江 慧

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

跆拳道項(xiàng)目自成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目以來，始終處于不斷革新的步伐中。2008年北京奧運(yùn)會(huì)后，世界跆拳道聯(lián)合會(huì)對(duì)現(xiàn)行的跆拳道競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行了修改。其中，新規(guī)則對(duì)跆拳道得分分值進(jìn)行了較大改動(dòng)，提高了擊頭技術(shù)和旋轉(zhuǎn)性技術(shù)的分值。另外，電子護(hù)具的使用提高了跆拳道比賽記分的客觀性。2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽是采用新規(guī)則和使用電子護(hù)具下進(jìn)行的高水平跆拳道賽事。因此，分析比賽中的得分技術(shù)，對(duì)女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練具有指向標(biāo)的意義。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽女子運(yùn)動(dòng)員決賽中的技術(shù)應(yīng)用為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法以跆拳道技術(shù)、規(guī)則的變化等為關(guān)鍵詞，在中國知網(wǎng)搜索相關(guān)文獻(xiàn)，進(jìn)行研究學(xué)習(xí)。

1.2.2 錄像觀察法通過觀察2016年全國跆拳道錦標(biāo)賽女子運(yùn)動(dòng)員的8場(chǎng)決賽錄像，對(duì)比賽中運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)運(yùn)用和得分技術(shù)進(jìn)行記錄與分析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法采用Excel 2012工作表，對(duì)錄像觀察的結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)，提煉出有價(jià)值的數(shù)據(jù)并對(duì)其進(jìn)行定量分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 女子運(yùn)動(dòng)員決賽總體技術(shù)運(yùn)用分析

統(tǒng)計(jì)顯示，技術(shù)使用率從高到低依次為推踢、前橫踢、后橫踢、下劈、后踢、勾踢、拳。在女子運(yùn)動(dòng)員決賽技術(shù)運(yùn)用中，排在前3位的分別是推踢、前橫踢和后橫踢。其中，推踢技術(shù)是使用率最高的技術(shù)，占總使用率的69.8%。推踢技術(shù)不但是一種有效的主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)，也是一種有效的反擊技術(shù)，因此在比賽中越來越多的運(yùn)動(dòng)員把推踢技術(shù)當(dāng)成一種試探性進(jìn)攻技術(shù)，其使用率和得分率在近年來的比賽中有了顯著提高。

2.2 女子運(yùn)動(dòng)員決賽得分情況分析

2.2.1 女子運(yùn)動(dòng)員決賽得分技術(shù)從表1可知，得分技術(shù)按所占比例依次為推踢、后橫踢、前橫踢、后踢、勾踢。推踢，總得分30分，以32.3%位居各技術(shù)得分首位。這說明我國優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員在比賽中主要得分手段是推踢、前橫踢和后橫踢。

從圖1可知，推踢中位是比賽中的主要得分手段；后橫踢中位緊隨其后，17分的得分分值中中位得分14分，高位得分3分，也就是說后橫踢中位成功得分14次，而高位只成功1次。前橫踢中位成功7次，得7分；高位成功2次，得6分，前橫踢中高位得分分差不大，說明相對(duì)于后橫踢，前橫踢更利于擊打頭部，同時(shí)因?yàn)橥铺呒夹g(shù)的使用率高，再加之推踢技術(shù)與橫踢、下劈等在技術(shù)環(huán)節(jié)方面有很多相同點(diǎn)，在比賽中可以與其他腿法技術(shù)靈活轉(zhuǎn)換，而比賽中多以前腿推踢為主，這也使得前橫踢的高位得分率大大增加。

統(tǒng)計(jì)顯示，中位技術(shù)在比賽中共得50分，占中高位技術(shù)總得分的80.6%，高位技術(shù)共得12分，占中高位技術(shù)總得分的19.3%。在此次8場(chǎng)決賽中，中位技術(shù)雖然分值低（除旋轉(zhuǎn)技術(shù)外），但依然是主要得分手段，是高位技術(shù)得分的4.17倍。這說明在比賽中高位擊頭得分雖然分值高，但因?yàn)閷?duì)手防守能力的提高和本身技術(shù)難度大，使其得分率不高。

