李百成

(華中師范大學(xué) 體育學(xué)院,湖北 武漢 430079)

1891年,籃球運(yùn)動(dòng)由詹姆斯·奈·史密斯創(chuàng)立,至今已有126年。126年來,籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和場地設(shè)施不斷完善,在全球范圍內(nèi)得到迅速發(fā)展?；@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展出現(xiàn)了許多天賦出眾的籃球明星,形成多種籃球技戰(zhàn)術(shù),豐富了籃球運(yùn)動(dòng)的對抗性,極大地提升了比賽質(zhì)量。在籃球比賽的陣容配置上,中鋒球員起核心作用,其在攻防兩端都對球隊(duì)都產(chǎn)生巨大的影響?；@球運(yùn)動(dòng)中的許多戰(zhàn)術(shù)都是為中鋒球員而設(shè)定的,中鋒球員的策應(yīng)能給球隊(duì)帶來豐富的戰(zhàn)術(shù)變化[1]?；@球中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn)是籃球運(yùn)動(dòng)的重大進(jìn)步,中鋒的策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)是廣泛應(yīng)用的籃球戰(zhàn)術(shù)之一?；@球中鋒策應(yīng)時(shí)機(jī)的選擇與運(yùn)用一直是中鋒戰(zhàn)術(shù)的重中之重。

1 中鋒策應(yīng)的重要性

隨著籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展,中鋒的作用越來越明顯,中鋒在比賽中承擔(dān)攻防兩端的責(zé)任,一名優(yōu)秀中鋒能夠帶動(dòng)整個(gè)隊(duì)伍的進(jìn)攻與防守[2]。中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)分為外策應(yīng)和內(nèi)策應(yīng)。外策應(yīng)主要是罰球線的策應(yīng),可以拉開內(nèi)線的空間,形成高低位配合。內(nèi)策應(yīng)主要是在限制區(qū)左右或者靠近籃圈的位置進(jìn)行策應(yīng),通過吸引防守創(chuàng)造外線空位機(jī)會(huì)?，F(xiàn)代籃球中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)是團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻的重點(diǎn)。由于中鋒球員身材強(qiáng)壯、高大,其在策應(yīng)時(shí)通過傳接球讓其他隊(duì)友以中鋒為軸進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)跑位,從而使其成為球隊(duì)進(jìn)攻的重要樞紐,把球隊(duì)串聯(lián)起來。擺脫防守和搶占策應(yīng)位置是中鋒策應(yīng)的基礎(chǔ)條件,一次成功的中鋒策應(yīng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是傳球,進(jìn)攻中的精妙傳球才是中鋒策應(yīng)后對球隊(duì)進(jìn)攻的最大幫助。

籃球中鋒策應(yīng)能力的強(qiáng)弱取決于其能否準(zhǔn)確判斷球場上的局勢,及時(shí)把握稍縱即逝的策應(yīng)時(shí)機(jī)。中鋒球員必須準(zhǔn)確搶占有利位置,在未擺脫防守的情況下還需掌握靈活的應(yīng)變能力[3]。如果時(shí)機(jī)判斷不準(zhǔn)或是腳步移動(dòng)速度太慢而錯(cuò)過策應(yīng)時(shí)機(jī),將會(huì)阻礙本隊(duì)球員的進(jìn)攻,影響全隊(duì)的進(jìn)攻節(jié)奏。中鋒策應(yīng)接球后,需要對傳球或進(jìn)攻時(shí)機(jī)進(jìn)行判斷,可直接傳球組織進(jìn)攻,也可自己進(jìn)攻或吸引防守后傳球。

