宋成剛

（城陽區(qū)流亭街道空港小學(xué)，山東 青島 266108）

1 研究目的

素質(zhì)拓展訓(xùn)練自1995年引入我國，隨后在北京、上海、廣州等一線城市逐漸開展起來，隨著拓展訓(xùn)練影響力的擴(kuò)大，各中小城市也紛紛引入拓展訓(xùn)練，素質(zhì)拓展訓(xùn)練逐漸在全國各個城市興起。不同行業(yè)都通過拓展訓(xùn)練得到了一定的益處，無論是在企事業(yè)單位還是政府部門抑或是學(xué)校，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用都非常顯著，通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以有效提升個人的綜合素質(zhì)，促進(jìn)單位的進(jìn)一步發(fā)展。由于拓展訓(xùn)練能夠拓展人的思維、提升溝通能力和技巧、提高身體素質(zhì)，因此拓展訓(xùn)練也被引入到體育教學(xué)之中。通過在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以調(diào)動學(xué)生參與運動的熱情，提升小學(xué)體育教學(xué)的效果和質(zhì)量。本文通過對素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的運用，尋找通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效提升小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的方法。

2 研究對象與方法

本文采用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法以及邏輯歸納法等研究方法，探索素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的運用和融入。

3 結(jié)果與分析

3.1 小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

長期以來我國的體育教學(xué)主要是通過教師講解示范，學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。在這種教學(xué)環(huán)境之下，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性難以被調(diào)動，教師教學(xué)的積極性也難以被進(jìn)一步開發(fā)和提升，教師的教案長久不變，教學(xué)氛圍逐漸變差，甚至部分體育課的內(nèi)容就是學(xué)生自由活動，教師不組織學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。學(xué)生在這樣的教學(xué)環(huán)境之下，通過體育課堂能夠掌握的知識有限，體育課堂的育人僅僅體現(xiàn)在運動能力的提升方面，綜合素質(zhì)的涉及相對較少。小學(xué)體育教學(xué)的氛圍越來越差，學(xué)生對體育知識和技能的掌握程度不高，學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降。

3.2 素質(zhì)拓展在小學(xué)體育教學(xué)中的作用

素質(zhì)拓展是一項綜合性的項目，強(qiáng)調(diào)通過體驗達(dá)到知行合一的學(xué)習(xí)模式。學(xué)生在自己動手與合作中運用智慧解決問題，發(fā)現(xiàn)自身存在的問題并不斷反思，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，調(diào)動學(xué)生的運動熱情，有效提升學(xué)生的多種能力。通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以發(fā)展學(xué)生的運動能力，促進(jìn)學(xué)生參與合作、與人溝通交流的能力的提升。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目較多，教師在教學(xué)過程中通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行授課時需要篩選適合小學(xué)生的項目進(jìn)行，如密碼破譯、穿越電網(wǎng)、急速120秒、無敵風(fēng)火輪、孤島求生、盲人方陣等項目。同時，教師在教學(xué)過程中需要對原有的項目不斷進(jìn)行開發(fā)，保證項目的更新速度。小學(xué)階段的學(xué)生興趣停留的時間相對較短，如何通過對一個項目的不同演變來維持學(xué)生的興趣熱度至關(guān)重要。

3.2.1 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開始階段將學(xué)生按照一定要求分成若干小組，小組之間進(jìn)行比拼，這種形式可有效調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生為了各自小組能夠取得好的成績而努力。學(xué)生在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中調(diào)動身體機(jī)能參與運動，小學(xué)教師在進(jìn)行授課的過程中可以根據(jù)學(xué)生的實際情況適當(dāng)增加運動的強(qiáng)度和量度。例如，進(jìn)行“急速120秒”素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，教師可以規(guī)定學(xué)生跳躍一定數(shù)量的障礙物到達(dá)指定位置，針對年齡較小的學(xué)生可以將障礙設(shè)置得相對簡單一點，對高年級的學(xué)生可以將障礙設(shè)置的難度加大一點。同時，教師在進(jìn)行備課時要根據(jù)授課內(nèi)容的要求靈活設(shè)置不同的障礙以及跨越障礙的不同要求。

3.2.2 提升學(xué)生處理問題的能力任何事物在發(fā)展過程中總是存在這樣或那樣的問題，在遇到問題的過程中不同個體的思維方式不同，有的個體在遇到問題之后更多的是抱怨，而有些人在遇到問題之后更多的是通過思考來獲得信息進(jìn)而解決出現(xiàn)的矛盾和問題，出現(xiàn)這種差異的原因主要是后天的訓(xùn)練及環(huán)境的熏陶。素質(zhì)拓展中就需要個體不斷解決出現(xiàn)的問題。例如，在進(jìn)行“盲人方陣”項目的過程中，隊員們的眼睛看不見，只能通過語言進(jìn)行交流進(jìn)而解決問題，在這種條件下學(xué)生如何利用現(xiàn)有的資源解決存在的問題是一個重要的環(huán)節(jié)。在不斷解決存在問題的過程中，學(xué)生處理問題的能力得到提升，在生活和學(xué)習(xí)中遇到問題之后也能夠從容應(yīng)對。

3.2.3 提高學(xué)生的溝通能力溝通能力是個體在社會中生存的重要手段，溝通能力的好壞很大程度上決定著人的發(fā)展。小學(xué)階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵時期，小學(xué)階段學(xué)生的個性和能力可以通過訓(xùn)練有效提升。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，學(xué)生之間需要相互溝通合作，遇到問題時隊員之間需要通過交流溝通解決出現(xiàn)的問題，為獲得好的成績而共同努力。比賽結(jié)束之后，小組的學(xué)生進(jìn)行總結(jié)，將參與這一項活動的收獲與反思與隊友進(jìn)行分享。在這個過程中，學(xué)生溝通交流的能力也在不斷提升，進(jìn)而也通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的運用達(dá)到綜合育人的目的。

