劉佳麗 王賓

[摘要] 上海中醫(yī)藥大學(xué)作為上海市教委首批大學(xué)公共體育“個性化”教學(xué)改革課程試點(diǎn)單位，以提高學(xué)生身心健康素質(zhì)為學(xué)校體育基本目標(biāo)，結(jié)合中醫(yī)藥院校優(yōu)勢項(xiàng)目，以弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化為特色，制訂大學(xué)公共體育課程“個性化”教學(xué)改革實(shí)施路徑，構(gòu)建具有中醫(yī)院校特色的“個性化”體育課程體系。本文系統(tǒng)總結(jié)了公共體育課程“個性化”教學(xué)改革實(shí)施路徑，即掌握專項(xiàng)技能的課堂教學(xué)、增加學(xué)生體質(zhì)的課外活動、培養(yǎng)運(yùn)動興趣的社團(tuán)活動、展現(xiàn)學(xué)生風(fēng)采的競賽活動、傳承民族精神的體育文化等“五位一體”具體實(shí)踐路徑，為其他高校開展體育教學(xué)改革提供可行性的參考。

[關(guān)鍵詞] 學(xué)校體育：“個性化”教學(xué)：體育課程改革：五位一體

[中圖分類號] G807.4 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1673-7210（2018）05（c）-0131-04

Study on the implementation path of “individualized” teaching reform of “five-in-one” in the traditional health-care P.E. course of universities of Chinese medicine

LIU Jiali WANG Bin

Department of Physical Education， Shanghai University of Traditional Chinese Medicine， Shanghai 201203， China

[Abstract] Shanghai University of Traditional Chinese Medicine is a pilot unit of “individualized” teaching reform of public sports in the first batch of universities in Shanghai. The basic aim of the physical education in Shanghai University of Traditional Chinese Medicine is to improve the students' physical and mental health. Combined with the advantages of universities of Chinese medicine， characterized by carrying forward Chinese traditional culture， Shanghai University of Traditional Chinese Medicine develops the path of “individualized” teaching reform of university public sports， and build “individualized” physical education curriculum system in the universities of Chinese medicine. This paper systematically summarizes the implementation path of “individualized” teaching reform of public sports courses， which are carrying out specialist classroom teaching， increasing students' extracurricular activities， cultivating interest in sport activities， showing students' style in competitions， inheriting the national spirit of sports culture， the “five-in-one” concrete practice path provides a feasible reference for other universities to carry out physical education reform.

[Key words] School physical education； “Individualized” teaching； Physical education reform； Five-in-one

“十三五”期間，黨和國家對體育事業(yè)高度重視，作為中華民族偉大復(fù)興的一個標(biāo)志性事業(yè)。學(xué)校體育在全民健身和健康中國的戰(zhàn)略目標(biāo)中發(fā)揮巨大的作用，學(xué)校體育教育更是關(guān)乎每一個學(xué)生的身體健康教育。2016年國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》[國辦發(fā)（2016）27號]，明確指出當(dāng)前學(xué)校體育仍是整個教育事業(yè)相對薄弱的環(huán)節(jié)、學(xué)生體質(zhì)健康水平仍是學(xué)生素質(zhì)的明顯短板兩個重點(diǎn)問題[1]，并具體做出強(qiáng)化學(xué)校體育等種種措施與政策。當(dāng)今大學(xué)生身體健康的狀況，體質(zhì)測試的成績在逐年下滑，儼然成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)問題。

“體育強(qiáng)中國強(qiáng)，青少年體育事業(yè)是中華民族偉大復(fù)興的重要組成部分?！盵2]當(dāng)前教育的總體目標(biāo)是“全面育人”，如今在眾多大學(xué)課程中，體育課屬于存在感較低的基礎(chǔ)科目，高校體育課該如何實(shí)現(xiàn)全面育人？如何結(jié)合全民健身，實(shí)現(xiàn)健康中國來全面育人？高校體育改革步伐迫在眉睫，但是如何改革，如何深化，改成什么樣？都值得我們思考。

