孟翠翠
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生化指標(biāo)檢查在摔跤運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定中的重要性分析
孟翠翠
攀枝花市體育中學(xué),四川 攀枝花,617000。
為了進(jìn)一步明確生化指標(biāo)檢查在摔跤運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定中的重要性,進(jìn)而全面了解摔跤運(yùn)動(dòng)員階段訓(xùn)練水平變化情況,對(duì)四川省重競技運(yùn)動(dòng)中心摔跤隊(duì)的20位摔跤運(yùn)動(dòng)員冬訓(xùn)期間一個(gè)月的訓(xùn)練情況進(jìn)行監(jiān)測,具體的監(jiān)測方法為:對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員冬訓(xùn)期間的身體素質(zhì)情況進(jìn)行監(jiān)測,抽取其血清樣本,了解其訓(xùn)練期間主觀體力感覺等級(jí)、肌肉酸痛程度、血清肌酸激酶水平、血清尿素水平與血紅蛋白水平等變化情況。結(jié)果表明:運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練第1天至第6天,每1天的主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分與肌肉酸痛程度均不相同,這可能與運(yùn)動(dòng)員每天的訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度不同有關(guān);在運(yùn)動(dòng)員血清肌酸激酶、血尿素和血紅蛋白水平方面,訓(xùn)練第1天,上述指標(biāo)顯著升高,其后,隨著訓(xùn)練進(jìn)展,各項(xiàng)指標(biāo)均有所下降。這一研究結(jié)果進(jìn)一步證實(shí),主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分、肌肉酸痛程度、血清肌酸激酶水平、血尿素水平與血紅蛋白水平可在一定程度上反映摔跤運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能情況,可作為摔跤運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定的重要指標(biāo),反映出摔跤運(yùn)動(dòng)員大幅度訓(xùn)練期間機(jī)體機(jī)能狀況,對(duì)運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練具有重要價(jià)值。
生化指標(biāo)檢查;摔跤運(yùn)動(dòng)員;身體機(jī)能評(píng)定
摔跤運(yùn)動(dòng)是我國競技體育中的一項(xiàng)重要運(yùn)動(dòng)之一,在我國具有悠久的歷史,在歷年的國內(nèi)外比賽中,我國摔跤運(yùn)動(dòng)員均取得了喜人成績。我們在滿足于現(xiàn)實(shí)成績的同時(shí),仍需加深自省,對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐加強(qiáng)研究,以不斷推動(dòng)我國摔跤運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,降低其與世界水平的差距??茖W(xué)訓(xùn)練是趕超世界先進(jìn)水平的必要手段。由于摔跤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)涉及運(yùn)動(dòng)員體重、協(xié)調(diào)性與技戰(zhàn)術(shù)的比賽項(xiàng)目,摔跤運(yùn)動(dòng)的這種項(xiàng)目特征要求運(yùn)動(dòng)員在與對(duì)手對(duì)抗中,在6-8min的時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大優(yōu)勢。由此可知,摔跤運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)體能消耗快,運(yùn)動(dòng)員只有具備強(qiáng)大的體能儲(chǔ)備與再生能力,才能夠以優(yōu)異的身體素質(zhì)支撐技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮,取得比賽勝利。因此,在日常訓(xùn)練中,通過對(duì)運(yùn)動(dòng)員生化指標(biāo)變化的觀察,合理選擇摔跤運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定的指標(biāo),對(duì)科學(xué)訓(xùn)練、提升摔跤運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績具有重要意義。
本研究的研究對(duì)象為四川省重競技運(yùn)動(dòng)中心摔跤隊(duì)的20位摔跤運(yùn)動(dòng)員,其中,男性12位,女性8位;年齡為16歲-26歲之間,平均年齡19.5±3.3歲;男性運(yùn)動(dòng)員身高為175cm-189cm之間,平均身高177.5±4.2cm;運(yùn)動(dòng)員體重為70kg-92kg之間,平均體重80.2±4.6kg。女性運(yùn)動(dòng)員身高為171cm-180cm,平均身高172.5±3.1cm;運(yùn)動(dòng)員體重為61kg-80kg之間,平均體重71.2±3.6kg本組研究的運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)級(jí)別均為1級(jí)以上。研究開始前1個(gè)月,運(yùn)動(dòng)員無任何運(yùn)動(dòng)損傷。
本研究的研究截取時(shí)間為冬訓(xùn)期間,側(cè)重身體素質(zhì)訓(xùn)練的一個(gè)月,即2017年12月1日-2018年1月1日。這1個(gè)月的時(shí)間主要訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì),每周第1天、第3天、第5天和第6天的身體素質(zhì)訓(xùn)練課為3節(jié),第2天和第4天的身體素質(zhì)訓(xùn)練課為2節(jié),第7天為休息日。每節(jié)訓(xùn)練課從準(zhǔn)備活動(dòng)開始至訓(xùn)練結(jié)束約2h。訓(xùn)練的強(qiáng)弱程度為:第1天和第2天的訓(xùn)練強(qiáng)度較大,第3天和第4天的訓(xùn)練強(qiáng)度減弱,第5天和第6天的訓(xùn)練強(qiáng)度再度加大。第1天、第3天和第5天下午進(jìn)行力量訓(xùn)練。
