康光燎

摘 要：體育教育是教育教學(xué)中不可或缺的一部分，是綜合素質(zhì)發(fā)展的重要組成。為了貫徹德智體美勞的全面發(fā)展，在教育教學(xué)的過程中逐漸地認(rèn)識(shí)到了學(xué)生們需要加強(qiáng)體質(zhì)素質(zhì)教育提高學(xué)生們的競爭意識(shí)，健康優(yōu)異的身體是保證其他各學(xué)科的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。綜合的考慮，中學(xué)體育的教學(xué)教育變得極為重要，尤其是在青少年成長的重要時(shí)期。

關(guān)鍵詞：體育;教學(xué);育人

【中圖分類號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1005-8877（2019）32-0027-01

中學(xué)體育的教育課堂可實(shí)現(xiàn)學(xué)生提高自身的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)健康保健的知識(shí)，成為有文化、有理想、積極進(jìn)取全面發(fā)展德智體美勞的綜合素質(zhì)教育的人才的目標(biāo)。體育教育的重要作用可以讓每一個(gè)學(xué)生終生受益。在未來的工作生活中，學(xué)生不僅需要一個(gè)健康的身體，更需要一定的體育素養(yǎng)。身心健康的發(fā)育能促進(jìn)學(xué)生其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，這對(duì)他們未來適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求也起著至關(guān)重要的作用。

1.體育教育的意義

學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)多是板正的，多是老師在課堂上授講，學(xué)生在自己的座位上，目光在書本黑板或是電子教學(xué)屏幕上來回切換。長期的久坐對(duì)頸椎危害和視力的影響對(duì)正在成長身體的青少年來說都是不可忽略的問題。而體育教學(xué)教育多是在戶外進(jìn)行的，戶外的視野開闊活動(dòng)范圍較大，上課的過程也是一種放松的方式，更多的學(xué)生喜歡這樣的教學(xué)方式。因?yàn)闆]有拘謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境限制，學(xué)生可以在操場上盡情的奔跑，釋放情緒。這樣的課堂環(huán)境讓身體感受到自由輕松、學(xué)習(xí)壓力得到釋放、心里負(fù)荷得到減輕，對(duì)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展是一件一舉兩得的事情。由此看來，體育的教育教學(xué)在育人中有著重要的作用是不可缺少的。

2.中學(xué)體育在教學(xué)育人中的作用

（1）身體素質(zhì)的提高

在學(xué)生學(xué)習(xí)的眾多課程中，百分之九十的課程是在教室中進(jìn)行學(xué)習(xí)，而教室的空間有限學(xué)生數(shù)量多，環(huán)境狹小，空氣不流通，如果碰上寒冷的冬天更是門窗緊閉，學(xué)生在這樣的環(huán)境里學(xué)習(xí)很容易產(chǎn)生一人感冒傳染全班的現(xiàn)象。再者，拘謹(jǐn)?shù)纳险n方式需要長時(shí)間坐著聽課，然而對(duì)于正在長身體的青少年久坐對(duì)頸椎的傷害更是巨大的。為了保持身體的健康就需要積極的鍛煉身體，而體育的教學(xué)多在室外視野開闊空間開放的地方，呼吸新鮮的空氣接觸陽光，能夠提高人體的微量元素吸收。體育鍛煉和良好的環(huán)境影響共同促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。例如，每次上課前老師會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生做幾組熱身的運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)腳踝和關(guān)節(jié)或是跑上八百米，之后老師會(huì)讓學(xué)生們解散去做自己擅長的愛好運(yùn)動(dòng)，籃球、乒乓球等，在運(yùn)動(dòng)中提高行動(dòng)敏捷能力。同時(shí)提高心肺功能，促進(jìn)大腦系統(tǒng)的發(fā)育，并且鍛煉耐力。對(duì)近視的學(xué)生來說，開闊的視野和綠色的植物能夠使得他們的眼睛得到休息改善視覺的疲勞，在一定程度上預(yù)防和緩解了學(xué)生的近視。

（2）提高身體的協(xié)調(diào)性

體育的教學(xué)有組織有紀(jì)律，對(duì)每個(gè)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有著一定的考驗(yàn)。通過體育的教學(xué)，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展、優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)形態(tài)會(huì)有很大的提高。例如，最考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)性能的廣播體操運(yùn)動(dòng)，這是每個(gè)學(xué)生都會(huì)接觸和學(xué)習(xí)到的一種運(yùn)動(dòng)。早晨或是課間，學(xué)校都會(huì)引導(dǎo)學(xué)生做一套廣播體操來進(jìn)行鍛煉身體或放松身心。有些學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性差，做出來的動(dòng)作僵硬不美觀，甚至?xí)惺帜_不能夠同步做出相應(yīng)動(dòng)作的情況?？此坪唵蔚倪\(yùn)動(dòng)，其實(shí)是人們大腦發(fā)出指令調(diào)動(dòng)著身體相互配合的一種考驗(yàn)。每一節(jié)簡單的動(dòng)作都在提高著學(xué)生的平衡感，加強(qiáng)自身協(xié)調(diào)性。協(xié)調(diào)、靈活的身體對(duì)提高人們在生活工作中完成事情的效率有著重要作用。這也是廣播體操流傳至今的重要理由。這樣的體育教育改變了學(xué)生身體的不足，也讓學(xué)生明白健康的重要性。

（3）團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的提高

體育的教育也有著提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的作用。一個(gè)人的力量有限，團(tuán)隊(duì)的力量無窮。班級(jí)、組織中離不開團(tuán)隊(duì)的合作，例如，在運(yùn)動(dòng)比賽中的接力運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都不是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，每一位接力選手都必須明白自己是集體的一份子，自己的努力付出影響著團(tuán)隊(duì)的結(jié)果，都抱著必贏的信心。假設(shè)一位接力選手出現(xiàn)失誤，如在傳遞接力棒的過程中接力棒不慎掉落或是在奔跑過程中摔倒，那他們將可能輸?shù)舯荣?。像這樣的集體項(xiàng)目考驗(yàn)著每個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，而體育教育則承擔(dān)著提高學(xué)生的集體榮譽(yù)、競爭能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的責(zé)任。在教學(xué)過程中老師指導(dǎo)學(xué)生如何去調(diào)整自身的行為去適應(yīng)整個(gè)集體的需要，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，從班級(jí)出發(fā)為班級(jí)的集體利益去貢獻(xiàn)自己的力量。體育的教學(xué)教育綜合地提高了學(xué)生的道德品質(zhì)，這也是新時(shí)代對(duì)人才培養(yǎng)的要求。

3.結(jié)論

體育的教育益處不局限于增強(qiáng)身體健康的作用，不同的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心影響的作用不同。體育是身體素質(zhì)與學(xué)生體能的教育與發(fā)展，不能僅僅停留在簡單的學(xué)生體能教學(xué)培養(yǎng)上，而是要將體育教育教學(xué)進(jìn)行深化和升華，在教學(xué)中滲透終身體育的思想意識(shí)，讓學(xué)生在積極運(yùn)動(dòng)中潛移默化地養(yǎng)成健康規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和感受體育精神，滿足新時(shí)代對(duì)人才培養(yǎng)的要求。教師在講授體育知識(shí)與親身運(yùn)動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生開展多元化的體育競技活動(dòng)，讓處于青春期浮躁的情緒得到發(fā)泄。只有這樣，才能夠讓學(xué)生真正做到勞逸結(jié)合，提高綜合素質(zhì)，保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，終身受益。

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