唐翠蓮
〔摘要〕個(gè)體在生活中,有時(shí)會(huì)因外來的沉重打擊而受創(chuàng)傷,受創(chuàng)傷的程度因人而異。如果創(chuàng)傷沒能得到很好的處理,會(huì)不同程度地影響個(gè)體的身心健康,嚴(yán)重時(shí)可能造成心理疾患。本案例中小王的班主任不久前突然病逝,老師生前非常關(guān)心小王,老師的離世給該生造成了巨大的創(chuàng)傷,影響了她正常的學(xué)習(xí)生活。心理老師通過敘事療法、空椅子技術(shù)、認(rèn)知重建、支持心理療法等對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)后,該生宣泄了內(nèi)心的悲痛,也克服了內(nèi)心的恐懼,學(xué)習(xí)生活重回正軌。
〔關(guān)鍵詞〕危機(jī)干預(yù);哀傷輔導(dǎo);敘事療法
〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2018)20-0046-03
小王,女,14歲,初二學(xué)生,成績(jī)優(yōu)異。該生家庭經(jīng)濟(jì)一般,父母都是外來務(wù)工人員,在工廠打工,一家人租房子住,家里還有一個(gè)弟弟。該生入讀初一時(shí)性格比較內(nèi)向,不太愿意跟其他同學(xué)交往,班主任老師發(fā)現(xiàn)該生的內(nèi)向性格后主動(dòng)與小王交流,談心,并且鼓勵(lì)小王競(jìng)選班干部。小王在班主任老師的鼓勵(lì)與支持下第一次走上講臺(tái)競(jìng)選班干部,并且入選,擔(dān)任了班級(jí)的生活委員。一年多來,班主任老師經(jīng)常關(guān)心小王的學(xué)習(xí)生活狀況,小王變得開朗陽光了,不僅班干部工作做得盡責(zé)到位,同學(xué)們很喜歡她,而且成績(jī)也不斷進(jìn)步,在班上當(dāng)起了“學(xué)霸”。小王的父母對(duì)老師充滿感激之情,經(jīng)常在班級(jí)微信群贊美班主任老師是一個(gè)工作認(rèn)真熱愛學(xué)生的好老師,同時(shí)也經(jīng)常在小王面前說,多虧了班主任老師的關(guān)照小王才有那么大的轉(zhuǎn)變。小王心里也非常感激班主任老師,她認(rèn)為是班主任老師的教導(dǎo)與關(guān)照,成就了現(xiàn)在品學(xué)兼優(yōu)的她,班主任成了小王心中不可或缺的重要他人。
代理班主任陳述班主任老師的突然離世,給全班同學(xué)造成了不同程度的打擊。很多同學(xué)都淚水盈眶,也有很多學(xué)生大聲哭了出來。可是小王卻一聲不吭,那一整天她一句話也沒說,表情呆滯,上課神情恍惚,回家不吃不喝。第二天在家長(zhǎng)的組織下,同學(xué)們?nèi)サ跹浒嘀魅卫蠋?,她也跟著去了。同學(xué)們都按秩序送上鮮花,瞻仰老師的遺容,而小王突然大哭,跪在地上大喊:“老師,您別走……老師,您別走……”同學(xué)和家長(zhǎng)們都被小王的行為嚇壞了,小王的父親趕緊拉起她,把她扶到一旁,可是小王哭得天昏地暗,差點(diǎn)暈過去了……回家后,家長(zhǎng)說小王久久不能平靜,半夜里還聽到小王的哭聲。小王主訴,她始終不相信老師就這樣離開了她,老師為人那么好,對(duì)她那么好,為什么老天要這樣對(duì)待老師?為什么老天那么妒忌對(duì)她好的人?小王一味強(qiáng)調(diào):“老師走了,我以后怎么辦?”一邊說一邊擦著眼淚,不說話的時(shí)候雙手抱著頭。通過與小王的接觸以及代理班主任的陳述,輔導(dǎo)老師發(fā)現(xiàn)小王情緒壓抑、悲痛,對(duì)離世的班主任老師具有強(qiáng)烈的依賴感,否認(rèn)老師離世的事實(shí)。
