劉通

摘要：“減負(fù)增效”并不僅僅只是減少作業(yè)量，它更應(yīng)該是精神層面上的一種減負(fù)。但在這兩點(diǎn)之外，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)也是很重要的?！扒趯W(xué)者不如好學(xué)者，好學(xué)者不如樂(lè)學(xué)者”，學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)才是落實(shí)“減負(fù)增效”的根本。為此，從圍繞減少作業(yè)量、減輕心理負(fù)擔(dān)與激發(fā)學(xué)習(xí)興趣三個(gè)方面論述如何能夠做到“減負(fù)增效”。

關(guān)鍵詞：作業(yè)量;心理負(fù)擔(dān);學(xué)習(xí)興趣

“減負(fù)增效”對(duì)于我們教師來(lái)講并不陌生，這是國(guó)家、社會(huì)對(duì)我們教育工作者提出的要求，也是我們從事教育事業(yè)后一直追求的重要目標(biāo)。那么如何真正落實(shí)“減負(fù)增效”，如何在具體的教學(xué)中進(jìn)行“減負(fù)增效”呢？筆者經(jīng)過(guò)幾年的教學(xué)實(shí)踐，雖不能得窺堂奧，但也總結(jié)出了自己的一些經(jīng)驗(yàn)。下面，筆者將結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際情況，以《笑傲江湖》中的“獨(dú)孤九劍“為切入點(diǎn)，用戲說(shuō)的形式從九個(gè)方面對(duì)“減負(fù)增效”進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析。

一、“心法總綱”總訣式——何為“減負(fù)增效”

“減負(fù)增效”，從字面意義上來(lái)說(shuō)，就是減輕負(fù)擔(dān)、增加效率，減輕了負(fù)擔(dān)，效率自然也就增加了。那么“減負(fù)”到底減的是什么？通過(guò)幾年來(lái)的學(xué)習(xí)、摸索、實(shí)踐，我逐漸體會(huì)到“減負(fù)”可從三個(gè)方面入手：從表面上講，“減負(fù)”要減的是學(xué)生的作業(yè)量，避免因?yàn)樽鳂I(yè)過(guò)多給學(xué)生帶來(lái)身體上的負(fù)擔(dān);再深入一點(diǎn)，“減負(fù)”更應(yīng)該減輕學(xué)生在精神上的負(fù)擔(dān)，不要讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感到恐懼，產(chǎn)生厭學(xué)心理。但以上兩點(diǎn)還有一定的局限性，它們都是被動(dòng)地去幫助學(xué)生減輕負(fù)擔(dān)，治標(biāo)不治本。中國(guó)有句古話：勤學(xué)者不如好學(xué)者，好學(xué)者不如樂(lè)學(xué)者。如果想從根本上減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，尤其是心理負(fù)擔(dān)，就要幫助學(xué)生培養(yǎng)出對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，就會(huì)從被動(dòng)地接受變成主動(dòng)地學(xué)習(xí)，那么教師也就不用耗費(fèi)過(guò)多的心思來(lái)思考用什么招數(shù)來(lái)減少作業(yè)量，減輕心理的負(fù)擔(dān)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)將自動(dòng)消弭于無(wú)形，這也正符合了“獨(dú)孤九劍”中“無(wú)招勝有招”的無(wú)上奧義。

以上為“獨(dú)孤九劍”的總訣式，以下八招劍式，都將圍繞減少作業(yè)量、減輕心理負(fù)擔(dān)與激發(fā)學(xué)習(xí)興趣三個(gè)方面展開(kāi)。

二、“化繁為簡(jiǎn)”破劍式——減輕學(xué)習(xí)目標(biāo)的負(fù)擔(dān)

