蒙廷廷 于加存 孫振文

【摘要】由于我國部隊(duì)軍事訓(xùn)練的醫(yī)學(xué)研究不斷的深入還有普及，我國不對軍事訓(xùn)練的傷病防治方面的水平也逐漸的提升。由于訓(xùn)練傷的原因，已經(jīng)對基層不對的訓(xùn)練進(jìn)程還有訓(xùn)練的效果造成了很多的不良影響，極大的縮減了部隊(duì)的戰(zhàn)斗力?；诖?，文章對于基層部隊(duì)常見的軍事訓(xùn)練傷發(fā)生的原因以及相應(yīng)的預(yù)防措施進(jìn)行了探究。

【關(guān)鍵詞】基層部隊(duì)常見軍事訓(xùn)練傷;原因;預(yù)防措施

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，基層部隊(duì)的常見的軍事訓(xùn)練傷是多種多樣的，其中，創(chuàng)傷的發(fā)生頻率是最高的，其次是運(yùn)動性的疾病。其實(shí)在訓(xùn)練的過程中發(fā)生訓(xùn)練傷是在所難免的，雖然一些創(chuàng)傷是不可避免的，但是其中大部分的一些運(yùn)動性疾病是可以避免的。所以，相關(guān)的訓(xùn)練人員應(yīng)該提升自己對于軍事訓(xùn)練傷的認(rèn)識，做到有效的避免，降低軍事訓(xùn)練傷的發(fā)病率。近年來，我們也針對基層部隊(duì)的一些常見的基層訓(xùn)練傷發(fā)生的原因進(jìn)行了總結(jié)，并且制定了相關(guān)的預(yù)防措施。

一、基層部隊(duì)常見軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生原因

（一）對于基層部隊(duì)官兵的心理教育不到位

心理狀態(tài)是否穩(wěn)定也是影響訓(xùn)練傷的一個(gè)重要的原因。由于很多的基層部隊(duì)士兵在剛剛?cè)胛橹?，面對之前從來沒有面對過的訓(xùn)練強(qiáng)度，一時(shí)之間難免會不適應(yīng)，產(chǎn)生一些畏難的心理，繼而引發(fā)一系誒厭煩、緊張、焦慮等情緒。從而在訓(xùn)練的過程中不利于身體的放松還有注意力的集中。然后就有可能導(dǎo)致被訓(xùn)練人員自身身體肌肉的僵硬還有關(guān)節(jié)和韌帶的僵硬，身體沒有在一個(gè)放松的條件下，身體的協(xié)調(diào)性就會大大的降低，就容易造成關(guān)節(jié)、韌帶等的拉傷、挫傷等。同時(shí)對于新兵的心理教育沒有得到相應(yīng)的重視。思想教育工作落實(shí)的不到位，沒有及時(shí)給他們做心理的疏導(dǎo)，從而引發(fā)了很多的訓(xùn)練傷。

（二）防護(hù)意識差

通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，不管是訓(xùn)練人員還被訓(xùn)練的人員，他們在訓(xùn)練的過程中都不是十分的重視訓(xùn)練過程中的防護(hù)工作，很多的基層部隊(duì)在訓(xùn)練之前都沒有做好準(zhǔn)備活動，且很多的防護(hù)器材也非常的缺乏。

（三）防護(hù)指導(dǎo)工作落實(shí)的不到位

在進(jìn)行訓(xùn)練的過程中，很多的基層部隊(duì)沒有做好防護(hù)指導(dǎo)工作，很多的部隊(duì)沒有安排相關(guān)的安全防護(hù)的指導(dǎo)課程，或是課程安排的課時(shí)比價(jià)少，內(nèi)容不具體等等。另外，對于衛(wèi)生防護(hù)知識的宣傳教育活動開展的比較少，很多的基層干部都對于這些知識不是非常的了解，更不用說是基層的訓(xùn)練人員。還有一些基層的衛(wèi)生工作人員工作開展的不到位，沒有深入基層做好相關(guān)的衛(wèi)生指導(dǎo)工作。對于訓(xùn)練過程中的一些容易導(dǎo)致傷病的訓(xùn)練方式也每一批及時(shí)的進(jìn)行糾正。

