鄭海林 戚潤(rùn)亭

摘? 要：高校心理健康教育課程教學(xué)模式與內(nèi)容目前在各高校心理健康教育課程中沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。相關(guān)調(diào)查顯示大學(xué)生普遍存在對(duì)生活迷茫，缺乏價(jià)值觀和意義感的現(xiàn)象，很大程度上是出于大學(xué)生缺乏對(duì)生命價(jià)值的認(rèn)識(shí)，不珍視生命歷程的心態(tài)。生命意義教育應(yīng)作為心理健康教育課程的邏輯起點(diǎn)，也是同等于自我實(shí)現(xiàn)的最高目的。本文旨從生命教育視野下探討高校心理健康教育課程改革的路徑。

關(guān)鍵詞：生命教育;心理健康教育;課程改革

心理健康教育課程是高校開展心理健康教育的主渠道，是提高大學(xué)生心理健康水平的有效措施，在高校心理健康教育工作中起重要作用。2001年教育部頒發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的意見》中指出，心理健康課程的最終目的是解決學(xué)生個(gè)體的心理問題，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。目前，該課程教學(xué)模式與內(nèi)容在各高校中沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。有研究調(diào)查顯示超半數(shù)的同學(xué)在不同程度上感到生活迷茫。北京大學(xué)危機(jī)干預(yù)中心教師調(diào)查發(fā)現(xiàn)有30%的學(xué)生缺乏價(jià)值觀，不知道自己要什么，不知道自己為什么活。大學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中感到迷茫和缺乏內(nèi)在意義，很大程度上是缺乏對(duì)生命價(jià)值的認(rèn)識(shí)，不珍視生命歷程的心態(tài)。生命意義教育應(yīng)是心理健康教育課程的邏輯起點(diǎn)，也是同等于自我實(shí)現(xiàn)的最高目的。

一、生命教育發(fā)展現(xiàn)狀

生命教育，是以呵護(hù)生命健康、促進(jìn)生命成長(zhǎng)為核心的教育理念，引導(dǎo)人們學(xué)會(huì)尊重自我生命、他人生命，感悟生命價(jià)值和意義，理解生命之間的關(guān)系，以積極態(tài)度面對(duì)生活，以健康方式促進(jìn)個(gè)人發(fā)展，實(shí)現(xiàn)生命的最大價(jià)值。從21世紀(jì)起，我國(guó)大陸開始進(jìn)行生命教育的研究和實(shí)踐，時(shí)至今日，全國(guó)已有超過(guò)24個(gè)省、地區(qū)和直轄市將生命教育列入到教育教學(xué)內(nèi)容中，超過(guò)三萬(wàn)余所各級(jí)各類學(xué)校已從不同方面對(duì)生命教育課題理論和實(shí)踐進(jìn)行了不同程度的研究?？梢妼⑸逃{入課程體系中參考已是形勢(shì)所趨。

二、心理健康課程與生命教育相結(jié)合

大學(xué)生生命教育分為生命意識(shí)教育、生存能力教育和生命價(jià)值教育三部分。生命意識(shí)教育是為了引導(dǎo)大學(xué)生明確生命的唯一存在性和不可重復(fù)性，從而尊重自己和他人生命。避免由于自卑嫉妒心理、自我控制能力差、學(xué)習(xí)壓力、情感挫折、就業(yè)困難等而發(fā)生自殺行為和害人事件。生存能力教育要求學(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)生活、承受挫折，積極引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)融入集體，學(xué)會(huì)人際交往，適應(yīng)不斷變化發(fā)展的環(huán)境。生命價(jià)值教育引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)和珍惜生命存在的價(jià)值，以追求幸福和價(jià)值實(shí)現(xiàn)為目的，追求人格的健全和完善。這些都與大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)緊密聯(lián)系。因此，心理健康教育課程應(yīng)是大學(xué)生生命教育的落腳點(diǎn)，發(fā)揮著輔助學(xué)生樹立正確人生觀的積極作用。

三、課程改革方式探討

（一）強(qiáng)調(diào)參與體驗(yàn)式教學(xué)模式

生命教育與心理健康教育具有一定的特殊性，強(qiáng)調(diào)大學(xué)生的主觀能動(dòng)性。參與體驗(yàn)式教學(xué)模式優(yōu)勢(shì)明顯，通過(guò)創(chuàng)設(shè)各種與學(xué)生生活和工作密切相關(guān)的真實(shí)情境，讓學(xué)生獲得新的體驗(yàn)，完成理論和技能的學(xué)習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中大學(xué)生配合教師積極互動(dòng)，自發(fā)地參加知識(shí)、情緒、感情、意志以及行動(dòng)的有關(guān)活動(dòng)，主動(dòng)把教育者所傳授的知識(shí)和信息吸收并轉(zhuǎn)化為情感和意志，之后用行動(dòng)的形式進(jìn)行表達(dá)。同時(shí)學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中充分調(diào)動(dòng)自己情感因素，與同學(xué)及其他群體之間進(jìn)行互動(dòng)，達(dá)到積極朝著良性方向發(fā)展的目的。

（二）參考多元化專題形式

根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求和社會(huì)現(xiàn)況，開展多元化專題教育活動(dòng)，使課程更具豐富性和系統(tǒng)性。生命教育中的很多主題，如人際、愛情、生涯規(guī)劃、感恩教育，自我價(jià)值、自我成長(zhǎng)等，這些都可以促進(jìn)大學(xué)生的心理健康水平，也是心理健康教育課程中比較常見的主題，以生命教育為主線，將心理健康教育的課程系統(tǒng)地串聯(lián)起來(lái)，著重結(jié)合突發(fā)事件和當(dāng)下在社會(huì)中的熱點(diǎn)問題，協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命價(jià)值觀。

（三）以第二課堂為依托展開

生命教育與心理健康教育都需注重實(shí)踐體驗(yàn)，教育的理念應(yīng)深刻地滲入教師和學(xué)生的行為模式中，不緊緊局限于課堂中的知識(shí)傳輸，也應(yīng)貫穿于第二課堂的活動(dòng)體驗(yàn)式教學(xué)。通過(guò)心理情景劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等實(shí)踐形式，加強(qiáng)成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在活動(dòng)中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和接納自我，改善人際，尋找適合的學(xué)習(xí)態(tài)度與行為方式，激發(fā)潛能。使課堂從“教授”轉(zhuǎn)變?yōu)椤疤剿鳌?，學(xué)生作為課堂的主體主動(dòng)探索未知，形成適合個(gè)人身心發(fā)展規(guī)律的接受方法，真正內(nèi)化于心、外化于行的幫助同學(xué)樹立正確的價(jià)值觀，掌握心理調(diào)適技巧和方法。

高校心理健康教育課程改革是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和調(diào)適。課程設(shè)置要結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展的需要，引導(dǎo)學(xué)生自我剖析、對(duì)照檢查、總結(jié)分析、反饋收獲，從而提升課程改革的效果。同時(shí)心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，課程教育過(guò)程中，每一位心理教師都應(yīng)當(dāng)有生命、心理發(fā)展的意識(shí)，承擔(dān)心理健康教育的任務(wù)，針對(duì)課程在理論和實(shí)踐上的問題和困惑，不斷地探索和完善。

作者簡(jiǎn)介

鄭海林（1993—），女，江西景德鎮(zhèn)人，心理學(xué)碩士研究生，現(xiàn)任職于景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)，研究方向：心理學(xué)。