要想減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，首先要做到的是讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)到底是為了什么。我在讀書(shū)的時(shí)候，老師和家長(zhǎng)經(jīng)常向我灌輸這樣的理念：學(xué)習(xí)是為了將來(lái)能出人頭地，能夠掙很多的錢過(guò)富足的生活，并能很好地贍養(yǎng)父母。這種理念其實(shí)存在著很多的弊端。首先，這會(huì)扭曲學(xué)生的價(jià)值觀。學(xué)生在學(xué)習(xí)中會(huì)帶有一種功利性，無(wú)法領(lǐng)略學(xué)習(xí)的真諦。這種學(xué)習(xí)態(tài)度是經(jīng)受不住時(shí)間考驗(yàn)的。比如富家子弟，也許會(huì)因?yàn)橐呀?jīng)擁有優(yōu)越的家庭條件而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生輕視心理，不能主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，即使學(xué)生能夠做到堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，但這種學(xué)習(xí)態(tài)度也會(huì)對(duì)其道德品質(zhì)的發(fā)展產(chǎn)生不良影響。其次，這種學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)無(wú)形地增加學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。有的學(xué)生可能會(huì)過(guò)于“重視”學(xué)習(xí)，擔(dān)心現(xiàn)在的成績(jī)會(huì)影響自己的未來(lái)。在這種緊張的情緒下，學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生過(guò)重的心理壓力，適得其反，越想學(xué)好卻越學(xué)不好，越學(xué)不好越覺(jué)得壓力大，陷入一個(gè)惡性循環(huán)，始終背負(fù)著負(fù)擔(dān)學(xué)習(xí)。作為教師，我們要為學(xué)生樹(shù)立一個(gè)正確的學(xué)習(xí)觀，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。同樣的目的，我們可以換一個(gè)說(shuō)法：我們可以先詢問(wèn)學(xué)生長(zhǎng)大后想從事什么職業(yè)，然后告訴他們學(xué)習(xí)可以豐富自己的知識(shí)，提升自我的修養(yǎng)，通過(guò)學(xué)習(xí)可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這樣，壓力就變成了激勵(lì)，學(xué)生會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作幫助自己進(jìn)步的朋友，輕裝上陣，學(xué)習(xí)并快樂(lè)著，自然也就沒(méi)有負(fù)擔(dān)了。

三、“以輕御重”破刀式——作業(yè)的合理分配

現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)的科目較多，有時(shí)語(yǔ)數(shù)英一天的作業(yè)量加起來(lái)很大，導(dǎo)致學(xué)生完成作業(yè)耗時(shí)較長(zhǎng)，影響休息及課余生活。這就需要各學(xué)科老師及時(shí)溝通，根據(jù)其他教師的作業(yè)量調(diào)整自己的作業(yè)量，將整體的作業(yè)量控制在一個(gè)合適的范圍，以確保學(xué)生能夠及時(shí)完成而不占用課余時(shí)間。另外，教師可以把數(shù)量繁多的作業(yè)化整為零，平均分配到每一天中，做到每天都有作業(yè)。這樣既讓學(xué)生感覺(jué)到每天的作業(yè)量很少，減輕他們的負(fù)擔(dān)，也避免了因作業(yè)布置不均衡而導(dǎo)致學(xué)生有時(shí)作業(yè)過(guò)多做不完，而有時(shí)則沒(méi)有作業(yè)無(wú)法對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行鞏固。

四、“以短搏長(zhǎng)”破槍式——作業(yè)的批改及評(píng)價(jià)

