陳敏

摘要：2015年與2016年體質(zhì)測試顯示，運用訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、比較分析法對近視情況的調(diào)查與分析，了解學(xué)生近視的發(fā)病率，分析近視形成的相關(guān)因素。通過對近視的學(xué)生及正常視力的學(xué)生調(diào)查影響因素。結(jié)果表明天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生2015年近視率為78%（544/696），2016年近視率為86%（598/696）。結(jié)論是學(xué)生讀寫過程中的不正確姿勢和不良的習慣、科技產(chǎn)品（電腦、手機、游戲機等）、學(xué)生學(xué)習負擔過重，壓力過大缺乏體育鍛煉、眼鏡配置不當對視力的影響、睡眠不足及遺傳因素是引起學(xué)生近視 的主要原因。

關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì)；近視；現(xiàn)狀；影響因素

據(jù)國家教委對全國中小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)表明，我國高中生近視眼發(fā)病率為70.34%[1]。由于中學(xué)生視力發(fā)育尚未完善，而且他們的學(xué)習任務(wù)繁重，用眼睛時間相對較長，或是一些學(xué)生因過度上網(wǎng)而造成，沒有清楚的認識到近視的危害性。根據(jù)對天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生近兩年的調(diào)查，其結(jié)果表明隨著學(xué)年的升高，近視率也不斷升高。

天水市第三中學(xué)學(xué)生的是近視情況嚴重，而現(xiàn)在青少年近視眼在我國已經(jīng)十分普遍。青少年患近視眼后，不但給他們帶來了身體上的不便，而且影響他們的心理健康[2]。本文介紹了天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生近視的情況及其危害，分析了高中生近視的影響因素，提出了高中生近視眼的預(yù)防保健對策，以減少近視對青少年的危害，提高高中生的健康水平。他們的身體素質(zhì)應(yīng)受到全社會的關(guān)注與重視。學(xué)生視力下降是影響學(xué)生全面發(fā)展的重要因素，應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習慣，改善學(xué)習習慣，認真做好眼保健操。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

天水市第三中學(xué)學(xué)生近視情況。

（二）研究方法

1.文獻資料法：根據(jù)研究目的和內(nèi)容，通過Internet、中國知網(wǎng)等網(wǎng)站進行查閱、檢索近幾年有關(guān)中小學(xué)生體質(zhì)健康與測試等方面的學(xué)術(shù)論文以拓寬思路：“2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果”、“中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究”等多篇相關(guān)論文以及在測試相關(guān)過程中收集到的相關(guān)數(shù)據(jù)。例：某高中學(xué)生，左眼視力4.6，右眼視力4.7來進行研究分析。

2.數(shù)理統(tǒng)計法：通過Excel統(tǒng)計分析軟件對數(shù)據(jù)進行分析，從而為本論文提供可靠的數(shù)據(jù)依據(jù)。檢查采用國際標準“E”字視力表，常規(guī)檢測5m遠視力，按照國際標準視力表，單眼裸眼視力≥5.0為正常，單眼裸眼視力<5.0（包含5.0）為視力不良（其中4.9-4.7為輕度近視，4.6-4.4為中度近視，4.3以下為重度近視）。

3.比較分析法：通過數(shù)據(jù)比較分析高一與高二眼睛近視的程度。

二、結(jié)果與分析

（一）天水市第三中學(xué)2015級近視情況調(diào)查

1.天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生近視率調(diào)查情況

696名學(xué)生中，在2015年，學(xué)生視力不良者544人占78%；在2016年，學(xué)生視力不良者598人占86%。天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生近視情況在2015年與2016年相比呈上升趨勢，學(xué)生的近視是由諸多因素引起的。學(xué)生的視力不良率差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P≤0.05）。

2.男生與女生近視情況比較

天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生近視率，可知男生、女生的近視情況是隨年級的升高而升高，近視率呈上升趨勢，男生與女生自入學(xué)以來近視相比近視所占百分比幾乎持平，而在2016年男生比女生近視嚴重。學(xué)生的近視是由諸多因素引起的。學(xué)生的視力不良率差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P≤0.05）。

經(jīng)過調(diào)查遺傳因素與學(xué)生讀寫過程中姿勢正確與否、眼鏡配置是否得當差異不是很明顯。但是可以看出男生在2016年近視比女生近視嚴重是由于對科技產(chǎn)品的喜愛，男生過于沉迷于電腦、游戲機當中。但是女生因?qū)W習壓力負擔過重導(dǎo)致近視比男生嚴重是因為女生沒有男生好動，缺乏放松以及缺少體育鍛煉。

3.天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生2015年與2016年近視情況比較

通過對696名學(xué)生在2015年、2016年的調(diào)查分析。在5.0以上的學(xué)生在2015年均比2016年近視高，可以看出視力正常的學(xué)生比例在逐漸下降。在這兩年間，4.3以下變化比較小，而4.9-4.7、4.6-4.4的學(xué)生在2016年的百分比均比2015年的高，可以看出學(xué)生近視下降主要集中在輕度近視和中度近視，而且差異顯著（P≤0.05）。

