姜顯微

摘 要：微信作為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的產(chǎn)物受到大學(xué)生的青睞，給大學(xué)生帶來(lái)便利的同時(shí)也滋生了一些心理問(wèn)題，如何在微信環(huán)境下開(kāi)展心理教育給高校教育者提出了新的課題。文章通過(guò)研究微信平臺(tái)下大學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理特點(diǎn)，整理出微信平臺(tái)給大學(xué)生的心理健康帶來(lái)的正反兩方面影響，提出微信平臺(tái)下大學(xué)生心理健康教育路徑如下：更新心理健康教育理念；創(chuàng)新心理健康教育模式；打造微信教育團(tuán)隊(duì)。

關(guān)鍵詞：微信；心理健康教育；路徑

中圖分類(lèi)號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2018）06-0196-02

微信作為新時(shí)代的產(chǎn)物，在高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)等方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，對(duì)大學(xué)生的思想和行為舉止產(chǎn)生了潛移默化的影響。微信平臺(tái)也逐漸成為高校進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的有效路徑。與傳統(tǒng)的心理健康教育方式相比，利用微信平臺(tái)進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育路徑分析更受到高校大學(xué)生的推崇。

一、微信平臺(tái)下大學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理特點(diǎn)

（一）虛擬心理與現(xiàn)實(shí)心理

當(dāng)代大學(xué)生對(duì)微信平臺(tái)充滿了好奇心，再加上心理還不夠成熟穩(wěn)定，判斷事物的能力不夠客觀具體，對(duì)新鮮事物具有極度的感知力和探索的欲望，對(duì)未知的世界充滿了幻想，微信平臺(tái)的出現(xiàn)恰好迎合了大學(xué)生虛幻的心理，但他們又不得不承認(rèn)自身現(xiàn)實(shí)的存在性。一方面他們知曉微信平臺(tái)的虛擬性，尋求微信虛擬世界的快樂(lè)和另一個(gè)自我的釋放，滿足自己的獵奇心理。另一方面他們又不自覺(jué)地將自己沉溺于微信平臺(tái)當(dāng)中，把微信平臺(tái)的虛擬部分認(rèn)為是現(xiàn)實(shí)生活的真實(shí)寫(xiě)照，對(duì)微信上所傳播的信息持認(rèn)同態(tài)度。隨著微信平臺(tái)的發(fā)展壯大，爆炸式信息量對(duì)大學(xué)生虛擬心理的影響越來(lái)越大，在改變大學(xué)生心理規(guī)律的同時(shí)也改變大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活。

（二）個(gè)體心理與從眾心理

90后大學(xué)生尤其是00后大學(xué)生思維敏捷，有很快接受新鮮事物的能力，主觀意識(shí)強(qiáng)烈，對(duì)事物有自己的看法、觀點(diǎn)和表達(dá)方式，在微信中展現(xiàn)出一個(gè)跟現(xiàn)實(shí)生活中不一樣的自我。他們通過(guò)微信積極進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)，參與某些話題的討論并進(jìn)行激烈的爭(zhēng)辯，主動(dòng)發(fā)表個(gè)人狀態(tài)，展現(xiàn)個(gè)人行蹤，流露自己的內(nèi)心情感，甚至爆料自己的私生活。微信平臺(tái)使他們個(gè)性化的一面得到很好顯示，愿意在這種自由式的空間里發(fā)揮主觀能動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)個(gè)體性。同時(shí)在微信世界里，各種社會(huì)聲音都存在，大眾的喜好和偏好對(duì)大學(xué)生的主觀判斷進(jìn)行傳染，在一些信息的鼓吹下容易產(chǎn)生一種盲目的跟風(fēng)心理。導(dǎo)致一個(gè)人主觀觀點(diǎn)的流出成為萬(wàn)眾關(guān)注焦點(diǎn)并進(jìn)行傳播和放大，使大學(xué)生盲目信任，造成網(wǎng)絡(luò)輿論膨脹，甚至出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)暴力。微信網(wǎng)絡(luò)下這種個(gè)體心理和從眾心理的矛盾交織存在。