基于此，在2016年6月，上海市教委公布了上海市“大學(xué)公共體育個性化”課程改革試點(diǎn)學(xué)校名單，上海中醫(yī)藥大學(xué)（以下簡稱“我校”）作為首輪改革試點(diǎn)高校，結(jié)合中醫(yī)藥院校特有的傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)，以“為了每一個學(xué)生的終身發(fā)展”的核心理念為引領(lǐng)，構(gòu)建具有中醫(yī)特色“個性化”體育課程教學(xué)改革的路徑。

1 “個性化”大學(xué)公共體育課程改革的詮釋

1.1 “個性化”大學(xué)公共體育課程改革背景

早在20世紀(jì)50年代，毛主席在為中華全國體育總會成立大會時題詞“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”[3]指出了我國發(fā)展體育運(yùn)動的根本宗旨，就是不斷提高人民體質(zhì)。習(xí)近平總書記說道：“只有全面健康，才能全面小康?！苯鼛啄陙泶髮W(xué)生體質(zhì)逐年下滑，運(yùn)動場上不見大學(xué)生的身影，這一現(xiàn)象已經(jīng)引起國家高層領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。為改善學(xué)生體質(zhì)孱弱的現(xiàn)象，為實(shí)現(xiàn)健康中國的戰(zhàn)略目標(biāo)，國家相關(guān)部門先后出臺多項(xiàng)文件，對學(xué)校體育進(jìn)行大刀闊斧的改革。

我校作為首批試點(diǎn)改革高校，以弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、培養(yǎng)中醫(yī)藥人才為特色的高等學(xué)府，將學(xué)校傳統(tǒng)優(yōu)勢體育項(xiàng)目——中國武術(shù)作為“個性化”體育課程教學(xué)改革的基礎(chǔ)。“個性化”體育課程教學(xué)改革以結(jié)合學(xué)校特色為“個性”，結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)為“個性”，適合學(xué)生發(fā)展為“個性”的特點(diǎn)，以結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)突出“個性化”體育教學(xué)，體育要以身體練習(xí)為主要手段的公共體育課程改革。通過保健體育課程“個性化”教學(xué)改革，倡導(dǎo)“立德樹人，全面育人”的體育教學(xué)理念，全面提高教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生對體育鍛煉的習(xí)慣[4]。改革包括“體育俱樂部”制等上課形式、連續(xù)性的教學(xué)內(nèi)容、形成性評價的考核形式等。通過體育課程“個性化”學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握體育運(yùn)動的專項(xiàng)技能，提高學(xué)生體育運(yùn)動技術(shù)的總體水平。在日常的教學(xué)中，十分注重大學(xué)生優(yōu)秀道德品質(zhì)的教育。學(xué)校體育一直都在改革，但改革的宗旨始終圍繞著學(xué)生身心健康。

1.2 “個性化”大學(xué)公共體育課程改革內(nèi)容

作為一所中醫(yī)藥高等院校，我校是以中國傳統(tǒng)文化為深厚背景，肩負(fù)著培養(yǎng)未來投身于中醫(yī)藥事業(yè)的青年，傳承獨(dú)具中國特色的中醫(yī)藥文化的一所特色高校。經(jīng)過相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、專家多次開會論證之后，決定先從大一新生的體育課——保健體育進(jìn)行改革。這是一門針對剛進(jìn)大學(xué)的新生開設(shè)的體育課程，通過一學(xué)年“個性化”體育課程的學(xué)習(xí)，其根本主旨是注重學(xué)生的全面發(fā)展，解決當(dāng)前大學(xué)體育面臨的學(xué)生體質(zhì)、運(yùn)動興趣和運(yùn)動技能等發(fā)展關(guān)系問題。

