丁毓 李從權 張萍

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?中職生的教育問題是當今社會關注的熱點，其學生的心理素質培養(yǎng)備受爭議。以中職學校學生的技能大賽為切入點，教師對學生的心理素質進行有效培訓，經過實踐與探索從而提高中職學生的心理素質。

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?中職學生;技能大賽;心理素質;訓練對策

[中圖分類號] ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）14-0006-02

心理素質以人的自我意識發(fā)展為核心，加強對外界一切因素的抵抗力，使人在參與各種活動或者接受某種信息時，不受其影響，保持正常的心理狀態(tài)，積極地參與到周圍生活中。中職學生心理素質的培養(yǎng)有利于學生在學習各種技能時調整自己的心態(tài)，以及在技能賽前、賽中都能保持良好的心態(tài)，發(fā)揮出自身的正常水平，取得優(yōu)異的成績，對中職學生以后的發(fā)展和人生道路都有著非常積極的作用。

一、在中職學生技能大賽中加強心理訓練的重要性

心理素質是影響中職學生技能大賽成績的首要因素，在參加技能大賽時，中職學生都想把自己最好的一面展現(xiàn)在大家面前，但是有時結果往往和理想有很大的差距。學生沒有良好的心理素質，過度緊張，存在巨大的心理壓力，不能保持平常的心態(tài)參與到大賽中。在大賽過程中往往會因為一些很小的失誤，影響了學生后期正常的發(fā)揮，對整個比賽成績產生不利的影響。

作為中職學校，要注重學生心理素質的培養(yǎng)，切實落實教師在教學過程中對學生心理素質的教育。作為一名中職教師，要在平時的職業(yè)技能活動中把培養(yǎng)學生的心理素質教育作為重點，有效解決學生在比賽中遇到的問題，讓學生對所學的專業(yè)知識技能熟悉掌握并運用。解決每一位學生的心理問題，讓學生保持良好的心態(tài)，做到賽前不緊張、賽中不發(fā)慌，把技能大賽看作平常的比賽，用一顆平常心參與到比賽中。只有學生自信地參與到技能大賽中，才能充分發(fā)揮自己的知識技能和實操能力[1]。

二、在中職學生技能大賽中心理素質訓練的措施

（一）教師結合技能訓練，實行心理素質教學

培養(yǎng)學生心理素質首先要從學生的學習角度出發(fā)，讓學生、教師、學校認識到培養(yǎng)學生心理素質的重要性，在結合學生技能訓練時，有效融入心理素質進行教學。在開展學生技能訓練時，學校要為學生提供一定的教學設施、教學環(huán)境，教師要為學生提供正確的學習方法和策略，依據(jù)比賽模式對學生進行訓練。

傳統(tǒng)的訓練方法簡單、枯燥，學生沒有主動性和創(chuàng)造性，意識不到自己存在的問題，一味地依賴教師解決難題，導致在大賽中遇到困難憑一己之力無法解決，引發(fā)慌張的心理因素。所以教師和學生應注重平時的訓練過程。教師從學生角度出發(fā)，根據(jù)學生的學習水平和學習能力制定符合學生心理發(fā)展和有效幫助學生掌握知識的技能方案。教師要切實投入學生的學習環(huán)境中，引導學生向正確的學習目標出發(fā)，順著學習任務，全面掌握學習內容。在實操過程中，教師借助多媒體信息技術，向學生介紹具體實操過程中所用到的工具的性能與作用，手把手培訓學生的操作技能，讓學生在自主操作過程中不斷地熟悉操作工具[2]。

（二）教師強化訓練學生的職業(yè)技能

無論是簡單的還是復雜的技能，只要不斷地對其進行強化訓練，即便是再難的技能，只要掌握了操作技能和操作方法，就能很好地運用到比賽中。教師要在不斷的技能訓練中提高學生對技能學習的步驟有效掌握的能力，根據(jù)學生掌握的具體情況及時調整訓練方案。在訓練過程中找出經常出現(xiàn)的錯誤并把控一些意外的風險，學生及時改正這些錯誤，有效避免意外風險，做好安全防范措施，讓學生放心大膽地投入職業(yè)技能訓練過程中。教師在教學過程中要隨時關注學生專業(yè)技能在社會中發(fā)展的動態(tài)，學習國內外與學生專業(yè)技能相匹配的、優(yōu)秀的、能有效提升教學效率的教學方法，隨時掌握中職技能大賽的賽事活動，根據(jù)比賽內容及時調整和補充培訓內容。教師還要在培訓過程中觀察學生心理狀態(tài)的變化情況，找出引發(fā)學生情緒變化的原因，正確引導學生解決心理障礙[3]。

