江蘇南京市溧水區(qū)實驗小學(xué)（211200）

在體育教學(xué)中，能力較強，能夠獨立完成各項體育任務(wù)的學(xué)生自我意識也比較強，在遇到生活、學(xué)習(xí)問題時能夠從容、自信地解決。而反應(yīng)遲鈍、身體活動能力比較差的學(xué)生，在遇到困難或遭受失敗時往往會出現(xiàn)否定自我的傾向，具體表現(xiàn)為行動消極，缺乏自信、安全感，依賴性比較強，總認為自己比別人差，有自卑心理。對有自卑心理的學(xué)生，教師若不及時采取積極的措施疏導(dǎo)、干預(yù)，將會對其日后的生活、學(xué)習(xí)產(chǎn)生負面影響，甚至出現(xiàn)嚴重的心理障礙。要使學(xué)生健康成長，給予其有效的教學(xué)指導(dǎo)，讓其樹立自信尤為重要。那么，如何有效培養(yǎng)學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣？筆者就此問題作以下分析探討。

一、開展嘗試性活動，充分激發(fā)學(xué)生潛能，讓學(xué)生體驗成功喜悅

體育教師可以根據(jù)學(xué)生的實際設(shè)計良好的教學(xué)情境，有效開展嘗試性活動，激發(fā)學(xué)生的體育活動興趣。在這個過程中，教師應(yīng)不斷鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)，大膽嘗試，讓學(xué)生能夠從多方面獲得學(xué)習(xí)經(jīng)驗，并在親身體驗中逐漸認識自我，充分激發(fā)潛能。比如，在教學(xué)跳繩時，教師可以先讓學(xué)生自由練習(xí)，而不是馬上為學(xué)生示范，這樣教學(xué)能夠有效激活學(xué)生的思維，讓學(xué)生思考“有幾種跳繩方法，怎樣才能與別人的跳法不一樣”，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生發(fā)現(xiàn)，跳繩的方法有多種，如雙搖跳、單腳跳、單搖跳等，且繩子的長度可調(diào)節(jié)，可根據(jù)實際情況編排各種不同的動作。在學(xué)生跳繩的過程中，教師應(yīng)充分肯定學(xué)生的主觀能動性，使其創(chuàng)新意識和能動意識充分發(fā)揮出來，在活動體驗中感受成功的喜悅。學(xué)生獲得初步感知后，教師可以為其設(shè)計更有難度的活動，為學(xué)生創(chuàng)造新的嘗試機會。比如，在教學(xué)直線運球時，教師可以讓學(xué)生進行原地運球練習(xí)，先熟悉球性，再移動運球，合作練習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索空間，使學(xué)生在合作中提升運球技術(shù)。最后，教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平進行分層教學(xué)，有效調(diào)動自卑、不活躍的學(xué)生的參與積極性，增強體育學(xué)習(xí)的自信心。

二、營造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，充分挖掘?qū)W生的閃光點，幫助學(xué)生實現(xiàn)自我價值

研究表明，年紀越小的學(xué)生越在意他人的看法，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，對成人的意見往往不加以批判地接受。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)充分關(guān)愛每一位學(xué)生，充分發(fā)揮言語鼓勵的作用，多采用肯定的語言與學(xué)生溝通、交流，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其逐漸增強信心。比如，針對肢體靈活度差、體形較胖但力氣比較大的學(xué)生，教師可以為其設(shè)計“比比誰的力氣大”“拔河比賽”等體育游戲。這類學(xué)生十分擅長這樣的體育游戲，在游戲過程中，他們可以很容易地將對方拉過線，在獲得成功體驗的同時，充分認識到自己力氣大的優(yōu)點，愉悅感遞增。對比較瘦弱的學(xué)生，教師可以充分挖掘這類學(xué)生身體靈活的優(yōu)勢，設(shè)計一些能夠充分突顯他們反應(yīng)能力的游戲，如“抓手”“快拍”等游戲，讓他們比一比誰的反應(yīng)快，在良好的體育學(xué)習(xí)氛圍和有趣的游戲體驗中發(fā)掘自我價值。根據(jù)學(xué)生的個體差異給予針對性指導(dǎo)，能夠充分調(diào)動每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，避免學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。