（三）開(kāi)放心理與隱秘心理

大學(xué)生自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)烈，希望能夠在更多人面前展現(xiàn)自己多才多藝的一面。這種表現(xiàn)欲除了對(duì)新鮮事物呈積極主動(dòng)的態(tài)度外，更熱衷于對(duì)自我狀態(tài)、自我生活的分享，曬學(xué)習(xí)、曬生活、曬美食、曬旅游、曬游戲、曬情感等等，總之是能曬的必曬，“每日一曬”成了必備動(dòng)作，有的甚至是每日好幾曬。通過(guò)微信就可以知道他們每天的某一個(gè)時(shí)間段在干什么，關(guān)注的焦點(diǎn)是什么。這種開(kāi)放心理使大學(xué)生將微信朋友圈變成自己的“行為日記”，將自己的言行舉止、所思所想透明化。與此相比，他們又存在著隱秘心理，一方面他們?cè)谖⑿派狭芾鞓O致的自我表現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)生活中的表現(xiàn)有所不同，甚至是截然相反。另一方面在微信上更愿意和陌生人敞開(kāi)心扉進(jìn)行聊天交友、微信互動(dòng)以及留言回復(fù)等等。有些真實(shí)的內(nèi)心想法并不被身邊的同學(xué)、朋友、家長(zhǎng)和老師所熟知，形成了開(kāi)放與隱秘的心理特性。

二、微信平臺(tái)給大學(xué)生的心理健康帶來(lái)的影響

（一）正面的影響

首先，促進(jìn)了大學(xué)生心理健康教育的多元化。與以往單一式的心理健康教育相比，開(kāi)展微信教育更具有靈活性和多樣性，微信沖破了傳統(tǒng)課堂式或面對(duì)面說(shuō)教式的心理輔導(dǎo)方式，通過(guò)一對(duì)一交流、平臺(tái)互動(dòng)、心理文章推送、在線咨詢(xún)等多種方式進(jìn)行心理啟發(fā)和教育，不受時(shí)空的限制，實(shí)現(xiàn)了與學(xué)生之間的雙向交流；緩解了大學(xué)生面對(duì)面疏導(dǎo)的心理壓力，有些無(wú)法當(dāng)面說(shuō)出的話語(yǔ)大學(xué)生可以通過(guò)微信平臺(tái)表露，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教育模式的缺陷，在思想上和行動(dòng)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行靈活的引導(dǎo)和教育。

其次，提高大學(xué)生的社交能力。微信促進(jìn)了大學(xué)生自我意識(shí)的實(shí)現(xiàn)，通過(guò)微信大學(xué)生獲得自由感，與朋友之間的聯(lián)系更加密切，并且會(huì)結(jié)識(shí)一些新的朋友，擴(kuò)展了社交面，在輕松愉悅的交往氛圍中能夠拉近彼此之間的距離，在開(kāi)放式的微信平臺(tái)上大學(xué)生能夠更好地放飛自我，增強(qiáng)了大學(xué)生的洞察力、溝通技巧和語(yǔ)言表達(dá)能力，在微信環(huán)境中獲得歸屬感和成就感，有助于大學(xué)生更好地融入現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中。

再次，增強(qiáng)了教育本身的娛樂(lè)性和趣味性。微信平臺(tái)為大學(xué)生提供了各種社會(huì)信息資源，設(shè)置了各類(lèi)服務(wù)功能，是大學(xué)生自我放松和娛樂(lè)的重要平臺(tái)，并對(duì)自己感興趣的事情進(jìn)行關(guān)注，能夠讓大學(xué)生保持健康愉悅的性情。同時(shí)大學(xué)生在娛樂(lè)當(dāng)中也接受有教育意義的信息并進(jìn)行消化吸收，在休息的同時(shí)也能受到知識(shí)的洗禮，與課堂教育的施壓式的學(xué)習(xí)氛圍相比，微信教育更樂(lè)于被大學(xué)生所接受和認(rèn)可，形成一種寓教于樂(lè)的效果。

