唐娜

摘 要：個性化教學(xué)策略研究是為了提高體育舞蹈舞蹈教育工作者的素養(yǎng)而做的一項(xiàng)工作，從教師的舞蹈創(chuàng)編能力到學(xué)生的舞臺表演比賽提高應(yīng)用能力的一種綜合呈現(xiàn)方式，需要二者親密無間的默契配合，方可在教育教學(xué)到舞蹈編創(chuàng)方面有個指向性的風(fēng)格提升，以凸現(xiàn)個性發(fā)展，也為今后學(xué)生的舞蹈就業(yè)和教學(xué)工作提供一個有力支撐。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈;個性化教學(xué);教學(xué)策略;舞蹈編排

1 前言

體育舞蹈是集心肺有氧運(yùn)動，美感，競技所交織的體育運(yùn)動項(xiàng)目，隨著大眾體育的推廣，而逐漸深入人心?？墒菍τ谌罕姸?，體育舞蹈還是一個新興的概念。體育舞蹈學(xué)習(xí)上依舊處于項(xiàng)目推廣和模仿的階段，對于文化領(lǐng)悟不到位，技術(shù)動作僅僅只能機(jī)械的模仿，呈現(xiàn)出隊伍大、人數(shù)多、舞蹈呈現(xiàn)效果差的現(xiàn)象，甚至逐漸出現(xiàn)“整齊劃一”的做操的現(xiàn)象，喪失了體育舞蹈的獨(dú)特魅力。雖然體育舞蹈的技術(shù)的發(fā)展不斷的推陳出新，日新月異，但是隨著體育舞蹈的快速發(fā)展過程的過快出現(xiàn)了一些學(xué)科和舞蹈之間有時互補(bǔ)，但同時也存在著一些潛在的問題。例如只重視技術(shù)而忽視了其文化歷史的學(xué)習(xí)，忽視了其扎根于其歷史的深度和文化的廣度，忽視了舞蹈之間的共通和差異性，也在快速發(fā)展的過程中忽視了個性化教學(xué)的重要，使少年兒童趨成人化，舞蹈教學(xué)風(fēng)格上千篇一律，一些老師在教學(xué)上過于機(jī)械死板。因此應(yīng)該注重提高體育舞蹈的教學(xué)質(zhì)量，讓同學(xué)們在提高專項(xiàng)訓(xùn)練能力的同時，提高對舞蹈的認(rèn)知和理解，在過程中讓個性得到最大化的發(fā)展。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以體育舞蹈個性化教學(xué)策略研究為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 視頻分析法

通過觀察各類體育舞蹈比賽、表演、教學(xué)視頻。用于舞蹈運(yùn)動的軌跡和動勢的分析，更新當(dāng)今舞壇技術(shù)變化的最新動向，以及簡單的分析出選手或者表演者傾向于哪一種風(fēng)格，是體口或者文口，為分析其風(fēng)格特點(diǎn)以及為我們的學(xué)習(xí)提供合理的依據(jù)。

2.2.2 文獻(xiàn)資料法

通過報紙、期刊、網(wǎng)絡(luò)渠道進(jìn)行與體育舞蹈有關(guān)的資料收集工作。

2.2.3 比較分析法

通過比對不同的體育舞蹈視頻和文獻(xiàn)資料進(jìn)行有效的分析，例如從不同協(xié)會的特性和風(fēng)格進(jìn)行評判，同時學(xué)習(xí)其舞蹈的歷史和文化，從學(xué)生的訓(xùn)練和教學(xué)增加美感，更傾向于評委老師所喜好的風(fēng)格，以獲得更好的名次。

2.2.4 歸納總結(jié)法

通過調(diào)研和查閱的一些資料，以及所觀看的一些大賽視頻中，歸納總結(jié)現(xiàn)在兩大協(xié)會，文藝口和體口的需求，更好的針對性教學(xué)，以達(dá)到追求學(xué)生個性最大化發(fā)展和因材施教教學(xué)的目的。

3 結(jié)果與分析

3.1 個性化教學(xué)實(shí)施原則分析

3.1.1 差異性原則

由于父母遺傳基因的不同，而導(dǎo)致每個人的生理?xiàng)l件會有所差異，協(xié)調(diào)性、身心特點(diǎn)也不盡相同，因此要求老師們在教學(xué)的過程中，也應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的個體差異性，不能千篇一律的機(jī)械化的生搬硬套的教學(xué)，應(yīng)該從學(xué)生的舞蹈特點(diǎn)出發(fā)，做到因材施教，在學(xué)習(xí)中找到樂趣，找到屬于自己的風(fēng)格特點(diǎn)和合理的定位，形成一個良性循環(huán)的過程。