2013年國家主席習(xí)近平提出要繼承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)時代新風(fēng)，振奮中華民族精神。這一重要論述，體現(xiàn)了我黨對傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的高度重視，繼承和弘揚(yáng)中國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，振奮民族精神，中國武術(shù)義不容辭成為最好的傳統(tǒng)文化的代表。在“個性化”體育課程內(nèi)容項(xiàng)目的設(shè)置上，突出學(xué)校的特色項(xiàng)目，以傳統(tǒng)體育——武術(shù)為主要教學(xué)內(nèi)容。為了提高學(xué)生們學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，豐富教學(xué)項(xiàng)目，第一學(xué)期開設(shè)由學(xué)校進(jìn)行創(chuàng)編的特色項(xiàng)目：武術(shù)拳操和功夫扇；中國武術(shù)的短兵：刀術(shù)和劍術(shù)；太極拳類中的陳氏太極拳和太極劍；還有其他傳統(tǒng)體育項(xiàng)目功法和舞龍。其中，以武術(shù)拳操為主體，開設(shè)的班級較多，考慮到其他運(yùn)動項(xiàng)目需要專業(yè)的任課教師，每個項(xiàng)目開設(shè)一個班級。在第二學(xué)期，教學(xué)內(nèi)容統(tǒng)一為簡化太極拳和練功十八法。主要原因是身為中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的代表——太極拳運(yùn)動和校園中傳統(tǒng)文化氣息相一致。練功十八法是一個非常實(shí)用的功法，簡單易學(xué)，健身康復(fù)效果明顯，有利于學(xué)生盡快融入大學(xué)其他課程的學(xué)習(xí)。

2 “個性化”體育課程教學(xué)“五位一體”的實(shí)施路徑

作為此改革的受益者，大學(xué)生們逐漸“走出寢室，走向操場”，操場上學(xué)生活動的人數(shù)開始在逐漸增多。體育課程作為素質(zhì)教育的重要組成部分，性質(zhì)也越來越鮮明[5]。但要養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，非“一日之寒”，只有堅(jiān)持不懈，才能擁有強(qiáng)健的體魄。

經(jīng)過一年多的“個性化”教學(xué)改革，保健體育課程作為具體改革課程，從掌握專項(xiàng)技能的課堂教學(xué)、增加學(xué)生體質(zhì)的課外活動、培養(yǎng)運(yùn)動興趣的社團(tuán)活動、展現(xiàn)學(xué)生風(fēng)采的競賽活動、傳承民族精神的體育文化這五方面全面提升大學(xué)的身心健康，實(shí)現(xiàn)“全面育人”的“五位一體”的實(shí)踐路徑。

2.1 掌握專項(xiàng)技能的課堂教學(xué)

作為“個性化”體育教學(xué)的改革試點(diǎn)學(xué)校，我們把提高課堂教學(xué)質(zhì)量作為重點(diǎn)來抓，并結(jié)合中醫(yī)院校的特色，將中醫(yī)體質(zhì)和科學(xué)運(yùn)動相結(jié)合，給學(xué)生建立一個科學(xué)的運(yùn)動理念?！皞€性化”體育教學(xué)改革以學(xué)生全面發(fā)展為主線，在教學(xué)內(nèi)容上、教學(xué)方法和任課教師的選擇上，都充分考慮當(dāng)代大學(xué)生的興趣、愛好和需求，在高校體育教學(xué)中實(shí)施個性化教學(xué)是提高高校體育教學(xué)質(zhì)量的必由之路[6]。

