□樊宏博（內(nèi)蒙古師范大學(xué)二連浩特國(guó)際學(xué)院 內(nèi)蒙古 二連浩特 011100)

隨著健美操項(xiàng)目的不斷推廣與發(fā)展，其在不同區(qū)域發(fā)展?fàn)顩r、推廣力度、賽事規(guī)模以及運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平等都會(huì)影響規(guī)則的不斷更新與變化。了解、熟悉、吃透新規(guī)則對(duì)新周期運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)需要的變化以及訓(xùn)練方法和手段的應(yīng)用與選擇起著決定性作用。2017版競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則教2013版有很大的變化，內(nèi)容有了一定的修改、調(diào)整、補(bǔ)充和完善，因此作為健美操?gòu)臉I(yè)者，要及時(shí)整我新規(guī)則的變化動(dòng)向，熟悉吃透規(guī)則精神，順應(yīng)趨勢(shì)，為新周期的成套編排立足依據(jù)，以待在大賽中取得優(yōu)異成績(jī)，為健美操項(xiàng)目進(jìn)一步推廣和發(fā)展提供動(dòng)力保障。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

本文主要對(duì)以下兩版競(jìng)賽規(guī)則為研究對(duì)象：

《FIG2013-2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》和《FIG2017-2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》，以下簡(jiǎn)稱為2013版規(guī)則和2017版規(guī)則。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

搜集了有關(guān)規(guī)則的文獻(xiàn)資料和碩士論文，并在健美操協(xié)會(huì)官網(wǎng)、健美操聯(lián)盟網(wǎng)和競(jìng)賽網(wǎng)查詢了規(guī)則的新動(dòng)態(tài)，并對(duì)所搜集的資料進(jìn)行閱讀、整理、分析和總結(jié)。

（2）對(duì)比分析法。

對(duì)2017版和2013版新舊規(guī)則進(jìn)行比較，具體從總則部分、藝術(shù)部分、完成部分、難度部分和有氧舞蹈五方面進(jìn)行對(duì)比分析，找出新規(guī)則的變化之處。

（3）錄像觀察法。

搜集了近兩屆健美操世錦賽視頻以及一些其他賽事的視頻，在視頻中分析規(guī)則的體現(xiàn)和變化的動(dòng)態(tài)。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、總則部分的變化分析

從表1可以看出：2017版規(guī)則對(duì)成套動(dòng)作的時(shí)間、托舉次數(shù)、成套難度數(shù)量、難度組別以及同分?jǐn)?shù)判決方面進(jìn)行了周期性的修改和調(diào)整，并新增了同伴配合的新概念，如：成套時(shí)間由1分25秒至1分35秒變?yōu)?分15秒至1分25秒之間，縮短了10秒，旨在對(duì)成套動(dòng)作進(jìn)行提煉，通過(guò)規(guī)則在競(jìng)賽中的不斷應(yīng)用，不斷調(diào)整出符合項(xiàng)目特色、進(jìn)一步提升競(jìng)技質(zhì)量的時(shí)間范圍；托舉次數(shù)由2次減至1次，并新增同伴配合，對(duì)托舉和配合作出了準(zhǔn)確的區(qū)分和定義，托舉由裁判長(zhǎng)直接給分；在難度數(shù)量上，單人項(xiàng)目不變?yōu)?0個(gè)，混雙、三人、五人減少至9個(gè)，旨在體現(xiàn)單人項(xiàng)目要體現(xiàn)高難化，凸顯運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和身體素質(zhì)，而集體項(xiàng)目則朝著注重同伴配合和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的方向發(fā)展；難度組別選擇從四組不可或缺到四選三，體現(xiàn)出了規(guī)則制定和項(xiàng)目推廣、發(fā)展的靈活性，難度組別規(guī)定至少選擇三組，使得運(yùn)動(dòng)員更能利用自身的身體素質(zhì)優(yōu)勢(shì)和難度選擇優(yōu)勢(shì)進(jìn)行更好的成套編排和比賽，提高成套動(dòng)作的質(zhì)量和技術(shù)含量，使得比賽更加豐富多彩；同分?jǐn)?shù)判決的變化體現(xiàn)出規(guī)則在實(shí)際比賽中的綜合檢驗(yàn)，進(jìn)而不斷調(diào)整，使得比賽更加公平公正。

