馮本余，邢凱龍

（山西大學(xué)體育學(xué)院，山西 太原 030006）

男子自由體操是體操項(xiàng)目中的重要組成部分，自由體操比賽不僅涉及團(tuán)體、全能、個(gè)人獎(jiǎng)牌的爭(zhēng)奪，也是其他體操項(xiàng)目訓(xùn)練的基礎(chǔ)。2017—2020周期競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則（以下簡(jiǎn)稱“新規(guī)則”）于第47屆世界體操錦標(biāo)賽首次實(shí)施。目前，自由體操項(xiàng)目已成為制約我國(guó)男子體操項(xiàng)目發(fā)展的短板，應(yīng)從多種途徑進(jìn)行研究，以便更好地備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)。本研究通過對(duì)第47屆體操世錦賽男子自由操單項(xiàng)決賽的8名選手成套動(dòng)作進(jìn)行分析，旨在從動(dòng)作編排上為我國(guó)男子自由體操提供理論參考，力爭(zhēng)做到成套動(dòng)作編排的潮流化和個(gè)性化。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以第47屆體操世錦賽男子自由操單項(xiàng)決賽8名選手的成套動(dòng)作為研究對(duì)象，以第31屆倫敦奧運(yùn)會(huì)男子自由操單項(xiàng)決賽8名選手的成套動(dòng)作為參考對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法通過中國(guó)知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫(kù)等平臺(tái)收集與本研究相關(guān)的研究成果，登錄國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)（FIG）官方網(wǎng)站收集本研究所需資料。

1.2.2 錄像分析法對(duì)第31屆奧運(yùn)會(huì)男子自由操單項(xiàng)決賽和第47屆世錦賽男子自由操單項(xiàng)決賽的比賽錄像進(jìn)行視頻分析，并提取相關(guān)數(shù)據(jù)。

1.2.3 專家訪談法根據(jù)本研究需要，通過電話、電子郵箱等方式對(duì)從事體操教學(xué)與訓(xùn)練、體操科研的專家進(jìn)行訪談，為本研究提供理論支持。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法利用SPSS 15.0對(duì)收集的2屆男子自由體操單項(xiàng)決賽的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、對(duì)比、分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 新奧運(yùn)周期男子自由體操規(guī)則變化解析

競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則的宗旨之一就是為教練員和運(yùn)動(dòng)員編排比賽成套動(dòng)作提供指導(dǎo)。新周期男子自由體操規(guī)則的變化主要有：（1）動(dòng)作組別整合。新規(guī)則中將原有的5組別整合為4組別，將向前的魚躍滾翻動(dòng)作（非空翻）和阿拉伯動(dòng)作分別劃歸向前的技巧動(dòng)作和向后的技巧動(dòng)作組別當(dāng)中。FIG從安全角度考慮，大批量刪除以滾翻結(jié)束的空翻動(dòng)作；側(cè)空翻動(dòng)作由于觀賞性較差，且不易發(fā)展難度，只保留了“樓云”動(dòng)作。（2）厘正自由操場(chǎng)地的使用。新規(guī)則中對(duì)于技巧串使用同一對(duì)角線的數(shù)量沒有限制（2013版規(guī)則有2次的數(shù)量限制），要求運(yùn)動(dòng)員必須充分利用整個(gè)場(chǎng)地即可，此舉緩解了運(yùn)動(dòng)員比賽的心理壓力，有利于運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的舒展性發(fā)揮以及比賽觀賞性的提高。（3）繼續(xù)強(qiáng)調(diào)“力、穩(wěn)、難、新、美”的制勝因素及人性化發(fā)展。“托馬斯”“直體托馬斯”“吳國(guó)年”等“空翻1周半”類動(dòng)作從此退出自由操舞臺(tái)，且新增許多2周空翻類技巧動(dòng)作。新規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員成套的穩(wěn)定性發(fā)揮提出了更高的要求，將引領(lǐng)男子自由體操走向一個(gè)全新高度。

2.2 新周期男子自由體操成套動(dòng)作結(jié)構(gòu)特征

新周期評(píng)分規(guī)則雖然有了較大變化，但男子自由體操成套編排依然延續(xù)了“三章節(jié)”結(jié)構(gòu)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，第31屆奧運(yùn)會(huì)男子自由操8位選手成套的技巧串?dāng)?shù)量為24個(gè)，單個(gè)技巧動(dòng)作數(shù)量22個(gè)，第47屆世錦賽男子自由操8位選手成套的技巧串?dāng)?shù)量為21個(gè)，單個(gè)技巧動(dòng)作數(shù)量28個(gè)，可以看出，新周期連接串?dāng)?shù)量有所下降，但單個(gè)技巧動(dòng)作數(shù)量呈上升趨勢(shì)。且運(yùn)動(dòng)員的開場(chǎng)動(dòng)作變化明顯，有2種變化，一種是以E組及以上的單個(gè)技巧動(dòng)作為主，另一種是2連接的技巧串；中間部分編排1～2個(gè)具有連接價(jià)值的技巧串，通常是1～3個(gè)C組及以上難度的單個(gè)技巧動(dòng)作和1～2個(gè)非技巧類動(dòng)作；結(jié)束動(dòng)作無顯著變化，以D組動(dòng)作為主，目的是滿足組別要求?？傮w來看，以單個(gè)高難技巧動(dòng)作作為開場(chǎng)是新周期成套編排的主要特征。