體育對大學(xué)生而言，應(yīng)該不是一項(xiàng)身體運(yùn)動，而是一種生活方式，是培養(yǎng)健康體魄、塑造健全人格、促進(jìn)人的全面發(fā)展的有效途徑[7]。此次“個性化”體育教學(xué)改革，突出中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目——中國武術(shù)。保健體育課程是以中國傳統(tǒng)體育為出發(fā)點(diǎn)，以武術(shù)套路為基礎(chǔ)，強(qiáng)身健體為根本，武德教育貫穿始終的一門公共基礎(chǔ)課程。武術(shù)在學(xué)校體育教育中有著不可替代的特殊地位，經(jīng)過課程的不斷深入，一招一式的拳腳功夫，一動一靜的武韻風(fēng)采，一點(diǎn)一滴的武德教育，讓更多的學(xué)生體認(rèn)和感知中國傳統(tǒng)文化的精神實(shí)質(zhì)[8]。在教學(xué)中，應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、勇敢頑強(qiáng)的精神，還要培養(yǎng)寬容、大度、禮讓、尊重的高尚品質(zhì)[9]。

為大力提高教學(xué)質(zhì)量，體育部加快對新進(jìn)教師的指導(dǎo)培訓(xùn)，確保課堂教學(xué)總體水平保持一致；加強(qiáng)對教師自身的專項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行每周1次的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；加大督導(dǎo)組的監(jiān)管力度，做到每周都有督導(dǎo)老師對青年教師進(jìn)行看課聽課并進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。每堂課的教學(xué)計(jì)劃都安排了專項(xiàng)技能、武德教育和身體素質(zhì)的學(xué)習(xí)，從三方面提高體育課“個性化”教學(xué)的課堂教學(xué)質(zhì)量。在這一系列舉措下，保健體育課程的學(xué)生課堂滿意率突破90分，平均分達(dá)到了91分。通過學(xué)生對老師的評教可以看出，學(xué)生對于此次課程教學(xué)改革的認(rèn)同度非常高。

2.2 增加學(xué)生體質(zhì)的課外活動

黨的十八屆三中全會《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》對學(xué)校體育工作做出重要部署，明確提出：“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健?！盵10]每周1次的體育課，對于大學(xué)生的體育鍛煉來說，運(yùn)動量小了一點(diǎn)。因此，早在課程設(shè)計(jì)之初就將課外體育活動納入教學(xué)計(jì)劃之中，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時校園體育活動落到實(shí)處。課堂教學(xué)多以教授專項(xiàng)運(yùn)動技能為主，對于身體素質(zhì)的練習(xí)，特別是體能練習(xí)，花的時間相對就少很多。早操、晚跑和體育鍛煉活動都是屬于體育課的延伸課堂，通過早操、晚跑的鍛煉，不但是對身體體能的一種鍛煉，更是一種意志品質(zhì)的鍛煉。提高課外體育鍛煉的時間，讓學(xué)生能“邁開腿”“動起來”。以全面提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主要目的，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成每周2～3次體育鍛煉的習(xí)慣。

在課外活動的鍛煉期間，主要提倡學(xué)生以自我練習(xí)為主，就薄弱環(huán)節(jié)可以進(jìn)行自我練習(xí)，例如立定跳遠(yuǎn)、引體向上、定點(diǎn)投籃等。眾多的體育項(xiàng)目，學(xué)生通過一定時間的自我練習(xí)，運(yùn)動技能得以提高。一部分同學(xué)會利用在課外活動時間，復(fù)習(xí)鞏固課堂上的教學(xué)內(nèi)容，比如武術(shù)拳操中的對練環(huán)節(jié)需要兩名同學(xué)之間配合默契，健美操等項(xiàng)目需要小組之間有隊(duì)形的變化；另一部分同學(xué)，會借此時機(jī)復(fù)習(xí)足、排、籃球上課內(nèi)容。大部分同學(xué)在下課之余，利用課外活動時間，加強(qiáng)課后復(fù)習(xí)，同學(xué)之間逐漸形成互相督促練習(xí)的氛圍，鼓勵同學(xué)之間形成互幫互助互教的學(xué)習(xí)氛圍。

