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淺談高職院校大一新生的心理輔導(dǎo)工作

2019-06-01 07:35曾凡
智富時代 2019年4期
關(guān)鍵詞:心理輔導(dǎo)新生

曾凡

【摘 要】高職學(xué)生的心理健康狀況,直接影響了他們在校三年乃至今后相當長一段時間內(nèi)的身心發(fā)展趨勢,對于他們能否順利完成學(xué)業(yè)及就業(yè)有著潛移默化的作用。本文通過三個因為心理問題導(dǎo)致退學(xué)的大一新生案例,結(jié)合高職學(xué)生的心理特點進行研究,以期在今后工作中能夠更好的輔導(dǎo)他們的心理教育工作,幫助學(xué)生更快更好地融入大一新生活,促進他們健康成長。

【關(guān)鍵詞】大一;新生;心理輔導(dǎo)

“大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責(zé)任?!保ā端枷氲赖滦摒B(yǎng)與法律基礎(chǔ):2010年修訂版》《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》編寫組著 北京:高等教育出版社,2010.6)大學(xué)階段,是一個人人生發(fā)展的重要時期,也是個人世界觀、人生觀和價值觀形成的決定性階段。如何在大學(xué)生涯的開始重新定位自己,盡快適應(yīng)大學(xué)生活,是高職院校大一新生所要面臨的第一關(guān)挑戰(zhàn),作為高校輔導(dǎo)員,更應(yīng)該注意學(xué)生思想動態(tài),及時進行心理健康教育,才能幫助他們健康成長。

一、我系2018級新生心理問題的表現(xiàn)類型

我系2018級新生有347人,其中男生127人,女生230人。主要來自福建省內(nèi)各地市,少部分來自外省,占7%。2018年高職高專批文理科最低控制分數(shù)線分別為362分和258分,比本科二批分別低了84分和120分,我院商務(wù)系總體錄取各專業(yè)平均分數(shù)線為297.9分,由此可見新生素質(zhì)參差不齊。根據(jù)2018-2019年度申請助學(xué)金情況統(tǒng)計,18%的學(xué)生家庭生活水平處于貧困甚至特困階段,家中主要勞力為一人甚至無收入來源,依靠低保及政府補助生活,37%為非獨生子女,由于新生個人素質(zhì)、家庭背景及生源地問題導(dǎo)致我系新生心理問題集中在以下三個方面:

(一)情緒方面

在我系新生347人中,主要涉及自卑、焦慮、抑郁三個方面的情緒問題。

1、自卑。自卑情緒是指“一種不能自主和軟弱的復(fù)雜情感”,在我系2018級新生中,學(xué)生的自卑情緒常發(fā),主要是指在日常與人接觸中,由于有意無意的在某一方面進行對比產(chǎn)生一種自我評價過低的心理狀態(tài)。例如入學(xué)成績對比、住宿條件對比、外貌身材對比、家庭背景對比等均可能導(dǎo)致新生在入學(xué)后較長一段時間都缺乏自信而產(chǎn)生或多或少的自卑情緒,影響其身心健康發(fā)展。在2018級市場營銷班級中,經(jīng)過為期3個月的觀察發(fā)現(xiàn),該班40名學(xué)生中,有15名學(xué)生有過和現(xiàn)在仍有自卑情緒,主要集中在對學(xué)校不滿意,和其他高中同學(xué)所上大學(xué)進行對比中發(fā)現(xiàn)大學(xué)本科和??浦g差距而產(chǎn)生不如意心理、住在好壞宿舍之間對比產(chǎn)生不舒服心理、在身材長相方面心生顧慮、在月生活費消費支出等方面與家庭闊綽且生活費充足的同學(xué)產(chǎn)生心理失衡情況。

2、焦慮。焦慮是指“一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼,主管表現(xiàn)出緊張、不快,甚至痛苦以至于難以自制?!蔽蚁敌律谌雽W(xué)后通過一段時間體驗大學(xué)生活后發(fā)現(xiàn)并非如他們所想象中的那樣美好,從憧憬到失落,沒有調(diào)整好心態(tài),過分迷茫、過于緊張,導(dǎo)致在校學(xué)期期間出現(xiàn)無所適從,浪費時間的現(xiàn)象。我系市營184班出現(xiàn)一例新生因為過度焦慮而患上焦慮癥案例。該生自2018年9月進來以后,連續(xù)三個月持續(xù)心情緊張、低落,自認為比不上班級其他同學(xué),從過度自卑轉(zhuǎn)向焦慮,在進行心理疏導(dǎo)后,焦慮有所緩和。該生逐漸通過參與社會實踐活動和校內(nèi)第二課堂活動尋找到自己的定位,調(diào)整好心態(tài)迎接大一生活,成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。

