吳娜

摘要：針對傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)當(dāng)中，很多學(xué)校教師都不夠重視體育課程，學(xué)生缺乏鍛煉的機會。在新課改的影響下，學(xué)校和教師都關(guān)注體育課程，學(xué)生的身體素質(zhì)引起教師和家長的關(guān)注，在現(xiàn)代社會當(dāng)中，學(xué)生身體素質(zhì)不斷降低，學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)體育知識，還要加強鍛煉，使學(xué)生的身體素質(zhì)不斷提升，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。本文論述了小學(xué)體育教學(xué)實踐當(dāng)中，引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的措施，進一步保障體育教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：小學(xué);體育教學(xué);素質(zhì)拓展訓(xùn)練;引入路徑

當(dāng)前很多小學(xué)教師已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變了教學(xué)觀念，開始重視小學(xué)生的體能素質(zhì)。在素質(zhì)教育的影響下，小學(xué)體育素質(zhì)改革也獲得一定的成績，但是小學(xué)體育教學(xué)存在一定的局限性，無法在小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用。本文研究了小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方法，提出相應(yīng)的教學(xué)策略。

1.小學(xué)體育教學(xué)實踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義

1.1增強體育課堂的趣味性

在小學(xué)體育教學(xué)實踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，利用一些新穎的活動，增強學(xué)生的新鮮感，小學(xué)生通過接觸一些小型游戲，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，利用具備要求的游戲，可以提升學(xué)生的體能素質(zhì)，同時也有利于引導(dǎo)學(xué)生開洞腦筋，例如可以利用密室逃脫等方式增強學(xué)生的興趣，同時也有利于提高學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和身體素質(zhì)，讓小學(xué)生感受到體育課堂的樂趣。

1.2增強學(xué)生的體魄

在現(xiàn)代體育教學(xué)當(dāng)中，教師不再過于重視小學(xué)生的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，也開始重視學(xué)生的身體素質(zhì)，良好的身體狀況可以保障學(xué)生的健康發(fā)展，利用有趣的教學(xué)方式，引入素質(zhì)拓展教學(xué)，可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時還可以保障小學(xué)體育教學(xué)的靈活性和趣味性，滿足學(xué)生生理發(fā)展需求和心理發(fā)展需求。

2.小學(xué)體育教學(xué)實踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的路徑

2.1完善體育知識和學(xué)習(xí)技能

小學(xué)體育屬于一門課程，不僅可以讓學(xué)生鍛煉身體，同時可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)體育知識，讓學(xué)生掌握鍛煉方法，讓學(xué)生明確如何明確受傷之后如何自救，引導(dǎo)學(xué)生正確掌握訓(xùn)練方式和體育知識。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師要想提高學(xué)生的身體素質(zhì)，在體育運動之前，教師要教給學(xué)生一些體育知識和運動技能。教師在體育教學(xué)課堂當(dāng)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法，可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，同時需要提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

在小學(xué)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，例如在體育課堂當(dāng)中，一些學(xué)生坑會出現(xiàn)肌肉拉傷的問題，出現(xiàn)這種突發(fā)的狀況都會導(dǎo)致學(xué)生受傷，教師要教導(dǎo)學(xué)生科學(xué)處理這方面狀況，減少受傷的可能性。此外在素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師要讓學(xué)生全面了解體育知識，這樣才可以接受更好的體育鍛煉，使身體素質(zhì)不斷提升。例如在籃球體育運動當(dāng)中，小學(xué)生還不夠了解籃球運動的技巧，如果學(xué)生在運球過程中受傷，無法發(fā)揮出鍛煉的效果，因此體育教師需要著重普及運動技巧，保障學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.2選擇適合學(xué)生的運動

現(xiàn)代社會不斷發(fā)展，學(xué)生的身體素質(zhì)不斷降低。再加上很多學(xué)校不重視體育教學(xué)，學(xué)生的身體素質(zhì)一直無法得到提高。小學(xué)體育課程應(yīng)該增加訓(xùn)練學(xué)生的實際訓(xùn)練技巧。因為很多體育項目都不適合小學(xué)生，在小學(xué)體育教學(xué)實踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師需要根據(jù)學(xué)生的實際情況選擇體育運動，保障學(xué)生的身體素質(zhì)。同時在素質(zhì)訓(xùn)練當(dāng)中，教師不僅要提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時還要提高學(xué)生的其它能力，例如同學(xué)之間的合作能力，教師要選擇一些合作項目鍛煉這方面能力。

例如在小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中，教師可以教學(xué)生一些實用性的技巧，例如可以教一些格斗技能，保障學(xué)生的安全性，提高學(xué)生的自保能力，減少校園霸凌事件的發(fā)生。此外教師可以選擇一些小組活動，同學(xué)之間通過合作運動，讓學(xué)生小組比賽打羽毛球或者乒乓球，這樣一來不僅鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時也增強了學(xué)生的合作能力，實現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的不斷提升。

2.3增加野外拓展項目

培訓(xùn)小學(xué)生的野外拓展項目，主要包括獨木橋和云梯等，這樣有利于激發(fā)學(xué)生的潛能，突破學(xué)生的心理障礙，在訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)生的“求生欲望”，在訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)生可以有效掌握各種技能，學(xué)生之間相互幫助和扶持，也可以增強學(xué)生的集體榮譽感。在野外拓展項目當(dāng)中，教師要注重保護學(xué)生的安全，避免學(xué)生因為各種項目受傷，否則學(xué)生對于野外拓展項目可能會因此產(chǎn)生恐懼心理，對于日后項目的開展起到極大的阻礙作用。

結(jié)束語：

在小學(xué)體育教學(xué)實踐中，科學(xué)的引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅可以學(xué)習(xí)各種體育課程知識的同時還可以促進學(xué)生綜合發(fā)展，學(xué)生擁有了良好的身體素質(zhì)，才可以獲得良好的學(xué)習(xí)成績，發(fā)展成為優(yōu)秀的人才，因此小學(xué)體育教學(xué)需要科學(xué)利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢。

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