2.3 培養(yǎng)運(yùn)動興趣的社團(tuán)活動

高校的學(xué)生體育社團(tuán)是高校學(xué)生社團(tuán)的其中一份子，其社團(tuán)活動和體育運(yùn)動相結(jié)合，深受廣大大學(xué)生的喜愛。共青團(tuán)中央、教育部《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生社團(tuán)工作的意見》（中青聯(lián)發(fā)[2005]5號）指出：高校學(xué)生社團(tuán)是由大學(xué)生依據(jù)興趣愛好自愿組成，為實(shí)現(xiàn)成員共同意愿，按照章程自主開展活動的學(xué)生組織[11]。高校體育社團(tuán)是大學(xué)生參加體育鍛煉的另一種活動形式，有利于加強(qiáng)大學(xué)生組織體育鍛煉的能力，培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣[12]。

因此，我們對教師的教學(xué)工作進(jìn)行了一定調(diào)整，加大了對課外社團(tuán)輔導(dǎo)的工作量。我校的大學(xué)生體育社團(tuán)，以校團(tuán)委為監(jiān)管者，體育部老師負(fù)責(zé)運(yùn)動技術(shù)指導(dǎo)，大學(xué)生自主管理。據(jù)悉，每次社團(tuán)活動都會有考勤制度，每學(xué)期末都開總結(jié)會，并會按比例評選優(yōu)秀社員、干事等。每學(xué)年校團(tuán)委都會對大學(xué)生社團(tuán)進(jìn)行考核，按考核結(jié)果給予社團(tuán)星級評定，星級指數(shù)越高的社團(tuán)，獎勵越多。

學(xué)生體育社團(tuán)是同學(xué)們和指導(dǎo)老師之間互相合作的關(guān)系，由于沒有教學(xué)壓力，學(xué)生體育社團(tuán)活動相較于體育課氣氛更為輕松融洽。從體育社團(tuán)的管理到運(yùn)行都以社長和干事為主導(dǎo)，指導(dǎo)老師是大學(xué)生體育社團(tuán)活動的參與者。社團(tuán)活動內(nèi)容是體育課堂的拓展延伸部分。例如，健美操社團(tuán)以時下熱門、難度不高的小舞蹈為活動內(nèi)容，推手社團(tuán)學(xué)習(xí)防身小擒拿組合等。一年下來，大學(xué)生社團(tuán)活動出勤率和對社團(tuán)活動的滿意率都得到了大幅度提高?，F(xiàn)在學(xué)生體育社團(tuán)儼然成為第二體育課堂，這有利于健全大學(xué)生課內(nèi)外體育活動的教學(xué)體系，從而增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)健康。

2.4 展現(xiàn)學(xué)生風(fēng)采的競賽活動

高校體育的目的是要學(xué)生主動地、長期地并且有計(jì)劃地、有明確目的地參與某項(xiàng)運(yùn)動，并且運(yùn)動量要達(dá)到體育人口指標(biāo)的要求。只有這樣，學(xué)生才會在不斷的參與中發(fā)現(xiàn)運(yùn)動的樂趣和享受運(yùn)動帶給自己的健康[13]。學(xué)生體育競賽同樣是全面育人的重要方面之一，其目的是使廣大學(xué)生積極參與鍛煉，增強(qiáng)體育競賽的競爭意識，從而實(shí)現(xiàn)真正的“育人奪標(biāo)”，但不是只追求錦標(biāo)的競技[14]。高校開展的體育競賽不但能更好地檢驗(yàn)教學(xué)成果，還能積極有效地提高大學(xué)生綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生體育競技水平的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)健康中國的戰(zhàn)略目標(biāo)。

我校全年定期開展校內(nèi)的體育競賽活動，不但有各學(xué)院之間的三大小球的新生杯比賽，還有每年1次春季大型校運(yùn)會，學(xué)生們參與體育競賽活動的熱情非常高漲。很多項(xiàng)目作為上海市比賽的預(yù)賽進(jìn)行開展，從中組織優(yōu)勝的學(xué)生代表學(xué)校積極參加校外的體育競賽活動。這些體育比賽不但豐富了學(xué)生的課余生活，還提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