3、抑郁。抑郁是指“以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征”,主要表現(xiàn)為心境低落,意志消沉、自卑抑郁到悲觀厭世,可能有自殺企圖或自虐行為,也有可能出現(xiàn)幻覺或妄想。我系市營182班學(xué)生中,為期三個月的觀察接觸溝通了解中,有接近一半的學(xué)生有過抑郁心情或者有過一段長時間的抑郁情況。其中極個別同學(xué)因為持續(xù)抑郁過度導(dǎo)致患上輕度抑郁癥。有一名黃姓同學(xué)因為在校期間沒有及時調(diào)整好情緒,在與周圍同學(xué)對比過程中產(chǎn)生自卑焦慮心理,并且未積極主動求助身邊同學(xué)教師,導(dǎo)致其心情持續(xù)低落達到三個月以上,最后只能求助醫(yī)師進行抑郁癥常規(guī)治療,影響其繼續(xù)學(xué)業(yè)及生活。遺憾的是,該生沒有繼續(xù)選擇學(xué)業(yè)這條道路,到了大一上學(xué)期期末,主動提出退學(xué),回到家鄉(xiāng)進行打工。但是在離開學(xué)校后,她的精神狀態(tài)較之前上學(xué)時要好,因此,父親不再帶她去醫(yī)院就診,該生生活恢復(fù)正常。

(二)學(xué)業(yè)方面

1、沒有找到正確的學(xué)習(xí)方式

進入大學(xué)后,許多新生由于剛剛經(jīng)歷高考這一大型考試過后,往往過于放松自己,且不適應(yīng)大學(xué)教學(xué)方式,沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方式,學(xué)習(xí)情況趨于被動狀態(tài),加上大一階段主要靠教師教授理論知識,在知識的廣度和深度上遠遠超過了在高中課堂上的學(xué)習(xí),且學(xué)生需要自主進行課外實踐,因此許多學(xué)生都有或多或少的厭學(xué)心理。據(jù)不完全統(tǒng)計,2018級新生班中,僅有不到3%的學(xué)生堅持每天去圖書館上自習(xí),還有65%的學(xué)生從未到過圖書館,沒有借過一本書。

2、沒有正確的學(xué)習(xí)心態(tài)

進入我們學(xué)校后,許多學(xué)生因為之前高考成績不理想,未考入理想的院校,但又迫不得已必須進入高職院校就讀,在草率當中選擇了當前學(xué)習(xí)的專業(yè)。由于對專業(yè)不了解,也不感興趣,所以對學(xué)習(xí)沒有動力,沒有明確的學(xué)習(xí)目標,抱著“混一混,領(lǐng)到畢業(yè)證”的心態(tài),不僅上課不認真,睡覺、玩手機、看小說、戴耳機聽音樂,無法集中注意學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效率低下,下課后沉迷于各種網(wǎng)絡(luò)游戲、睡覺、打牌等現(xiàn)象十分普遍。據(jù)商務(wù)系系辦公室輔導(dǎo)員、教務(wù)員的每月查課記錄,2018級班級每節(jié)課至少有3個以上學(xué)生沒有認真聽課,在做各種與上課無關(guān)的事情,有的甚至在課堂上吃早餐和零食。

二、我系2018級新生心理輔導(dǎo)工作方法總結(jié)

1、利用所學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)知識了解和認識學(xué)生

從輔導(dǎo)員這個角色來看,輔導(dǎo)員應(yīng)該從心理學(xué)、教育學(xué)角度來看問題,去了解學(xué)生、認識學(xué)生之所以產(chǎn)生這些心理問題背后的真正原因,并根據(jù)學(xué)生個人特點進行心理輔導(dǎo)教育,同時不能放棄任何一名有希望的學(xué)生,讓學(xué)生增強自信心和自我效能感。

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