楊奇

【摘要】 示范教學(xué)，是武術(shù)教學(xué)中不可缺少的一種教學(xué)手段，它分為正面、背面、側(cè)面、鏡面示范。它貫穿于教學(xué)的始終。通過(guò)正確的示范教學(xué)，達(dá)到教學(xué)中精講多練的要求，使學(xué)生準(zhǔn)確的掌握動(dòng)作規(guī)格、套路節(jié)奏，掌握武術(shù)套路的風(fēng)格以及精神面貌等，為學(xué)生的學(xué)習(xí)樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。本文試從以下幾個(gè)方面闡述示范教學(xué)在武術(shù)教學(xué)中的作用。

【關(guān)鍵詞】 武術(shù)教學(xué) 示范 教學(xué)

1. 武術(shù)的概念及其發(fā)展

武術(shù)，作為中華民族特有的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是根植于我國(guó)民族傳統(tǒng)文化中，以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

中華武術(shù)歷史悠久，博大精深，在中國(guó)歷史上綿延數(shù)千年，脈脈相承，經(jīng)久不衰，被譽(yù)為中華之瑰寶！隨著時(shí)代的前進(jìn)，世界的發(fā)展，它適應(yīng)人類生存競(jìng)爭(zhēng)的需要而產(chǎn)生，隨著人類社會(huì)的發(fā)展而變化。武術(shù)的產(chǎn)生和發(fā)展是隨著整個(gè)中華民族文明的歷程而發(fā)展，并沿著自身的規(guī)律逐漸完善。既講究動(dòng)作的形體規(guī)范，又要求精氣神傳意、內(nèi)外合一的整體運(yùn)動(dòng)觀，是中國(guó)武術(shù)的一大特色。

2. 武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容和要求

武術(shù)作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，其內(nèi)容豐富，形式多樣，各具特色，不同的拳種和器械有不同的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求、運(yùn)動(dòng)風(fēng)格和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，包括套路、格斗、太極拳、八卦、形意、陰陽(yáng)、五行等。武術(shù)教學(xué)主要是通過(guò)示范教學(xué)來(lái)提高學(xué)生的技能水平和身體素質(zhì)，要求教師通過(guò)示范教學(xué)來(lái)體現(xiàn)武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容；分析動(dòng)作的攻防意義；強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的勁力要求；注重動(dòng)作的“內(nèi)外兼修、形神兼?zhèn)洹?；講究動(dòng)作的“天人合一”等來(lái)達(dá)到一定的教學(xué)目的，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣；培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)協(xié)作、謙虛謹(jǐn)慎的優(yōu)良品質(zhì)；鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒、集體榮譽(yù)感和奉獻(xiàn)精神。因此，在教學(xué)中教師應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

首先，教師要善于運(yùn)用示范教學(xué)。在武術(shù)教學(xué)中，靈活、正確地運(yùn)用示范教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生體驗(yàn)到進(jìn)步和成功的喜悅；引導(dǎo)學(xué)生完成高難度的武術(shù)動(dòng)作。

其次，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。武術(shù)教學(xué)中，教師要善于引導(dǎo)和觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)和獨(dú)特的才能，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)。才能夠促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的健康發(fā)展，形成良好的自我意識(shí)。從而產(chǎn)生積極向上的愿望，樹(shù)立學(xué)好武術(shù)，戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻的自信心。

再次，教師還應(yīng)注重學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)興趣的培養(yǎng)。學(xué)生對(duì)武術(shù)產(chǎn)生興趣，就會(huì)學(xué)好武術(shù)、練好武術(shù)。盡管學(xué)習(xí)武術(shù)是困難的，學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到各種各樣的難題，但是在教師的引導(dǎo)下解決這些難題時(shí)，不僅能夠鍛煉學(xué)生的吃苦耐勞精神以及堅(jiān)韌不拔的毅力，而且可以培養(yǎng)學(xué)生完美的人格。

3. 示范教學(xué)的作用

示范教學(xué)分為正面、背面、側(cè)面、鏡面示范。教師通過(guò)具體的動(dòng)作示范，使學(xué)生頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作表象，以了解所學(xué)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。因此，教師的示范要力求正確、完美，以激發(fā)學(xué)生想學(xué)、想練的愿望，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3.1 示范教學(xué)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用

教師示范的目的，主要是使學(xué)生在頭腦中建立起正確的概念，通過(guò)感性認(rèn)識(shí)進(jìn)一步升華到理性認(rèn)識(shí)。教師的示范既要講究動(dòng)作的形體規(guī)范，又要求精氣神與外部的形體動(dòng)作緊密結(jié)合，做到手到、眼到、形斷意連，使意識(shí)、呼吸、動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

在教授新動(dòng)作之前，讓學(xué)生欣賞教師舒展大方、快速有力、節(jié)奏鮮明、起伏轉(zhuǎn)折的示范動(dòng)作，用靈活多變的動(dòng)作表現(xiàn)去感染學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生躍躍欲試的感覺(jué)。從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、積極性和自信心，起到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的作用。

3.2 示范教學(xué)有助于提高學(xué)生掌握動(dòng)作技能

武術(shù)是直觀教學(xué)的特殊形式，以領(lǐng)做為主。因此，教師本身應(yīng)有一個(gè)輕松自然、優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，講解時(shí)應(yīng)根據(jù)情況選做一、二組動(dòng)作，也可把本次課上學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)的幾個(gè)動(dòng)作完整做下來(lái)。通過(guò)完整的示范，能夠使學(xué)生了解到動(dòng)作的全貌，形成一個(gè)完整的概念。主要用于教學(xué)的初始和后期。如在初級(jí)三路的教學(xué)中，教授“彈踢沖拳”、“馬步?jīng)_拳”兩個(gè)動(dòng)作時(shí)，可先讓學(xué)生觀看正確的技術(shù)動(dòng)作示范，然后通過(guò)講解、示范、領(lǐng)做等，使學(xué)生模仿學(xué)習(xí)再獨(dú)立完成技術(shù)動(dòng)作，這樣不僅有助于提高學(xué)生主觀評(píng)價(jià)能力，而且會(huì)較快地促進(jìn)正確技術(shù)動(dòng)作的掌握。

3.3 改善課堂氛圍，提高教學(xué)效率

體育課上的氣氛是學(xué)生在體育課中情緒情感等心理特征的綜合體現(xiàn)，它與教師的示范教學(xué)有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，心理學(xué)研究表明，課堂氛圍與學(xué)生學(xué)習(xí)有著必然的聯(lián)系。

示范教學(xué)，既能促進(jìn)課堂教學(xué)質(zhì)量的提高，改善武術(shù)課堂的氣氛，又能提高學(xué)生自我鍛煉的能力，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。教學(xué)氛圍活躍，學(xué)生精神振奮，心情愉快，學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，從而激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望。

4. 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，武術(shù)是一個(gè)不斷體悟，不斷了解自己、了解他人的過(guò)程；是一種以示范為主的直觀性較強(qiáng)的教學(xué)形式。武術(shù)教學(xué)中的示范應(yīng)隨著教學(xué)環(huán)境的變化而變化，把講解和示范形式很好地結(jié)合起來(lái)進(jìn)行，要勇于創(chuàng)新，正確地發(fā)揮示范教學(xué)在武術(shù)教學(xué)中的作用。這樣，對(duì)武術(shù)教學(xué)質(zhì)量的提高有著非常重要的意義和積極的促進(jìn)作用。