文/張美琳

專家指導(dǎo)/遼寧社會科學(xué)院哲學(xué)研究所所長、研究員張思寧

家里生活條件不錯的李阿姨就喜歡撿“垃圾”，攢“破爛”，她是艱苦樸素還是生了??？專家說，老人留著沒用的舊物與小孩舍不得扔玩具是一樣的，不僅喜歡還想擁有。若老人對陳年雜物舍不得扔，兒女要多理解，老人自己也要把握好度，學(xué)會斷舍離，否則會影響居住環(huán)境和家庭和睦。

兒子把她攢幾年的舊物全扔了

68歲的李阿姨性格開朗，與兒子一家相處得非常融洽，但前段時間卻與兒子大吵了一架。李阿姨比較勤儉節(jié)約，除了家里用剩下的瓶瓶罐罐舍不得丟，還時不時從外面撿些她認為有用的東西，存在家里的雜物間。幾年來，家里的雜物間堆滿了各種雜物，李阿姨將它們洗得干干凈凈，排放得非常整齊。但是兒子認為這些舊的物件就是垃圾，還占地方，想放點孩子的玩具和書都沒地方，于是，就私自把舊物清理掉。李阿姨從外面回來發(fā)現(xiàn)后與其大吵一架，還到垃圾桶里將它們一個個撿回來，洗干凈又存了起來。兒子十分不解，存了幾年都沒用的東西，為什么不能扔呢？

不能過度屯積 學(xué)會斷舍離

不僅是李阿姨，相信很多老人都會舍不得丟東西，認為哪天能用得上，于是一直屯著。

遼寧社會科學(xué)院哲學(xué)研究所所長、研究員張思寧認為，老年人經(jīng)歷過物質(zhì)匱乏的時代，在物質(zhì)極大豐富的當(dāng)下，他們有些應(yīng)接不暇，那些好看的瓶瓶罐罐在他們眼里都具有藝術(shù)色彩，不僅喜歡還要擁有，至于說將來有什么用，純屬是借口，潛意識就是想擁有，從這種意義上說，與小孩舍不得扔玩具是一樣的。

老年人忙了大半輩子，退休后突然閑下來就會感覺失落、焦慮，而找事情做是緩解負面情緒的最有效途徑，所以很多自我調(diào)節(jié)能力較好的老人會沒事找事做。正如李阿姨，看著舊物干凈地堆在一起，李阿姨就可以從中獲得成就感、安全感。

即使老人舍不得丟東西可以理解，但是也不能過度。當(dāng)老人過度屯積時，就會影響居住環(huán)境與家庭和睦。適度的屯積是有益于老人心理健康的，看到老物件，回憶過去的生活點滴，也是在消遣晚年的生活。但過度時，不僅影響別人，也影響自己的生活質(zhì)量，這個時候要學(xué)會斷舍離。另外，老人最好將這些舊東西放在自己的空間里，不要去干擾別人的生活。

老人屯積的東西會給老人帶來安全感，如一下子全部扔掉會激發(fā)老人的不安全感，認為所有東西都沒了，從而導(dǎo)致情緒爆發(fā)，影響身體健康。所以，在處理此類物品時，自己要先做好心理準(zhǔn)備，別一下子都扔了。