表1 總則部分的變化

2.2、藝術(shù)部分的變化分析

在藝術(shù)部分，2017版較2013版規(guī)則規(guī)定統(tǒng)一了速記符號(hào)：操化記A、難度記E、托狙擊記L、其他主體內(nèi)容記G；量化了成套內(nèi)容，具體要求：操化動(dòng)作不低于8個(gè)八拍，難度上要求單人10個(gè)、集體項(xiàng)目9個(gè)，托舉為1次，主體內(nèi)容不低于4次。且在此基礎(chǔ)上，17版規(guī)則還對(duì)藝術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容進(jìn)行了定量和質(zhì)化，具體用“＋”號(hào)、“－”號(hào)來(lái)評(píng)定操化內(nèi)容和主體內(nèi)容的藝術(shù)價(jià)值高低，如“A＋”則表示改操化單元或主體內(nèi)容部分藝術(shù)價(jià)值高，給予相應(yīng)的加分，“A”表示操化單元和主體內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)、常規(guī)，不加減分，“A－”則表示藝術(shù)價(jià)值相對(duì)較低，要給予相應(yīng)的減分。另外，2017版規(guī)則還嚴(yán)格了藝術(shù)性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，如出現(xiàn)1次失誤，則藝術(shù)性最高1.5分，出現(xiàn)2次失誤，藝術(shù)性最高1.2分。從以上的規(guī)則變化可以得出：2017版較2013版規(guī)則對(duì)藝術(shù)部分的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步定量、質(zhì)化，要求更加規(guī)范，既完善了規(guī)則內(nèi)容，又使藝術(shù)裁判的評(píng)定工作給予完善、規(guī)范和量化，使比賽成績(jī)公平公正、準(zhǔn)確合理。

2.3、完成部分的變化分析

在完成部分，17版較13版規(guī)則的變化有：取消0.2減分（13版規(guī)則中的中錯(cuò)誤），減分標(biāo)準(zhǔn)變?yōu)椋盒″e(cuò)誤扣0.1分，大錯(cuò)誤扣0.3分，不可接受的錯(cuò)誤和失誤扣0.5分，意外摔倒在地（fall）扣1.0分，相比于13版規(guī)則中的小錯(cuò)誤0.1分、中錯(cuò)誤0.2分、大錯(cuò)誤0.3分、不可接受的錯(cuò)誤和失誤0.5分。新規(guī)則對(duì)于完成減分標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定更加直接、實(shí)際、明確、合理，使完成裁判的判罰尺度更加準(zhǔn)確，同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作要求更加嚴(yán)格；對(duì)于難度完成觸地的完成減分，根據(jù)難度組別和觸地程度不同，完成減分和難度判罰有不同標(biāo)準(zhǔn)：如一次輕微觸地，A、C、D組完成減分0.3，B組完成減分0.5，A組難度算，B、C、D組難度不算。如觸地明顯且超過(guò)1次，A、C、D 組完成減分 0.5，B 組減分 1.0，A、B、C、D 組難度均不算。從以上的變化內(nèi)容可得到：完成判罰和完成分對(duì)健美操規(guī)則的發(fā)展、運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的質(zhì)量以及運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)起著十分重要的作用隨著規(guī)則在實(shí)際競(jìng)賽中的不斷應(yīng)用與反饋，評(píng)分細(xì)節(jié)在逐步合理和量化，既要有利于判罰的公平公正、分?jǐn)?shù)的準(zhǔn)確合理，更要有利于健美操項(xiàng)目的持久發(fā)展。

3、難度部分的變化分析

3.1、難度分值、部分轉(zhuǎn)體類難度的變化分析

取消半周轉(zhuǎn)體：除落地成劈腿和俯撐、C組單腳起跳、A組單臂分腿支撐有180°半周轉(zhuǎn)體，其他B組支撐、C組轉(zhuǎn)體、D組立轉(zhuǎn)取消半周，例如：出現(xiàn)540°科薩克跳，難度記為 360°，完成分減0.1分，難度判定為轉(zhuǎn)體角度不準(zhǔn)確。

難度分值降低：立轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體3周降為0.6分，莫多萬(wàn)降為0.6分，垂直劈腿降為0.1分。

難度分值增加：轉(zhuǎn)體度數(shù)增加360°，則A組B組的垂直轉(zhuǎn)體和水平轉(zhuǎn)體會(huì)分別增加0.2和0.3，C組水平轉(zhuǎn)體分值增加0.3，垂直轉(zhuǎn)體 720°以內(nèi)，每增加 360°，增加 0.2，大于 720°，增加0.3。

