程和國

摘 要：加強學(xué)生自我監(jiān)控意識，讓學(xué)生進行自我監(jiān)控，可以促使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷對自己的行為進行監(jiān)察，調(diào)節(jié)自己的行為，進而達到提高解題能力的目的。教師可以讓學(xué)生采用出聲思維法、自我提問法及總結(jié)錯題筆記法進行自我監(jiān)控。

關(guān)鍵詞：自我監(jiān)控；高中物理；解題能力；出聲思維；自我提問；錯題筆記

中圖分類號：G421；G633.7 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）20-0037-01

高中物理教學(xué)過程中常出現(xiàn)這樣的情況：學(xué)生雖然對老師講解的內(nèi)容理解得很清楚，但是每當自己獨立解題時，卻感到束手無策。面對這種情況，物理教師應(yīng)該采取適當?shù)拇胧┨岣邔W(xué)生的獨立解題能力，讓學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實際。而加強學(xué)生的自我監(jiān)控意識，讓學(xué)生進行自我監(jiān)控，可以促使學(xué)生在整個學(xué)習(xí)過程中不斷對自己的行為進行監(jiān)察，然后再調(diào)節(jié)自己的行為，達到提高解題能力的目的。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生掌握自我監(jiān)控的方法，使他們的解題更加順利，提高他們的學(xué)習(xí)效率。

一、出聲思維，發(fā)現(xiàn)題干缺口

在高中物理解題過程中，高效地發(fā)現(xiàn)題干缺口是學(xué)生解題的關(guān)鍵。出聲思維法是一種發(fā)現(xiàn)題干缺口的有效方法，這種方法是指學(xué)生在獨自讀完題目之后將自己心中所想用語言表達出來，讓老師了解學(xué)生的所思所想后再發(fā)現(xiàn)題干缺口，解出題目答案。例如，教學(xué)高中物理人教版必修2第五章“機械能及其守恒定律”時，有這樣一道題：在一個子彈射向木塊的模型中，有兩個質(zhì)量均為m1、大小完全相同的小木塊，兩個木塊之間通過一根輕質(zhì)彈簧連接。將其水平放置在光滑地面上，現(xiàn)有一顆速度為v、質(zhì)量為m2的子彈射向其中一個木塊，試分析在這個過程中彈簧的彈性勢能。對于這類機械能的變化、動能和勢能之間的相互轉(zhuǎn)換問題，可采用出聲思維法。當教師認真聽取完學(xué)生的出聲思維后，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生并沒有關(guān)注到子彈打入木塊時會發(fā)熱產(chǎn)生機械能損耗。此時，教師就可以對學(xué)生進行方向上的引導(dǎo)，告訴他們這道題容易忽略的地方、題干中要注意的問題以及做題方向。實踐證明，采用出聲思維法可以提高學(xué)生解題的速度，打開題干缺口，提高學(xué)生的物理成績。

出聲思維法的優(yōu)勢在于教師可以了解到學(xué)生思考題目的過程以及考慮問題的方向，進而有針對性地提醒學(xué)生應(yīng)該考慮的問題，最終發(fā)現(xiàn)題干缺口。在此過程中，教師應(yīng)注意與學(xué)生的思維同步，及時點明學(xué)生在讀題中可能遇到的問題。

二、自我提問，梳理思路脈絡(luò)

自我提問是指學(xué)生根據(jù)題干內(nèi)容詢問自己題目中的條件，從而在心目中形成一定的邏輯順序，最終根據(jù)自己總結(jié)的條件梳理解題思路，理清解題脈絡(luò)。教師對學(xué)生進行此項方法的訓(xùn)練，不但可以讓學(xué)生在面對問題時不慌不忙、保持鎮(zhèn)定，而且可以提高學(xué)生解題的正確率，培養(yǎng)學(xué)生的信心。

例如，教學(xué)人教版高中物理必修一第四章“牛頓運動定律”中關(guān)于力與運動的知識后，教師可強調(diào)讓學(xué)生用自我提問法進行解題。面對具體題目時，教師可引導(dǎo)學(xué)生進行如下自我提問：已知的平面或者斜面是否光滑？若不光滑，就需要考慮摩擦力f，那么摩擦力f是靜摩擦力還是動摩擦力呢？物體是靜止還是運動呢？如果是運動，那么是勻速運動還是勻變速運動呢？若是勻變速運動，那么速度公式v=v0+at中的方向又是什么？通過自我提問法解決這些初級提問后，教師可以引領(lǐng)學(xué)生進一步刨根問底：對這類問題是運用整體法還是隔離法更合適？分析它的受力情況后，它是否存在臨界條件或者極值問題呢？列恒等式時，我們該考慮的是能量角度還是力學(xué)角度呢？經(jīng)過這樣的自我提問和思考，學(xué)生就會逐漸形成自己的見解。

實踐證明，對于較為復(fù)雜的物理學(xué)問題，運用自我提問的方式進行解答極其有效。它可以喚醒學(xué)生的自覺意識，促使學(xué)生轉(zhuǎn)變對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度，對自己進行自我監(jiān)控，從而提升物理解題能力。

三、整理錯題，不斷深化反思

在高中物理學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生如果只把精力放在做題上，而忽視對錯題的反思，那么就會影響他們的學(xué)習(xí)效率，還會挫傷學(xué)習(xí)積極性。因此，針對學(xué)生忽視錯題筆記這一情況，教師必須引導(dǎo)學(xué)生對一些有規(guī)律性的、模型類的錯題進行深化反思，讓學(xué)生舉一反三，觸類旁通。例如，教學(xué)人教版高中物理必修一中第二章“勻變速直線運動的研究”時，可讓學(xué)生對錯題進行反思，做好筆記。有這樣一道學(xué)生總做錯的題目：有一個蘋果從樓上落下來，在落地的最后1秒鐘它所經(jīng)過的位移為整個位移的1/3，那么這個樓有多高？錯題的整理要注意三個環(huán)節(jié)，分別是錯誤原因、遺漏知識點、正確解析及答案。首先，教師分析這道題的錯因主要是學(xué)生對蘋果的初V把握不準確。在蘋果剛開始掉落時，其初V為0，但是在落地的最后1秒鐘，其初V并不為0，學(xué)生卻認為初V為0，所以導(dǎo)致解題錯誤?？梢?，學(xué)生遺漏的知識點就是對掉落的物體的初V理解錯誤。對此，教師可引導(dǎo)學(xué)生這樣解題：首先畫出這個蘋果掉落的整個草圖，然后假設(shè)這個蘋果掉落的整個時間為t，它經(jīng)過的位移為H，并且假設(shè)蘋果在（t-1）秒經(jīng)過的位移為h，之后再用所學(xué)知識列出方程式，解出正確答案。

學(xué)生要通過錯題筆記進行日積月累的反思總結(jié)，反思自己曾經(jīng)犯錯的內(nèi)容。這樣，學(xué)生在以后遇到擁有相似知識點的物理題目時，便可通過回憶當時的錯誤原因而想起知識點，一切難題便可迎刃而解。

參考文獻：

[1]張海兵.高中物理教學(xué)中如何提高學(xué)生的解題能力[J].數(shù)理化學(xué)習(xí)，2013（12）.

[2]曹加林.論高中物理教學(xué)中解題能力的培養(yǎng)[J].中學(xué)物理，2016（11）.