何思學(xué)

摘要：大多數(shù)高職生存在自卑、逆反等心理問題，情緒控制能力差，缺乏安全感，教育工作者需尋求行之有效的措施，幫助高職生擺脫不良心理狀態(tài)。文章對(duì)高職心理健康教育中存在的諸多問題進(jìn)行了剖析，并探索了高職心理健康教育模式，以促進(jìn)高職院校心理健康教育工作快速步入良性發(fā)展軌道。

關(guān)鍵詞：高職生；心理特點(diǎn)；教育措施；教育模式

一、高職生的心理特點(diǎn)

從外部環(huán)境來看，職業(yè)競爭和就業(yè)壓力的增大易使高職生產(chǎn)生各種心理問題。從高職生自身情況來看，他們或沒能升入理想的大學(xué)，或缺失家庭溫暖，在自我意識(shí)、人際交往、求職擇業(yè)、生活學(xué)習(xí)等方面存在心理障礙。具體表現(xiàn)為：

（一）自卑

首先，大多數(shù)高職生在義務(wù)教育階段是老師眼中的“壞學(xué)生”生，經(jīng)常被老師和家長批評(píng)、被同齡人嘲笑；其次，有的學(xué)生來自單親家庭，從小生活在別人異樣的眼光下，不善于與人交流，久而久之，產(chǎn)生自卑心理；再次，學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不自信。相比本科生，高職生的職業(yè)選擇范圍狹窄，這在一定程度上導(dǎo)致他們更易產(chǎn)生自卑心理。

（二）逆反

由于不能正確認(rèn)識(shí)自己與周圍環(huán)境的關(guān)系，高職生的逆反心理尤為嚴(yán)重。隨著獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，他們渴望擺脫成人的監(jiān)護(hù)，容易與家長、老師發(fā)生激烈對(duì)抗。另外，高職生情緒管控能力較差，很難控制自己的情緒，常常導(dǎo)致矛盾升級(jí)。

（三）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足

相對(duì)本科生，高職生升學(xué)壓力較小，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足。部分高職生抱有得過且過的心理，不重視自我能力的提升，沒有意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。同時(shí)，一部分高職生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，未找到合適的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績難以提升，容易產(chǎn)生失落情緒，從而進(jìn)一步削弱學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（四）缺乏安全感

一方面，高職生接觸社會(huì)較早，但其思想尚未成熟，抗壓能力差，心理防線易崩潰；另一方面，部分高職生長期缺少家庭關(guān)愛，極度缺乏安全感，試圖從外部索取關(guān)懷和愛，從而導(dǎo)致早戀現(xiàn)象嚴(yán)重[1]。

二、教育對(duì)策

針對(duì)高職生的這些心理特點(diǎn)，教育工作者需要對(duì)他們進(jìn)行正解的教育和引導(dǎo)，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。

（一）建立心理咨詢室，開設(shè)心理健康教育課程

隨著學(xué)生心理問題的增多，學(xué)校對(duì)心理健康教育越來越重視。但目前大多數(shù)學(xué)校只設(shè)置了心理教師崗位，沒有開設(shè)實(shí)質(zhì)性的心理健康教育課程。心理健康課程不僅能預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生，將心理健康問題扼殺在萌芽狀態(tài)，還能對(duì)消極心理或者心理疾病進(jìn)行積極的引導(dǎo)和治療。因此，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，開設(shè)心理健康教育課程，做好心理健康宣傳與教育工作，關(guān)注學(xué)生心理狀況，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

（二）創(chuàng)設(shè)社團(tuán)，為學(xué)生打造展現(xiàn)自我的平臺(tái)

社團(tuán)組織的成立、社團(tuán)活動(dòng)的開展有利于豐富學(xué)生校園生活，塑造學(xué)生健全人格。高職生思維活躍，精力旺盛，興趣愛好廣泛。對(duì)此，學(xué)校可開設(shè)各式各樣的興趣社團(tuán)，為他們搭建自我展示平臺(tái)。社團(tuán)要邀請(qǐng)老師進(jìn)行長期指導(dǎo)，讓學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下開展各項(xiàng)活動(dòng)。這樣既能提高學(xué)生的自主性，滿足學(xué)生的發(fā)展需求，又能提高學(xué)生的交際能力。另外，學(xué)?？梢酝ㄟ^藝術(shù)節(jié)、舞蹈大賽、話劇之王、籃球賽等豐富多彩的活動(dòng)，給予學(xué)生更多展示的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生找到自身的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。

（三）提倡“朋友式”師生關(guān)系， 給予學(xué)生關(guān)注與肯定

高職生比較青睞民主型的教育模式，而排斥說教式、灌輸式的教育模式。因此，在教學(xué)中教師應(yīng)轉(zhuǎn)換教育觀念，嘗試與學(xué)生交朋友，深入了解學(xué)生想法，用愛心、耐心、細(xì)心感化他們，拉近師生之間的距離，讓學(xué)生敞開心扉、訴說苦惱，進(jìn)而對(duì)癥下藥，因材施教。

參考文獻(xiàn)

[1]宋璐，李春，鄧博.心理學(xué)視角下高校學(xué)生黨員再教育模式探討[J].成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2018，20（1）：72-74.