3.2、成套難度的要求、完成、數(shù)量、組別選擇的變化分析

在成套的難度數(shù)量上，新規(guī)則中混雙、三人和五人難度數(shù)量變?yōu)?個(gè)；成套難度組別選擇由四組不可缺組變?yōu)樗倪x三；地面難度數(shù)量由5個(gè)變?yōu)闆](méi)有數(shù)量要求，C組成俯撐和劈腿的數(shù)量由3個(gè)變?yōu)?個(gè)；在成套的難度完成上，新規(guī)中對(duì)五人的難度完成要求有所改變，即集體項(xiàng)目五人成套動(dòng)作中可同時(shí)完成兩個(gè)不同難度，難度分值取決于低分值那個(gè)難度。以上都體現(xiàn)了17版規(guī)則針對(duì)難度部分的要求更為嚴(yán)格，對(duì)難度動(dòng)作的要求更高，更加注重難度動(dòng)作的均衡性和成套動(dòng)作編排的多樣性。

3.3、成套難度組合以及難度和技巧連接的變化分析

難度組合：2個(gè)或3個(gè)難度可以直接組合，在完成過(guò)程中不得停頓、猶豫，難度動(dòng)作可以是來(lái)自不同根命組的同組別或不同組別的難度動(dòng)作。在成套動(dòng)作中不允許兩個(gè)難度重復(fù)出現(xiàn)，如果2個(gè)或3個(gè)難度組合達(dá)到了最低完成標(biāo)準(zhǔn)，那么會(huì)相應(yīng)得到0.1和0.2的連接加分，如果難度組合未達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)，則無(wú)連接加分。

難度與技巧的連接：技巧與難度的連接，如果難度和技巧都達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)，則會(huì)得到相應(yīng)的連接加分，如果失誤，連接組合則不會(huì)得到連接加分。難度與技巧的連接，最多為3個(gè)動(dòng)作組合，如技巧加難度加難度的連接，大于3個(gè)動(dòng)作的連接以及技巧與技巧的連接，均會(huì)被裁判長(zhǎng)減分。

對(duì)于集體項(xiàng)目（混雙、三人、五人）成套動(dòng)作中，所有人須同時(shí)完成動(dòng)作連接 （2個(gè)或3個(gè)），難度分和連接分才可得到，在成套中，動(dòng)作連接最多可以出現(xiàn)2次。

4、有氧舞蹈部分的變化分析

在有氧舞蹈規(guī)定中，托舉方面：2013版規(guī)則要求成套中必須出現(xiàn)一次托舉，而2017版規(guī)則中托舉不做強(qiáng)制要求，且不予分值評(píng)判；難度方面：2013版規(guī)則中要求從C組和D組中選取4個(gè)不同根命組難度，而2017版規(guī)則中取消了難度，成套中不允許使用競(jìng)技健美操難度動(dòng)作；第二風(fēng)格方面：2013版規(guī)則中要求第二種風(fēng)格元素至少有4個(gè)八拍，如薩爾薩舞、嘻哈舞、探戈、霹靂舞等，而2017版規(guī)則中要求第二風(fēng)格為HIP-HOP風(fēng)格，要求4-8個(gè)八拍；藝術(shù)評(píng)判內(nèi)容方面：2017版規(guī)則中要求操舞動(dòng)作和主體內(nèi)容的評(píng)判方法同競(jìng)技健美操，操舞動(dòng)作記A，優(yōu)秀操舞動(dòng)作記A+，托舉動(dòng)作記G來(lái)評(píng)判。

2017版規(guī)則中對(duì)有氧舞蹈的難度、托舉、第二風(fēng)格以及藝術(shù)評(píng)判內(nèi)容等方面進(jìn)行了補(bǔ)充和規(guī)范，使得成套內(nèi)容的編排更具藝術(shù)性和多樣性。經(jīng)過(guò)上一周期競(jìng)賽的推廣發(fā)展和反饋，進(jìn)一步降低了比賽強(qiáng)度和入門門檻，使項(xiàng)目更加平民化、大眾化，以吸引更多的人和群體參與其中，最終項(xiàng)目得以持久發(fā)展。

5、結(jié)論

在藝術(shù)方面，更加重視音樂(lè)的選擇與動(dòng)作的完美結(jié)合，更加注重場(chǎng)地空間和多維角度使用，集體項(xiàng)目更急注重團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；在完成方面，隨著藝術(shù)和難度部分的不斷精細(xì)化、準(zhǔn)確化和量化，要求訓(xùn)練過(guò)程更加科學(xué)合理，訓(xùn)練手段更加多樣化，訓(xùn)練目標(biāo)更加全面化；在難度方面，難度的分值、數(shù)量、要求完成、組合以及技巧連接的進(jìn)一步調(diào)整，要求成套難度動(dòng)作更加均衡和多樣化編排；在有氧舞蹈方面，經(jīng)過(guò)一周期的競(jìng)賽實(shí)踐，使規(guī)則得以完善和補(bǔ)充，以更好的得到推廣和發(fā)展，以吸引更多的人和群體參與其中。