陳道睿 陳楚杰 荊純祥 舒婷 潘華山

摘 要：體育運(yùn)動的目標(biāo)主要是為了增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉身體、促進(jìn)健康，雖然每個人的目標(biāo)不盡相同，但是對健康的追求是一致的。本文通過對高校體育運(yùn)動風(fēng)險發(fā)生的原因進(jìn)行研究分析，從場地、管理制度、教師、學(xué)生自身因素等多個角度進(jìn)行探討，對運(yùn)動風(fēng)險的防控提出建議，為今后高校體育運(yùn)動風(fēng)險的防控提供參考，進(jìn)一步促進(jìn)高校體育運(yùn)動的健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校 運(yùn)動風(fēng)險 對策

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（a）-0148-02

高校體育運(yùn)動是高等學(xué)校體育工作的一個重要環(huán)節(jié)，主要分為體育教學(xué)、第二課堂、課外體育、體育比賽等一系列體育活動，它是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)健康和樹立終身體育意識的有效手段，對素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才起著重要作用。近年來國家頒布了一系列政策文件，如《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》等，對高校體育運(yùn)動提出了新的目標(biāo)。

隨著高校體育運(yùn)動的發(fā)展，運(yùn)動損傷也開始逐漸增多，周斌等人[1]在對大中專學(xué)校運(yùn)動傷害的研究中發(fā)現(xiàn)，有32.16%的學(xué)生在一個學(xué)期中出現(xiàn)過運(yùn)動傷害，這不僅對學(xué)生的學(xué)習(xí)、身體、心理造成了傷害，也阻礙了高校運(yùn)動的發(fā)展。因此，運(yùn)動風(fēng)險研究對保障高校體育運(yùn)動發(fā)展，提升體育運(yùn)動科學(xué)性與安全性有著重要意義。

1 高校體育運(yùn)動風(fēng)險

高校體育運(yùn)動風(fēng)險主要是指學(xué)生在從事運(yùn)動及相關(guān)的體育活動中所遭受損失的不確定性，是伴隨著體育運(yùn)動過程中實(shí)時存在的，可以出現(xiàn)在任意時段，這些損失可以是機(jī)體、物質(zhì)和精神損失。運(yùn)動風(fēng)險主要包括內(nèi)在因素和外在因素，兩者相互作用、相互影響。

以往運(yùn)動風(fēng)險的報道主要集中在職業(yè)運(yùn)動員和中老年人群，主要包括運(yùn)動損傷、運(yùn)動性疾病以及運(yùn)動性猝死。隨著政策的提出以及人們健康意識的增強(qiáng)，學(xué)生在學(xué)校從事運(yùn)動鍛煉的數(shù)量日益增多，運(yùn)動性危害事件頻頻出現(xiàn)，運(yùn)動性猝死也偶有報道。因此，如何提高對運(yùn)動風(fēng)險的認(rèn)識、盡可能規(guī)避運(yùn)動風(fēng)險的發(fā)生是高校體育發(fā)展亟待解決的問題。

2 運(yùn)動風(fēng)險特點(diǎn)分析

目前，許多學(xué)者為了對運(yùn)動風(fēng)險進(jìn)行系統(tǒng)的研究，將運(yùn)動風(fēng)險的概念進(jìn)行了描述和界定，認(rèn)為運(yùn)動特點(diǎn)、個人因素、運(yùn)動場地等多方面對運(yùn)動風(fēng)險均有影響，同時也提出，運(yùn)動風(fēng)險具有客觀性、不確定性、可控性、損害性等特點(diǎn)[2]。

2.1 客觀性和不確定性

從風(fēng)險的定義來說，是指在某一特定環(huán)境、某一特定時間范圍內(nèi)，發(fā)生損失事件的可能性，這個可能性的概率在0～1之間波動。不論風(fēng)險事件是否發(fā)生，其風(fēng)險因素是客觀存在的，也就意味中風(fēng)險是客觀存在的，雖然可以采取各種防范措施進(jìn)行預(yù)防，但是卻不可能完全消除。