作業(yè)的批改是對(duì)學(xué)生作業(yè)完成情況的一種反饋，及時(shí)有效的批改可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)上的一些不足并改進(jìn)。那么批改作業(yè)是不是只要認(rèn)真、細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)就可以呢？有些教師的評(píng)語(yǔ)可能很專業(yè)，但可能對(duì)于學(xué)生來(lái)講卻顯得有些深?yuàn)W，難以理解;有些教師可能很負(fù)責(zé)，但評(píng)語(yǔ)過(guò)于嚴(yán)肅，學(xué)生看完后會(huì)產(chǎn)生一些復(fù)雜的心理，比如慚愧、擔(dān)心等。很多學(xué)生對(duì)于作業(yè)還是有一定的抗拒心理，好不容易完成了作業(yè)，松了一口氣，看到這樣的評(píng)語(yǔ)會(huì)怎么想呢？可能就會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，不知不覺(jué)加深了對(duì)作業(yè)的抵觸，這其實(shí)也是一種心理上的負(fù)擔(dān)。有一次我布置的作業(yè)中有一道題目是用“幾乎”造句，我們班的一個(gè)同學(xué)是這樣寫(xiě)的：“我一年沒(méi)吃飯，幾乎餓死了。”“幾乎”的意思是“接近于、差點(diǎn)兒”，在這個(gè)句子里，這個(gè)詞語(yǔ)的使用是不正確的。但我在批改時(shí)并沒(méi)有很嚴(yán)肅地向?qū)W生解釋“幾乎”的具體意思，而是寫(xiě)道：“你如果一年沒(méi)有吃飯，就真的餓死了！”以這種幽默的方式為孩子點(diǎn)明了她錯(cuò)在哪里，而她也馬上領(lǐng)悟了我的意思。由此可見(jiàn)，評(píng)語(yǔ)不一定只出現(xiàn)在作文本上，也不一定都要很嚴(yán)肅，無(wú)論任何作業(yè)，教師都可以在上面適時(shí)地進(jìn)行幽默的點(diǎn)評(píng)，以這種方式和孩子進(jìn)行交流。教師在寫(xiě)評(píng)語(yǔ)時(shí)要注意措辭，既要指出錯(cuò)誤又能傳遞正能量，不能為了幽默而幽默，以致誤導(dǎo)學(xué)生，故意寫(xiě)出一些過(guò)于“另類”的答案。

五、“揚(yáng)長(zhǎng)避短”破鞭式——?jiǎng)谝萁Y(jié)合

鞭類武器大多都是重型武器，殺傷力較強(qiáng)。那么在學(xué)生心中什么對(duì)他們的殺傷力最大呢？毫無(wú)疑問(wèn)，就是過(guò)多的學(xué)習(xí)時(shí)間。孩子的天性還是貪玩兒，相較于學(xué)習(xí)，玩兒才是他們的專長(zhǎng)。如果學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，他們的身心就會(huì)疲勞。學(xué)生帶著疲勞感去學(xué)習(xí)，自然會(huì)覺(jué)得是一種負(fù)擔(dān)，再優(yōu)秀的學(xué)生也會(huì)感到厭倦。很多學(xué)生之所以學(xué)習(xí)效率不高就是因?yàn)樨?fù)荷過(guò)重。因此，教師要學(xué)會(huì)“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，合理把控學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。我們不能把學(xué)生當(dāng)成機(jī)器，讓他們不間斷地全速運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)感到學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間達(dá)到一定程度時(shí)，我們要讓他們適當(dāng)?shù)匦菹?，每天要保證他們有足夠的休息時(shí)間，緩解他們的疲勞，做到勞逸結(jié)合，以便他們一直都能以飽滿的精神狀態(tài)去學(xué)習(xí)。

六、“剛?cè)岵?jì)”破索式——教法靈活

要想真正做到“減負(fù)增效”，提高課堂效率是必須要做到的。教師要向40分鐘的課堂要效率，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。由于工作時(shí)間短，自己的教學(xué)水平還有待提高，所以筆者在具體的教學(xué)方法方面不敢班門(mén)弄斧，這里僅從教學(xué)風(fēng)格上淺談自己的見(jiàn)解。