（四）訓(xùn)練方式不科學(xué)，場地不規(guī)范

很多的基層部隊(duì)在訓(xùn)練的過程中存在訓(xùn)練方式不科學(xué)的現(xiàn)象，很多的基層不對在訓(xùn)練的過程中，總是會急于求成，重視訓(xùn)練的成果，這樣有時(shí)就會忽略很多訓(xùn)練的人員的身體和心理的承受能力，訓(xùn)練的計(jì)劃制定的不科學(xué)，沒有做到從簡單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)。另外，長時(shí)間的高強(qiáng)度的訓(xùn)練也容易導(dǎo)致訓(xùn)練人員的身體疲勞透支，也極易發(fā)生訓(xùn)練傷。還有就是訓(xùn)練場地的不規(guī)范，訓(xùn)練場地的一些不安全隱患也容易為基層部隊(duì)的訓(xùn)練造成一些訓(xùn)練傷。

二、基層部隊(duì)常見軍事訓(xùn)練傷的預(yù)防措施

（一）做好宣傳教育，普及衛(wèi)生知識

首先是做好心理衛(wèi)生的教育，加強(qiáng)對于基層訓(xùn)練人員的心理疏導(dǎo)，多和他們進(jìn)行溝通，一旦出現(xiàn)問題，及時(shí)的解決。幫他們克服心理的障礙，樹立正確的觀念。以飽滿的熱情、正確的態(tài)度來對待軍事訓(xùn)練。然后醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該及時(shí)的開展心理衛(wèi)生教育，對于他們的心理承受能力和自我調(diào)節(jié)的能力進(jìn)行提升。其次是應(yīng)該提升相關(guān)的訓(xùn)練人員對于訓(xùn)練傷的認(rèn)識，若是他們不作正確的防護(hù)可能引發(fā)的一些嚴(yán)重的后果，都應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的明確。提升他們對于傷病的認(rèn)識，學(xué)習(xí)一些自我防護(hù)或是自救的措施，以及訓(xùn)練傷容易引發(fā)的一些后果，以及一些常見的訓(xùn)練傷造成的方式都應(yīng)該進(jìn)行明確的了解。然后是做好一些日常的防護(hù)知識的教育?？梢远ㄆ跒樗麄冮_設(shè)一些防護(hù)知識的課程，或是發(fā)放一些防護(hù)知識的宣傳手冊，促進(jìn)防護(hù)知識更好的普及。然后在訓(xùn)練工作展開之前，可以提前對他們進(jìn)行思想教育，幫助他們提前來了解訓(xùn)練的方法、具體的要求還有一些注意事項(xiàng)等等。

（二）制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃

合理的訓(xùn)練方法和計(jì)劃的制定，應(yīng)該按照基層部隊(duì)的實(shí)際狀況還有一些相關(guān)的訓(xùn)練條例和保護(hù)規(guī)定，來制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，以保證訓(xùn)練的合理性。首先，在訓(xùn)練之情，應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備活動，使得身體放松，避免高強(qiáng)度的訓(xùn)練對身體造成的沖擊。訓(xùn)練的難度一定是從簡單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的，在訓(xùn)練強(qiáng)度有保證且訓(xùn)練出效果的同時(shí)，確保訓(xùn)練的進(jìn)度并且對于一些容易造成傷病的訓(xùn)練科目，進(jìn)行重點(diǎn)的防護(hù)。做好相關(guān)的防護(hù)措施。其次是應(yīng)該及時(shí)的對于訓(xùn)練的場地的安全隱患進(jìn)行及時(shí)的排查，保證訓(xùn)練場地還有訓(xùn)練器材的安全性，野外訓(xùn)練也應(yīng)該對于其場地事先進(jìn)行勘察，及時(shí)的了解訓(xùn)練場地的狀況，降低一些傷病的發(fā)生頻率。

（三）加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)督和保障

發(fā)揮出醫(yī)護(hù)人員的作用，定期為基層部隊(duì)的訓(xùn)練人員進(jìn)行檢查，切實(shí)的做好訓(xùn)練場地的醫(yī)療保障工作，對參訓(xùn)人員的身體健康進(jìn)行一個(gè)綜合的評估。并且在訓(xùn)練的過程中，深入現(xiàn)場，做好安全防護(hù)工作，并且及時(shí)的提升自己的醫(yī)療衛(wèi)生水平。

結(jié)語

綜上所述，做好基層部隊(duì)常見的訓(xùn)練傷的預(yù)防，能夠有效的提升訓(xùn)練的效果，并且降低傷病率的發(fā)生。因此，應(yīng)該明確對基層部隊(duì)訓(xùn)練的過程中容易導(dǎo)致傷病的一些原因進(jìn)行明確，并且采取一些積極的措施來進(jìn)行預(yù)防，以減少訓(xùn)練傷的發(fā)生頻率，提升基層部隊(duì)的身體素質(zhì)和訓(xùn)練效果。