本研究的血液樣本采集主要于訓(xùn)練第1周大強(qiáng)度訓(xùn)練之后,具體為:第1周訓(xùn)練開始前的一天下午,第1天、第3天、第5天力量訓(xùn)練的2h之后采集血液樣本。每次采集運(yùn)動(dòng)員肘部靜脈血3ml。將試管置于溫度為37度的水浴中,并將抽取的肘部靜脈血放置于試管中,時(shí)間為10min,待靜脈血完全凝固后,進(jìn)行3000rmp的離心處理,測定靜脈血中的肌酸激酶和尿素等水平情況。從抽取靜脈血到離心分離、處理,得出結(jié)果的整個(gè)過程,時(shí)間不超過2h。
本研究的測評(píng)指標(biāo)包括主觀體力感覺等級(jí)評(píng)定、肌肉酸痛程度評(píng)定、血清肌酸激酶水平測評(píng)、血清尿素水平與血紅蛋白水平測定等。
其中,主觀體力感覺等級(jí)評(píng)定采用瑞典生理學(xué)家Gunnar Borg發(fā)明的主觀感覺疲勞量表進(jìn)行評(píng)定,于每日晨起后開始測定;肌肉酸痛程度采用六級(jí)評(píng)定法進(jìn)行評(píng)定,于每日下午訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行測定;血清肌酸激酶水平測試采用酶偶聯(lián)試劑盒法進(jìn)行測定;血清尿素水平測試采用脲酶比色法進(jìn)行測定;血紅蛋白水平采用氰化高鐵法進(jìn)行測定。上述各項(xiàng)指標(biāo)的測定均按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)、要求進(jìn)行,確保操作合理。
本研究采用SPSS16.0數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)對(duì)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,計(jì)數(shù)資料采用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,運(yùn)用t檢驗(yàn),計(jì)量資料采用百分比表示,運(yùn)用X2檢驗(yàn),以P<0.05為研究有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
訓(xùn)練前,運(yùn)動(dòng)員(男)主觀體力感覺等級(jí)評(píng)定評(píng)分為11.5±1.3分,肌肉酸痛程度為1.11±0.21分;運(yùn)動(dòng)員(女)主觀體力感覺等級(jí)評(píng)定評(píng)分為11.3±1.2分,肌肉酸痛程度為1.12±0.23分,訓(xùn)練第1天、第2天、第3天、第4天、第5天和第6天,其主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分均持續(xù)提升,肌肉酸痛程度也不斷升高,但訓(xùn)練第7天,其主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分明顯下降,肌肉酸痛程度也不斷降低,與訓(xùn)練之前相比,無顯著性差異(P>0.05)。另外,男女運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練前、訓(xùn)練第7天的主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分和肌肉酸痛程度對(duì)比無明顯差異(P>0.05),二者在上述指標(biāo)的變化中,較為一致。詳情見下表:
表1 第1周大強(qiáng)度訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員(男/女)主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分與肌肉酸痛程度變化情況
通過對(duì)運(yùn)動(dòng)員(男/女)主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分與肌肉酸痛程度變化的分析對(duì)比得知,在訓(xùn)練開始前,運(yùn)動(dòng)員的主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分和肌肉酸痛程度較為穩(wěn)定,訓(xùn)練第1天,上述兩項(xiàng)指標(biāo)迅速升高,且隨著訓(xùn)練時(shí)間的延長和訓(xùn)練強(qiáng)度的增加,運(yùn)動(dòng)員主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分與肌肉酸痛程度均不斷升高,但當(dāng)運(yùn)動(dòng)員于第7天休息后,其主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分與肌肉酸痛情況基本恢復(fù)。從上述數(shù)據(jù)中可看出,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練第1天至第6天,每一天的主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分與肌肉酸痛程度均不相同,這可能與運(yùn)動(dòng)員每天的訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度不同有關(guān)。另外,男女運(yùn)動(dòng)員上述各指標(biāo)差異并不明顯,女運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)指標(biāo)略低于男性,這是性別差異和運(yùn)員的訓(xùn)練量、訓(xùn)練強(qiáng)度不同導(dǎo)致的。