3.1.2 主體性原則

從提高自身的自覺性和認(rèn)知出發(fā)，要想提高舞蹈技術(shù)首先應(yīng)該從主體的審美意識開始培養(yǎng)，學(xué)會認(rèn)識沒發(fā)現(xiàn)美和欣賞美，充分調(diào)動“主人公”的自覺性，讓他們意識帶自己的優(yōu)勢和不足，清楚的認(rèn)識到什么適合自己，什么不適合自己。在這種有著獨(dú)立思考的能力下，充分發(fā)揮自己的主動性，不斷提高自己的文化素養(yǎng)以及專業(yè)技術(shù)能力，從而使自己在舞蹈上取得成就，讓自己不被時代淘汰，最終使自己舞蹈中的個性思維得以呈現(xiàn)。

3.1.3 創(chuàng)造性原則

從情景教學(xué)入手，釋放舞蹈的激情和情緒，敢于呈現(xiàn)大的動作幅度和框架，不要怕丑，不怕丟面子，任何東西都是由丑到美，體育舞蹈也是逐漸修飾不斷糾正的過程，在糾正過程中刻畫和認(rèn)知美感。在觀察和體驗(yàn)中不同的人會有別樣的理解和呈現(xiàn)，因此舞蹈應(yīng)該是百花齊放的，而不是千篇一律的，而在教學(xué)過程中應(yīng)結(jié)合運(yùn)動生理學(xué)知識告訴學(xué)生此處為何這樣發(fā)力，這樣發(fā)力和反向發(fā)力的區(qū)別和不同，在實(shí)驗(yàn)對比中，讓同學(xué)們真切的獲得感受加深印象，以做到舉一反三。建立正確的引導(dǎo)方式和握持方式，建立良好的舞蹈體系，在教學(xué)過程中幫助同學(xué)中理解引帶和發(fā)力過程，舉一反三的運(yùn)用在舞蹈訓(xùn)練組合之中，從動作的順序和速度力量對比，推動創(chuàng)新教學(xué)。

3.1.4 發(fā)展個性原則

其目的就是讓青少年更好的發(fā)展，在追求個性發(fā)展的過程中，讓教師循循善誘，因勢利導(dǎo)，因材施教，發(fā)展其長處的過程。所以個性化教學(xué)就是有效的利用空間，時間，情感，音樂節(jié)奏，老師啟發(fā)性的激發(fā)學(xué)生們的情緒，女生倍感嫵媚，男生備現(xiàn)紳士或迸發(fā)活力。舞蹈中的個性化的特征得到最大的發(fā)展，以做到一個教師帶出的不同學(xué)生在賽場上百花爭艷，競相綻放的藝術(shù)效果，取得好的成績。

3.2 個性體育舞蹈教學(xué)的實(shí)施方案

3.2.1 運(yùn)用分層教學(xué)發(fā)展學(xué)生的個性

分層教學(xué)是以不同層次階段或不同基礎(chǔ)或不同性別的學(xué)生作為一個區(qū)分，形成不同的分組，只有這樣才能充分發(fā)輝教師群體的優(yōu)勢，凸現(xiàn)男女性舞感和個性彰顯的不同需求。例如同樣的動作對男生的要求是陽剛，對女生的要求是嫵媚，那么就將學(xué)生分為男生和女生這兩類人群的差異性。以男生和女生的不同天性出發(fā)，襯托出男生的陽剛和女生的陰柔之美。男女生同性之間也存在一樣的差異，每個人對舞蹈的詮釋和呈現(xiàn)方式也會有所異同。實(shí)踐程序主要有以下幾個方面。

（1）摸底工作。

進(jìn)行突擊性的考核，從基本步到雙人組合展示，無論一對還是多對展示可按需求進(jìn)行考察，進(jìn)行多元化的考量以更好的制定教學(xué)計劃，從每個人的考量基本情況出發(fā)，將個人特性發(fā)展和教學(xué)相聯(lián)系將個人特性發(fā)展和教學(xué)相聯(lián)系。所以，為了了解學(xué)生的體育舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和實(shí)際水平，摸底工作就顯得十分重要。只有做好了摸底工作，才能更有效率的完成教學(xué)目標(biāo)和計劃，使學(xué)生更好的提升和完善自身。