（三）教師要提高學生的參賽自信心

科研組成員李從權副教授對天門職業(yè)學院2017級數(shù)模班62名學生進行了問卷調查，結果顯示全班學生都希望被人尊重。92%的中職生都很看重自己的優(yōu)點，這是內心向好，也是自尊的表現(xiàn)。自尊是自信的基礎，培養(yǎng)中職生的自信心對中職生來說可以通過心理訓練來實現(xiàn)。為了提高學生的自信心，使學生積極參與技能大賽，學校心理咨詢中心的丁毓老師在學生技能大賽前進行心理輔導，主動提出和學生溝通、交流，真正了解學生所需。在平時的訓練過程中學會使用激勵性教學方法，對學生良好的表現(xiàn)及時給予表揚獎勵。對有一定問題的學生給予鼓勵，使他們在下次的考核過程中有更優(yōu)異的表現(xiàn)。教師在培養(yǎng)學生心理素質的同時，潛移默化地提高學生學習的興趣和自信心。學生在不斷的激勵下，在比賽中定會擁有足夠的自信心。學生在具有自信心的條件下不受外界因素的干擾，集中注意參加比賽，保證不怯場。在較強的心理素質條件下，充分發(fā)揮自己高水平的職業(yè)技能[4]。

（四）教師創(chuàng)設實踐活動，鼓勵學生參與

學生心理素質教育一直以來都是社會的關注點。在中職學校中，學生具有良好的心理素質是成功邁向社會、在社會中生存的關鍵。張萍老師在教學過程中融入大量的情景教育，培養(yǎng)學生的實操能力要以學生的心理素質培訓為基礎。從社會實踐過程中提升學生的專業(yè)實操能力，培養(yǎng)學生良好的心理素質。教師要帶領學生參加一些社會實踐活動，積極帶動學生的興趣，鼓勵學生積極參與到社會實踐中。實踐的社會活動可以是社會中的一些幫扶工作，例如幫助清潔工阿姨清掃公共衛(wèi)生環(huán)境，也可以是安排學生開展義務公演活動。在社會人員的支持下，學生大膽地在舞臺上為觀眾進行演出，在表演的過程中，不僅收到了別人的稱贊和表揚，還進一步受到了鼓舞，使自身的心理素質得以加強[5]。

另外，有條件的情況下，學校應當聯(lián)系與學生專業(yè)技能相關的企業(yè)，安排學生到相關的企業(yè)單位進行頂崗實習，讓學生提前熟悉將來要工作的項目和環(huán)境，了解社會中的競爭力。學生在頂崗實習的過程中，通過真實、全面的實際操作，提升自己的專業(yè)操作水平和能力。在之后，應對中職技能大賽時，在擁有充分的實習經驗和豐富的社會實踐的基礎上，學生以良好的心理素質參與到技能大賽中，保障自己在大賽中有效發(fā)揮。

（五）學生自主學習，自我提升

自主學習是中職學生掌握專業(yè)技能最有效的方式。在最初的專業(yè)課教學過程中，教師應注重培養(yǎng)學生自主學習的習慣，為學生自身的快速發(fā)展奠定良好的基礎。對基礎能力較弱、與其他學生存在一定差異、操作技能還需進一步提升的學生，教師應當有針對性地制定教學計劃。依據(jù)學生的水平層次為學生制定相應的教學任務。學生在通過自己努力的過程中，自主積極地進行學習，在完成教學任務的同時，學生也間接地培養(yǎng)了自己自主學習的良好習慣。在此過程中，教師要對學生良好的表現(xiàn)及時給予表揚和獎勵。學生收獲成功的喜悅，在增加自信的同時增強了自己的心理素質。對學生出現(xiàn)的失誤，教師要從各個方面把學生的失誤轉換為學生的優(yōu)點，促使學生在以后的學習過程中不斷地自我提升和自我培養(yǎng)。教師注重對學生的隱性指導，學生在充分發(fā)揮和展現(xiàn)自己的才能時，建立充足的自信心，培養(yǎng)良好的心理素質，在中職技能大賽中充分展示自己的才能[6]。

三、結語

總之，通過結合技能訓練、實行心理素質教學、強化訓練學生的職業(yè)技能、提高學生的參賽自信心、創(chuàng)設實踐活動、鼓勵學生自主學習、自我提升等方面，進一步提高學生的專業(yè)實操技能。在對中職學生技能大賽心理素質訓練的實踐中，有效地使學生掌握專業(yè)知識技能。通過對學生的全面深化培訓，在提高學生實操能力的同時，又有效培養(yǎng)了學生的心理素質，讓學生擁有了自信心，在比賽中充分發(fā)揮自己掌握的知識和職業(yè)技能，這對學生以后的發(fā)展也有著積極的影響。

參考文獻：

[1]康建萍.關于中職技能大賽引發(fā)的思考[J].西部素質教育，2018，4（21）：66-67.

[2]關永承.以職業(yè)技能大賽促學生技能訓練水平提升[J].黑龍江教育學院學報，2018，37（8）：79-81.

[3]劉洋.中職汽修技能大賽的培訓方法[J].時代農機，2016，

43（8）：127-128.

[4]張曉霞.如何提高中職生英語技能大賽演講的心理素質[J].學周刊，2016（11）：213-214.

[5]應介聰.中職學生技能大賽心理素質訓練實踐研究[D].杭州：浙江工業(yè)大學，2016.

[6]崔吉祥.職業(yè)技能大賽對中職學生影響力的研究[J].天津職業(yè)院校聯(lián)合學報，2016，18（3）：118-120，124.

編輯 馮永霞