學(xué)生的思維是靈活多變的，教師在課堂上不能“一根筋”地只采用一種固定的套路，而是要做到“剛?cè)岵?jì)”?！皠偂敝傅氖墙處煹臉I(yè)務(wù)能力，任學(xué)生思維千變?nèi)f化，我卻能牢牢把握住課堂的主線，將必須了解的知識(shí)點(diǎn)有效地講授給學(xué)生，不讓自己的思維被學(xué)生帶跑。這就要求教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，當(dāng)教師要給學(xué)生一杯水時(shí)，自己應(yīng)有一桶水。教師了解的知識(shí)要比他傳授給學(xué)生的內(nèi)容多數(shù)倍，那樣，他就能自如地使用課堂語(yǔ)言，學(xué)生接受新的知識(shí)就不會(huì)費(fèi)力。學(xué)生理解吸收得好，思維也就不會(huì)過(guò)于發(fā)散。“柔”指的是教師能夠跟上學(xué)生的“思維紐帶”，根據(jù)實(shí)際情況隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)自己的教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)整。有時(shí)學(xué)生會(huì)提出一些獨(dú)特的見(jiàn)解或是問(wèn)題，有時(shí)學(xué)生會(huì)精神不振，需要老師用一些幽默的語(yǔ)言來(lái)調(diào)動(dòng)課堂氣氛，有時(shí)一些生澀的知識(shí)點(diǎn)需要教師的另類解讀。這就要求教師在上課前能夠認(rèn)真?zhèn)湔n，吃透教材中的每一個(gè)點(diǎn)。無(wú)論出現(xiàn)何種狀況，教師都要能夠在不偏離課堂主線的情況下，圍繞著課標(biāo)中的內(nèi)容，聯(lián)系生活實(shí)際來(lái)解決這些問(wèn)題。比如有一次要講“一擁而上”這個(gè)詞的意思，我覺(jué)得就算是結(jié)合課文，也未必能讓學(xué)生完全體會(huì)那種場(chǎng)面。于是我就從口袋里拿出一塊糖說(shuō)：“我數(shù)一、二、三，你們上來(lái)?yè)屵@塊糖，誰(shuí)先拿到手，這糖就是誰(shuí)的！”重賞之下，必有勇夫。我“三”字剛出口，馬上就沖上來(lái)十幾個(gè)學(xué)生。等他們搶完了糖我就告訴他們，這就是“一擁而上”，我把抽象的詞義解釋具象化了。學(xué)生們都覺(jué)得很有趣，也都很容易地理解了詞語(yǔ)的意思。

七、“巔峰對(duì)決”破掌式——家校結(jié)合

在眾多武林高手中，能夠以空手對(duì)白刃的，基本上都是絕世高手，一定要小心應(yīng)對(duì)。“減負(fù)”絕不是教師的獨(dú)角戲，它還需要家長(zhǎng)的配合。學(xué)生是喜歡“減負(fù)”的，如何贏得家長(zhǎng)的配合才是關(guān)鍵。哪個(gè)家長(zhǎng)不望子成龍、望女成鳳？為了讓自己的孩子變得優(yōu)秀，家長(zhǎng)們往往都希望自己的孩子得到充分的鍛煉。所以當(dāng)教師“減負(fù)”的時(shí)候，家長(zhǎng)可能就會(huì)有疑惑：怎么作業(yè)減少了？為什么給孩子那么多的課余時(shí)間？面對(duì)這種情況，有些家長(zhǎng)可能會(huì)自己為孩子購(gòu)買一些練習(xí)題讓孩子做。結(jié)果孩子的學(xué)校作業(yè)減少了，可完成之后還要完成家庭作業(yè)，在學(xué)校減輕的負(fù)擔(dān)在家里又補(bǔ)回來(lái)了，這就失去了“減負(fù)”的意義。所以要想落實(shí)“減負(fù)增效”，還需要贏得家長(zhǎng)的配合。教師要向家長(zhǎng)說(shuō)明“減負(fù)增效”的意義和途徑，和家長(zhǎng)共同為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