我校普通學(xué)生代表學(xué)校參加上海市陽光體育大聯(lián)賽武術(shù)拳操大學(xué)生組比賽，連續(xù)9年獲得了一等獎的優(yōu)異成績。這是一支是由各班任課老師推薦、學(xué)生自薦、帶隊(duì)老師考核后組建的一支零基礎(chǔ)的大學(xué)生隊(duì)伍。2017年，我校普通學(xué)生全年有近60次的組隊(duì)參賽，涉及體育項(xiàng)目之廣泛，參與人數(shù)之多也是近幾年之最。運(yùn)動競技水平的提高，給學(xué)生帶來了自信，敢于與其他兄弟院校的同學(xué)進(jìn)行比拼。同學(xué)們在賽場上比出了風(fēng)采，賽出了水平。

2.5 傳承民族精神的體育文化

2017年初《關(guān)于實(shí)施中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程的意見》提出，要把優(yōu)秀傳統(tǒng)文化貫穿國民教育始終[15]。中國傳統(tǒng)體育文化一直以來都非常注重對人文精神、思想境界和道德品格的弘揚(yáng)，這些優(yōu)秀的中國文化對于大學(xué)生來說，是難能可貴的精神財(cái)富。中國傳統(tǒng)文化對民族傳統(tǒng)體育中的中國武術(shù)有著深遠(yuǎn)的影響，其受到了中華民族精神的滋養(yǎng)，散發(fā)著民族精神的脈動[16]。

通過保健體育課程的學(xué)習(xí)，大學(xué)生對傳統(tǒng)體育文化有深入的了解，讓傳統(tǒng)體育文化在大學(xué)生心中生根發(fā)芽，回歸對傳統(tǒng)體育文化的文化自信，找回被邊緣化的文化血脈。傳承發(fā)展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，就要大力弘揚(yáng)自強(qiáng)不息、見義勇為、孝老愛親等中華傳統(tǒng)美德[17]。優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是一個民族的根，是一個民族興旺發(fā)達(dá)的內(nèi)在動力，更是一個民族、一個國家、一個時代的脊梁和靈魂。

校園體育文化另一個代表就是體育競賽活動。大學(xué)中的綜合運(yùn)動會和各種體育賽事是大學(xué)校園文化的集中展現(xiàn)，而運(yùn)動會中的各種儀式、表彰方式、體育標(biāo)語乃至運(yùn)動音響都會產(chǎn)生濃濃的體育文化氛圍[18]。體育競賽承載著豐富的體育文化內(nèi)涵，組織學(xué)生積極參加校內(nèi)外的體育競賽對于培養(yǎng)學(xué)生的體育精神、傳承體育文化起著至關(guān)重要的作用。體育競賽最集中地體現(xiàn)了“和平”“公正”“參與”的體育精神[19]，奧運(yùn)精神的“更高、更快、更強(qiáng)”已深入人心。體育競賽的活動形式有利于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏等優(yōu)秀體育精神，這些無一不是大學(xué)生應(yīng)該具備的優(yōu)秀的精神文化財(cái)富。前國家體育總局劉鵬局長曾指出“體育不僅僅是一項(xiàng)身體活動，同時還是一種教育手段，在塑造人的健康體魄、培養(yǎng)人的健全精神、提高人的綜合素質(zhì)等方面發(fā)揮著重要作用”[20]。