（二）負(fù)面的影響

第一，大學(xué)生對(duì)微信的迷戀。微信的娛樂(lè)性和大學(xué)生依賴(lài)性的存在使得其越來(lái)越沉溺于其中，手機(jī)不離手，上課、吃飯、走路都在看手機(jī)，時(shí)刻不想錯(cuò)過(guò)微信里的各種即時(shí)信息，把大部分的精力都投身于微信網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，形成了一種網(wǎng)癮，耽誤了正常的學(xué)習(xí)、生活和活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，甚至沉迷于其中不能自拔。他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)虛擬世界中尋找自己的快樂(lè)，不愿意跟周?chē)娜诉M(jìn)行過(guò)多的接觸和交流，現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，對(duì)待現(xiàn)實(shí)事物態(tài)度冷漠，正常的生活能力受到了影響。

第二，大學(xué)生容易受到不良信息的侵蝕。微信信息是社會(huì)信息的一種傳輸媒介，在其傳播的過(guò)程中是針對(duì)大眾進(jìn)行的，這其中必然存在著一些不利于大學(xué)生健康成長(zhǎng)的信息。大學(xué)生的心理還不完全成熟，對(duì)事物的判斷能力還比較弱，因此很容易受到不良信息的侵蝕，尤其是網(wǎng)絡(luò)上一些色情、暴力、反動(dòng)、謠言、金錢(qián)、宗教信息的傳播和誘惑，導(dǎo)致大學(xué)生認(rèn)知出現(xiàn)偏差，扭曲了正常的價(jià)值取向。

第三，大學(xué)生的安全存在隱患。據(jù)調(diào)查顯示，有三分之二的大學(xué)生喜歡通過(guò)微信各種功能尋找陌生人進(jìn)行交友聊天，并長(zhǎng)時(shí)間保持這種朋友關(guān)系，有的甚至約談見(jiàn)面。微信的虛擬性導(dǎo)致這種微友關(guān)系十分微妙，大學(xué)生往往比較單純，在進(jìn)行聊天或見(jiàn)面的時(shí)候比較傾向于相信對(duì)方，這對(duì)大學(xué)生的隱私和人身財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)極大的風(fēng)險(xiǎn)，由此引發(fā)的微信犯罪案件屢見(jiàn)不鮮。

三、微信平臺(tái)下大學(xué)生心理健康教育的路徑分析

（一）更新心理健康教育理念

微信受到眾多大學(xué)生的青睞，同時(shí)也給教育者帶來(lái)了一定的困惑，靈活多變的網(wǎng)絡(luò)教育形式使教育者的話語(yǔ)權(quán)和影響力受到動(dòng)搖，心理健康教育工作的開(kāi)展遇到阻礙。面對(duì)微信時(shí)代的蓬勃發(fā)展和大學(xué)生心理教育需求的不斷提升，高校教育者應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，更新傳統(tǒng)的教育理念，轉(zhuǎn)變教育意識(shí)，將微信意識(shí)應(yīng)用于教學(xué)當(dāng)中。在教學(xué)意識(shí)上，教育者應(yīng)將微信現(xiàn)代化教學(xué)方式與傳統(tǒng)課堂教學(xué)方式相結(jié)合，通過(guò)日常對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)的了解和心理規(guī)律的分析，構(gòu)建良好的網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境和合理的教育規(guī)劃，并結(jié)合傳統(tǒng)教育的優(yōu)勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，在以現(xiàn)實(shí)心理教育為主的情況下輔之以微信網(wǎng)絡(luò)教育，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教育來(lái)彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)心理教育的缺陷。在教育引導(dǎo)上，教育者應(yīng)首先明晰網(wǎng)絡(luò)教育信息的復(fù)雜性，要對(duì)網(wǎng)絡(luò)不良信息對(duì)學(xué)生的侵害有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息針砭時(shí)弊，及時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生選擇那些正能量的信息進(jìn)行瀏覽，糾正大學(xué)生錯(cuò)誤的價(jià)值觀念，以學(xué)生為根本，樹(shù)立為學(xué)生服務(wù)的理念。