（2）學(xué)生分層。

可從學(xué)生群體進(jìn)行一個小的抽樣調(diào)查，從身高、體重、人數(shù)、技術(shù)水平、心肺功能、年齡、肌纖維密度、運(yùn)動復(fù)合角度進(jìn)行測試和評估，可進(jìn)行分組測試，進(jìn)而對學(xué)生進(jìn)行分組。大致分為三組：第一組，接受過專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練，各方面素質(zhì)能力很優(yōu)越，對于自己有著很高的要求和目標(biāo)。第二組，對自己有一定的期待和要求，希望未來在舞蹈上有所發(fā)展或者從事舞蹈教育的同學(xué)，但基礎(chǔ)或者運(yùn)動能力相對薄弱。第三組，之前從未學(xué)習(xí)過舞蹈，零基礎(chǔ)，對此一無所知，需要老師多一點(diǎn)關(guān)心和愛護(hù)積極引導(dǎo)。教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生積極改變自己的學(xué)習(xí)方式，互相帶動式學(xué)習(xí)，不拋棄不放棄一個學(xué)生，都積極往第一層次過渡。

（3）目標(biāo)分層。

目標(biāo)分層，第一組致力于積極參與體育舞蹈比賽和技術(shù)水平較高的同學(xué)，又想在今后在舞蹈行業(yè)有所發(fā)展，以成為優(yōu)秀選手為需求的對象，例如之前上過舞蹈學(xué)?；蛘咚囆?，基礎(chǔ)扎實(shí)的這一類人群。第二組表現(xiàn)力一般，有待提高，但可完成教師的基本要求。第三組表現(xiàn)欲望偏弱，需要教師給予引導(dǎo)和鼓勵，但對其要求以及目標(biāo)也要相對簡單一點(diǎn)。

（4）教學(xué)過程分層。

教學(xué)過程中注重細(xì)節(jié)，多做變速訓(xùn)練，拉長延伸，和對比加快速度力量的不同讓學(xué)生們在不同音樂節(jié)奏中訓(xùn)練反應(yīng)能力。從不同力量速度對比中打破常規(guī)打破平衡，而對一些層次不一的同學(xué)舞蹈細(xì)節(jié)的處理和風(fēng)格的區(qū)別可以個性化和因能力而定，逐漸強(qiáng)化，以達(dá)到拔高出精和從整體增強(qiáng)表現(xiàn)力和基本功的目的。教學(xué)過程中第一組的同學(xué)應(yīng)該多注重引帶和舞感的訓(xùn)練，讓風(fēng)格性更加清晰顯著。對于第二組的學(xué)生，則應(yīng)著重放在拓展基本步之上的舞感練習(xí)，類似于基本花步卻難于基本步。對于第三組學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，則著重于對于基本步的練習(xí)和提升。教師講練結(jié)合與學(xué)生體驗(yàn)中均有所受益，讓自己的每一個學(xué)生都可以得到進(jìn)步和成長。

（5）科學(xué)運(yùn)用教學(xué)方法。

教師在教學(xué)過程中有組織性向?qū)W生傳授知識，講訴動作運(yùn)動軌跡、發(fā)力方式，以及如何男女通過呼吸搭配適應(yīng)音樂節(jié)奏有美感的完成動作的過程。

3.2.2 在個別教學(xué)中發(fā)展學(xué)生個性

根據(jù)每個人的個體差異在面對學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù)時，所有需要的時間都不一樣。除了常規(guī)的課程之外，教師還可以打造觀摩課，大師課，在大師的引導(dǎo)下體會一些別樣的東西，體味不同風(fēng)格舞蹈教學(xué)的魅力與運(yùn)維，也可以創(chuàng)編一些飆到類的課程開拓學(xué)生的眼界和思維，學(xué)生和教師互動完成共同創(chuàng)編。常規(guī)的教學(xué)任務(wù)是相同的，而不同的是接受能力較好同學(xué)，可以在旁協(xié)助老師給予其他同學(xué)指導(dǎo)時給予他人幫助，或亦增加自己的訓(xùn)練負(fù)荷提高自己的本能反應(yīng)。而單獨(dú)教學(xué)，應(yīng)從學(xué)生的身體條件出發(fā)來進(jìn)行特定的訓(xùn)練和練習(xí)。例如個子小的應(yīng)該加強(qiáng)速度力量出發(fā)，方可從人群中脫穎而出，適當(dāng)?shù)淖霰砬楹吞舳盒杂?xùn)練，激發(fā)觀眾的情緒和視覺感官。