3 結(jié)語

習(xí)近平總書記多次強(qiáng)調(diào)：“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，是我們開展體育運(yùn)動的根本宗旨?！鄙倌陱?qiáng)，則國家強(qiáng)，大學(xué)生的學(xué)校體育教育一直備受關(guān)注。我校作為上海市高校第一批大學(xué)“個性化”公共體育課程改革試點(diǎn)單位，開展大學(xué)公共體育課程“個性化”改革以來，主要從掌握專項(xiàng)技能的課堂教學(xué)、增加學(xué)生體質(zhì)的課外活動、培養(yǎng)運(yùn)動興趣的社團(tuán)活動、展現(xiàn)學(xué)生風(fēng)采的競賽活動、傳承民族精神的體育文化等“五位一體”的路徑來具體實(shí)施高校體育課程改革。以此來加強(qiáng)課堂教學(xué)與課外活動相銜接，培養(yǎng)興趣與提高技能相促進(jìn)，群體活動與運(yùn)動競賽相協(xié)調(diào)，全面推進(jìn)與分類指導(dǎo)相結(jié)合，將體育文化與中國傳統(tǒng)文化進(jìn)行結(jié)合，構(gòu)建積極向上的校園體育文化，以達(dá)到“全面育人”的總體教學(xué)目標(biāo)。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 國務(wù)院辦公廳.關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見[EB/OL].http：//www.gov.cn/zhengce/content/2016-05/06/content_5070778.htm.

[2] 立足提高治理能力抓好城市規(guī)劃建設(shè)著眼精彩非凡卓越籌辦好北京冬奧會[N].人民日報(bào)，2017-2-25（001）.

[3] 肖鳳娟.論社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展對體育思想的作用[J].科教導(dǎo)刊，2009（20）：58.

[4] 上海市教育委員會.上海中醫(yī)藥大學(xué)積極推進(jìn)大學(xué)公共體育個性化課程改革[EB/OL].http：//www.moe.edu.cn/jyb_xwfb/s6192/s222/moe_1740/201608/t20160812_274743. htm.

[5] 孫大光.體育文化概論[M].北京：高等教育出版社，2013：243.

[6] 王榮偉.個性化教學(xué)：高校體育教學(xué)改革的主旋律[J].黑龍江高教研究，2004（11）：117-118.

[7] 榮曙光.從運(yùn)動鞋文化消費(fèi)透析大眾體育價值取向[J].體育與科學(xué)，2015（3）：79-86.

[8] 王崗.對學(xué)校武術(shù)教育的歷史回眸與當(dāng)代發(fā)展的思考[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2016，39（6）：90-95，101.

[9] 楊建營，邱丕相.從武德的實(shí)質(zhì)和精神內(nèi)核探析當(dāng)代武術(shù)教育改革[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，28（3）：112-114.

[10] 周知民.全面改革、升級中國的戰(zhàn)略宣言[J].長春市委黨校學(xué)報(bào)，2014（1）：4-6.

[11] 吳敏，王東升.論高校學(xué)生體育社團(tuán)的特征與功能[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，22（3）：87-91.

[12] 潘秀剛，陳善平，張中江，等.體育社團(tuán)對大學(xué)生鍛煉動機(jī)的影響[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，33（7）：71-74.

[13] 路佳，李永輝.高?！案傎惡诵摹斌w育文化教育模式構(gòu)建[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，33（6）：764-768.

[14] 崔瑞華，劉玉.對我國學(xué)生體育競賽發(fā)展的思考[J].體育學(xué)刊，2008（5）：70-71.

[15] 王旭明.傳承中華傳統(tǒng)文化需要打持久戰(zhàn)[J].教學(xué)管理與教育研究，2017（3）：4-6.

[16] 邱丕相，戴國斌.弘揚(yáng)民族精神中的武術(shù)教育[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，23（87）：1-3.

[17] 中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于實(shí)施中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程的意見》[EB/OL].http：//www.gov.cn/zhengce/2017-01/25/content_5163472.htm.

[18] 毛振明.素質(zhì)教育背景下大學(xué)體育發(fā)展問題探析[J].中國高等教育，2007（11）：16-18.

[19] 劉華，楊垣.學(xué)校體育競賽與校園體育文化建設(shè)[J].云南師范大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2002，3（6）：194-196.

[20] 劉鵬.大力加強(qiáng)體育文化建設(shè)[J].求是，2012（4）：50-52.

（收稿日期：2018-01-22 本文編輯：張瑜杰）