2 現(xiàn)代籃球中鋒策應(yīng)時(shí)機(jī)運(yùn)用分析

中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)需以中鋒為軸進(jìn)行跑位及傳接球配合,外線球員可以圍繞中鋒進(jìn)行空切和繞切擺脫防守,形成多種內(nèi)外進(jìn)攻配合[4]。中鋒策應(yīng)最需要注意的是傳球時(shí)機(jī),中鋒在策應(yīng)中的傳球?qū)η蜿?duì)的進(jìn)攻尤為重要。中鋒在策應(yīng)接球后,需先觀察場上局勢,對場上局勢做出合理判斷。策應(yīng)時(shí)如果發(fā)現(xiàn)進(jìn)攻時(shí)機(jī)不佳,中鋒需示意隊(duì)友進(jìn)行配合,通過無球隊(duì)員的跑動(dòng)和傳接球配合進(jìn)行空切和繞切,進(jìn)而擺脫防守制造空位進(jìn)攻機(jī)會(huì)。通過中鋒策應(yīng)后切入配合得到的進(jìn)攻機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝,所以,中鋒在策應(yīng)的同時(shí)還需時(shí)刻觀察場上形勢,具備敏銳捕獲進(jìn)攻機(jī)會(huì)的能力。當(dāng)隊(duì)友通過策應(yīng)成功擺脫防守或已經(jīng)搶在防守隊(duì)員身前獲得進(jìn)攻機(jī)會(huì),中鋒需準(zhǔn)確把球傳給隊(duì)友[5]。如果通過切入配合仍未獲得進(jìn)攻機(jī)會(huì),中鋒可策應(yīng)隊(duì)友形成錯(cuò)位進(jìn)攻或讓防守方變成錯(cuò)位防守,進(jìn)而創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。中鋒進(jìn)行這種掩護(hù)策應(yīng)時(shí),會(huì)使用擋拆戰(zhàn)術(shù)來幫助隊(duì)友,擋拆后迫使防守隊(duì)員換位形成錯(cuò)位防守。在這種情況下,接球后的中鋒有多種選擇,既可面對錯(cuò)位防守自己進(jìn)攻,也可在隊(duì)友形成錯(cuò)位進(jìn)攻機(jī)會(huì)時(shí)將球及時(shí)傳給隊(duì)友。

在準(zhǔn)備傳球過程中,中鋒還需及時(shí)觀察場上形勢,把握隊(duì)友的進(jìn)攻時(shí)機(jī)。中鋒策應(yīng)接球后必須時(shí)刻對場上的隊(duì)友進(jìn)行觀察,掌握隊(duì)友的動(dòng)向及位置,并對隊(duì)友的動(dòng)向和位置進(jìn)行判斷,把握住瞬間的進(jìn)攻機(jī)會(huì),成功地策應(yīng)隊(duì)友完成進(jìn)攻[6]。中鋒的策應(yīng)傳球還需把握傳球的時(shí)機(jī)、力量與角度。進(jìn)攻時(shí)機(jī)出現(xiàn)的瞬間,籃球能否及時(shí)傳到進(jìn)攻隊(duì)友手中是對中鋒傳球能力的一大考驗(yàn)。中鋒策應(yīng)后的傳球需考慮很多因素,如中鋒能否及時(shí)判斷場上形勢,籃球能否越過防守隊(duì)員而準(zhǔn)確到達(dá)隊(duì)友手中。中鋒策應(yīng)時(shí)需根據(jù)戰(zhàn)術(shù)配合的需要和安排,與隊(duì)友完成傳接球配合。在此過程中,中鋒需根據(jù)場上局勢判斷傳球時(shí)機(jī),通過利用不同的傳球速度擺脫防守,創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

3 優(yōu)秀中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用實(shí)例

結(jié)合比賽對籃球中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用進(jìn)行分析,選取NBA中最具代表性的球隊(duì)圣安東尼奧馬刺。馬刺隊(duì)的主教練波波維奇是NBA著名教練,中鋒鄧肯則是策應(yīng)型中鋒的代表人物。選取一場馬刺隊(duì)與雷霆隊(duì)的比賽,對中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用時(shí)機(jī)進(jìn)行分析。在這場比賽中,馬刺隊(duì)打出經(jīng)典的籃球中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)。

圖1所示,帕克作為外線隊(duì)員在進(jìn)攻中與內(nèi)線球員鄧肯配合時(shí),必須拉開2人間的空間，在移動(dòng)中尋找中鋒傳接球的合適角度。鄧肯和帕克配合得非常默契,雙方都有這個(gè)意識(shí)。帕克在外圍左側(cè),鄧肯在罰球線中心偏上位置;帕克在半場45°位置持球,鄧肯及時(shí)上提至罰球線附近,使2人形成“一上一下”的位置與角度。鄧肯在罰球線一端移動(dòng),帕克尋找前往底線方向移動(dòng)的方式,雙方互相拉開角度。此時(shí),帕克選擇給鄧肯傳球非常重要,鄧肯接球的時(shí)機(jī)也很關(guān)鍵。

圖1

在中鋒準(zhǔn)確搶占策應(yīng)位置后,持球隊(duì)員應(yīng)及時(shí)選擇正確的處理球方式將球交給中鋒球員。如圖1所示,帕克把握住瞬間機(jī)會(huì)擊地將球傳給策應(yīng)的鄧肯,鄧肯“球到人到”。策應(yīng)過程中給中鋒傳球需把握好時(shí)機(jī),一般多采用擊地球的方式,傳球時(shí)要注意球的擊地點(diǎn)、出手時(shí)機(jī)及傳球的力量和速度,使球彈起后正好位于中鋒腰腹部位,便于中鋒接球。