2.3 新周期男子自由操成套動(dòng)作的編排特征

2.3.1 非技巧類動(dòng)作的選擇非技巧類動(dòng)作是男子自由操成套的組成部分之一，主要為了滿足特殊規(guī)定，并豐富成套編排的動(dòng)作類型。新周期，非技巧類動(dòng)作以C組難度為主，D組難度僅有一人次使用，整體來看非技巧類動(dòng)作難度偏低。從選擇內(nèi)容上看，俄式挺身轉(zhuǎn)體1 080°依舊是編排首選，日式倒立因降至B組失去了原來的主流地位，新增從分腿坐壓上成日本手倒立將會(huì)獲得更多的應(yīng)用。美國(guó)選手懷滕伯格和莫爾道爾分別完成了并腿水平十字支撐、戈戈拉澤接托馬斯打滾轉(zhuǎn)體360°起倒立落下接托馬斯全旋，與其優(yōu)異的身體素質(zhì)是分不開的?？梢灶A(yù)期新周期俄式挺身轉(zhuǎn)體1 080°和從分腿坐壓上成日本手倒立將成為運(yùn)動(dòng)員的常規(guī)選項(xiàng)。

2.3.2單個(gè)“D”分動(dòng)作的選擇及難度分布單個(gè)D分動(dòng)作是運(yùn)動(dòng)員作為獨(dú)立技巧編排且被計(jì)算入10個(gè)有效難度之內(nèi)的動(dòng)作。新周期要求成年運(yùn)動(dòng)員必須完成1個(gè)2周空翻類動(dòng)作，并限制連接串加分，此舉為單個(gè)技巧動(dòng)作的增值增量提供了空間。

從表1可看出，單個(gè)動(dòng)作的編排以向后類技巧動(dòng)作為主，且包含3種類型。第1種是2周空翻轉(zhuǎn)體類動(dòng)作，白井健三以創(chuàng)新動(dòng)作“后直2周轉(zhuǎn)1 080°”作為開場(chǎng)與其自身天賦和對(duì)規(guī)則的利用是密不可分的，后團(tuán)2周轉(zhuǎn)體360°或720°使用較為普遍，后直2周轉(zhuǎn)體720°或180°為選擇性使用。第2種是后跳類動(dòng)作，分別是后跳轉(zhuǎn)體180°前團(tuán)2周轉(zhuǎn)體或不轉(zhuǎn)體，新規(guī)則下大量剔除后跳類動(dòng)作，使其選擇空間較為狹窄。第3種是1周空翻轉(zhuǎn)體類動(dòng)作，后直轉(zhuǎn)體1 080°多用于結(jié)束動(dòng)作以滿足組別要求，后直轉(zhuǎn)體720°和900°在運(yùn)動(dòng)員充分利用場(chǎng)地時(shí)起銜接作用，后直轉(zhuǎn)體1 440°由號(hào)稱“滾筒洗衣機(jī)”的白井健三所創(chuàng)，動(dòng)作需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的騰空高度和快速轉(zhuǎn)體能力，因此不建議使用。向前類技巧動(dòng)作包含2種類型，分別是2周空翻轉(zhuǎn)體或不轉(zhuǎn)體動(dòng)作和1周空翻轉(zhuǎn)體動(dòng)作，此類動(dòng)作要求運(yùn)動(dòng)員具有較高的轉(zhuǎn)體意識(shí)和身體素質(zhì)，主要是歐美選手使用較多。新周期下，單個(gè)D分動(dòng)作的選擇仍以向后的技巧動(dòng)作為主體，且2周空翻類動(dòng)作占總?cè)舜蔚?0.7%，成為單個(gè)動(dòng)作編排的主要因素。

表1表明，8位選手的單個(gè)技巧動(dòng)作難度均在C組及以上，從難度分布上看，總體呈現(xiàn)“2C11D7E6F1G1H”，單個(gè)動(dòng)作編排集中于D、E、F組，D組難度占全部單個(gè)動(dòng)作的39.2%，多用于滿足0.5分的組別分；E組和F組動(dòng)作具有較高的獨(dú)立價(jià)值，占比49.4%。隨著運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的提升，E、F組動(dòng)作將得到廣泛使用；G、H組動(dòng)作由于其技術(shù)復(fù)雜性和高風(fēng)險(xiǎn)性，仍不會(huì)被普遍使用。