3.3 素質(zhì)拓展在小學(xué)體育教學(xué)中的實施策略

素質(zhì)拓展具有一系列的優(yōu)勢，最重要的是如何在學(xué)校實施，實施過程中需要結(jié)合小學(xué)階段的實際情況進(jìn)行，需要重點解決好項目、學(xué)生及教師3方面的因素。項目方面，主要是教師在拓展訓(xùn)練的過程中需要選擇適合學(xué)生年齡階段的項目；學(xué)生方面，主要是積極主動地進(jìn)行學(xué)習(xí)與訓(xùn)練；教師方面，主要是教師在教學(xué)中要不斷開拓項目，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的興趣。

3.3.1 理論與實踐結(jié)合理論與實踐是不斷結(jié)合的，理論素養(yǎng)的提升能夠促進(jìn)實踐的進(jìn)一步發(fā)展，而實踐又可以反過來提升理論水平，理論和實踐相互作用、共同提升。小學(xué)體育教學(xué)中通過引入拓展訓(xùn)練可以提升學(xué)生的理論知識水平，學(xué)生在每個項目結(jié)束后進(jìn)行團(tuán)隊分享，幫助學(xué)生對項目進(jìn)一步理解，促進(jìn)學(xué)生理論素養(yǎng)的提升。實踐方面主要是通過提升學(xué)生動手實踐的能力，將實踐轉(zhuǎn)化成理論并驗證理論，豐富理論素養(yǎng)。這種效果的實現(xiàn)需要學(xué)生不斷地學(xué)習(xí)，通過查閱資料或者觀摩進(jìn)行反思，提升自我。其次，在實踐方面需要教師準(zhǔn)備充分，保證課程所需器械的完備，在上課過程中多與學(xué)生進(jìn)行交流，通過交流發(fā)現(xiàn)存在的問題并不斷完善。

3.3.2 提升教師素質(zhì)拓展的能力教師的教學(xué)水平應(yīng)該隨著社會的發(fā)展而變化，許多教師在教學(xué)中還是采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，教師講解示范，學(xué)生進(jìn)行模仿與訓(xùn)練，這種訓(xùn)練方法當(dāng)前已經(jīng)難以促進(jìn)學(xué)生自身綜合素質(zhì)的發(fā)展與提升。教師素質(zhì)拓展能力的提升主要是通過學(xué)校層面和教師自身2方面的努力來進(jìn)行。學(xué)校層面主要是通過聘請高水平的專家對教師進(jìn)行培訓(xùn)，提升教師的教學(xué)水平和素養(yǎng)；教師層面主要是通過教師自己查閱拓展訓(xùn)練的相關(guān)書籍、文獻(xiàn)或通過互聯(lián)網(wǎng)觀看素質(zhì)拓展的相關(guān)視頻以增強(qiáng)自己的教學(xué)水平。同時，教師在教學(xué)過程中需要不斷總結(jié)，對之前上課過程中出現(xiàn)的問題或遇到的困難進(jìn)行反思，不斷提升自己的教學(xué)水準(zhǔn)。

3.3.3 素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的注意事項小學(xué)階段的體育教學(xué)主要是激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生參與運動的積極性。素質(zhì)拓展引入小學(xué)體育教學(xué)中需要關(guān)注安全、運動量與運動強(qiáng)度、形式3方面的注意事項。（1）小學(xué)階段學(xué)生年齡段小，在運動過程中對于危險的預(yù)見性相對較低，拓展訓(xùn)練器械較多，訓(xùn)練過程中大多需要學(xué)生自發(fā)地組織與解決問題。在這種前提下，教師在上課的開始階段就需要對上課過程中存在的安全隱患進(jìn)行排查，避免安全事故的發(fā)生。（2）小學(xué)低年級的學(xué)生心肺功能相對較差，在運動過程中需要教師提前控制好運動的強(qiáng)度與量度，在保證充分、合適的運動強(qiáng)度與運動量度的前提下，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與提升。運動強(qiáng)度與量度過小，難以激發(fā)學(xué)生深層次的運動能力；運動強(qiáng)度與量度過大，學(xué)生在運動中發(fā)生受傷的概率就會增加，同時也會影響學(xué)生參與運動的熱情。因此，在教學(xué)中教師要控制訓(xùn)練的運動強(qiáng)度與運動量度。（3）形式主要是指教師在上課過程中的組織方式和方法。隨著國家對中小學(xué)階段體育參與重視程度的增加，小學(xué)階段的體育課程數(shù)量增加，如果教師在上課過程中不懂變通，單純運用素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行授課，項目終有用盡之時。因此，教師在上課的過程中需要不斷地對素質(zhì)拓展的形式進(jìn)行變通，相同的項目在每節(jié)課中運用的形式各異，豐富上課形式，提升學(xué)生的興趣。

4 結(jié)論與建議

現(xiàn)階段小學(xué)體育教學(xué)形勢不容樂觀，在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展能夠有效調(diào)動學(xué)生參與運動的熱情、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、提升學(xué)生處理問題的能力、提高學(xué)生的溝通能力，提升小學(xué)體育教學(xué)的效果和質(zhì)量。

建議教師在引入拓展訓(xùn)練的過程中注意安全、運動量與運動強(qiáng)度、形式3方面的事項。通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練豐富學(xué)生的理論素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生語言表達(dá)能力的提升，調(diào)動學(xué)生動手實踐的能力。同時教師也需要不斷學(xué)習(xí)，提升自身的綜合素質(zhì)，提高授課質(zhì)量。