體育運(yùn)動作為人們追求健康的一種手段，主要以鍛煉身體為目標(biāo)，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，另一方面也能對健康帶來不利影響。運(yùn)動風(fēng)險的存在貫穿整個運(yùn)動過程，可以在運(yùn)動過程中的任何一個時間段發(fā)生。因此，運(yùn)動風(fēng)險是客觀存在的，具有不確定性。

2.2 損害性

高校與初高中相比，隨著人數(shù)、場地資源等的提升，運(yùn)動項(xiàng)目和比賽也不斷增加，從院級比賽、校級比賽到省級比賽，對參加人員身體素質(zhì)的要求也在不斷提高，身體對抗、激烈程度也不斷增加，隨之帶來的則是運(yùn)動風(fēng)險的增加、運(yùn)動損傷程度越來越重。由此必然會給人體帶來生理、心理和經(jīng)濟(jì)上的損害。

2.3 可控性

雖然運(yùn)動風(fēng)險發(fā)生的時間都是偶然的并且嚴(yán)重程度也無法預(yù)估，特別是對個別事件來說，發(fā)生的不確定性，損失的程度等都具有很大的偶然性。但是許多學(xué)者運(yùn)用統(tǒng)計學(xué)，分別從醫(yī)學(xué)、體育學(xué)、生物學(xué)、管理學(xué)等不同學(xué)科視角下，通過大量該事件的發(fā)生，對運(yùn)動風(fēng)險發(fā)生的時間、損害程度等進(jìn)行了統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動風(fēng)險所存在的規(guī)律性，這為運(yùn)動風(fēng)險的防控提供了豐富的理論依據(jù)。

3 運(yùn)動風(fēng)險發(fā)生的主要原因

我國許多學(xué)者對運(yùn)動風(fēng)險的發(fā)生原因進(jìn)行了分析。在一個對全國58所高等院校的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有80%以上的高校都有學(xué)生在體育活動中受到傷害[3]；在課外運(yùn)動發(fā)生的運(yùn)動損傷最高（45.4%），其次是比賽（25.7%）和教學(xué)（21.4%）[4]。林燕榮[5]從體育教師視角對2231名大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有47.2%的老師能每次都親自帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動，做放松活動的老師更是僅有11.2%，能全面性的監(jiān)控學(xué)生練習(xí)行為的只有29.8%。在侯柏晨等人[6]對538名體育專業(yè)學(xué)生的問卷調(diào)查中得出，學(xué)生運(yùn)動損傷主要原因是準(zhǔn)備活動不充分（70.19%）、動作技術(shù)不正確（61.89%）和動作難度過高（55.47%）。在調(diào)查的各類運(yùn)動損傷風(fēng)險因素中，教師和教練員或多或少都有一定責(zé)任關(guān)系，其中責(zé)任較大的因素是：動作概念模糊、缺乏保護(hù)、動作難度過高，分別是70 .31%、61.11%、59.82%。

4 運(yùn)動風(fēng)險的預(yù)防對策

因?yàn)楦咝ｓw育自身自有的特點(diǎn)，所以高校體育運(yùn)動風(fēng)險與運(yùn)動領(lǐng)域內(nèi)其他運(yùn)動風(fēng)險有一定差異性。對高校體育運(yùn)動風(fēng)險進(jìn)行防控應(yīng)結(jié)合高校體育自身的特點(diǎn)，高校體育的目的主要是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康、促進(jìn)身心發(fā)展、掌握運(yùn)動技能、養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣、培養(yǎng)終身體育意識，其主要對象為18歲以上的青少年。因此，無論是學(xué)校、學(xué)院、管理人員還是體育老師，都要把運(yùn)動風(fēng)險防控工作擺在重要位置，將高校體育運(yùn)動風(fēng)險防控作為日常工作進(jìn)行。

4.1 學(xué)校因素

學(xué)校作為整個教育活動的管理者，對于管理制度的建立修訂、場地器材的修建維護(hù)起著決定性的作用。一個安全嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹贫群头蠘?biāo)準(zhǔn)的場地器材可以有效的降低運(yùn)動風(fēng)險。