中鋒球員策應(yīng)接球后,根據(jù)自己對場上局勢的判斷，選擇處理球的方式。圖1中鄧肯準(zhǔn)備傳策應(yīng)球,而帕克準(zhǔn)備向鄧肯身前左側(cè)空切。鄧肯持球時(shí)以左腳為軸,方便傳球后做前轉(zhuǎn)身向籃下移動(dòng)。如果中鋒球員以右腳為軸,傳球后應(yīng)做后轉(zhuǎn)身向籃下移動(dòng),以保證自己始終面對策應(yīng)傳球后的隊(duì)友,隨時(shí)可以接到隊(duì)友的回傳球。所以,中鋒傳策應(yīng)球應(yīng)注意自己的位置,不要在完成策應(yīng)后看不見隊(duì)友,這樣不利于接回傳球。

中鋒策應(yīng)接球后,給戰(zhàn)術(shù)配合的隊(duì)友回傳球時(shí)，傳球時(shí)機(jī)非常重要。從圖2可以看到,帕克還沒移動(dòng)到鄧肯身前,做策應(yīng)的鄧肯已傳出策應(yīng)球。這個(gè)傳球的時(shí)機(jī)是中鋒球員策應(yīng)時(shí)選擇傳球的最佳時(shí)機(jī)。如果傳球過早,防守隊(duì)員易從中間搶斷;若傳球時(shí)機(jī)過晚,會(huì)讓移動(dòng)中的隊(duì)友接不到球或被迫停下來等球。中鋒傳策應(yīng)球的最佳時(shí)機(jī)是進(jìn)攻隊(duì)員移動(dòng)到自己的身前時(shí),中鋒利用身體為傳球做掩護(hù),幫助自己擺脫防守。中鋒傳策應(yīng)球時(shí)還要注意傳球的力量與速度,運(yùn)用手指手腕力量將球輕輕送出,使籃球正好處在移動(dòng)中隊(duì)友的胸前位置,便于隊(duì)友接球后直接做出戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。

圖2

4 結(jié)論與建議

中鋒策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中具有重要作用。在訓(xùn)練與比賽過程中,中鋒球員需時(shí)刻判斷場上局勢,熟練掌握策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作,努力提高策應(yīng)意識(shí),把握策應(yīng)時(shí)機(jī),充分發(fā)揮中鋒球員的重要作用。提高中鋒隊(duì)員的靈活性,使其積極主動(dòng)地將策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中,讓中鋒球員認(rèn)識(shí)到策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時(shí)機(jī)的重要性,使其在訓(xùn)練中自覺主動(dòng)地提高這方面的能力。

籃球中鋒球員的身體素質(zhì)非常重要。球隊(duì)的進(jìn)攻、防守都需要中鋒球員,擁有良好身體素質(zhì)的中鋒球員,往往能成為比賽的關(guān)鍵先生。中鋒球員身材高大,在球場上的消耗也比其他位置大,體力是中鋒球員必須解決的重要問題。優(yōu)秀的身體素質(zhì)既能確保中鋒球員比賽中正常甚至超常發(fā)揮,也能在策應(yīng)時(shí)更好地利用身體優(yōu)勢為隊(duì)友創(chuàng)造良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。因此,中鋒的策應(yīng)需要優(yōu)秀的身體素質(zhì)作保障。

籃球中鋒球員因?yàn)樯聿母叽?在球場的移動(dòng)速度相對緩慢,因此,加強(qiáng)中鋒隊(duì)員的腳步移動(dòng)練習(xí)非常重要。出色的腳步移動(dòng)能力既可確保中鋒球員在策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)中可以快速搶占策應(yīng)的有利位置,也能幫助其更好地把握策應(yīng)時(shí)機(jī)。

策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)對中鋒隊(duì)員的傳球技術(shù)提出了很高的要求。優(yōu)秀的傳球技術(shù)能幫助中鋒球員策應(yīng)后迅速將球傳到位置更好的隊(duì)友手中。中鋒球員傳球時(shí)需注意傳球時(shí)機(jī)、方式及力量,只有中鋒球員傳球技術(shù)優(yōu)秀，才能更好地幫助球隊(duì)完成進(jìn)攻。傳球練習(xí)能讓中鋒球員策應(yīng)接球后擁有多種選擇,極大地降低傳球失誤的概率。中鋒球員策應(yīng)接球后傳球的時(shí)機(jī)很短暫,及時(shí)發(fā)現(xiàn)隊(duì)友并傳球是中鋒隊(duì)員不能錯(cuò)過的練習(xí)環(huán)節(jié)。

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