雷雨

摘要：如今高校擴大招收名額，大學(xué)生存在許多體質(zhì)較弱勢的現(xiàn)象，這便會對高校體育課的教學(xué)產(chǎn)生影響。高校體育保健課程教學(xué)是對目前教學(xué)改革新的探索，但截止現(xiàn)在卻沒有專門研究體育保健課程教學(xué)的著作，也沒有較多的學(xué)者對其做深刻和較為系統(tǒng)的研究，而且在體育學(xué)科的論文中不多見討論與高校體育保健課程教學(xué)有關(guān)的內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：高校；體育；保健；實驗教學(xué)；改革

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2019）17-0135-02

教育部于2002年8月對高校體育課程的性質(zhì)、設(shè)置、目標、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、建設(shè)、方法、評價以及資源開發(fā)等方面進行了精確明了的規(guī)章，即《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的發(fā)布。此文件對新時代的高校體育教學(xué)工作具有指導(dǎo)性作用。就目前來看，教學(xué)體系和課程設(shè)計結(jié)構(gòu)不完整，較為陳舊，遠遠不能與現(xiàn)今社會發(fā)展需要相適應(yīng)，應(yīng)對其進行改革和調(diào)整設(shè)計。

一、高校體育保健課程教學(xué)體系的現(xiàn)狀認識

在本次研究的16所高校中，大多數(shù)院校使用的教材為高師教材，僅有2所高校使用體院統(tǒng)編教材，而目前所使用的教材各高校廣泛認為其結(jié)構(gòu)較差、體系較亂、不切實際、內(nèi)容陳舊且多、不能夠與現(xiàn)今社會發(fā)展的需要相適應(yīng)，望能夠更換教材。依照教學(xué)大綱的規(guī)定，體育保健課為80學(xué)時，開課時間為第3學(xué)期。而在目前看來，各高校的課程情況卻不一樣，在1—6學(xué)期都有開課的，課程學(xué)時在60—104間不定，由此就不難看出高校對體育保健課程的重視程度。為了學(xué)生們自我保健的積極開展，大部分教師建議此課程能夠盡早些開課并增加適當(dāng)?shù)膶W(xué)時。各高校該課程的實驗課學(xué)時和內(nèi)容都不同，某些高校有8項的實驗內(nèi)容，34學(xué)時，但某些高校僅有1項實驗內(nèi)容且4學(xué)時，學(xué)時數(shù)與實驗內(nèi)容的降低，同時會降低學(xué)生實際操作的能力。在教學(xué)方法上，大多數(shù)高校以演示法、講授法等這種傳統(tǒng)的教法為主，而對于情景教學(xué)法、六步教學(xué)法、合作教學(xué)法、發(fā)現(xiàn)法等新型教法卻很少應(yīng)用，因此受到條件的限制導(dǎo)致教學(xué)技術(shù)現(xiàn)代化應(yīng)用受到影響，從而課程教學(xué)效果則會大打折扣。

二、高校體育保健課程教學(xué)對象的身體狀況健康認識

依據(jù)學(xué)生能夠在心理、生理、社會生活方面上體現(xiàn)出一種完整良好的狀態(tài)來規(guī)定學(xué)生身體的健康程度，而不是單方面依據(jù)學(xué)生是否患病來判斷。根據(jù)下表不難看出學(xué)生在學(xué)習(xí)體育保健課程中，約有65.6%比例的學(xué)生處于亞健康狀態(tài)的身體狀況，其身體并沒有疾病的發(fā)生，僅僅存在體質(zhì)較弱的現(xiàn)象，因此這部分學(xué)生選擇體育保健這門課程想要達到的目的是希望自己體育成績能夠及格。其他比例中占據(jù)較大的部分是存在代謝疾病以及運動禁忌癥的學(xué)生，其表現(xiàn)主要呈現(xiàn)肥胖以及急性疾病狀態(tài)。但其中約有1.4%比例的學(xué)生存在心理疾病，身體狀況相比之下較為嚴重，表現(xiàn)主要為憂郁癥或者神經(jīng)衰弱狀態(tài)，對其應(yīng)該引起重視。在實驗研究中發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)生身體健康的主要內(nèi)在因素為自我保健能力以及體育鍛煉的缺乏，影響學(xué)生身患疾病的誘發(fā)因素為超負荷狀態(tài)以及過于長時間的心理應(yīng)激，而影響學(xué)生身體健康的主要外在因素為環(huán)境以及不良的生活狀態(tài)，當(dāng)然避免不了因意外事故而對學(xué)生身體健康造成的傷害等。

三、高校體育保健課程教學(xué)改革謀劃和實行

在教學(xué)過程中培養(yǎng)目標與教育目的是課堂體系設(shè)置以及教學(xué)的內(nèi)容，體育保健教學(xué)改革的難點與重點是教材內(nèi)容的選取。而體育保健課程教材的選擇，不僅要體現(xiàn)出專業(yè)的體育教育課程內(nèi)容，比如在體育運動中發(fā)生的運動損傷的處理和預(yù)防措施等，而且需要將課程內(nèi)容的全面性體現(xiàn)出來，比如體育康復(fù)在常見疾病中的應(yīng)用以及保健措施在不同人群中的應(yīng)用等。所以體育保健課程教材內(nèi)容的選擇應(yīng)確保以康復(fù)、健康教育等為基礎(chǔ)內(nèi)容而合理進行，對于教材中通俗易懂的知識點以作業(yè)的方式留給學(xué)生自主學(xué)習(xí)并進行實踐驗證。

