潘藝桐

摘 要：高中生擁有陽(yáng)光、健康的心理，不僅關(guān)系到個(gè)人的成長(zhǎng)，而且關(guān)系到國(guó)民精神風(fēng)貌和國(guó)家的強(qiáng)盛。筆者結(jié)合當(dāng)前高中生心理現(xiàn)狀，探究在語(yǔ)文課堂如何進(jìn)行心理健康教育滲透的有效辦法，并提出有針對(duì)性的建議。

關(guān)鍵詞：高中生;心理健康;語(yǔ)文教學(xué);滲透

語(yǔ)文教育是終身教育，新課標(biāo)下的高中語(yǔ)文教材中包含了豐富的人文精神，如何在語(yǔ)文課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，成了語(yǔ)文教學(xué)中值得思考的問(wèn)題。作為一名一線教師，結(jié)合自己的實(shí)際工作對(duì)語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育進(jìn)行簡(jiǎn)要分析。

一 優(yōu)化語(yǔ)文課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生潛在的學(xué)習(xí)動(dòng)力

課堂教學(xué)是學(xué)校教育過(guò)程的主要陣地，在教學(xué)各環(huán)節(jié)中，充分挖掘教材中蘊(yùn)含的心理健康教育因素，創(chuàng)設(shè)“尊重、信任、理解、關(guān)愛(ài)、激勵(lì)、愉快”的課堂氣氛，達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的教育效果，使課堂教學(xué)成為學(xué)生潛能發(fā)掘和展示的好場(chǎng)所。

（一）充分挖掘語(yǔ)文教材中的情感因素

語(yǔ)文學(xué)科是工具學(xué)科，是語(yǔ)言和人文的綜合。無(wú)論是從工具性還是從人文角度考慮，語(yǔ)文教學(xué)中都離不開(kāi)情感教育。語(yǔ)文教學(xué)是一種“浸潤(rùn)”，一種思想的洗禮和人格的塑造。因此，在這些文字作品中，我們不僅僅傳授語(yǔ)文知識(shí)，更要進(jìn)行情感傳遞和情感教育，引導(dǎo)學(xué)生感受真善美，形成正確的人生觀和價(jià)值觀。

（二）利用教材和美文感悟生活，感悟生命

1因勢(shì)利導(dǎo)，幫助學(xué)生樹(shù)立起健康的人生觀

在教學(xué)過(guò)程中，教師遇到富有教育意義的文章，不妨因勢(shì)利導(dǎo)，循循善誘，適時(shí)對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，幫助他們樹(shù)立起健康的人生觀。如毛澤東的《沁園春·長(zhǎng)沙》是高中學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，千里之行，始于足下。作者以天下為己任的遠(yuǎn)大政治抱負(fù)、豪情壯志影響許多同學(xué)，有志者立長(zhǎng)志，引導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，努力拼搏。

2培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志和戰(zhàn)勝挫折的能力

語(yǔ)文教學(xué)應(yīng)充分挖掘教材中真善美的因素，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的本質(zhì)、生命的意義，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的品格。在講授《夢(mèng)游天姥吟留別》一課中，李白那坦然面對(duì)挫折的精神值得我們學(xué)習(xí)。他四十幾歲才進(jìn)入長(zhǎng)安有了施展才能的機(jī)會(huì)，可一年后就被權(quán)貴排擠出長(zhǎng)安，對(duì)他來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挫折，可他并未消沉，而是蔑視權(quán)貴不與他們同流合污。一個(gè)個(gè)鮮活的形象是教育學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的好教材，可幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生活、認(rèn)識(shí)人生不是一帆風(fēng)順的，處處有挫折，但挫折并不可怕，以積極的心態(tài)對(duì)待，就能戰(zhàn)勝挫折。

3發(fā)掘真善美，豐富學(xué)生情感，陶冶性情

在教學(xué)過(guò)程中，要充分利用課堂，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活、關(guān)注自然，提升學(xué)生的情感溫度。如“讀《陳情表》不下淚者，其人必不孝”。羊羔有跪乳之恩，烏鴉有反哺之義。全文表達(dá)一個(gè)“孝”字，既感天恩，也感親恩，這種至情至性之文，更是陶冶學(xué)生性情，提高道德修養(yǎng)的范文，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)領(lǐng)悟。

4培養(yǎng)學(xué)生正確的愛(ài)情觀

“愛(ài)情”在中學(xué)階段是不能不提的一個(gè)話題，早戀傾向較嚴(yán)重，這種現(xiàn)象，本是正常的，我們不可用壓制手段，只能是正確引導(dǎo)。如閱讀《致橡樹(shù)》一文時(shí)，我就用這首愛(ài)情詩(shī)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確健康的愛(ài)情觀：獨(dú)立、平等，且要符合道德，早戀、多戀、單戀都是不足取的。引導(dǎo)學(xué)生明確，形成自己正確的愛(ài)情觀。

（三）在課外閱讀中提升思想道德水平，是語(yǔ)文教學(xué)滲透心理健康教育的重要途徑

電影《羅馬假日》中說(shuō)：要么旅行，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上?！陡咧姓Z(yǔ)文新課程標(biāo)準(zhǔn)》明確規(guī)定，“課外閱讀活動(dòng)是閱讀教學(xué)的重要組成部分?！睂W(xué)生進(jìn)行課外閱讀，既可讓學(xué)生拓展視野，又可以從藝術(shù)鑒賞的角度去潛移默化地感染學(xué)生，提高對(duì)真、善、美的欣賞和評(píng)判能力，豐富和凈化學(xué)生的心靈，培養(yǎng)他們健康高尚的審美情操。語(yǔ)文教師可通過(guò)自己的大量閱讀，攝取符合學(xué)生閱讀的時(shí)文，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。校本教材、《讀者》、《朗讀者》中許多佳文都可成為隨機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的材料，使學(xué)生在感受美文的同時(shí)，凈化自己的心靈，達(dá)到心理健康教育的目的。

歌德說(shuō)過(guò)：“讀一本好書(shū)，就是在和一個(gè)高尚的人談話?！睂W(xué)生在科學(xué)的引導(dǎo)下進(jìn)行經(jīng)典名著閱讀，可以跨越時(shí)間與空間的鴻溝，溝通文明與種族的壁壘，吸收全人類(lèi)的文化精粹，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)擴(kuò)充了，觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)改變了，思想情感升華了，方法技術(shù)遷移了，思想境界自然就提升了，綜合素養(yǎng)自然就提高了，在潛移默化中受到了美的熏陶，接受了人類(lèi)創(chuàng)造的智慧的洗禮。如閱讀《簡(jiǎn)·愛(ài)》告訴我們，人的最美好的生活是人的尊嚴(yán)和愛(ài)，“難道就因?yàn)槲乙回毴缦矗瑹o(wú)聞，長(zhǎng)相平庸，個(gè)子瘦小，就沒(méi)有靈魂，沒(méi)有心腸了——你想錯(cuò)了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實(shí)！”這樣的作品特別適合從小生活在物資充裕，被愛(ài)包圍的獨(dú)生子女們來(lái)讀，可以讓他們充分明白愛(ài)的真諦，形成正確的價(jià)值觀、人生觀。

汪國(guó)真先生在《熱愛(ài)生命》中說(shuō)“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”。作為一名高中語(yǔ)文教師，讓學(xué)生們?cè)谡Z(yǔ)文課堂上有更高的生命體驗(yàn)，塑造健康的內(nèi)心和健全人格，我們一直在路上。

參考文獻(xiàn)

[1]何昌鋒.怎樣在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育[J].課程教育研究，2015（16）：47.