楊吉州

摘 要：在中學(xué)體育跆拳道的教學(xué)，是學(xué)生和教師之間一種情感上交流與互動的過程，是鍛煉學(xué)生意志力、培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的重要方面。結(jié)合中學(xué)體育跆拳道教學(xué)實踐，分析了跆拳道教學(xué)過程中學(xué)生意志力培養(yǎng)的重要性及其主要途徑。

關(guān)鍵詞：跆拳道；意志力；教學(xué)實踐

相關(guān)資料調(diào)查表明，在跆拳道的練習(xí)過程中，潛移默化地對孩子進行了品德教育，引導(dǎo)孩子們意志力的培養(yǎng)，促進身體健康和精神健康的全面發(fā)展。跆拳道與素質(zhì)教育之間有著非常密切的關(guān)系。而這兩者的巧妙結(jié)合便是素質(zhì)教育跆拳道，以素質(zhì)教育為主，以跆拳道訓(xùn)練為輔，讓孩子們能夠在學(xué)習(xí)跆拳道的過程中接受傳統(tǒng)文化的熏陶。那么在實踐中，通過跆拳道培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)可以從以下方面開展：

一、抓住學(xué)生心理特征，激發(fā)學(xué)生增強意志力的欲望

初中生正處在人生觀和價值觀養(yǎng)成的重要時期，意志品質(zhì)的形成對于培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)和積極樂觀的人生態(tài)度具有重要作用。特別是一些孩子沒有經(jīng)歷過生活的磨礪和艱苦，心理承受能力較差，意志力普遍薄弱，具體表現(xiàn)為怕苦怕累、受不得委屈、自制力差。作為體育教師有責(zé)任通過跆拳道的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生增強意志力的欲望，不斷增強學(xué)生的體能、技能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強的意志，將來成為全面發(fā)展的人才。興趣是最好的老師。跆拳道教學(xué)也應(yīng)該注重從學(xué)生的興趣入手，抓住學(xué)生的心理特征，用他們感興趣的事物和話題引入教學(xué)過程，讓學(xué)生明白跆拳道的學(xué)習(xí)對與個人發(fā)展的意義，不斷端正態(tài)度，自覺參與跆拳道的學(xué)習(xí)，積極培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)。

二、開展豐富的比賽形式，不斷鍛煉學(xué)生的意志力

跆拳道的教學(xué)不應(yīng)僅僅局限于單一乏味的練習(xí)當(dāng)中，更應(yīng)該融入學(xué)生的日常生活中，幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，并在積極的鍛煉中培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的品質(zhì)，不斷磨礪學(xué)生的思想品質(zhì)。例如，每年在適當(dāng)?shù)臅r間舉行跆拳道比賽，鼓勵學(xué)生踴躍參加，通過這種競技比賽的方式不僅可以增強學(xué)生的集體精神，還可以讓學(xué)生學(xué)會靈活運用所學(xué)的技能，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。另外，每天在固定的時間組織學(xué)生進行跆拳道的練習(xí)也是增強學(xué)生意志的辦法。通過日復(fù)一日的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成練習(xí)跆拳道的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的健康體魄、紀律精神和堅強意志。

三、改進課堂授課方法，在融洽的氛圍中增強學(xué)生的意志力

教師的課堂授課方法直接關(guān)系到學(xué)生的課堂體驗，而課堂授課的氛圍更能影響學(xué)生接受知識的心情和態(tài)度。很多同學(xué)都不愿意上體育課，認為學(xué)好文化課就夠了，學(xué)習(xí)跆拳道沒用；也有的同學(xué)覺得跆拳道學(xué)習(xí)起來又累又辛苦，還有的同學(xué)存在畏難情緒，對跆拳道動作掌握不到位，害怕出丑。教師應(yīng)該觀察到學(xué)生情緒的變化，了解學(xué)生對于跆拳道學(xué)習(xí)的態(tài)度，然后根據(jù)學(xué)生的需求，適當(dāng)調(diào)整課堂授課方法，營造融洽、愉悅的體育課堂氛圍，讓學(xué)生積極參與有關(guān)跆拳道的活動，融入教學(xué)過程，在和諧的氛圍中增強學(xué)生的意志力，不斷培養(yǎng)學(xué)生的思想品質(zhì)。例如，在雙人對練的跆拳道訓(xùn)練中，很多同學(xué)存在抵觸情緒，認為難度大于危險。教師了解學(xué)生的這一思想活動后，可以在示范中通過語言的暗示，幫助學(xué)生消除害怕的情緒，讓他們感受到這是一種安全的運動，同時教師還應(yīng)講清動作要領(lǐng)，并在同學(xué)們的訓(xùn)練中降低器械高度和標準，鼓勵同學(xué)們體驗跆拳道學(xué)習(xí)的樂趣。

四、利用榜樣的積極力量，潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)

學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)是一個長期的過程，不是一朝一夕可以成功實現(xiàn)的。在這一過程中，幫助學(xué)生樹立一個學(xué)習(xí)的榜樣，可以不斷激勵學(xué)生樹立信心，努力追求進步，從而起到良好的示范作用。一方面，教師自身應(yīng)該起到言傳身教的榜樣作用。在跆拳道的教學(xué)過程中，教師的一言一行都會影響到學(xué)生，教師對于學(xué)生的態(tài)度、教師解釋說明的語言、教師的動作示范都會成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。例如，教師在課堂上示范動作要領(lǐng)時所展示出來的勇敢、堅強，在語言講解時所體現(xiàn)出的積極向上、樂于享受的態(tài)度，都會使學(xué)生感受到跆拳道學(xué)習(xí)所帶來的樂趣，同學(xué)們也會在潛移默化的影響中去練習(xí)，這對于學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)起到重要的作用。另一方面，教師還應(yīng)該善于樹立學(xué)生榜樣，在體育課堂內(nèi)外，對于表現(xiàn)較好、積極參與鍛煉的同學(xué)重點表揚，號召大家向榜樣學(xué)習(xí)，樹立不怕苦、不怕累、勇于鍛煉的體育精神，并在長期的鍛煉中形成堅強的意志品質(zhì)。未來社會的發(fā)展將對人才的培養(yǎng)提出更高的標準，生活節(jié)奏的加快要求學(xué)生應(yīng)該不斷樹立勇敢、頑強的意志品質(zhì)，才能不落后于同齡人的不斷應(yīng)對未來社會的需要。作為體育教師應(yīng)該通過體育教學(xué)不斷提高學(xué)生的體質(zhì)，磨煉他們的意志，培養(yǎng)具有健康體魄和堅強意志品質(zhì)的人才。而意志品質(zhì)的培養(yǎng)并不是朝夕之間可以實現(xiàn)的，這就需要體育教師在教學(xué)過程中從細微之處入手，不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的潛在動力，幫助學(xué)生養(yǎng)成堅韌不拔的優(yōu)秀品質(zhì)。

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