摘 要：校園籃球是校園體育的重要組成部分，要取得籃球比賽的最終勝利，不僅要發(fā)揮主力球員的能力，還要充分合理地將替補(bǔ)球員的能量激發(fā)調(diào)動(dòng)起來。文章采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、觀察法、訪談法及激勵(lì)理論對(duì)大學(xué)籃球隊(duì)替補(bǔ)球員成長的影響進(jìn)行淺析。

關(guān)鍵詞：籃球;替補(bǔ)球員;激勵(lì)

中圖分類號(hào)：G841

文章編號(hào)：2095-624X（2019）10-0148-01

一、比賽中替補(bǔ)球員的基本作用

一個(gè)成熟的球隊(duì)不僅要有當(dāng)打的核心球員和均衡的首發(fā)陣容，還要有優(yōu)秀的替補(bǔ)陣容。充分發(fā)揮每一名替補(bǔ)輪換球員的優(yōu)勢，是構(gòu)成比賽勝利的關(guān)鍵要素。主力球員出現(xiàn)疲勞或犯規(guī)過多的情況時(shí)就需要輪換替補(bǔ)球員上場比賽。教練員要根據(jù)比賽發(fā)展階段以及對(duì)手的攻防戰(zhàn)術(shù)結(jié)合本隊(duì)球員的綜合實(shí)力與個(gè)人能力特點(diǎn)排兵布陣，制定行之有效的戰(zhàn)術(shù)打法。替補(bǔ)球員上場后表現(xiàn)為精力體力較為充沛，進(jìn)攻跑動(dòng)積極具有一定的活力，能夠給對(duì)方球員施加防守的強(qiáng)度，消耗對(duì)方主力球員的體能儲(chǔ)備。利用此階段打出高質(zhì)量的連續(xù)反擊，可以為本方球隊(duì)贏得比賽先機(jī)。

二、建立替補(bǔ)球員的激勵(lì)機(jī)制，形成內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力

1.對(duì)運(yùn)動(dòng)成績突出的替補(bǔ)球員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，獎(jiǎng)勵(lì)手段要具體問題具體分析。球隊(duì)要根據(jù)實(shí)際情況給予激勵(lì)，同時(shí)要貫穿精神鼓勵(lì)，激發(fā)替補(bǔ)球員的內(nèi)在潛力，獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)應(yīng)以精神獎(jiǎng)勵(lì)與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合，精神獎(jiǎng)勵(lì)為主、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)為輔的原則。如利用獎(jiǎng)狀、書籍、獎(jiǎng)牌等對(duì)取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績的替補(bǔ)球員進(jìn)行祝賀，對(duì)有較大進(jìn)步的替補(bǔ)球員進(jìn)行相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，這也是對(duì)替補(bǔ)球員刻苦訓(xùn)練、努力付出的認(rèn)可。

2.建立主力與替補(bǔ)升降級(jí)制度

大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持參加學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、比賽，在承受著巨大壓力的同時(shí)也為學(xué)校贏得榮譽(yù)。除物質(zhì)激勵(lì)外，精神激勵(lì)就顯得尤為重要。精神激勵(lì)方式也是多種多樣的，主要對(duì)思想、信念、道德、情感等因素進(jìn)行激勵(lì)。賽前準(zhǔn)備期可以為學(xué)生球員設(shè)定目標(biāo)，要建立“能者上庸者下”的升降級(jí)制度，讓訓(xùn)練、比賽中表現(xiàn)突出的替補(bǔ)球員上升為主力球員，將思想松懈訓(xùn)練退步的主力球員降級(jí)為替補(bǔ)球員，使替補(bǔ)球員認(rèn)清自身差距，通過努力的訓(xùn)練與臨場的表現(xiàn)拉近與主力球員的距離。

3.對(duì)受傷球員進(jìn)行正面激勵(lì)

籃球運(yùn)動(dòng)是在高強(qiáng)度、高對(duì)抗訓(xùn)練中進(jìn)行的，運(yùn)動(dòng)員受傷是不可避免的。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，學(xué)生球員身體承受著損傷帶來的傷痛，心里承擔(dān)著恐慌。此時(shí)學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員應(yīng)及時(shí)看望安慰運(yùn)動(dòng)員，減輕學(xué)生球員心理壓力。領(lǐng)隊(duì)與教練員要積極協(xié)調(diào)幫助學(xué)生及時(shí)就醫(yī)，讓受傷運(yùn)動(dòng)員第一時(shí)間得到及時(shí)的救治。除此之外，還要多與受傷替補(bǔ)球員談心，用積極的態(tài)度鼓勵(lì)他們。

三、定期開展運(yùn)動(dòng)隊(duì)內(nèi)部交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)

大學(xué)生球員正處于心理成長、心智尚未成熟階段，容易受到外界情緒干擾。相關(guān)人員應(yīng)定期開展替補(bǔ)球員與主力球員交流活動(dòng)，以溝通談話的方式拉近與主力球員心理上的距離，幫助替補(bǔ)球員理清思路，堅(jiān)定信心，全心地投入訓(xùn)練;了解替補(bǔ)球員的內(nèi)心想法，幫助球員解開學(xué)業(yè)壓力與訓(xùn)練枯燥所產(chǎn)生的心結(jié)，對(duì)有焦慮情緒的替補(bǔ)球員進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

球隊(duì)要定期進(jìn)行階段總結(jié)，制定階段訓(xùn)練目標(biāo);總結(jié)好的訓(xùn)練心得，用“傳幫帶”的方式幫助替補(bǔ)球員共同進(jìn)步;積極組織開展團(tuán)隊(duì)建設(shè)，開展全隊(duì)參與的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，以便拉近替補(bǔ)球員與主力球員的距離，使每名球員更好地配合。

綜上所述，替補(bǔ)球員與主力球員能力水平相比存在一定的差距，但他們是全隊(duì)的一筆寶貴的財(cái)富。以多種激勵(lì)的方式調(diào)動(dòng)替補(bǔ)球員訓(xùn)練的積極性，充分挖掘替補(bǔ)球員的潛力，讓他們有更大的平臺(tái)展現(xiàn)自身的整體實(shí)力，讓替補(bǔ)球員的努力付出得到認(rèn)可，可以使籃球隊(duì)的整體水平得到進(jìn)一步的提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊樺.論現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1998（1）.

[2]陳琦，劉儒德.教育心理學(xué)（第2版）[M].北京：高等教育出版社，2011.

作者簡介：黃毅（1982—），男，黑龍江哈爾濱人，講師，本科，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。