訓(xùn)練前,運(yùn)動(dòng)員(男)的血清肌酸激酶水平為345.5±92.5(U/L)、血尿素水平為7.52±0.61(mmol/L)、血紅蛋白水平為156.8±13.3(g/L);運(yùn)動(dòng)員(女)的血清肌酸激酶水平為341.5±91.5(U/L)、血尿素水平為7.51±0.65(mmol/L)、血紅蛋白水平為155.8±12.7(g/L),訓(xùn)練第1天、第3天和第5天,運(yùn)動(dòng)員的血清肌酸激酶水平持續(xù)升高,血尿素水平持續(xù)升高,且處于一種穩(wěn)定狀態(tài),血紅蛋白水平有所下降。訓(xùn)練第7天,即休息后,運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)的血清肌酸激酶水平和血尿素水平均有所下降,血紅蛋白水平有所回升。男女運(yùn)動(dòng)員在上述三項(xiàng)指標(biāo)的變化趨勢上,無明顯差異(P>0.05)。詳情見表2:
表2 第一周大強(qiáng)度訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員(男/女)血清肌酸激酶、血尿素和血紅蛋白變化情況
訓(xùn)練前,男女運(yùn)動(dòng)員血清肌酸激酶水平處于正常水平;訓(xùn)練第1周,運(yùn)動(dòng)員血清肌酸激酶水平和血尿素水平大幅度上升,而血紅蛋白水平有所下降;隨著訓(xùn)練的進(jìn)展,運(yùn)動(dòng)員血清肌酸激酶水平有所下降,于訓(xùn)練第3周,已低于訓(xùn)練前的水平;血尿素的水平有小幅度的下降,于訓(xùn)練第4周,低于訓(xùn)練前的水平;血紅蛋白指標(biāo)方面,訓(xùn)練第1周開始,運(yùn)動(dòng)員的血紅蛋白水平不斷下降,訓(xùn)練第2周有所回升,其后,緩慢回升,于訓(xùn)練第4周,高于訓(xùn)練前水平。男女運(yùn)動(dòng)員在上述三項(xiàng)指標(biāo),即血清肌酸激酶、血尿素和血紅蛋白上的變化趨勢,無顯著性差異(P>0.05),女運(yùn)動(dòng)員稍低于男運(yùn)動(dòng)員,可能與男女運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度不同有關(guān),詳情見表3。
從上表中可看出,血清肌酸激酶可作為反映運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的重要指標(biāo)。原因很簡單,上述結(jié)果顯示,隨著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加,運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)的血清肌酸激酶不斷升高。與血尿素和血紅蛋白相比,血清肌酸激酶對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度的敏感性更高,其原因可能與高強(qiáng)度的訓(xùn)練易造成肌細(xì)胞損傷,離心運(yùn)動(dòng)升高血清酶活性等有關(guān)。研究結(jié)果顯示,訓(xùn)練第1周,在訓(xùn)練結(jié)束后檢驗(yàn)的血清肌酸激酶水平明顯升高,且隨著訓(xùn)練量和強(qiáng)度的穩(wěn)定,這一水平并未下降。在第7天,也就是休息日休息后,運(yùn)動(dòng)員的血清肌酸激酶水平有所恢復(fù)。
表3 四周大強(qiáng)度訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員(男/女)血清肌酸激酶、血尿素和血紅蛋白變化情況
由此可知,血清肌酸激酶對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度十分敏感,可提示運(yùn)動(dòng)員是否出現(xiàn)肌肉損傷。血清肌酸激酶之所以對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較為敏感,可能與運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌細(xì)胞膜通透性增強(qiáng),使細(xì)胞酶向外釋放有關(guān)。摔跤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)力量型運(yùn)動(dòng),除了需要基本的力量訓(xùn)練之外,還需要大量的身體對(duì)抗訓(xùn)練、突然發(fā)力訓(xùn)練以及權(quán)力擠壓揉搓訓(xùn)練等,這些訓(xùn)練可加速身體膨脹,導(dǎo)致骨骼肌細(xì)胞發(fā)生損傷。
血清肌酸激酶作為反映運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的重要指標(biāo),在運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定中的敏感性和特異性較高。其原因?yàn)?,大?qiáng)度的訓(xùn)練極易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員肌細(xì)胞損傷,離心運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致機(jī)體血清酶活性的升高,進(jìn)而判定出運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能情況。本研究中,通過對(duì)運(yùn)動(dòng)員血清肌酸激酶水平的觀察發(fā)現(xiàn),第1周訓(xùn)練結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)員的血清肌酸激酶水平明顯升高,但休息后,可得到回復(fù),這表明運(yùn)動(dòng)員在大強(qiáng)度訓(xùn)練后,特別是在得到充分的休息后,其肌肉損傷有所緩解,對(duì)大強(qiáng)度訓(xùn)練的適應(yīng)性有所增強(qiáng)。
血尿素作為反映運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷程度和疲勞程度的另一個(gè)重要指標(biāo),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)量較為敏感。一般情況下,只有在大量、長期運(yùn)動(dòng)的情況下,運(yùn)動(dòng)員的肌肉能量平衡才會(huì)受到破壞,蛋白質(zhì)與氨基酸的分解和加速代謝能力不斷提升,促進(jìn)尿素生成,進(jìn)而提升其在血液中的含量。本研究中,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練第一周,其血尿素水平大幅度提升,其后,處于穩(wěn)定狀態(tài),經(jīng)過休息,有所下降。