（二）創(chuàng)新心理健康教育模式

高校教育者應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到微信資源的豐富性和可利用性，經(jīng)過(guò)科學(xué)的研究和系統(tǒng)的規(guī)劃管理，可建立一個(gè)多元化的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育系統(tǒng)。包括明確的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)特色等等。開(kāi)設(shè)微信網(wǎng)絡(luò)心理教育網(wǎng)站，推送健康教育課程，安排網(wǎng)上心理教育課時(shí)，并鼓勵(lì)學(xué)生上網(wǎng)完成作業(yè)、參與互動(dòng)、進(jìn)行測(cè)評(píng)以及開(kāi)展討論等等，提高學(xué)生的自主意識(shí)，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)課堂教育的目的；建立微信教育公眾號(hào)，推送各種心理教育文章、教育知識(shí)、溫馨貼士、經(jīng)典心理書(shū)籍、影片，開(kāi)闊學(xué)生的眼界，吸引學(xué)生的注意力，提高微信公眾號(hào)的點(diǎn)擊率和瀏覽率，并根據(jù)學(xué)生年級(jí)的不同、需求的不同在不同的時(shí)期傳送不同的內(nèi)容，如開(kāi)學(xué)季需要對(duì)傳送對(duì)新生進(jìn)行陌生和恐慌心理疏導(dǎo)的信息，畢業(yè)季需要傳送緩解就業(yè)壓力的相關(guān)心理疏導(dǎo)信息，同時(shí)需要設(shè)置微信心理咨詢(xún)窗口，通過(guò)匿名的形式隨時(shí)進(jìn)行一對(duì)一心理咨詢(xún)，及時(shí)解決大學(xué)生心理上存在的各種困惑；打造微信媒體監(jiān)督工作室，對(duì)大學(xué)生微信網(wǎng)絡(luò)輿論信息進(jìn)行監(jiān)督，對(duì)網(wǎng)上網(wǎng)下學(xué)生動(dòng)態(tài)進(jìn)行了解，并及時(shí)滿足學(xué)生的訴求，倡導(dǎo)學(xué)生微信發(fā)聲的真實(shí)性。

（三）打造微信教育團(tuán)隊(duì)

高?，F(xiàn)有的心理健康教育師資隊(duì)伍不夠完善，很少有配備齊全的教師隊(duì)伍，微信新課題的出現(xiàn)和當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的頻繁發(fā)生，對(duì)高校心理咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)提出了更高的要求。因此高校應(yīng)該加大對(duì)心理健康教育隊(duì)伍的投入力度，根據(jù)本校的實(shí)際情況、學(xué)生現(xiàn)狀、師資配比等多方面因素，打造一支全新心理健康教育隊(duì)伍。這支隊(duì)伍要有一定比例的專(zhuān)職心理咨詢(xún)師、心理健康教育老師、輔導(dǎo)員，輔之以有心理咨詢(xún)和教育經(jīng)驗(yàn)的兼職教師、心理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生、個(gè)別網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員。首先，要不斷提高師資隊(duì)伍的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力，掌握微信網(wǎng)絡(luò)的使用技巧，提高網(wǎng)絡(luò)教育的工作效率。其次，加強(qiáng)對(duì)教育隊(duì)伍當(dāng)前大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)，以便在對(duì)學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)和教育時(shí)能夠有的放矢。再次，建立教育隊(duì)伍研討小組和網(wǎng)絡(luò)互助組，便于學(xué)生的后期跟蹤調(diào)查和心理反饋，同時(shí)針對(duì)遇到的各種網(wǎng)絡(luò)學(xué)生心理問(wèn)題在研討小組進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流和總結(jié)，提高網(wǎng)絡(luò)心理教育的長(zhǎng)效性。

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