dòng)中進(jìn)行鍛煉,為體育教學(xué)的順利進(jìn)行奠定了深刻的情感基礎(chǔ)。

二、以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)目標(biāo),制定針對(duì)性教學(xué)計(jì)劃

在傳統(tǒng)應(yīng)試教育的背景下,體育學(xué)科也成為了中考的提分項(xiàng)目,為了讓學(xué)生更好的應(yīng)對(duì)考試,就應(yīng)加強(qiáng)體育訓(xùn)練的目的性,即以提高他們的體育學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)目標(biāo),制定有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃,讓他們得到更有效的體育訓(xùn)練。筆者在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),若想讓學(xué)生得到切實(shí)有效的體育鍛煉,就不能采用傳統(tǒng)“灌輸式”的教學(xué)方式,而是要以循序漸進(jìn)的方法。比如,在教學(xué)立定跳遠(yuǎn)時(shí),筆者沒(méi)有直接為他們演示立定跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作,而是先讓其練習(xí)一些簡(jiǎn)單的輔助動(dòng)作來(lái)訓(xùn)練基礎(chǔ)力量,首先讓大家練習(xí)蛙跳來(lái)鍛煉腿部力量,接著練習(xí)仰臥起坐來(lái)鍛煉腹部力量,然后再練習(xí)深蹲跳將腿部力量和腹部力量相結(jié)合,同時(shí)還能一定程度的提升腿部耐力,為跑步訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。這樣一來(lái),學(xué)生有了一定的力量基礎(chǔ),在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí)也覺(jué)得簡(jiǎn)單了不少。又如,為了讓學(xué)生在擲實(shí)心球時(shí)減少受傷的幾率,筆者便先讓大家練習(xí)俯臥支撐來(lái)強(qiáng)化臂部力量。然后,再教他們正確的站立動(dòng)作,并且讓每個(gè)人都在筆者面前演示一遍正確的動(dòng)作,再對(duì)動(dòng)作錯(cuò)誤的加以指導(dǎo),保證每個(gè)人都掌握正確的投擲實(shí)心球技巧,由此來(lái)保障學(xué)生在體育訓(xùn)練中的身體健康狀況。因此,教師應(yīng)設(shè)計(jì)切實(shí)有效的體育訓(xùn)練計(jì)劃來(lái)保障學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,通過(guò)有針對(duì)性與目的性的教學(xué)內(nèi)容讓他們掌握正確的運(yùn)動(dòng)技巧,從而潛移默化地讓其形成優(yōu)秀的體育學(xué)習(xí)能力。

三、以促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展為延伸目標(biāo),設(shè)計(jì)多樣化教學(xué)策略

現(xiàn)代教育理念提倡培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展,這便要求教師應(yīng)尊重他們的個(gè)性化思維,依照他們的心理特性為其選擇合適的教學(xué)方式,滿足大家的學(xué)習(xí)需求,促使他們得到個(gè)性化的延伸發(fā)展。比如,在選擇體育運(yùn)動(dòng)上,男生比較喜歡籃球、足球一類的運(yùn)動(dòng),于是筆者便讓他們分為籃球組和足球組,讓其選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)并加入對(duì)應(yīng)的小組進(jìn)行訓(xùn)練與學(xué)習(xí),在這個(gè)過(guò)程中,筆者會(huì)觀察大家的訓(xùn)練狀況,并為他們進(jìn)行一些動(dòng)作上的指導(dǎo),像是籃球中的投籃動(dòng)作、投籃技巧、截球技巧;足球中的射門技巧、搶球技巧、鏟球和踢球技巧等,通過(guò)這些指點(diǎn),大家都在訓(xùn)練中表現(xiàn)的更加積極了。對(duì)于女生來(lái)說(shuō),她們則更喜歡節(jié)奏性律動(dòng)性較強(qiáng)且運(yùn)動(dòng)量較小的運(yùn)動(dòng)。于是,筆者便讓他們進(jìn)行集體跳繩和個(gè)人跳繩比賽活動(dòng),依照自己的意愿選擇加入到哪種活動(dòng)中進(jìn)行訓(xùn)練。這樣一來(lái),大家既不會(huì)感到太勞累,也會(huì)得到相應(yīng)的身體鍛煉,還能充分掌握自己所喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的技巧,促使其得到個(gè)性化的發(fā)展。

總而言之,為了滿足素質(zhì)教育提出的新要求,提高體育教學(xué)有效性已經(jīng)是大勢(shì)所趨。據(jù)此,初中體育教師應(yīng)在教學(xué)實(shí)踐中積極地進(jìn)行挖掘與探索,為學(xué)生引入切實(shí)有效的教學(xué)方式來(lái)構(gòu)建起效率與質(zhì)量兼具的體育課堂,讓其在煥發(fā)活力的課堂中對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生向往之情,從而潛移默化的讓其成為具備優(yōu)秀體育學(xué)習(xí)能力的人才。

[1]陳達(dá)喜,戴相榮,趙國(guó)榮.淺談初中體育教學(xué)方法的多樣化[J].當(dāng)代體育科技,2012.

[2]劉強(qiáng).關(guān)于初中體育課堂有效教學(xué)策略探究[J].當(dāng)代體育科技,2014.

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