3.2.3 在特色教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的個性

在體育舞蹈這類競爭項(xiàng)目中，想要取得優(yōu)異的成績，舞蹈的風(fēng)格性尤為重要，沒有風(fēng)格或者過于平淡，就無法在幾十甚至上百對選手中脫穎而出，因此舞蹈風(fēng)格和競技性都是不可或缺的因素之一。身體素質(zhì)對個人舞蹈風(fēng)格塑造的影響主要表現(xiàn)在爆發(fā)力、速度，力量，耐力和柔韌性的區(qū)別上，身體素質(zhì)不同，表現(xiàn)出來的風(fēng)格更是差異較大。因此教師要幫助選手和學(xué)者充分了解自己的差異特點(diǎn)，通過舞蹈動作，根據(jù)自己的身材線條特征來選擇編排適應(yīng)的舞蹈動作，從而逐漸形成自己特有的風(fēng)格特色。體育舞蹈是肢體語言和音樂在三維立體時空內(nèi)的完美呈現(xiàn)，技術(shù)動作和美感與聲與影的藝術(shù)的完美結(jié)合，肢體語言是人發(fā)自內(nèi)心深處的渴望與吶喊，是情到深處的一縷幽香。舞伴的配合在競賽中尤其重要，直接影響到成績。舞蹈組合的編排不要一味的去追求花哨，要在自己可以完成的基礎(chǔ)上去編排，這樣才能完全展現(xiàn)出最完美的自己。因此教師在教學(xué)過程中應(yīng)對男女之間的舞伴關(guān)系進(jìn)行適度的調(diào)節(jié)和梳理，有利于化解矛盾避免分歧，共同進(jìn)退、共同提高，借力使力合理引導(dǎo)，讓舞伴和諧相處，在互相交流和學(xué)習(xí)的過程中達(dá)到互相啟發(fā)性教學(xué)的模式，一來互補(bǔ)自身不足，幫助舞伴糾正錯誤，合理督促課余時間的舞蹈練習(xí)，達(dá)到一個和諧統(tǒng)一良性互助的模式，提高應(yīng)對和編排能力，以應(yīng)對今后畢業(yè)的職場和競技場不同挑戰(zhàn)打下堅實(shí)基礎(chǔ)?？v觀國內(nèi)國際的重大賽事，優(yōu)秀的選手總有自己的風(fēng)格特點(diǎn)，他們都有一個共同之處，都積極吸收各大西方的先進(jìn)文化和最新的技術(shù)融入自身，而逐漸形成自己的風(fēng)格特點(diǎn)，在夸張和充滿挑逗的動作中逐漸回歸質(zhì)樸，往職業(yè)舞者的道路上深化，升華，也在通過自己一步一個腳印的書寫自己的別樣人生。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

體育舞蹈教師應(yīng)該加強(qiáng)理論與實(shí)踐的研究，鼓勵模擬賽場訓(xùn)練，一對一的跳舞展示彰顯個性，尋找問題，給予不同問題不同指導(dǎo)，認(rèn)真面對教學(xué)和實(shí)踐。合理和積極打造教師團(tuán)隊的個性化教學(xué)工作，積極參與各大賽事，經(jīng)受考驗(yàn)和鍛煉以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的對自我信心的營造，在大賽中敢于表現(xiàn)，勇于嘗試，釋放個性釋放自我，演繹一個與平時孑然不同的自己，以詮釋自己對舞蹈的別樣領(lǐng)悟，同時進(jìn)一步為儲備優(yōu)秀體育舞蹈教師梯隊添磚加瓦。

4.2 建議

首先，從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)追求自身的最大發(fā)展，以培養(yǎng)創(chuàng)新協(xié)作能力、創(chuàng)編演練作為一種個性化的擴(kuò)展。

其次，可以從CCTV舞蹈大賽、荷花杯、桃李杯等大賽為一個突破口，從編創(chuàng)環(huán)節(jié)發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)新能力，拓展我體育舞蹈專業(yè)學(xué)生的眼界，更好的往編創(chuàng)型人才或者教師發(fā)展，可作為一種應(yīng)用型人才為將來的就業(yè)創(chuàng)業(yè)做好準(zhǔn)備。

再次，注重平時生活中的舞蹈元素積累，現(xiàn)狀不同舞種之間的穿插趨勢會越來越緊密，學(xué)習(xí)其他舞種在一定空間內(nèi)也可對體育舞蹈動作元素的創(chuàng)編上起到一定的借鑒和啟發(fā)意義。

最后，希望學(xué)?？梢栽黾右恍┪璧妇巹?chuàng)編導(dǎo)類的課程，從課程的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)中讓學(xué)生能夠得到更多收益。

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