（二）視力下降的原因

1.內(nèi)因

遺傳因素

近視的發(fā)生先天遺傳約占0.94%，但近視的深淺主要由后天因素決定。近視的發(fā)生率存在著家族發(fā)病的傾向，近視眼病人的家庭成員患有近視眼的百分率明顯高于非近視眼的人群。

2.外因

（1）學(xué)生讀寫過程中的不正確姿勢和不良的習慣對視力的影響

視距近、連續(xù)用眼時間過長，中學(xué)生平時坐姿不正彎腰、低頭看書造成眼與書本的視線角度不正且沒有進行科學(xué)合理的用眼從而使眼睛疲勞、不良的讀寫習慣在中小學(xué)生中普遍存在，大多數(shù)學(xué)生近距離伏案讀書，歪頭斜身寫字，午休時間躺著看書或走路看書。

（2）科技產(chǎn)品（電腦、手機、游戲機等）對視力的影響

沉迷各種電子游戲，長期打游戲特別容易患近視的一個主要原因[3]。電腦、手機、游戲機等各種屏幕的閃爍，對眼睛是一個不良的刺激，久而久之對視力造成刺激，使眼睫毛狀肌長時間得不到放松，一直處于痙攣狀態(tài)，形成近視[4]?，F(xiàn)在的學(xué)生在周末和節(jié)假日的放松方式大都為看電視、泡吧。

（3）學(xué)生學(xué)習負擔過重，壓力過大對視力的影響

學(xué)生學(xué)習負擔過重，近距離用眼時間過長[5]。其根本原因是社會圍繞學(xué)生升學(xué)率而展開激烈的競爭。學(xué)校里的任課老師爭搶學(xué)生的課外活動的時間來給學(xué)生補課復(fù)習。家長害怕孩子在學(xué)校學(xué)得不夠，不顧孩子的實際條件增報各種輔導(dǎo)班如書法、繪畫、鋼琴等，這樣會造成學(xué)生長時間的精神緊張，考試過多；作業(yè)過多；長時間的用眼和精神緊張均造成眼球屈光的變化而造成視力下降[6]。

（4）眼鏡配置不當對視力的影響

學(xué)生近視與眼鏡市場管理、視力矯正以及學(xué)生不定期檢查視力有密切關(guān)系，眼鏡店缺乏專業(yè)驗光技術(shù)人員導(dǎo)致檢測結(jié)果誤差大而眼鏡配置不當，嚴重損害了學(xué)生視力健康[7]。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.天水市第三中學(xué)2015級學(xué)生近視率自入學(xué)以來呈上升趨勢。

2.男生、女生的近視率呈上升趨勢且男生比女生上升的幅度大。

3.男生、女生近視組用眼情況的影響因素各不相同。

4.視力正常的學(xué)生比例在逐漸下降，視力下降主要集中在輕度近視和中度近視。

（二）建議

1.新生入學(xué)時，應(yīng)先教孩子寫字姿勢，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，學(xué)會正確用眼，衛(wèi)生用眼。家庭、學(xué)校雙方為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習環(huán)境。

2.推行素質(zhì)教育，從而減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔，保證學(xué)生有充足的課外活動時間和充足的睡眠時間。

3.學(xué)校應(yīng)向?qū)W生宣傳經(jīng)?？措娨暋⑸暇W(wǎng)、玩電子游戲會損害眼睛健康，以及盡量避免以上所述產(chǎn)品的屏幕閃爍對眼睛的不良刺激。

4.家長要配合學(xué)校對已經(jīng)近視的學(xué)生要到正規(guī)醫(yī)院檢查驗光。同時，建議有持證的專業(yè)驗光師的操作進行配帶眼鏡。

參考文獻：

[1]中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.中國學(xué)生體質(zhì)健康狀況數(shù)據(jù)資料庫[M].北京：地質(zhì)出版社，2000：124-129.

[2]梁蘭英.1982～2000年百色市中小學(xué)生視力低下動態(tài)分析[J].中國校醫(yī)，2003，17（1）：37-38.

[3]黃體乾.電腦對人體的傷害與防護[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2000，21（5）：409.

[4]中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會科技開發(fā)部.學(xué)校健康促進[M].北京：民主與建設(shè)，1999：1609-1606.

[5]汪潤芳.青少年近視性質(zhì)的研究[J].中華眼科雜志，1985：114.

[6]劉興科.中小學(xué)生視力低下影響因素分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2001，22（6）：570.

[7]夏素華，孫大永，馬春誠.三種方法防治調(diào)節(jié)性近視效果觀察[J].中國校醫(yī)，2002，1（6）：496-497.

（作者單位：西北師范大學(xué)）