血紅蛋白作為中和酸性物質(zhì),為機(jī)體輸送氧氣和二氧化碳的重要指標(biāo),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀況影響極大。本研究中,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練后,其血紅蛋白水平大幅度下降,休息后,有所回升。表明,大強(qiáng)度訓(xùn)練可導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員血紅細(xì)胞受損,致使其機(jī)體內(nèi)的血紅蛋白水平降低。但相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究表明,持續(xù)訓(xùn)練對(duì)機(jī)體的血紅蛋白水平影響不大,導(dǎo)致此種現(xiàn)象的原因可能與機(jī)體適應(yīng)后,紅細(xì)胞被大量破壞,骨髓、肝臟等儲(chǔ)存的血紅細(xì)胞在機(jī)體無法得到供應(yīng)后持續(xù)被釋放,以補(bǔ)充流失的血紅細(xì)胞有關(guān)??傮w而言,第1周訓(xùn)練時(shí),運(yùn)動(dòng)員血紅蛋白水平較低,這是對(duì)訓(xùn)練最早期、最原始的反應(yīng),一段時(shí)間的訓(xùn)練后,機(jī)體適應(yīng)了這種大強(qiáng)度訓(xùn)練,其血紅蛋白水平有所回升,且趨于穩(wěn)定,表明運(yùn)動(dòng)員機(jī)體功能有所改善,運(yùn)動(dòng)能力有所提升。
綜上所述,摔跤運(yùn)動(dòng)員在大強(qiáng)度的訓(xùn)練后,機(jī)體表現(xiàn)出明顯的疲勞征象,主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分發(fā)生變化,肌肉酸痛程度有所改變,在休息后,得到明顯緩解。訓(xùn)練后,血清肌酸激酶水平與血尿素水平持續(xù)升高,血紅蛋白水平有所下降,休息后,得到有效緩解。提示,主觀體力感覺等級(jí)評(píng)分、肌肉酸痛程度、血清肌酸激酶水平、血尿素水平與血紅蛋白水平可作為摔跤運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定的重要指標(biāo),反映出摔跤運(yùn)動(dòng)員大幅度訓(xùn)練期間機(jī)體機(jī)能狀況,對(duì)運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練具有重要價(jià)值。
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Analysis of the Importance of Biochemical Index Check in the Wrestler’s Body Function Assessment
MENG Cuicui
Panzhihua Sports Middle School, Panzhihua Sichuan, 617000, China.
To clarify the importance of the Biochemical Index Check in a wrestler’s body function assessment and better understand Biochemical level changes in training at different stages, this research has studied 20 wrestlers from Sichuan Heavy Athletics Sports Centre for one month and closely monitored their progress during their winter training programme. The methodology was to monitor the wrestlers’ physical condition during their winter training sessions, and take their serum samples to assess the changes of Rating of Perceived Exertion(RPE), Muscle Soreness level, serum Creatine Kinase(CK)level, serum Urea levels and Hemoglobin level-. The results showed the wrestler’s RPE and Muscle Soreness level were different every day from the first to the sixth training day. This might be related to various amount and intensity of training each day. The level of serum CK, serum urea and Hemoglobin has significantly increased on the first day, then have dropped with the training went on. The results of this study have further proved that the assessment of changes of RPE, Muscle Soreness level, serum Creatine Kinase(CK)level, serum Urea levels and Hemoglobin level- could practically reflect the wrestlers’ body function. These biochemical indices can be used to assess the changes of their body functions during intense training sessions and have important value for wrestler’s future scientific training.
Biochemical Index Check; Wrestler; Body Function Assessment
1007―6891(2018)05―0026―03
G804.5
A
2018-05-16
2018-06-17
10.13932/j.cnki.sctykx.2018.05.07