在與小王的代理班主任交流后,結(jié)合小王的言語表達(dá)與行為表現(xiàn),輔導(dǎo)老師給小王填寫了“事件沖擊量表”,總計(jì)得分為44分,為重度,說明小王受班主任老師離世這件事情的刺激之后所體驗(yàn)到的困擾影響嚴(yán)重。結(jié)合心理量表的測(cè)評(píng)結(jié)果,以及對(duì)該生情況的了解,小王沒有重大疾病史,對(duì)自己的問題具有完整的自知力。綜合收集到的信息,輔導(dǎo)老師認(rèn)為,小王由于班主任老師的突然離去而情緒過度壓抑悲傷,不肯面對(duì)現(xiàn)實(shí),而且小王對(duì)離世老師具有強(qiáng)烈的依賴感,認(rèn)為沒有老師的存在自己就發(fā)展不好,嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活,屬于重大事件后的應(yīng)激狀態(tài)。
(一)制定輔導(dǎo)方案
根據(jù)哀傷輔導(dǎo)的步驟結(jié)合小王的情況,輔導(dǎo)老師初步做出以下輔導(dǎo)方案。
1.小王是推介來訪者,而且受到重大事件的刺激,所以第一次面談先建立信任關(guān)系,輔導(dǎo)老師給小王足夠的生理安慰,給她遞水,遞紙巾,積極聆聽她的訴說,讓她感受到訴說的環(huán)境是安全的。
2.通過敘事療法讓小王講述她與老師之間的師生情故事,讓問題外化,把問題與人分化出來。
3.通過認(rèn)知重建,讓小王認(rèn)清老師的去世不是她的責(zé)任,讓她擺脫愧疚,同時(shí)擺脫對(duì)班主任老師的依賴,化悲痛為力量,重新回到現(xiàn)實(shí)的生活軌道。
4.通過采用空椅子技術(shù)幫助小王完成“未完成事件”,表達(dá)自己對(duì)老師的崇敬與回報(bào)之情。
5.幫助小王建立良好的支持系統(tǒng),一方面心理輔導(dǎo)老師直接和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,指導(dǎo)其父母多關(guān)注、多傾聽,隨時(shí)注意小王的心理狀態(tài),同時(shí)在生活上給予更多的照顧和關(guān)心;另一方面與小王的班主任、科任教師、同學(xué)取得聯(lián)系,讓大家給予她更多的關(guān)注、理解和支持。
(二)面談過程
第一次面談 輔導(dǎo)老師讓小王坐在沙發(fā)上,給了她一個(gè)擁抱,并且遞給她一杯水,一張紙巾。輔導(dǎo)老師輕聲地問:“現(xiàn)在感覺怎樣?”小王說:“老師,我很傷心,很難過,為什么會(huì)這樣的……為什么個(gè)個(gè)對(duì)我好的人都會(huì)突然離開我?”
輔導(dǎo)老師:“是不是還有其他人對(duì)你很好的,也離開了你?”
小王:“是的,小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候,對(duì)我最好的奶奶也突然離開了我。”
輔導(dǎo)老師:“你可以和我說說你和你奶奶之間的故事嗎?”
小王:“我爸媽在外面打工,從小奶奶就帶著我,她最疼我了,每天煮飯給我吃,只要是我想吃的菜她都會(huì)做給我吃,她怕我不夠營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常把親戚給她的錢拿出來給我買牛奶喝,當(dāng)時(shí)村里的孩子沒有一個(gè)可以像我這樣天天喝牛奶的。奶奶對(duì)我最好了,可是好景不長(zhǎng),奶奶因?yàn)樗又酗L(fēng)后一段時(shí)間就去世了。為什么對(duì)我好的人總是那么早就離開了我?”
輔導(dǎo)老師:“你奶奶確實(shí)對(duì)你挺好的,你挺愛你奶奶呢。可以說說班主任老師對(duì)你好的經(jīng)歷嗎?”
小王:“班主任和奶奶都是對(duì)我最好的人。我步入初中,剛來學(xué)校,心里很害怕,害怕被同學(xué)欺負(fù),家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好,怕被別人看不起,是老師一直鼓勵(lì)我,給我機(jī)會(huì)。每當(dāng)我遇到困難時(shí)老師都會(huì)在身邊安慰我,除了奶奶,他對(duì)我最好了。為什么老天要這樣對(duì)我,難道對(duì)我好的人都要一個(gè)個(gè)離開我嗎……”
輔導(dǎo)老師:“班主任老師真的對(duì)你挺好的,他和你奶奶一樣對(duì)你都挺好?!?/p>
小王:“是的,他們對(duì)我都很好,可是為什么他們都要離開我?難道我就是對(duì)我好的人的克星嗎?”
輔導(dǎo)老師:“你認(rèn)為奶奶和老師的去世和你有關(guān)系?”