三、創(chuàng)設(shè)互助性體育活動，與學(xué)生建立親密關(guān)系，讓學(xué)生正確認識自我

體育教學(xué)要求學(xué)生充分參與各項活動，這對學(xué)生而言是一個增進彼此情感的機會。教師應(yīng)組織更多集體活動，充分調(diào)動那些孤僻、被動的學(xué)生參與到學(xué)習(xí)活動中。具體而言，教師可以借助體育教學(xué)活動對學(xué)生進行干預(yù)，盡可能地為學(xué)生搭建與同伴互動交流的平臺，有效增強學(xué)生的互動，讓學(xué)生在頻繁的交往、互動中獲得良好的學(xué)習(xí)體驗，增進彼此之間的友誼。教師應(yīng)有針對性地選擇需要協(xié)作、配合的體育活動，如猜拳踩腳尖游戲、傳球接球練習(xí)等，提高學(xué)生的互動熱情和參與度。在活動間隙，教師應(yīng)為學(xué)生預(yù)留充足的時間讓其進行小組交流、討論，分享彼此的學(xué)習(xí)心得、體驗，使學(xué)生充分意識到協(xié)作的重要性和必要性，有效增進學(xué)生之間的友愛情感。對有自卑心理的學(xué)生，教師可以將其安排在一起，讓其結(jié)成對子，加深學(xué)生對協(xié)作以及友誼的理解。如教學(xué)蹲踞式起跑的相關(guān)內(nèi)容時，為了幫助學(xué)生更好地掌握起跑動作，教師可以讓學(xué)生兩人為一個學(xué)習(xí)小組進行練習(xí)，一人做動作，一人在旁觀察，并予以糾正，而后兩人互換。這樣的協(xié)作，能夠幫助學(xué)生正確認識自我，提升技術(shù)水平，學(xué)會如何與人相處，拉近彼此的距離。此外，教師還應(yīng)充分發(fā)揮教學(xué)職能，關(guān)注孤僻學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，與他們建立親密的教學(xué)關(guān)系，主動了解他們的需求，傾聽他們的主訴，及時給予反饋意見，幫助他們消除心理困惑，打消自卑感，增強學(xué)習(xí)信心。如教師可以從主動打招呼入手，關(guān)心學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)情況，創(chuàng)造機會讓學(xué)生一起搬器材，當(dāng)學(xué)生跑步摔倒時應(yīng)及時攙扶學(xué)生返回休息室，并采取積極的措施處理受傷問題。與此同時，教師可偶爾表現(xiàn)自己的問題，讓學(xué)生意識到教師與他們一樣也會犯錯，教師與他們一樣有許多共同點，從而取得學(xué)生的信任，與學(xué)生的情感產(chǎn)生共鳴，有更多的共同語言。

四、注重多樣化的教學(xué)方式，樹立學(xué)生信心，增強學(xué)生自我意識

體育教學(xué)是教與學(xué)的統(tǒng)一，它將學(xué)生放在一個寬廣的環(huán)境中，有效增強學(xué)生的參與意識，讓學(xué)生在主體嘗試以及主體評價等環(huán)節(jié)中認識自我、了解自我，學(xué)會調(diào)節(jié)自我，獲得更為豐富的學(xué)習(xí)體驗。在體育實踐活動中，教師可以為學(xué)生設(shè)置播音員、解說員、裁判員等崗位，鼓勵學(xué)生積極參與，讓不同特長的學(xué)生能夠根據(jù)個性特點和優(yōu)點進行崗位選擇，將自己的優(yōu)點展示出來。學(xué)生在準(zhǔn)備、實踐、完成活動的過程中獲得了課本以外的知識，并受到老師、同學(xué)的表揚和肯定。為了幫助學(xué)生克服膽怯、自卑等心理，教師要鼓勵學(xué)生多與人交流，遇到問題或困難時主動請教他人，主動尋求幫助，在激勵性評價中獲得成長，由旁觀者逐漸轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí)者。

實踐表明，體育教學(xué)要充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生獲得成功的體驗，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；應(yīng)鼓勵學(xué)生積極參與各項體育活動，培養(yǎng)健康的心理，增強自信心。