4.1.1 場地器材

高校的體育活動場地、器材的安裝、使用在運(yùn)動風(fēng)險中占據(jù)著重要因素。由于高校的體育場地、設(shè)施更新較慢，使用率高，場地、器材老化等情況日益嚴(yán)重。因此更應(yīng)該注重場地區(qū)域的劃分，明確場地區(qū)域功能，避免同一個場地不同項(xiàng)目交叉使用；做到及時更換陳舊、破損的器材，保證器材安裝牢靠、位置、距離合理。

4.1.2 管理制度

作為要求大家共同遵守的辦事規(guī)程或行為準(zhǔn)則，制度是進(jìn)行有效管理的前提[7]。一方面，高校應(yīng)該做到謹(jǐn)慎管理，對有潛在危險的場地器材上張貼警示標(biāo)志，對進(jìn)行較高風(fēng)險運(yùn)動的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的監(jiān)控和指導(dǎo)；另一方面，高校也應(yīng)該建立、完善相關(guān)的管理制度，如體育器材管理制度、學(xué)生體質(zhì)測試應(yīng)急預(yù)案等。高校管理制度的健全，勢必會降低運(yùn)動風(fēng)險發(fā)生幾率。

4.1.3 體育教師

體育教師作為體育教學(xué)的實(shí)施者、訓(xùn)練競賽的組織者，他們的教學(xué)方法、責(zé)任意識、風(fēng)險防范意識、課堂管理等都直接關(guān)系到運(yùn)動風(fēng)險發(fā)生的概率。

體育教師作為各項(xiàng)體育活動的直接參與者，要在活動進(jìn)行前對場地器材進(jìn)行檢查、技術(shù)動作示范標(biāo)準(zhǔn)、講解規(guī)范、對體育活動整個過程進(jìn)行監(jiān)控與保護(hù)、要有足夠的風(fēng)險意識。只有這樣，才能有效的降低運(yùn)動風(fēng)險的發(fā)生。

4.2 學(xué)生自身因素

學(xué)生作為教學(xué)的主體，也是體育活動的實(shí)施者、得益者，對于運(yùn)動風(fēng)險的發(fā)生，也應(yīng)當(dāng)負(fù)有一定責(zé)任。

4.2.1 注意力不集中、缺乏自我保護(hù)意識

一方面部分學(xué)生在上課時不注意聽教師講解動作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，盲目進(jìn)行練習(xí)；另一方面學(xué)生在進(jìn)行較為激烈的比賽時，常常因?yàn)槿狈ψ晕冶Ｗo(hù)意識，做出非常規(guī)動作或是超出身體所能承受的大強(qiáng)度、高難度動作。這些動作都往往容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷，提高運(yùn)動風(fēng)險。

4.2.2 身體素質(zhì)差、不能正確估計自我能力

很多學(xué)生缺乏系統(tǒng)身體素質(zhì)練習(xí)，身體素質(zhì)較差，在進(jìn)行激烈運(yùn)動的時候，常常不能正確估計自己的運(yùn)動能力，過于自信，做出超出自己能力的高難危險動作，導(dǎo)致運(yùn)動風(fēng)險的發(fā)生。

運(yùn)動風(fēng)險的誘發(fā)是由多重因素因此相互作用的結(jié)果。涉及其中的高校領(lǐng)導(dǎo)、管理人員、教職工都應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動風(fēng)險防范意識，加強(qiáng)相關(guān)制度建設(shè)、提高教師安全意識，降低體育運(yùn)動風(fēng)險，從而保證學(xué)校體育的健康開展，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，真正實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動的目的。

參考文獻(xiàn)

[1] 周斌，李穎，翁曉帆.體育活動意外傷害情況調(diào)查[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2004，22（4）：91-92.

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[3] 程杰，李效凱.我國大學(xué)生運(yùn)動性猝死的調(diào)查與預(yù)防研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2011，37（10）：82-84.

[4] 李立偉.黑龍江省高校大學(xué)生運(yùn)動損傷現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2012，46（12）：89-93.

[5] 林燕榮.大學(xué)生運(yùn)動損傷的分析研究：從體育教師的視角[J].河南教育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2017（4）.

[6] 侯柏晨，孫玉琴.高校體育運(yùn)動風(fēng)險管理與防范策略研究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2007，25（2）：12-14.

[7] 彭和平.制度學(xué)概論[M].北京：國家行政學(xué)院出版社，2015.