龐松

摘要：體育課是學(xué)校課程的重要組成部分，教學(xué)目標(biāo)是為提升學(xué)生的身體機(jī)能，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和強(qiáng)健的體魄?，F(xiàn)代教學(xué)理念之下，拓展訓(xùn)練已經(jīng)被逐漸地應(yīng)用在體育教學(xué)當(dāng)中。主要是針對(duì)中學(xué)階段體育教育在實(shí)際中的運(yùn)用作出分析。

關(guān)鍵詞：教育問(wèn)題;體育課;拓展訓(xùn)練

體育教學(xué)重點(diǎn)是為了能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，通過(guò)對(duì)學(xué)生體能的訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體機(jī)能提升。在傳統(tǒng)體育課程中只是在課堂上打球、跑步等，忽略了拓展訓(xùn)練。而現(xiàn)在，拓展訓(xùn)練已經(jīng)逐漸在各個(gè)學(xué)校之中盛行開(kāi)來(lái)，成為體育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)。拓展訓(xùn)練過(guò)程是對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)進(jìn)行考驗(yàn)，在學(xué)生健康成長(zhǎng)中有著積極的推動(dòng)作用。

一、初中體育課中拓展訓(xùn)練現(xiàn)狀

在應(yīng)試教育模式之下，拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)進(jìn)入學(xué)校之中，但是并沒(méi)有得到足夠重視，每個(gè)學(xué)校在真正進(jìn)行拓展訓(xùn)練的比較少，最終也沒(méi)有達(dá)到預(yù)期中的效果。在體育課中仍舊是通過(guò)幾個(gè)簡(jiǎn)單的體育項(xiàng)目來(lái)貫穿教學(xué)始終，學(xué)生重復(fù)練習(xí)直至厭倦，這樣對(duì)提升學(xué)生身體機(jī)能的效果是微乎其微的。學(xué)校的教務(wù)管理部門應(yīng)該強(qiáng)化對(duì)體育課堂教學(xué)重視程度，不斷制造機(jī)會(huì)和時(shí)間組織拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

學(xué)校沒(méi)有將拓展訓(xùn)練如期開(kāi)展主要是考慮到中學(xué)階段學(xué)生的身體正處在變化發(fā)展之中，拓展訓(xùn)練的要素主要是挑戰(zhàn)學(xué)生極限能力，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，如果沒(méi)有做好保護(hù)工作，極容易產(chǎn)生安全隱患。

二、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的改善策略

團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)是拓展訓(xùn)練中最重要的素質(zhì)之一，在體育拓展訓(xùn)練中需要強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中不斷奉獻(xiàn)自己的力量，這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)拓展訓(xùn)練的實(shí)際意義，提升學(xué)生綜合素質(zhì)。為了增強(qiáng)學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和小組合作完成任務(wù)的能力，老師可以在實(shí)際教學(xué)操作過(guò)程中有意識(shí)地將學(xué)生按照一定的原則分成幾個(gè)不同的小組，通過(guò)相互比賽的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的積極主動(dòng)性。這樣不僅提升了學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)，幫助學(xué)生得以全面發(fā)展。

安全防護(hù)措施是體育活動(dòng)中的重中之重，影響實(shí)施拓展訓(xùn)練的主要因素之一就是會(huì)存在的安全隱患。在拓展訓(xùn)練中可能出現(xiàn)的安全問(wèn)題會(huì)時(shí)刻伴隨著整個(gè)訓(xùn)練全過(guò)程。老師在安排拓展訓(xùn)練的時(shí)候必須立足于學(xué)生實(shí)際情況和拓展訓(xùn)練場(chǎng)地的各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，在保障各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到要求之后再組織進(jìn)行拓展活動(dòng)。這是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和激發(fā)學(xué)生極限能力的活動(dòng)，老師要本著提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練各項(xiàng)規(guī)則，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生完成挑戰(zhàn)。

在進(jìn)行拓展訓(xùn)練之前，教師要將整個(gè)活動(dòng)的各項(xiàng)注意事項(xiàng)表述清楚，領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生做好熱身工作。根據(jù)學(xué)生年齡階段和承受能力水平適當(dāng)?shù)卣{(diào)整拓展訓(xùn)練難度，在操作過(guò)程中做好各項(xiàng)安全防護(hù)措施，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中不斷提醒學(xué)生應(yīng)該注意的問(wèn)題，保證學(xué)生得以安全訓(xùn)練。

激發(fā)學(xué)生潛能是拓展訓(xùn)練的目標(biāo)之一，將學(xué)生的潛能激發(fā)出來(lái)在學(xué)生未來(lái)實(shí)踐和生活中有著積極的作用。學(xué)生在拓展訓(xùn)練中提高了自己的自主創(chuàng)新能力，通過(guò)在訓(xùn)練中獲得的靈感從而對(duì)訓(xùn)練有了感悟，這對(duì)學(xué)生身體能力和思想素質(zhì)提升都會(huì)有極大的推動(dòng)作用。老師在組織拓展訓(xùn)練的時(shí)候，應(yīng)在保障安全措施的前提之下對(duì)學(xué)生提出新要求，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)各種合適的方式來(lái)幫助自己解決各種挑戰(zhàn)，對(duì)學(xué)生的拓展訓(xùn)練結(jié)果做出考核。在這個(gè)過(guò)程中老師逐步引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成解決問(wèn)題的能力，提高創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生在技術(shù)和能力上得到雙重提高。

體育活動(dòng)是學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行身體鍛煉最主要的途徑，體育拓展是在原本課堂體育學(xué)習(xí)的能力之上再進(jìn)行延伸。中學(xué)階段是學(xué)生能力和素質(zhì)養(yǎng)成的重要階段，在這個(gè)階段組織學(xué)生參加拓展訓(xùn)練將對(duì)學(xué)生的一生產(chǎn)生十分積極的影響。所以在組織拓展訓(xùn)練的時(shí)候教師要著重培養(yǎng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和精神，引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)養(yǎng)成不畏懼的精神，提升自己的抗壓能力。

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編輯 段麗君