教學(xué)的整體結(jié)構(gòu)中教學(xué)方法占為重要成分，在教學(xué)任務(wù)與目的中為主要環(huán)節(jié)。因為教學(xué)內(nèi)容不斷增加，而按照教學(xué)大綱的要求學(xué)時數(shù)卻不會改變，所以在不同章節(jié)的教學(xué)中學(xué)會運用創(chuàng)新改革的教法，合理舍棄傳統(tǒng)教法，同時與現(xiàn)代化教法相結(jié)合，一方面會節(jié)省時間并增加課堂內(nèi)容，另一方面有利于發(fā)展學(xué)生多方面的潛能，將進一步提升教學(xué)質(zhì)量。

約占有71%的高校依據(jù)學(xué)校實際情況而制定教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)大綱，基本以太極劍、太極拳、乒乓球、羽毛球、軟式排球等為主要內(nèi)容。約有24%比例的高校課程沒有具體的要求與內(nèi)容，主要是在老師的監(jiān)督下進行學(xué)生的自由活動。而僅僅只有4%比例的高校能夠依據(jù)學(xué)生疾病程度、傷殘設(shè)置較合理的運動方案，并進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督與康復(fù)保健相結(jié)合。如今高校體育保健課程的教學(xué)內(nèi)容較為簡單、隨意、目的不明確、針對性不強。對體育保健課程的設(shè)置，高校職能部門相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)給予重視，保證教學(xué)設(shè)備、教學(xué)專業(yè)教師、教學(xué)場所正常供給。

積極參與社會實踐，有利無害，一方面會加深學(xué)生在課堂中所學(xué)知識的記憶，另一方面可培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性、獨立性、實際的操作能力以及對于知識的準確運用，有利于學(xué)生更好更快地走向社會。

四、體育保健課程目標實現(xiàn)的影響因素

課程的類型和屬性是多程度的，包括隱性課程和顯性課程、活動課程和學(xué)科課程、陶冶教學(xué)和模仿教學(xué)、課外教學(xué)和課堂教學(xué)等。研究表明，體育保健課程擁有隱性課堂的榜樣、規(guī)范、情感陶冶、心理構(gòu)建以及認知導(dǎo)向功能是學(xué)校體育風(fēng)氣和傳統(tǒng)所影響的，是體育課程教學(xué)目標實現(xiàn)的重要條件。提高體育教師的師德培養(yǎng)、團隊精神以及工作業(yè)務(wù)等，加強其建設(shè)，能夠發(fā)揮隱性課程作用的重要條件為擁有一支富有戰(zhàn)斗力、團結(jié)有愛以及朝氣蓬勃的教師隊伍。加強學(xué)校體育教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，得到領(lǐng)導(dǎo)的工作重視，對學(xué)校體育教育工作體制的進一步優(yōu)化。要積極參與多姿多彩的體育活動，形成制度化的比賽，將參與的范圍進一步擴大，使得更過的學(xué)生積極參與并展示自己。同時，增加學(xué)生體育俱樂部（協(xié)會）的建設(shè)，調(diào)動學(xué)生組織的能動性以及積極性，對學(xué)生培養(yǎng)體育意識有非常大的積極作用。

在體育保健課程的教學(xué)中，要著重培養(yǎng)學(xué)生的個性化，對于每位學(xué)生的需求教師都要進行相應(yīng)的了解，并盡量滿足其需求。針對學(xué)生的個性，教師應(yīng)勤于分析觀察，不斷挖掘?qū)W生們各方面的潛能，并給予支持與鼓勵。教師需要意識到，不要要求學(xué)生各方面都要做到優(yōu)秀完美，但要告知學(xué)生們健康向上，學(xué)會接受他們的不同層次。進行積極創(chuàng)新的教學(xué)方法，從而進行真正的因材施教。打造更多師生合作的機遇，進一步得到并完善師生間的信任與尊重關(guān)系，尊重學(xué)生的個性，發(fā)展并顯示出學(xué)生們的能力，將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性激發(fā)出來，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

綜上所述，體育保健課程建立了“終身健身”和“健康第一”的教學(xué)理念，以傳統(tǒng)民族健身為主要內(nèi)容，而國外趣味性、娛樂性的內(nèi)容要學(xué)會吸取采納，對學(xué)生保健能力的培養(yǎng)以及健身意識引起重視，讓每位同學(xué)掌握體育保健康復(fù)的運動方案，并了解學(xué)生自己的身體狀況。體育保健課程為體育課程教學(xué)改革打下了良好的基礎(chǔ)，拓展了學(xué)生的視野和知識面，有利于學(xué)生多方面潛能的挖掘，同時經(jīng)過學(xué)生對傷病以及突發(fā)事故的討論分析，讓學(xué)生對于所學(xué)知識掌握得更加牢固，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中感受收獲與樂趣。

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