摘 要：籃球教學(xué)是針對籃球運動面向?qū)W生進行的認知過程。通過教學(xué)實施使學(xué)生深入了解籃球項目的技術(shù)技能、訓(xùn)練方法和鍛煉作用等。對于初中學(xué)生而言，男生女生的身體素質(zhì)、心理狀態(tài)和運動能力都有顯著差異。因此，需要緊密結(jié)合初中女生的特點以有針對性的教學(xué)原則進行教學(xué)，才能達到理想的效果。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué)；原則；初中女生

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）07-0155-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.07.139

基于多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗，我總結(jié)出幾條針對初中女生實施籃球教學(xué)的原則，希望對初中女生的籃球教學(xué)有一定的指導(dǎo)作用。

一、一切從實際出發(fā)原則

“從實際出發(fā)”是初中女生籃球教學(xué)的首要原則?！皬膶嶋H出發(fā)”的原則是指，教學(xué)實施過程中的目標、方法、手段、內(nèi)容和訓(xùn)練量負荷，要與天氣、設(shè)備、場地和學(xué)生身體素質(zhì)水平等客觀條件相結(jié)合相匹配。具體如下：

（1）根據(jù)初中女生的實際水平設(shè)計相應(yīng)的技術(shù)教學(xué)。（2）有效重組教學(xué)內(nèi)容、組織形式，合理安排負荷量。（3）深入調(diào)查初中女生的學(xué)習(xí)水平、思想狀況、個性特點、家庭背景，訓(xùn)練安排要區(qū)別對待。（4）有效根據(jù)個人綜合情況，盡快確定場上位置，發(fā)展特點，補充劣勢。

二、循序漸進原則

在教學(xué)過程中，面對初中女生，切記不要出現(xiàn)階段性目標過高，負荷量過大，技術(shù)難度過深的課程設(shè)計，易導(dǎo)致其身體不良反應(yīng)和心理應(yīng)激情緒過大。為此，應(yīng)注意以下幾點：

（1）在教學(xué)中要遵循由易到難、由淺入深、由簡到繁、由已知到未知的順序，逐步切入、不斷提升。（2）著重考慮籃球教學(xué)的特點與女學(xué)生的個體特點，注意教學(xué)過程的連續(xù)性、有效性、可持續(xù)性，不時優(yōu)化教學(xué)步驟，從認知到理解，從掌握到運用，可持續(xù)性地提高。（3）相對全面與個體特點相結(jié)合。初中女生的運動能力與身體素質(zhì)還處于萌芽狀態(tài)，有自身的特性與技術(shù)特點。所以在安排練習(xí)時，既要考慮連貫性，也要關(guān)注全面發(fā)展，抓住關(guān)鍵內(nèi)容，突出特點、帶動全面、有針對性地進行教學(xué)。（4）訓(xùn)練中密切調(diào)控運動負荷，有節(jié)奏地、合理地安排。隨著學(xué)生運動技術(shù)、技能的不斷熟練，逐步增加運動強度、密度與負荷量。

三、反復(fù)操練，穩(wěn)步提升原則

“穩(wěn)步提升”原則是指在籃球教學(xué)過程中，學(xué)生經(jīng)過認知、了解，初步掌握相應(yīng)的技能、技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)后，反復(fù)進行個人、組合、配合的訓(xùn)練，實現(xiàn)從量變到質(zhì)變的過程，從而提高個人與球隊整體的全面提升。

（1）對已學(xué)習(xí)過的相關(guān)知識內(nèi)容，及時進行復(fù)習(xí)，對關(guān)鍵的內(nèi)容與技術(shù)重點難點適當增加復(fù)習(xí)課時數(shù)。（2）想方設(shè)法增加訓(xùn)練時間與課時數(shù)。通過合理優(yōu)化訓(xùn)練課堂的組織形式，加大訓(xùn)練密度。組織有效的教學(xué)比賽，增加場上實踐經(jīng)驗。（3）密切關(guān)注時代發(fā)展的新動向，注重知識的更新，使初中女生了解當代籃球發(fā)展的趨勢，不斷優(yōu)化、創(chuàng)新教學(xué)方法與組織形式，使其具有科學(xué)性與先進行，更有效地提升學(xué)生綜合發(fā)展。

四、直觀教學(xué)與及時反饋原則

處于身體發(fā)育期的女學(xué)生，體質(zhì)與體能正向上發(fā)展，她們的模仿力極為強大，所以直觀性的教學(xué)，可以借助學(xué)生已有的經(jīng)驗，通過各種形式的感官認知，使學(xué)生獲得生動的表象，從而更快掌握所學(xué)的技術(shù)、技能和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)，并能迅速培養(yǎng)、提高學(xué)生的思維能力與探究能力。

“直觀教學(xué)與及時反饋”在女學(xué)生掌握技術(shù)的過程中具有重大作用。教師要正確講解示范，對學(xué)生的表現(xiàn)、思想狀況給予及時的點評、糾錯、表揚、鼓勵，具體如下：

1.運用多種的直觀手段進行教學(xué)，使學(xué)生對技術(shù)表象動作位移過程的時間與空間關(guān)系有基礎(chǔ)的了解，從而提高教學(xué)效果。2.在訓(xùn)練過程中多采用視覺信號來訓(xùn)練女生的反應(yīng)力與專注度，從而提升技能水平。3.不時反饋的語言與示范具有直觀的作用。語言講解要具有啟發(fā)性，要能提升學(xué)生的探究能力和籃球智慧。并聯(lián)系學(xué)生的實際情況對已掌握的籃球技術(shù)進行分析，可使女生提高比賽過程中的技術(shù)運用能力。

五、積極參與原則

“積極參與”是指教師通過各種教學(xué)手段，豐富課堂的愉悅性，有效地激發(fā)學(xué)生積極參與的態(tài)度，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性與創(chuàng)造性，從而促進女生籃球運動水平的提升。具體如下：

（1）不斷加強思想教育，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標，端正日常訓(xùn)練態(tài)度，樹立勤奮學(xué)習(xí)的決心。（2）積極鉆研教材、教法，挖掘訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性、實用性、多樣性，并安排競賽，提高女生的學(xué)習(xí)興趣。（3）積極引導(dǎo)學(xué)生分析、表達的習(xí)慣，提高初中女生積極參與分析問題的意識，從而提升解決問題的能力。（4）教師要不時表揚認真訓(xùn)練和喜歡鉆研的學(xué)生，要清晰表達對態(tài)度不端正的隊員的批評，有利于全隊保持積極參與的狀態(tài)。

六、結(jié)語

盡管以上所描述的教學(xué)原則具有相對的獨立性，但是它們也有相互促進、相互聯(lián)系的特性，共同作用于整個教學(xué)過程。作為一名教練員要綜合系統(tǒng)地運用各個教學(xué)原則，發(fā)揮教學(xué)原則的整體功能，能夠系統(tǒng)地解決教學(xué)過程中一系列的問題，有效提升訓(xùn)練效果。

參考文獻：

[1]周恩澤.對中學(xué)籃球教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)用游戲法的探討[J].當代體育科技，2014（27）.

[2]杜娟，劉志平.游戲法在籃球教學(xué)訓(xùn)練中的應(yīng)用分析[J].當代體育科技，2015（14）.

[責(zé)任編輯 李 媛]

作者簡介： 章志為（1980.2— ），男，漢族，廣東揭陽人，中學(xué)高級，研究方向：中學(xué)體育教學(xué)與初中女子籃球訓(xùn)練。