表1 女子運(yùn)動(dòng)員決賽技術(shù)得分統(tǒng)計(jì)表

2.2.2女子運(yùn)動(dòng)員決賽技術(shù)使用成功率在跆拳道比賽中，所謂技術(shù)的成功率即為該技術(shù)的有效次數(shù)與該技術(shù)的總使用次數(shù)的比。從表2可知，女子運(yùn)動(dòng)員決賽技術(shù)使用成功率從高到低依次為后踢、后橫踢、勾踢、前橫踢、推踢、下劈和拳。其中，下劈和拳的成功率均為0。后踢技術(shù)的成功率最高，使用18次，得分3次，平均每使用6次就成功1次。這說明隨著近幾年跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，特別是電子護(hù)具，電子護(hù)頭在比賽中的應(yīng)用，以及新規(guī)則中旋轉(zhuǎn)技術(shù)分值的提高，越來越多的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員會(huì)選擇在比賽中使用高難度動(dòng)作，這使得跆拳道比賽的觀賞性得到了提高。緊隨其后的是后橫踢技術(shù)，后橫踢技術(shù)作為跆拳道中最簡(jiǎn)單也最實(shí)用的技術(shù)，不管規(guī)則如何變化，其得分成功率依然不容忽視。

2.2.3女子運(yùn)動(dòng)員決賽警告情況 從表3看，女子運(yùn)動(dòng)員決賽主要的犯規(guī)行為有，倒地、出界、消極和抓、摟抱、推對(duì)方運(yùn)動(dòng)員這四種行為。倒地的警告次數(shù)最多，達(dá)到了37.5%。冠亞軍決賽運(yùn)動(dòng)員水平很接近，1分就能夠決定勝負(fù)。因此細(xì)節(jié)的完善，精益求進(jìn)，避免因犯規(guī)而導(dǎo)致失利也是高水平運(yùn)動(dòng)員需要解決的問題。

圖1 女子運(yùn)動(dòng)員決賽中位技術(shù)與高位技術(shù)得分統(tǒng)計(jì)

表2 女子運(yùn)動(dòng)員決賽技術(shù)使用成功率統(tǒng)計(jì)表

表3 女子運(yùn)動(dòng)員決賽警告次數(shù)統(tǒng)計(jì)表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1技術(shù)使用率排在前3的是推踢技術(shù)、前橫踢技術(shù)和后橫踢技術(shù)。主要得分技術(shù)有推踢技術(shù)、后橫踢技術(shù)和前橫踢技術(shù)。

3.1.2女子運(yùn)動(dòng)員的高位技術(shù)得分能力較低，主要以中位技術(shù)得分為主。中位技術(shù)占中高位技術(shù)總得分的80.6%，是高位技術(shù)得分的4.17倍。技術(shù)使用成功率排在前3的是后踢技術(shù)，后橫踢技術(shù)和勾踢技術(shù)。

3.1.3出現(xiàn)最多的犯規(guī)行為是倒地和出界。倒地被判罰6次，占總犯規(guī)數(shù)的37.5%，出界被判罰5次，占總犯規(guī)數(shù)的31.3%。

3.2 建 議

3.2.1推踢技術(shù)是隨著跆拳道競(jìng)賽規(guī)則不斷修改而出現(xiàn)的直線技術(shù)，它不但是一種有效的主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)，也是一種有效的反擊技術(shù)。推踢技術(shù)在比賽中的使用率和得分率都很高，但成功率卻不高，在訓(xùn)練中應(yīng)提高推踢得分和推踢接二次腿法的得分成功率。

3.2.2倒地犯規(guī)多是運(yùn)動(dòng)員在做高位技術(shù)重心不穩(wěn)造成的，因此今后運(yùn)動(dòng)員要加強(qiáng)熟練高位技術(shù)的訓(xùn)練，不僅要能得分，同時(shí)也要能避免不必要的犯規(guī)。