小王:“是的,如果他們不對(duì)我好,可能就不會(huì)去世了,我就是個(gè)克星?!闭f完,低下了頭。
輔導(dǎo)老師通過敘事療法,得知了小王認(rèn)為奶奶對(duì)她好,奶奶去世了;班主任老師對(duì)她好,班主任老師也去世了。這種不合理認(rèn)知的存在讓小王內(nèi)心產(chǎn)生了愧疚。
第二次面談 輔導(dǎo)老師和小王探討了一個(gè)問題:人的生老病死的問題。輔導(dǎo)老師問小王,人會(huì)不會(huì)生病?人的壽命因?yàn)樯喜∷罆?huì)有長(zhǎng)有短。奶奶和老師能不能永遠(yuǎn)陪在你身邊?小王說不能,他們都有壽命,都會(huì)經(jīng)歷生老病死。輔導(dǎo)老師向小王說明,奶奶和老師都會(huì)經(jīng)歷生老病死,那他們是不是因?yàn)閷?duì)你好就離世呢?小王沉默了,陷入了沉思當(dāng)中。片刻之后,小王開始表達(dá)了自己的想法:從一開始我就認(rèn)為奶奶和老師的死是因?yàn)閷?duì)我好,老天嫉妒我,所以要從我身邊搶走對(duì)我好的人??磥硎俏义e(cuò)了……
輔導(dǎo)老師糾正了小王的錯(cuò)誤認(rèn)知后,對(duì)她說:“我能體會(huì)你內(nèi)心的悲痛,因?yàn)樗麄兪菍?duì)你最好的人,對(duì)你最好的人突然離世了,你不能接受,不明白他們?yōu)槭裁磿?huì)離世,所以你就把原因歸在自己的身上?!毙⊥跤殖聊?。過了幾分鐘,小王說:“老師對(duì)我很好,因?yàn)槔蠋煹闹С?,我才改變了,現(xiàn)在老師不在了,我以后還能繼續(xù)做好自己?jiǎn)幔俊?/p>
輔導(dǎo)老師告訴小王,老師幫助你為你提供了機(jī)會(huì)讓你去發(fā)現(xiàn)自己的能力,發(fā)掘自己的潛能,讓你證明了自己是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。老師現(xiàn)在離去了,相信你不會(huì)讓老師失望的,你照樣會(huì)更加努力,發(fā)展自己,不枉費(fèi)老師對(duì)你的栽培。小王似乎聽進(jìn)去了,眼睛里閃出一點(diǎn)點(diǎn)淚光說:是真的嗎?沒有老師在身邊,我也可以很好地發(fā)展自己,照顧自己?jiǎn)??輔導(dǎo)老師對(duì)小王說,相信你自己就是相信老師。
第三次面談 小王如約而至。這次談話,她看上去精神了很多。面談中,輔導(dǎo)老師叫小王給去世的老師寫了一封信,把自己想說的話都寫在里面。輔導(dǎo)老師還采用了空椅子技術(shù),讓小王對(duì)著空椅子說出自己最想和老師說的話,宣泄她內(nèi)心壓抑許久的情感。
小王對(duì)著空椅子大聲說:“老師,我很舍不得你走。我很想拉住你,很想你陪在我身邊。可是我現(xiàn)在知道,只有我不斷努力,不斷發(fā)展好我自己,你才會(huì)走得安心。老師,一路走好,我不會(huì)讓你失望的。以后我也要做一名老師,把你對(duì)我的愛傳遞給學(xué)生?!?/p>
小王宣泄完自己的情緒后,輔導(dǎo)老師拿出火機(jī)和一個(gè)鐵盆子,讓她把自己寫的信燒掉,用這種方式把內(nèi)心的想法告知已經(jīng)離世的老師。輔導(dǎo)老師給了她一個(gè)有力的擁抱,鼓勵(lì)她繼續(xù)努力,加油拼搏,告慰在天堂的老師。
本案例主要通過積極聆聽和敘事療法了解了來訪者的問題所在,積極聆聽和共情使來訪者內(nèi)心的悲痛負(fù)面情緒得到了釋放;同時(shí)通過采用“空椅子技術(shù)”,協(xié)助來訪者處理“未完成事件”;并且通過認(rèn)知改變技術(shù)把來訪者從一味愧疚感和依賴感當(dāng)中轉(zhuǎn)向正確的認(rèn)識(shí),肯定自己,面對(duì)現(xiàn)實(shí),積極適應(yīng)新的生活。最后幫助來訪者建立強(qiáng)有力的支持系統(tǒng),對(duì)來訪者的恢復(fù)也起到了十分重要的作用。一周后,小王又來找過我一次,和我談了她上一周的一些感受,說自己雖然還有些悲傷,但已經(jīng)是化悲痛為力量,能正常應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活。據(jù)班主任反饋,小王的精神狀態(tài)有明顯好轉(zhuǎn),做事又開始積極認(rèn)真了,已經(jīng)能夠像以前一樣正常地生活、學(xué)習(xí)。
(作者單位:廣東省中山市小欖鎮(zhèn)第二中學(xué),中山,528415)
編輯/衛(wèi) 虹 終校/于 洪