表1 男子自由體操單個(gè)動(dòng)作選擇與難度分布一覽表

表2 男子自由體操運(yùn)動(dòng)員連接串動(dòng)作一覽表

2.3.3 連接串動(dòng)作的選擇及難度分布連接串動(dòng)作是運(yùn)動(dòng)員依據(jù)評(píng)分規(guī)則將空翻、轉(zhuǎn)體動(dòng)作進(jìn)行優(yōu)化組合，并產(chǎn)生連接價(jià)值。新規(guī)則下，運(yùn)動(dòng)員成套只允許計(jì)算2次連接加分，且從安全角度考慮，空翻回籠動(dòng)作不允許連接加分，這些變化直接影響到運(yùn)動(dòng)員對(duì)連接動(dòng)作的選擇。

從表2可看出，連接串主要包括 “前+前”“后+前”2種類型，以“后+前”連接為主，連接類型呈現(xiàn)穩(wěn)固而單一的特征?！扒?前”連接包含2種形式：一種是連續(xù)轉(zhuǎn)體連接，主要有前團(tuán)轉(zhuǎn)360°接前直轉(zhuǎn)1080°和前直轉(zhuǎn)360°或720°接前直360°或900°；另一種是轉(zhuǎn)體空翻連接，主要有前直轉(zhuǎn)360°或720°接前直、前屈2周、前團(tuán)2周；“后+前”連接以連續(xù)轉(zhuǎn)體連接為主，主要有后直轉(zhuǎn)540°或900°或 1260°接前直 180°或 360°或540°或720°或900°。據(jù)統(tǒng)計(jì)，連接串動(dòng)作的選擇中向前技巧動(dòng)作與向后技巧動(dòng)作數(shù)量比為3：1，以向前技巧動(dòng)作為主，向后技巧動(dòng)作多用于技巧串的前半段，分別是后直540°或900°或1 260°，且未計(jì)算加分的連接動(dòng)作主要用于增值D分和彌補(bǔ)單個(gè)動(dòng)作短板。

從難度分布來看（表3），技巧串動(dòng)作的選擇集中在C、D、E組。E組動(dòng)作主要用在E+B或C或D中，獲得0.1分和0.2分的加分，D組動(dòng)作使用頻率最高，用在D+B或C或E組中獲得0.1分和0.2分的價(jià)值分，C組動(dòng)作用在C+D或E中，獲得0.1分的價(jià)值分。本屆世錦賽8位決賽選手的連接加分為0.2分或0.3分，平均值較于第31屆奧運(yùn)會(huì)的0.36分下降0.1分，連接加分對(duì)成套“D”分的貢獻(xiàn)率降低。從技巧串的連接上看，本屆世錦賽與第31屆奧運(yùn)會(huì)男子自由操比賽相比在連接組合、使用人次方面差異并不顯著，依舊以“E或F+B或C”組合為主，“D+B或C”和“C+C”其難度價(jià)值較低，使用人次較少，“D+D或E”作為運(yùn)動(dòng)員的儲(chǔ)備難度，從男子自由體操的發(fā)展趨勢(shì)來看，此組合將會(huì)被大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員所采用。

表3 男子自由體操運(yùn)動(dòng)員連接串動(dòng)作難度分布一覽表

3 結(jié) 論

3.1 東京奧運(yùn)周期規(guī)則的調(diào)整主要體現(xiàn)在動(dòng)作組別整合、厘正自由操場(chǎng)地的使用以及繼續(xù)強(qiáng)調(diào)“力、穩(wěn)、難、新、美”的制勝因素，新規(guī)則大量刪除了空翻成滾翻動(dòng)作，朝著人性化方向發(fā)展；

3.2 新規(guī)則下，單個(gè)技巧動(dòng)作編排呈上升趨勢(shì)，成套結(jié)構(gòu)依然延續(xù)了“三章節(jié)”框架，開場(chǎng)以單個(gè)高難技巧動(dòng)作為主，中間編排1～2個(gè)具有連接價(jià)值的技巧串，1～3個(gè)C組及以上難度的單個(gè)技巧動(dòng)作及1～2個(gè)非技巧類動(dòng)作，結(jié)束動(dòng)作以D組為主。

3.3 單個(gè)難度動(dòng)作的選擇以向后的技巧動(dòng)作為主，且2周空翻類動(dòng)作成為單個(gè)動(dòng)作編排的主要因素；難度分布上，總體呈現(xiàn)“2C11D7E6F1G1H”，且集中于D、E、F組。

3.4 連接動(dòng)作均呈現(xiàn)掛串連接，動(dòng)作選擇以向前技巧動(dòng)作為主，向后技巧動(dòng)作多用于技巧串的前半段，未計(jì)算連接加分的技巧串主要用于增值D分和彌補(bǔ)單個(gè)動(dòng)作短板；難度選擇集中在C、D、E組，且以“E或F+B或C”組合為主，“D+D或E”作為儲(chǔ)備難度，將會(huì)被越來越多的運(yùn)動(dòng)員所采用。