八、“聽(tīng)風(fēng)辨形”破箭式——因材施教

每一種暗器都有不同的特點(diǎn)，在破解暗器的攻擊時(shí)，就要先辨別出暗器的種類，然后有針對(duì)性地應(yīng)對(duì)。學(xué)生也是一樣，每一個(gè)孩子都有不同的特點(diǎn)，教師在教育時(shí)不能“一刀切”，面對(duì)所有的學(xué)生都使用一種教學(xué)方法或用同一種標(biāo)準(zhǔn)衡量，否則的話要么資源浪費(fèi)，要么有所疏漏。我們班的小A同學(xué)就是如此，基礎(chǔ)差，轉(zhuǎn)到我們班之前字都不太會(huì)寫(xiě)。有一篇課文的中心思想是表達(dá)了對(duì)老師的贊美之情，別的同學(xué)聽(tīng)到這里就明白什么意思了，可她就是不明白，因?yàn)樗恢馈百澝馈笔鞘裁匆馑?。這時(shí)如果我像對(duì)待其他同學(xué)一樣對(duì)待她，給她布置高于她能力的作業(yè)，那就是加重她的負(fù)擔(dān)。字都不會(huì)寫(xiě)，基本的詞義都不明白，還怎么完成理解類的題目？所以我就只能先給她布置一些基礎(chǔ)類的作業(yè)，先從字詞關(guān)抓起，給她“減負(fù)”。否則的話，她一晚上也未必能做出其他同學(xué)一小時(shí)能完成的作業(yè)，還會(huì)打擊她的自信心，效率反倒下降了。

九、“存乎一心”破氣式——個(gè)人魅力

學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣是最重要的，只有讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)真正產(chǎn)生了興趣，學(xué)生才會(huì)去主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能夠從根本上做到“減負(fù)增效”。就相當(dāng)于“獨(dú)孤九劍”最后的“破氣式”，破了你最重要的護(hù)體真氣，一切問(wèn)題也都迎刃而解。如何真正地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我目前還處于一個(gè)摸索的階段，還未能形成自己的一套理論，只能從一些膚淺的層面談一談自己的想法。教育講究“以人為本”，教學(xué)方法再怎么變，依然是以人為主體的。有時(shí)學(xué)生不會(huì)考慮一個(gè)老師講課水平如何，他們能否認(rèn)真聽(tīng)講一定程度上取決于是否喜歡這名老師。如果學(xué)生喜歡這名老師，他很可能就覺(jué)得這個(gè)老師講課有趣，愿意聽(tīng)這名老師講課，接受知識(shí)也就相對(duì)容易。反之，如果學(xué)生對(duì)一名老師有一定看法，可能就會(huì)對(duì)這名老師的課堂有一種抵觸情緒，這多少會(huì)影響聽(tīng)課的效率。那如何提高教師的個(gè)人魅力呢？關(guān)鍵在于“以生為友”。教師不一定都是高高在上的，他可以和學(xué)生成為好朋友。平時(shí)多跟孩子們交流，聽(tīng)一聽(tīng)他們的想法，休息時(shí)間帶孩子一起游戲，沒(méi)事兒多和孩子們開(kāi)開(kāi)玩笑，這些都是拉近自己與學(xué)生之間距離的好方法。當(dāng)一名教師與學(xué)生建立起良好的關(guān)系，并能夠讓學(xué)生因?yàn)樗膫€(gè)人魅力而喜歡他的課堂的話，就激起了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)自然也就事半功倍，從而達(dá)到了“減負(fù)增效”的目的。

做好減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到全面推進(jìn)素質(zhì)教育，可謂重中之重。所謂“獨(dú)孤九劍”并不是固定的套路，而是要根據(jù)實(shí)際情況隨機(jī)應(yīng)變，不拘泥于形式，它真正的精髓是“無(wú)招勝有招”。在實(shí)際的教學(xué)中，可能每個(gè)班級(jí)、每個(gè)學(xué)生、每位老師的情況都不相同，減負(fù)的具體措施也就不同。我們要以學(xué)生的實(shí)際情況為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)制定具體的方法，如果所有學(xué)生都采用同一個(gè)固定的套路和方法的話，反而會(huì)適得其反。所以，要想切實(shí)做好減負(fù)，我們就要練成自己專屬的“獨(dú)孤九劍”！

（責(zé)任編輯：奚春皓）